Реабилитация после инсульта. Тренировка мышц туловища для правильного и полного восстановления.

[@АмантайНурканов]

😂ой какой вы молодец так хочется Вас обнять спасибо большое и здоровья вам самаму

[@ТатьянаСологубова-ш4ы]

Вы не одиноки .тоже имеется обнять Доктора Полойко. В краевой больни́це реабилитолога своего целовала в плечо и тоже в таком порыве не была одинока ! Эа бесценную помощь благо дарю уважаемого и очень грамотного доктора ПОЛОЙКО !! Рег 23 Краснодар

[@GgGg-ky8wr]

Я с Кыргызстана удачи вам ✊

[@ВалентинаКремез-г8ф]

Благодарность врачу за знания, которые он даёт простым людям

[@ludalebid442]

Благодарю Вас за искренность и желание помочь в реабилитации! Благодарю за четкие рекомендации , убедительную речь! Всего несколько совершенно простых , но очень эффективных упражнений!! Спасибо Вам!!

[@ЕвгенияТкач-с7щ]

СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД.

[@СаняВолков-ч6х]

Прекрасные упражнения. Спасибо

[@ГалинаВрублевская-н2р]

Спасибо за полезную практику.С туловищем работаю 6 месяцев,отличные результаты.Ваши видео огромная помощь.Низкий поклон Вам!❤

[@Natalay-h9r]

Низкий поклон вам доктор за помощь,ваши упражнения помогают восстанавливаться после инсульта,моему сыну.

[@dmitrybogoev2434]

Да, первый раз когда самостоятельно сходил в туалет запомнится навсегда, как и первый раз когда не успел дойти и первая эрекция спустя 3 месяца после инсульта. Слава Богу за всё. Благодарю Вас за Ваше дело.

[@Sulaby-f9n]

В точку! Год после инсульта,а держать осанку быстро устаю. Аж голова закружилсь от пары движений. Спасибо. Буду потихоньку тренироваться

[@НадяРАЗГУЛИЧЕВА]

😊 Александр спасибо!

[@ЛюбовьРайманова]

Спасибо огромное! 🙏❤

[@ЗинаидаКрасильникова-у5т]

Спасибо огромное.очень нужная тема для меня

[@Ирина-с6в1е]

Добрый день. Я парализованная правая сторона.уже пятый год ,сама хожу,руку разработала ,все по дому делаю ,но спина и под лопаткой есть мышечные зажимы ,тяжело очень спина болит и спастика не не уходит ,делали ботулокс на ногу ,стало намного легче ,прошел ботулокс спастика тяжелеет ,спасаюсь массажем сама делаю , а вот под лопаткой сложнее ,ещё помогают иглоукалывание, не проходит параличь , все делаю гимнастику , растирание щеткой, беговая дорожка,велосипед, дома Алмаг магниты,степлер , и все равно скованность ноги ,рука Слава Богу разработана,а вот с ногой сложнее. 😊это просто борьба за тело с параличом , всем кто болеет желаю набирать сил, терпения и объявить войну параличу! Тело наше , а он наша враги будем настойчиво бороться за тело😊

[@ВалентинаГавритенкова]

СПАСИБО. ВСЕХ ВАМ БЛАГ.

[@НаташаКиселёва-л9н]

Спасибо! Попробовала! Клас!!!

[@GgGg-ky8wr]

Спасибо большое дай Аллах здоровья вам и вашим близким, очень памагают ваши занятия больным, и мне в том числе!!

[@ДарьяОверко]

Спасибо большое ,за видео,хорошо подмечено.Жалко нету у нас в городе хорошего релибитолога,приходится самостоятельно востанавливатся

[@КириллМихайлов-ю6с]

Спасибо. Якутия смотрит.

[@светланабыструхина-ш4ч]

Благодарю!

[@ЛюбовьКозлова-ф8ф]

Вы, Александр, совершаете благое дело, даете надежду для людей с последствиями, возможность, веру и надежду хоть как-то восстановиться. Я была на реабилитации и в больнице и в санатории, никто нами не занимается, все поверхностно. СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ КОЗЛОВА Л.Р. СИМФЕРОПОЛЬ.

[@СветланаГурвич]

КАК ВЫ ВСЕ ТОЧНО ПОДМЕЧЕНО, правильно говорите, какой Вы умницса, АЛЕКСАНДР, так интересно Вас слушать, вникаем в каждое Ваше слово, как все грамотно, каким огромным объемом информации Вы владеете, какие нужные видео снимаете, спасибо большое, как будет возможность, конечно обратимся к Вам и Вашим помощникам, пока надо решить немного другие дела.

[@АнтониоПетролоум]

Спасибо !! Очень полезно! Очень Важный труд!!!

[@Татьяна-б1р1н]

Спасибо Александр огромное! Все

[@ГалинаПавловна-с5ч]

Александр! Большое спасибо Вам! В каждом видео нахожу совет для себя. Подписана. Делюсь с друзьями. ...И Вам - Всего доброго! И будьте здоровы!!!

[@Изафа-ъ7з]

Спасибо ❤❤❤❤❤❤

[@ЕленаВладимирова-д1х]

Благодарю будем пробовать.❤

[@Ирина-с6в1е]

Ещё хочу добавить ,ваша рекомендация шведская стенка это очень большая помощь в восстановлении, я поздно увидела это видео ,делаю упражнения с обычной стеной

[@valerigeronimus9948]

Андрей, Спасибо огромное!

[@СветланаНикитенко-л1н]

Большое спасибо❤❤❤

[@НадеждаСемиз]

Молодцы молодцы молодцы большое спасибо вам желаю вам удачи и счастья

[@ЮлияВаракина-и2э]

Спасибо

[@galinkagalina7486]

Благодарю

[@МахмутСалихзянов]

Большое вам спасибо, очень не хватало именно этих упражнений!!!

[@ВалентинаСмаглюк-ш8ч]

Благодарю за очень ценную информацию, спасибо, здоровья вам крепкого.

[@ОлегР-щ5м]

Огромное спасибо,дай Вам Бог всего наилучшего

[@НинаБурдикова-й9д]

Как хорошо что есть такое видимо.Прошло полтора года после инсульта,теперь знаю каквомстанпвливатьмя

[@ЛюбовьКозлова-ф8ф]

Александр, смотрю Ваши все видео, которые вы мне присылаете, что-то сама нахожу, спасибо и за это видео😮, С уважением Любовь Козлова, 2 июля 2024 года, город Симферополь.

[@ЛарисаСинауридзе]

Спасибо вам!

[@tatyanaglyzina7473]

Спасибо.

[@Ірина-к8о]

Все правильно❤

[@ЛарисаТитаринко]

спасибо

[@НатальяБухал-ю8к]

❤❤❤❤

[@ruclaniclamov7073]

Спасибо Вам! К сожалению зеркала нету. Но вечером придет посмотрит со стороны

[@МихаилБукин-м3с]

Доктор как вы правы, пока лежал была всего лишь одна мечта добраться лиш до ружя и покончить попытками жить хоть как нибудь.

[@ТатьянаПашкова-ъ3т]

Не, не надо. Все восстановится с Божьей помощью. Будет ещё много радости.

[@zetsusei]

Я смотрю упражнения, а моя интуиция буквально орёт в ухо, что надо это делать, и я буду, потому что верю интуиции - она у меня умная девочка, фигни не скажет 😅

[@СветланаГурвич]

ВАЖНО ВЛАДЕТЬ БАЗОВЫМИ НАВЫКАМИ, как точно сказано, точно подмечено.

[@УолтерУайт-щ9к]

👍👍👍

[@СветланаНикитенко-л1н]

, кто бы меня ещё к стене поставил я ещё не хожу😂😂 благодарю за упражнения❤❤

[@ДиманТоп-щ1г]

Добрый вечер спасибо вам за ваши упражнения у меня проблема ноги отказывают вместе с тазом и я плохо стою это можно делать мне спасибо ишимия правая сторона спасибо вам ❤

[@fisrehab]

Здравствуйте! Эти упражнения можно делать сидя.

[@АндрейМежиевский]

😊 Александр спасибо заранее подскажите пожалуйста есть ли смысл в покупке нейропорта

[@Bagira-1976]

Расскажите пожалуйста как восстанавливать вестибюлярный аппарат ( заваливаюсь в стороны)? Заранее благодарю !🙏

[@СветланаГурвич]

А если слабая рука у сердца всегда, не отвисает вниз, как сделать так, чтобы она опускалась вниз, медленно вверх поднимается все время, ешкин кот).

[@СергейК-ф8с]

Здравствуйте.Скажите,если равновесие и осанка в норме,можно выполнять эти упражнения без опоры о стену?

[@fisrehab]

Здравствуйте! Опора не стену нужна для изоляции мышечных групп.

[@Алена-э8е8ш]

Александр,а в положении лёжа дайте пожалуйста упражнения,если есть

[@sashanjh]

спасибо, интересно ваше мнение можно ли использовать эллиптический тренажер как упражнение для туловища?

[@fisrehab]

Элепс больше для ног, плечевого пояса - мышцы средней и нижней части туловища конечно работают, но только над удержанием вертикального положения.

[@Мирослава-ы6ф]

Первая!!!

[@miniraamanbekova4809]

Здравствуйте Доктор!! При спастике ног сильных выраженных можно д елать вертикализацию в лонгетах или упираясь на руки возле шведской. стенки сидя на кресле Спасибо

[@fisrehab]

Здравствуйте! С фиксацией ног можно конечно.

[@sanyzhukov9398]

Не получиться, потому что рука, как правило, после инсульта согнута в локте.

[@ribolov_A.S]

Только вчера попалось это видео на глаза. Даже не сомневаюсь в его правильности и целесообразности! Инсульт у меня был в 2002г. Что только не пробовал за 22 года...результат, практически никакой. У меня все мышцы находятся в постоянном тонусе-не могу расслабить. В следствии этого ограничены амплитуды движения рук, ног и туловища. Сегодня начал делать ваш комплекс. Живу в Донецкой обл. , т.е. попасть к вам в центр нет никакой возможности. Подскажите, какое количество повторений упражнений и сколько раз в день рекомендуете их делать? С нетерпением жду ответа! Спасибо!

[@fisrehab]

Здравствуйте! В среднем в одном подходе по 12 повторений, два раза в день.

[@ЛюбовьЖук-д2я]

Если имеются многочисленные грыжи в поясничном отделе, можно ли выполнять такие упражнения?

[@fisrehab]

Можно, если нет индивидуальных ограничений от нейрохирургов.

[@Ostrovskiy88]

Здравствуйте. Александр а сидя можно делать ротацию корпуса? Таз в этом положении не двигается же.

[@fisrehab]

Конечно можно

[@Ostrovskiy88]

@@fisrehab спасибо!

[@АндрейМежиевский]

Здравствуйте Александр скажите пожалуйста есть ли смысл купить нейропорт

[@fisrehab]

Здравствуйте! Не работал с этим оборудованием, не знаю🤷‍♂️

[@ФлюраКеренцева]

Добрый день. Подскажите пожалуйста как нам быть. Мужчина перенёс инсульт правая сторона плохо работает. Были на реабилитации, начали ходить, и в последнее время после занятий с рукой, у мужчины по ночам ноет рука. Это нормально? Или мы делаем что-то не так? Спасибо.

[@fisrehab]

Однозначно ответить не получится т.к. беспокоющие ощущения могут быть как положительного так и патологического характера.

[@МаргаритвОсенева]

Александр, по ряду причин не могу зимой часто ходить по улице или в подъезде по лестнице.Могут ли домашние занятия на степпере.хоть частично заменить ходьбу?

[@fisrehab]

Частично

[@МаргаритвОсенева]

@@fisrehab спасибо за ответ.

[@НинаЛазарева-б9б]

У меня после инсульта было перелом шейки бедра, теперь я неходячея полтора года. Сидя можно делать эти упражнения, но принесет ли пользу?

[@fisrehab]

Конечно можно и даже нужно

[@ТатьянаПашкова-ъ3т]

Сколько раз повторять ?

[@fisrehab]

От 8 раз

[@ТатьянаПашкова-ъ3т]

@@fisrehab спасибо. Делаем, получается

[@ИринаКучер-ц1х]

Если 77 лет, инсульт клинический, ишемия головного мозга, энцелопатия, мышцы совсем ослабли, сидеть не может, переворачиваться тоже не может, ноги слава Богу чувствительность есть, скажите пожалуйста есть ли шанс на то что хоть немнго будет передвигаться и что делать?? Благодарю

[@fisrehab]

Шанс на определенную степень восстановления есть у всех пациентов после перенесенного инсульта. А вот что делать ответить сложнее, т.к. обычно комплексы упражнений должны подбираться под пациента индивидуально.

[@СветланаГурвич]

ВОТ СОВЕРШЕННО ПРАВИЛЬНО, научив хотя бы перемещаться сначала, хотя бы до туалета доходить, этопридаст силы и дальше заниматься и достигать прогресс, надо хоть чего то достигнуть, хоть что то уметь делать.

[@ИннаБаранова-х6л]

По какой. Причине. Отекает парализованна я. Нога

[@fisrehab]

Здравствуйте! Причин может быть много🤷‍♂️

[@александрсмирнов-з7ш6ш]

Здравствуйте! Вы говорите,что на руки не обращай внимание,а если я наклоняюсь до пола придерживаясь за опору и поднимаюсь также...Огромная спастика и пока поясницу и ноги не разомну, вообще не наклонюсь.Было две грыжи на шеи,и разорвались,был полный парез ног и потеря чувст-ти до груди.С чувс-тью норма,хожу на ходунках,спастика постоянная,во время ходьбы уже не мешает.Если бы было так просто,то приспобы во́обще не нужны были,настрой и пошел.Но далеко не так

[@fisrehab]

Здравствуйте! Эти упражнения для людей с гемипарезом.

[@ОльгаФеллер-у3т]

Здравствуйте Александр! А вот если потеряна мобильность туловища,то такие упражнения не подойдут. К большому сожелению...

[@fisrehab]

Здравствуйте! В целом упражнения лучше подбирать индивидуально.

[@Mayra-c8q]

Дорогой врач, скажите пжл🙏если человек после инсульта не может встать, в таком случае с чего и как начать упражнение! Очень надеюсь на ваш ответ!!!

[@fisrehab]

Упражнения лежа и сидя с опорой под спину и постепенно переходить к вертикализации на здоровую ногу

[@ruclaniclamov7073]

Второй!)

[@эдуардзалесский-у5й]

Было хорошо 2,5 года и вдруг все тормоз как в другом миру.С чем может быть связано торможение восстановление?

[@fisrehab]

Здравствуйте! Нужно радикально менять занятия, чтобы опять завести организм.

[@КатяКатерина-у4ч]

Есди человек после обширного инсульта, не может стдеть, руки ноги немного двигаются, что-то лучше что-то хуже, с чего начать, стоять не может?

[@fisrehab]

Есть видео на канале для разных уровней восстановления после инсульта.

[@lena-nk4xq]

Ťmb0mm0vmvbmm

[@cergeiev]

здравствуйте александр не согласен с вами и реабилитологами которые говорят о полном востановлении это зависит от последствий и возраста и на сколько присутствует интелект я востанавливаюсь восьмой год и по динамике востановления понял чтоб востановится полностью мне надо ещё лет сто мне 61 столько не живут тем более с возрастом без всяких инсультов люди начинают всё делать хуже

[@fisrehab]

🤷‍♂️

[@СветланаГурвич]

ВЫРАВНИВАТЬ ТЕЛО, корпус надо почаще, теперь поняли окончательно.

[@user-qrviktor75]

Как вас не хватает у нас в ДНР, очень, очень

[@oksanaptissa2860]

У вас там не доктора не хватает . Элементарно - мозга . Нет в природе такого как , дыныры. Лечиться отправляйся в разеюшку . Там тебя ждут . И помогут 😂

[@СлаваПетров-п8м]

Ээ МойМой

[@TatianaZakharochkina-p6j]

Желательно показывать на больных людях

[@Sabrinanabieva-lo2zr]

Спасибо

[@bort-612]

Спасибо

[@ОльгаЕстехина-з2о]

Спасибо