Рет қаралды 66,879
Внимание!!! Мои собственные замечания (в том смысле, что я их вижу и мне на их указывать не нужно):
1. Спорно.
2. Эмоционально.
3. Это видео собрано из нескольких, поэтому местами повторяюсь.
4. Это видео логичное продолжение вчерашнего, но более, так скажем, субъективно.
5. Про нейтральное положение позвоночника - я там употребил слово позвонки, а имел в виду конечно межпозвоночные диски. прощу прощения за неточность.