Я РЕШИЛА ПОЙТИ НА СВИДАНИЕ...

[@RomanniMarina]

Свидание с собой это в любом случае прекрасная идея🤗 ты умничка, все будет хорошо, обнимаю❤️

[@vvvvvv6160]

''Не обесценивай все эти чувства. Боль проживать - это тоже искусство''

[@assenavipoju931]

Поделюсь со своим опытом. Я рассталась с парнем, с которым встречалась почти пять лет. Поменяла город, стала ходить на бизнес-тусовки, на фотосессии, на видео съемки и т.д.. Развитие - это очень круто, когда оно происходит из состояния любви к себе. Но я убегала от боли. И чем больше я убегала от боли, тем со временем она больше становилась. И сейчас я осознала, что часть, которая болит всего лишь навсего кричит мне:"Обрати, пожалуйста, на меня внимание!" И сейчас, когда мне больно, я остаюсь наедине с собой, закрываю глазки, представляю образ части, которая болит (она может находиться в груди, в животе и т.д.) и разговариваю с этой частью:" Я тебя вижу. Я тебя понимаю. Я люблю тебя. Прости меня." Так же могу задать ей вопросы:"Зачем тебе больно? Что я могу сделать для тебя, чтобы стало легче?" Слушаю ее ответы и договариваюсь. Если плачу, то позволяю себе плакать. Я не становлюсь эмоцией, я - в позиции наблюдателя:"Так, я сейчас плачу. Эмоция по телу пошла вниз живота. Интересно." То есть играючи, смотря на Мир с позиции Души; с позиции наблюдателя. Я сейчас переживаю опыт трансформации и во время осознанностей много плачу. Всех обнимаю, кто переживает подобный опыт. Все во благо :))

[@ButterFly-rp9hb]

❤️

[@miskamisek3613]

Assenavi Poju Спасибо за ваш коментарий!💖Думаю он многим поможет,и мне в том числе.

[@aigulichek1792]

Как же вы молодец,так придти к тому самостоятельно не каждый сможет)Возьму практику себе, благодарю,🥰

[@assenavipoju931]

@@aigulichek1792 Благодарю) К этому я пришла не самостоятельно, а благодаря моему психологу))

[@assenavipoju931]

@@miskamisek3613 Во благо, дорогая Виктория))

[@Аня-б1г1ю]

Вы не одна , вы просто не в отношениях ) а положиться только на себя это реальность взрослого человека . Даже находясь в отношениях мы должны уметь положиться на себя в случае чего🌺

[@Polina_photo_vl]

Нахожусь в отношениях, но тем не менее периодически хожу на свидание с самой собой, это очень крутая и заряжающая практика проявления любви к себе, всем советую🤗🤗🤗 а ты, Валя, молодец, улыбайся почаще и помни, что ты у себя одна, а значит ты достойна всего самого лучшего🤗🤗🤗

[@katorgakavur4442]

Валя, ты как-то поменялась... Ты стала более открытой, по крайней мере в этом видео. И честно говоря, меня твоя открытость мотивирует. Очень красивое видео получилось, спасибо)

[@dinarabookland7109]

Да здравствует СВОБОДА!!!! Валентина, как я за тебя рада, прямо улыбалась все время, такая атмосфера, такой красивый город и классная прогулка! Наслаждайся, дерзай и живи так, как хочешь! 🥰😊☺

[@zhanarasabitova2293]

Валя продолжай двигаться дальше жизнь не заканчивается на расставании... Ты достоина лучшего....ты ещё встретишь своего любимого

[@МаргаритаБуянкова]

Ты супер . Всегда улыбайся тебе это идёт. Ты лучшая

[@alyonasstories]

Как бы больно тебе ни далось это расставание, ты - огромная умничка! И со стороны видно, как сильно ты меняешься: ты даже становишься какой-то более женственной, более умиротворяющей, более теплой и родной. Ты в прямом смысле этого слова оживаешь, несмотря на свои грустные мысли. Желаю тебе поскорее снова зажечь свой внутренний огонек и высоко летать!

[@farzonasaidazimova5864]

Очень хочу приехать в Италию с Мамой…Дай Аллах исполнится мои мечты…(Тот кто читал мой коммент желаю тебе море-море счастья❤️❤️❤️)

[@liu7421]

Моя дочь переехала в Милан. Ищет новых друзей. Работает в самом центре магазин Манго. Учиться в институте. Плоховато говорит по русски ( переехала в Италию в 4 года) Думаю вы бы здорово поладили)))

[@kamillarinatova3666]

Дорогая Валя и девочки полагаться Вам нужно всегда только на себя. Любите свою половинку, любите себя, но будьте готовы остаться одной, не растворяйтесь в своем мужчине найдите или придумайте себе крутое хобби и вперед, научитесь уже сейчас жить в гармонии с собой ведь как говорят каждая из нас этого достойна и будьте счастливы))

[@Ангелина-ч8ы8ш]

Ты большая молодец, мы всей горой за тебя. Если станет плохо, обратись к нам - своей аудитории. Мы поддержим тебя всем, чем сможем. Любим тебя ❤

[@viktoriiagiumiushliu1033]

Какая же ты молодец, ты определила свои ценности, чтобы тебе дарили цветы, заботились о тебе, водили в красивые рестораны. И когда ты встретишь человека и захочешь построить с ним отношения, скажи ему, что для тебя важно. Ведь мы вступаем в отношения не для того, чтобы страдать и жалеть себя, а быть счастливыми . Дарить свою любовь и получать взамен. И пусть вселенная подарит тебе ту любовь и счастье о котором ты мечтаешь💕

[@luckyasmr6304]

Ты -умничка . Возьму себе на заметку такой прекрасный совет . Я как раз только что поставила точку . Пора идти дальше . Если ощущение одиночества не пропадает даже когда он рядом , значит пора уходить . Больно , безумно больно , но гораздо больнее просыпаться каждый день и понимать , что проживёшь его также бесполезно и бесцельно рядом с ним . Все у нас будет хорошо . Верю🙏

[@elenakhavalits1130]

Я веточки гипсофилы просто не ставила в воду и получились сухоцветы ❤️ очень нежно и красиво получилось, стоит уже давно, не сыпется. Свидание с собой нужно регулярно делать каждой 😍😍

[@veronikamidtown6530]

Валя, как тебе идёт эта прическа 😍такая классная идея - пойти на свидание с собой!) прям захотелось завтра устроить такой день 🤗

[@extremelykind3602]

Мужчина, который играл на синтезаторе, исполнял мелодию из "Хатико". Есть у кого-то, кроме меня, такое, что от нее всегда плакать хочется?

[@luckyasmr6304]

Конечно есть ). Потому и не люблю фильмы про животных

[@Mrs.Sabrina]

Да 😢😢

[@ianan3838]

Каждый переживает по своему, и времени тоже нужно время… я два года после развода отходила, не представляете, думала, умру… серьезно! Сейчас, конечно, все уже хорошо! Сегодня могу только одно сказать: «слава Богу все тогда закончилось»! Держитесь и привет Вам из Милана! 💗

[@sweetgol884]

Иванна, само прошло или делали что-то? У меня сейчас пол года после развода, но я просто размазана, ничего не помогает(

[@Veronika_5]

У меня три года после развода, двое детей, первый год тоже думала умру,предал, ушел к другой, каждый день были слезы, сейчас полегче, но боль еще есть, свою личную жизнь так и не устроила.

[@sweetgol884]

@@Veronika_5 , тоже предал меня муж(

[@svitlanamores]

@@sweetgol884 девочки, не знаю, можно ли здесь советовать психологов, но мне в свое время в такой ситуации очень помог ютуб канал (и инста) Министерство успеха. Просто слушала видео (с самого начала и до конца), многое стало в голове на место, и постепенно отпускало...

[@sweetgol884]

@@svitlanamores , да слушала я и Министерство и Бартона и Присяжного и даже он-лайн консультация у Вероники Степановой была

[@akulaocean2522]

Не грусти!!! Ты умная,красивая,успешная! Все будет! Любовь придет 💯

[@Julia-wr3ez]

Ты такая искренняя, спасибо за видео🥰❤️

[@alinkalin5013]

В разгар душевных мук, я полностью отказалась от музыки. Это реально спасло и помогло. Ибо вся музыка была каким-то триггером. Сейчас это уже все в прошлом и я могу слушать любую музыку. Это кайф, когда все муки остаются в прошлом. У тебя все будет хорошо, это проходит 🌸 🌹.

[@Good.Luck.Talisman.WB.]

Да, я тоже в такой период перестала слушать музыку, это очень сильно помогло не загоняться ещё больше

[@alesiahil4751]

Спасибо за долгожданное видео! Когда смотрю твои влоги, как будто сама их с тобой проживаю и испытываю те же эмоции. Это так необычно и захватывающе - окунуться в мир другого человека!

[@hanazula7950]

Эхх, смотрю тебя и вспоминаю себя, прогулки по любимому городу, музыка в наушниках, каблуки, хоть и не дорогое но купить себе что нибудь приятное. А теперь это уже в прошлом, жизнь поменялась на все 100%. Очень скучаю по тем временам😔❤️‍🩹Оказывается в таких мелочах и есть счастье, но мне тогда казалось что я очень одинока, но это была моя свобода😣

[@Turnupthefire]

Спасибо тебе, родная 😘 Ты меня очень поддержала сейчас

[@Ангелина-ч8ы8ш]

На счёт свидания с самой сабой, да, это очень важно вообще делать. Я как раз в книге "путь художника" читаю об этой методике и правда хочется делать и само совершенствоваться

[@АлияАдылова-б1ы]

Обожаю тебя Валентина 😍❤️❤️ Всегда мотивируешь Продолжай в том же духе

[@Юльчик-щ2ф]

Самое идеальное свидание - это свидание с самой собой, любимой! Классная идея и позитивная мотивация!

[@juliyasdiary]

Ты молодец! Надо уметь радовать себя самой. Почему мы всегда ждём,когда кто-то нас угостит,что-то подарит? Нужно уметь делать это самой для себя,тогда и другим захочется. А самое главное, нельзя на себе экономить. Для себя только самое лучшее. Насчёт расставания и переживания эмоций. Я рассталась с парнем в мае. Мне было очень тяжело. Да что там,я ещё не до конца отошла. Я тоже не могла находиться одна в тот момент,когда это только что произошло. Потому что, ко мне лезли всякие мысли, я так же себя винила, искала моменты,где могла что-то испортить, прокручивала в голове диалоги, искала, где виновата я. Потом я осознала,что я ни в чём не виновата, потому что это произошло не из-за меня. Мы не можем быть вместе из-за различия веры. И я в этом не виновата. Но, я тоже пыталась себя чем-то занимать. Однако, я проживала эти эмоции так,как мне хотелось. Если мне хотелось плакать,я это делала, грустить,я это делала, танцевать и радоваться,я это делала. Необходимо прожить это, но не надо сидеть и постоянно об этом думать. Ходи,выходи,общайся с людьми. Наверное,мы должны что-то такое пройти,чтобы потом быть счастливыми. Где-то читала,что после такого обычно даётся "для счастья", а не для "боли и опыта". Я тоже сделаю себе такое свидание. Себя уметь радовать надо всегда. И никогда не жалеть денег на себя!

[@Fhhihfdxvb]

Для меня расставание-это как простуда. А про простуду врачи шутят так: "если простуду не лечить, то она пройдет за неделю, а если лечить, то она пройдет за 7 дней". *Дальше будут метфоры, не думайте, что я прям буквально докапываюсь до чего-то конкретного. Спасибо😊* Не нужно ничем лечиться, когда больно. Конечно, когда у тебя температура 40+, то как бы надо ко врачу идти, а если у тебя просто сопли-да и хрен с ними, просто высмаркивай,пройдут. Себя не обманешь, от себя не убежишь. Когда человек пытается скушать вкусную пироженку, а в этот момент внутри всё разрывается, то эта пироженка не принесет такого удовольствия, как могла бы принести в моменты счастья и радости. Просто это всё нужно переболеть, не возлагая надежды на то, что тебе будет легче вне дома или со сладостями. Конечно, ни в коем случае не надо впадать в депрессию, изводить себя грустными песнями и затопить полквартала своими слезами. Нужно просто признаться себе:"да, сейчас мне грустно. Но я продолжаю жить дальше. Ем пироженко, потому что просто хочу сладкого, а не потому что мне от него станет легче." Лечит только время. Больше ничего. Желаю тебе пережить эту простуду без температуры❤

[@АннаЛукшина-ч3г]

Валюша, ты очень красивая и душевная. Все будет хорошо!

[@АннаНосова-к5ж]

Прекрасная идея😍 Насчёт цветов. Каждый день менять им водичку и на немного подрезать стебельки. У меня срабатывает этот способ и цветочки стоят дольше😊 Ты невероятная❤️

[@flowemary8827]

Так же можно добавить в воду таблетку аспирина))

[@dariasergeevna7443]

Очень красивое видео! Спасибо тебе! Будь счастлива 🙏🏼

[@MsNaLeRi]

Валечка, ты - мудра не по годам, и это большое подспорье! Со временем я поняла, что если на жизнь смотреть как на процесс, радоваться в моменте и не иметь «forever» ожиданий, живётся гораздо легче и веселее. Ты - умничка! А время точно лечит! Все вскоре будет очень хорошо!

[@svitlanamores]

поддерживаю!

[@mayra1_design]

Ай какая классная идея - провести день для себя, выделить себе бюджет, разрешить себе делать то что хочешь… ой, хочу такое же повторить! А то я всё или в работе, или делаю всё для кого-то… или что чаще всего: отдыхаю и виню себя за отдых 😐

[@vickaplatonenko2373]

Идея для видео очень крутая, я раньше ни у кого такого не видела!! 😻 На счёт расставания, ты сильно не расстраивайся ❤ Ты очень красивая и умная, найдёшь себе парня в 100 раз лучше!! Я в этом уверенна! И всё у тебя будет хорошо ❤❤❤

[@MrDiana040498]

Спасибо за видео и идею 💖💖 Хотела добавить то, чтобы мы все никогда не забывали о том, что наши эмоции это не только то, что мы чувствуем, но и то, что может повлиять самым разным способом на наш организм внутри, который на секундочку, мы не видим 🙈 и даже не всегда ощущаем, потому что порой самые разные вещи могут образоваться в виде неожиданных болезней. Это стоит понять в раннем возрасте. Беречь себя на ментальном уровне точно так же важно, как и на физическом. Даже если произошёл в жизни тяжёлый период, и его невозможно не прожить как следует, то по его окончанию важно заняться здоровьем - начиная с профилактик (витамины, свежий воздух и прочее) и заканчивая проверками здоровья. Когда понятно, что все показатели в норме, вес, давление, и тд (смотря у кого что может хромать) - то мы победили 💖 и это самое классное ощущение и добавка во вклад в себя, помимо развлечений 😊

[@Eseniay]

Глубоко замужем, есть свои проблемы, огорчения, для меня такие свидания для себя - давно панацея. Обычно они заключаются в том, что я либо куда-то в городе еду, смотрю на новые статую, артобъект, фонтан или рассматриваю достопримечательность под новым углом, а еще я захожу в лучший ресторанчик и ем роллы, блинчики, тирамису, в общем насыщаю мозг новыми впечатлениями и вкусняшками. Вообще без путешествий и новых впечатлений я несчастна, для меня это лучший отдых!

[@АнастасияВолоткевич]

Валь, ты очень искренняя Тронуло до глубины души. Видео супер ✨

[@ButterFly-rp9hb]

Смотрю видео и такое ощущение, что я иду рядом с тобой и наслаждаюсь этим прекрасным днём. Спасибо за видео, дорогая. Ты красивая, а еще…очень-очень скоро ты будешь выглядеть счастливой. Обнимафффки. Благодарю за видео.

[@morrskaya]

Отвлекаться нужно. Год назад я будто отключилась от темы расставания, просто старалась не думать, переключилась на работу, хобби. И этот период прошел проще ожидаемого... РS. В следующем году выхожу замуж) Небеса забирают у нас одно, чтобы дать другое еще лучше) ♥

[@ТатьянаВолошина-й1ы]

Извините, зачем Вы раньше времени с уверенностью говорите во всеуслышание, что выходите замуж?! Свершится-тогда скажете! Это просто совет.

[@morrskaya]

@@ТатьянаВолошина-й1ы А в чем проблема? Если уже произошла помолвка? Я не суеверная, а благодарная небесам, поэтому бояться тут нечего) И это Вам тоже совет

[@apfel2787]

Согласна с тобой, Валя. Всегда есть те, кто осудит, испортит настроение и скажет, что все, что ты делаешь - говно. Надо убирать таких людей из своей жизни. Идти свои путем, ведь потом будет столько крутых воспоминаний. Ты творческий человек и это классно

[@SunshineSunshinee]

Спасибо большое за такое теплое, атмосферное видео. Свидание с собой - отличная идея, почему бы не подарить самой себе радость и яркие эмоции, купить любимые цветы, порадовать себя вкусняшками просто так, для радости. Вроде бы мелочи, но это дает силы и энергию для завтра. Уверена, у Вас всё сложится. Вы очень добрый, лучезарный человек, счастья и любви Вам!) Очень понравились моменты на площади с певцами и музыкантами, снимайте, пожалуйста побольше!) Невероятная непередаваемая атмосфера. Еще раз спасибо, Вы вдохновили меня больше радоваться тому, что есть сейчас ☺

[@vechkashka]

Отличное видео и спасибо тебе за то, что делишься с нами своими переживаниями💕 теперь хочется устроить такое свидание и себе, книга про любовь к себе сейчас очень кстати

[@ДашаСирик-с2г]

Ты правильно делаешь, вкладывай в себя, я после расставания закрылась в себя забила на себя, не хотела не с кем общаться, и за этого много кого потеряла, что бы выйти с этого состояния, пришлось много работать🙃, и переехать в другую страну и начать всё сначала

[@viktoria9122]

Мне очень понравился твой влог и вдохновил меня. Я так же устрою свой день для себя спасибо тебе! Побольше таких видео с мотивацией и уютном))))

[@nadin113]

Хорошая идея, молодец ) Я обожаю сама с собой проводить время, благо муж сидит с детьми,а я иду на шоппинг, просто гуляю , кайф

[@asmokysky]

Молодец, отличный день! Действительно чаще приезжай в Милан если помогает энергетика большого города. Я часто устраиваю свидания с самой собой, это всегда наполняет светлыми надеждами и приносит наслаждение от происходящего в настоящий момент.. Особенно, если вы интроверт и вам не скучно наедине с собой.

[@Söndagssvenska]

Спасибо за честный и душевный влог. Как будто провела день с подругой, очень сильно этого не хватало, сразу зарядилась

[@Diana_Ignatenko]

Обожаю ваши видео😘. Свидание с собой это прекрасная идея. Круто её воплощать в жизнь.

[@RiyaRiya-dv8zb]

Ты такая хорошая! У таких чудесных людей всегда все будет хорошо❤️ Валя, спасибо за одно из самых чудеснейших видео🥺 Очень люблю❤️

[@il3069]

22 года ....вся жизнь впереди.... и ты очень очень умная девушка какая мини депресия ..все что не случается все к лучшему пройдет несколько месяцев и сама себе будешь удивляться ЗАЧЕМ ЧЕМОДАН БЕЗ РУЧКИ

[@Me-ik2ek]

Молодая, красивая, умная девушка! Не вздумай даже переживать! Ты достойна лучшего парня! И он обязательно .будет в твоей жизни!

[@дракошик-ъ6п]

А он переживает? Или развлекается с другими

[@УльянаСимоненко-ж1б]

Валя, такое прекрасное и атмосферное видео получилось)) Безумно интересно наблюдать за твоими эмоциями, разными мыслями и просто за тем, как ты кайфуешь от времени, проведенного наедине с собой❣

[@delphilena2005]

Очень классное видео!!! Ты так похорошела, свидание с самой собой обалденная идея🥰🥰🥰🥰

[@maryafonina5758]

Какое теплое, душевное видео ❤️ Все обязательно наладится и счастье придет к такому светлому, наполненному человеку ❤️

[@irynaml5559]

I m sorry but the girl from IG who gave you an advice "cry now" .... it's the more stupid advice I have ever heard! You do everything right right now!! Listen to your heart instead of random advice! You are strong! You are beautiful! You're inspiring others with your strong-while ❤

[@Ruby_Juli]

Опасно ехдить на электричках в милане потому что странные люди, ты ездила не электричках в половину 12 ночи на элках в подмосковье, норкоманы, бомжи, пьяницы, люди которые нарываются на кого угодно, идти через подземный переход где работает всего одна лампа....я что то увлеклась, Ты замечательная😍

[@НадеждаМироненко-т2ш]

Валя, ты чудесная девушка! Свидание с собой - замечательное решение! Мне захотелось сделать и для себя нечто подобное) Спасибо тебе за это😘 Люблю и обнимаю! 💖

[@МаринаЛобанова-х2к]

У меня от природы вьющиеся волосы))) И я обожаю! эти "бараньи" завитушки!

[@НатальяЧаадаева-б6л]

Молодец, так держать🙋🏻‍♀️👍👍👍. Валюша, я гораздо старше и скажу по опыту своему и знакомых - острый период в расставании это первое время и вы правильно делаете занимая своё время интересными моментами💯💯💯🌷💐🌹🌺🌼🍁💥☘️🌸🌷🍁💐🌹🌺🌼

[@socutee8]

Это видео максимально отличается от других, оно невероятное😻😻😻 такая атмосфера, открытость, спасибо тебе♥️

[@ЕленаИгнатенко-у5ц]

Какое классное качество😍какое классное видео😍какая классная ты😍восхищаюсь😍😍😍😍

[@renemusic6539]

Валюша, вы большая молодец! Очень атмосферное видео😍😍😍 это так классно, устроить день для себя, побаловать себя чем-нибудь вкусненьким🤗♥️ Все обязательно наладится, любви и поддержки 💋💋💋

[@v.chervinska]

У меня такое свидание было в эту субботу) Какое же удовольствие я получила!Неделя был очень эмоциональной, я столько наревелась, а такое свидание с собой, когда ты делаешь все для себя и с любовью к себе - так перезаряжают тебя и прямо показывает, что любить себя очень важно.

[@cristinamorozan3225]

Это прекрасна ,ты умничка ,по болше балуи себя ты заслужыла

[@ЛидияНауман-ь7г]

Валенька, ты такая умница. У меня тоже сейчас сложный период, это видео очень вдахновило. Ты такая умничка❤

[@ИринаШмакова-я7ф]

Да да 👏 лучше проплакаться чем заглушать милая 🥰 Если заглушает боль, то зажимы остается мышцы. И Потом это Вызывает Болезни

[@thevika3790]

Валь , ты лучшая 💗💗💗

[@ДарьяЖулидова-ъ6й]

Ты чудесная! Очень приятно на душе после просмотра твоих тёплых видео☺ Пусть у тебя всё будет хорошо! 😌

[@Светлана-и4ы9у]

Доброго денечка!!! Молодец балуй себя по больше...Я тоже себя так балую..косметика и поездки это нечто...

[@ТатьянаЧуйко-ф6ъ]

Валюша, спасибо тебе за такие уютные видео - при просмотре абсолютно каждого из них становится очень спокойно внутри! Этого бы не случалось, если бы ты не отдавала частичку себя своей работе)

[@evelinatarasova7895]

Валечка, я хотела тебе сказать, что ты очень сильная.

[@Evelisa37]

Ты умница! У тебя все будет хорошо. Спасибо за такое душевное видео. Идея свидание с собой очень понравилась!

[@Söndagssvenska]

Каждый проживает боль по-разному. Кому-то нужно общение, кому-то нужно побыть наедине с собой - единой формулы быть не может. Но радовать себя нужно обязательно, как и время от времени получать какие-то новые впечаьления.

[@Brunetkaa]

Привет, Валя! Аналогичная ситуация. И твои мысли в конце видео - это и мои мысли, состояния, в которых частенько бывала в сентябре. Когда происходило не принятие ситуации, а потом принятие... Спасибо, что подала классную идеи и показала город)) Это классная идея - выезжать куда-то. Возьму себе на заметку и тоже попробую. Мне очень помогает работа сейчас, мама (мы вместе), мои животные (котенок и собачка), бабушка (к которой скоро приеду в гости)... Я жду "тот самый момент", о котором ты сказала в прямом эфире инстаграм дня два назад, когда понимаешь внутри себя - что "все". И когда наступит равнодушие, абсолютное, полное, когда не будет внутри меня самой истерики, я приеду и заберу свои вещи... (не могу пока встречаться, потому что понимаю, что мне будет еще больнее... еще тяжелее - видеть сейчас его, общаться...). Хочется Новый год) Семейный, домашний Новый год с мамой и с бабушкой. Просто дома. С семьей. Купить большую, пушистую елку, нарядить красиво, украсить гирляндами... Создать себе классное настроение! Атмосферу)) Очень хочется!) И, знаешь, я хоть и чувствую себя разбитой, не наполненной, не в ресурсе сейчас, но я при этом, чувствую себя свободной! Независимой! Не конец света, это я понимаю) А боль - она утихнет со временем. Просто нужно время. Обнимаю через километры! Спасибо, что ты у меня есть! :)

[@malikasweet3310]

Я тебя поддерживаю! Ты умничка, рада что ты так себя поддерживаешь, бери нас всегда с собой на свидание)) ❤️

[@Mrs.Sabrina]

Привет Валентина❄ Ты такая классная девочка,тебя так интересно слушать и смотреть😍😍😍😍 Я тоже иногда боюсь оставаться одна,или в голову лезут какие-то странные мысли и я сразу берусь за дело, или любимое хобби и плохая мысль забывается и перестаешь думать😊 Поэтому я считаю от таких мыслей в голове сразу чем нибудь себя отвлечь это помогает намного👌Твой новый Влог очень получился Душевный😻И Интересный❤ Жду уже новых влогов!❄❄❄ ( Твоя подписчица Sabrina 💜)

[@oksana-kim]

Валюша, всё у тебя будет хорошо! Одна- это временно! "Твоё- тебе будет"! Не нужно себя ни в чём венить!!!

[@natalisuhak5871]

Ты большая мололдчинка, я так кайфую от твоих видео и той атмосферой которую ты передаешь! Ты все делаешь правильно прислушиваясь к себе самой.... Захотела сделала то или это, верно говоришь -" жизнь одна"... Я не удивлюсь если ты в будущем напишишь книгу)).... ❤️❤️❤️🍾🥂

[@АннаЛюбимова-н4я]

Ты такая красивая😍Спасибо за видео, ооочень понравилась идея😉Надо попробовать, когда будет свободный денечек

[@ЭльнураЖумашева]

Давно тебя смотрю ) Ты классная ,выздоравливай🍵 Покажи пожалуйста подробнее как ты красишь брови какие карандашы используешь ? Спасибо ❤️

[@zimorodkitut]

21:07 Валь лично мне поогает когда я положу в вазу сахар. Если твоя ваза большая то 1 чайная ложка, если маленькая половина) не забудь налить воду ) Ну это мне лично помогает 😊💖

[@Никита-ч8ч1к]

Спасибо, вам, Валя, за поддержку. Сейчас это нужно как никогда. Похожая ситуация. Вы девушка сильная, вы справитесь. Спасибо что мотивируете и вдохновляете жить заново

[@malimali941]

Шикарное видео , классная идея для того чтобы развеяться 😍🌸😘🌟

[@luvafili7476]

Спасибо за вдохновление) захотелось сесть на поезд в своем городе, поехать в центр, зайти в кафе, в которое никогда не ходил и тоже порадовать себя цветами!

[@alishestakova15]

я мучилась 2 месяца , отвлекалась, сейчас прям вообще отпустило и такой кайф, до этого прям панические атаки были вечерами , живу одна еще(

[@Mother_style]

Добрый день! Вы большая умница ,что умеете организовать себя ,свой досуг и контролировать настроение ,провести время с собой так интересно ,красочно и спокойно одновременно!!!!! Старайтесь отпускать бывшие отношения ,у вас получается отлично и отдохнуть ,не спешите погрузиться во что-то новое. Успехов, Валечка, и вдохновения! Привет из осеннего Киева

[@victoriam7665]

Я сейчас в таком же душевном состоянии, держись, переживем, все будет хорошо

[@АнастасияКравченко-в1д]

Валечка! Я надеюсь ты поскорее отпустишь эту ситуацию. Ты большая молодец и абсолютно не одна, сколько человек тут пишут тебе слова поддержки, просто хорошие слова. А это чего-то да стоит, значит ты замечательный человек, а замечательный человек не должен грустить😊 Понимаю что это легче сказать чем сделать) Тяжелые периоды в нашей жизни только делают нас сильнее, впереди только самое лучшее ❤️

[@chknhero3427]

Очень красивая атмосфера в этом влоге!

[@oliviao3686]

Валя, по поводу страданий и закончившихся отношений: а ты слышала про технику с написанием и сжиганием писем? И ещё поищи технику Ларисы Ренар на обрезание энергетических связей. Есть также и медитации на эту тему

[@рабаВсевышнего]

Милая, пусть побыстрее всё то грустное останется в прошлом. Да проживать возможно и надо, но может затянуть. Лучше не рисковать, а просто наблюдать за собой (за мыслями) со стороны... Не давая никакой оценки ничему и никому... Наблюдать.... И с выдохом отпускать... Говорить себе ДА....моя маленькая, пока так. Но этом временно.(физически не зажимаясь-наблюдая за телом в том числе) Поддерживать себя стоя перед зеркалом , говорить :- я у тебя есть, и я буду стараться делать тебя счастливой , моя маленькая❤)))

[@happy_music2024]

Очень помогает рукоделие вышевка бисером алмазная мазайка , вязание .. можно бижитерию делать или рисовать карты

[@lenacozysoul]

Тоже так делала. После расставания делала свидания с самой собой. Помогает привести чувства в порядок и получить приятные эмоции)

[@К.Д.Ж]

Я ещё не посмотрела, но офигела от названия этого видео!😊💗💗

[@ksushasays]

Как же нравится такой формат видео!! Заряжаешь нереально 😍😍😍 Была в отношениях три года назад и поняла, что я сделала не правильно - не заботилась о себе, поэтому до сих пор тревожно

[@polishkanova]

Видео нереально крутое! Даже сама картинка, монтаж, музыка!! Получился тёплый и душевный ролик. Очень нравится, когда ты разговариваешь с нами. Думаю и для тебя это важно, разговориться на камеру, чтобы стало полегче. Не забывай, что ты отдельная личность! И если кто-то приходит или уходит - не стоит делать этого человека смыслом своей жизни. Такие дни иногда нужны, что бы понять, что ты справишься с любой проблемой, потому что у тебя есть ты, твоя семья и мы♥️🙌🏼 обняла💋

[@annwayne4629]

Привет. Спасибо большое за видео. Ты справишься со всем и станешь только счастливее. Всё всегда только к лучшему, даже если сейчас сложно. Обнимаю.