Разговор с НУТРИЦИОЛОГОМ| артикуляционная гимнастика| распаковка| готовим ризотто без лактозы

[@marijayaroshyk7354]

Какая у вас 100% отдача своей работе!Настолько ви енергичная,активная и свежа!Глаз радуется и сразу енергия подзаряжает меня!Спасибо Вам!❤❤❤

[@JuliaTsetsulina]

Большое спасибо что показываешь все свои покупки и рецепты ❤ ❤❤

[@Соня-э9ю2т]

Катюша, большое спасибо за зарядку для дикции, было очень полезно ❤❤❤

[@ВероникаВоробей-ч8с]

Благодарю ❤ Я проходила один из курсов, где была эта гимнастика, стараюсь делать каждое утро, вот про "Змейку" слышу в первый раз, тоже добавлю к упражнениям 🔥

[@Дина-ф2ы]

Я даже не знала что может болеть язык 😮спасибо за такие полезности ❤

[@nadezhda9553]

Спасибо большое за артикуляционную гимнастику!!!

[@МаринаЯдченко-м1з]

Катенька, как же я рада Вас видеть❤❤❤❤ Спасибо Вам, за влоги❤❤❤❤

[@КираГуржий-б3я]

Ты лучшая!! Будем ждать другие уроки массажа

[@diayener]

Потренировалась в начале видео, когда Катя ухаживала за собой, провела вместе с ней артикуляционную разминку и поела насыщенную белком пищу при разговоре с нутрициологом! И это еще даже не половина видео 😂🎉

[@АнастасияБабикова-т2ь]

Первый раз вижу нутрициолога, который советует синтетические витамины.И для энергии нужен не только белок,но и правильные жиры и углеводы.

[@Eugenia-uc5yk]

Жиры ( правильные) в этом плане даже важнее белка)

[@lucyzales3218]

Очень интересно было встреча с нутнициологом🙏🏼🥰 артикуляционная зарядка 🔥спасибо 💖

[@phoenix-1c9ne8br5c]

❤

[@ЮлияОсипова-и2ъ]

Катюша, благодарю за такой крутой и информативный выпуск ❤

[@Интересно-ш5е]

Спасибо за мотивацию ❤

[@ОльгаЗимичева-й7р]

Свежее видео, ура! Катя, вы прекрасны😍

[@wandersex]

как относитесь к уколам ботокса ,кератину волос,нарощенным ресницам ?Очень интересно ваше мнение и подписчиков

[@flameyou9538]

Катя старается и почему то некоторые сидя и негативно относятся к ее труду, да Вы можете не смотреть, не принуждайте себя 😅

[@Амитом.Роллом]

Люблю 😍😍😍😍

[@janastabina]

Катя большое спасибо за столь познавательное видео! Можно узнать что у вас за помада на губах в моменте когда занимаетесь спортом? Шикарно выглядит❤❤❤

[@yuliana_oslik_iyu]

Влооооог!!!! Наконец-то!

[@user-io2bd5gz1l]

Добрый день, Катя. Поделитесь мнением о капах, плюсах и минусах, Ваш опыт. Стоит ли останавливать на них свой выбор или предпочесть брекет систему? Очень актуальная тема. Буду благодарна за ответ. П.С. Если у кого-то был опыт, буду также благодарна за обратную связь.

[@lifeafterdeath6560]

Привет! У меня уже полгода стоят брекеты, совершенно от них не страдаю😊 Мне каппы вообще бы не подошли под мою ситуацию, но вообще врач рассказал, что у многих возникает желание во время тянущей боли снимать эту каппу, чтоб убрать боль из-за чего и результат может встать и длительность лечения также растягивается Поэтому для меня брекет система самая оптимальная

[@ДианаДорда]

Спасибо за артикуляционную гимнастику, крутила волосы и делала)

[@Vasilisa_747]

Впервые вижу нутрициолога, которая советует аптечные (синтетические) витамины.😮

[@ленорпетрова]

А магнелис в6 тоже не стоит?

[@Vasilisa_747]

Магний хорошо усваивается в хелатной форме, желательно в комплексе с кальцием.

[@Eugenia-uc5yk]

Мне кажется,это для того,чтобы люди более-менее поняли,о чем речь. Многие бы , возможно, напротив,были в замешательстве,услышав:" на Айхерб или на Усмол можно заказать прекрасные комплексы от бренда Натурелло"))

[@phoenix-1c9ne8br5c]

С государственным дипломом значит. Ее видно, что официальная. БАДы левые впаривают, сетевой маркетинг или с широкой-гибкой позицией медики.

[@jully_seregina]

Очень грамотный врач! Видно, что специалист своего дела, и глубоко разбирается в теме. А советует витамины аптечные, потому что прекрасно понимает, что не у всех есть возможность покупать моновитамины по 2тыс+. И лучше пить комплекс из аптеки, чем ничего)) Респект таким врачам особенный👍🏻

[@sabinarameeva]

доброе солечное утро в мооскве))) рогалик с маком и вишня) Tea с лимоном) омлет))) И ВаШЕ видео 🌷⏳

[@yuliyuli7759]

Катюша , а что ето за золотой прибор которым вы массажировали лицо?❤❤❤❤

[@phoenix-1c9ne8br5c]

Думаю, что перед артикуляционной гимнастикой лицо нужно мазать кремом. Это же фейсбилдинг одновременно неслабый. 😊

[@Валери-я7ы]

мне понравился переход после разговора с нутрициологом на формочки для кексиков😁

[@Ulyanathestern]

Катюша, привет! Откуда твой голубой костюмчик для спорта?

[@margita3112]

Кать, снимите пожалуйста видео на тему " Как изменить свою жизнь с 0"

[@ИринаСавощенко-ъ3э]

Ой тоже хочу теперь такие формы селиконовые

[@ИринаГапошкина]

Такая смешная сегодня э😂 шучу ты молодец

[@Jeny9201]

❤❤❤

[@missvictoria8644]

Екатерина , здравствуйте, подскажите пожалуйста откуда ваш голубой костюм 😍

[@elenap9326]

как вы делаете трубочку😄😄😄 у меня не получается)))

[@СветланаСкребова]

А если язык не складывается трубочкой и не высовывается так прямо,есть какие-то упражнения аналоги? У меня короткий и толстоватый язык, никакие упражнения не удаются(((

[@anditrina3767]

сможешь. Практикуй и все придет. Мы на актерском в вузе делали. У всех все в итоге получается. У некоторых не сразу. Даже прямо чудеса видела. Когда очень сильно картавая девочка за курс перестала картавить. Благодаря фундуку. Просто практика каждый день почти.

[@PositiveMindsetLife]

Какой у Кати инстаграм кто знает, не могу найти, подскажите пожалуйста

[@wandersex]

и мне

[@ИринаГапошкина]

Катюша мая пришла прелесть привет ❤

[@Алёна-р6б6т]

Кто проделал лопаточку-трубочку хе-ху в унисон с Катериной?:)

[@nepcih]

Катя, простите, что я вас использовала ❤ но это получилось очень смешно😁

[@ЕленаПрекрасная-щ8ф3б]

Как по крови определить уровень омеги и жиров?

[@Eugenia-uc5yk]

Можно сначала просто посмотреть липидный обмен ( общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды). По нему уже примерно будет понятно, каких жиров Вам не хватает,а каких -в избытке. Триглицериды косвенно ещё покажут,как дела обстоят и с углеводным обменом ( но здесь , конечно, обязательно еще нужно смотреть глюкозу и инсулин)

[@АнастасияСолт-л2ь]

В макияже на спорте? при губной помаде?

[@monyaclemente5335]

А почему бы и нет ?

[@ленорпетрова]

Для видео грех не накраситься, хотя врядли Кате нужен повод Если хочется дома наряжаться и краситься и это источник вдохновения, то почему нет

[@vjr5362]

подскажите сколько Вам лет? чтобы понять что работает из рекомендаций или может Вы так молоды что Вам ничего и не нужно чтобы быть красивой.

[@Djaya15]

Я 55 😂

[@Irina_Plotnitskaya]

Я вторая ❤

[@danaa5075]

Здравствуйте! Не примите этот комментарий как негатив) вам точно предоставляет услуги хорошая клиника? Мне как будто кажется, что начали шепелявить, ранее была чистая речь. Может я ошибаюсь.

[@danaa5075]

От логопеда дефектолога похожие были упражнения, часики, кораблик и тд. С ребенком занимались

[@danaa5075]

Я на ГВ, так не могу лечь на грудь)

[@nicole2538]

Niepanila a gde drugoj viedo

[@Nikarustamova19]

Я певаяяяя❤