REACTION ANHSONNFITNESS Lùa Gà? Bao nhiêu tuổi sử dụng STEROID - Đọc bảng xét nghiệm máu | SmallGym

[@SmallGym]

Những thứ bạn thấy trong video sẽ có bán ở đây: smallgym.kol.eco/ . Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call Hotline :☎️034.251.9777 🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại : 🔰Tầng 2, 81 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội. ----- ►Feedback của khách hàng: instagram.com/explore/tags/smallgymfb/ ------ Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp Số điện thoại: ☎️034.251.9777 ► KZbin channel : kzbin.info ► Facebook: facebook.com/smallgym/ ► Instagram: instagram.com/small.gym/ ► Facebook cá nhân: facebook.com/huyfun2103 ----- #SmallGym #sttb2 #khodentanxuongchallenge

[@vanthangnguyen9473]

A Huy cho em hỏi bây giờ e muốn làm xét nghiệm như trên thì làm ở đâu cho uy tín và chi phí khoảng bao nhiêu nhỉ?

[@ductrieu8319]

Phân tích quá có tâm , lại còn chúc sinh nhật sớm nữa cơ chứ đỉnh nhất là Chú Huy

[@HieuDaesthetics]

Ái dà, đâu cũng thấy mặt, lấn sân dim bít hơi sâu :v

[@AnhNguyen-yd1iz]

Ở Việt Nam thì có 2 kênh về Fitness tôi đang xem để hiểu hơn về Giải Phẫu Hình Thể và tập hiệu quả hơn là kênh SmallGym và Nguyễn Bảo Bằng.2 kênh này giúp tôi hiểu hơn rất nhiều về Cơ Bắp và tập hiệu quả hơn.cảm ơn Chú Huy

[@heros01]

Mình thì xem Nguyễn Bảo Bằng , làm kênh có tâm với nghề , có kiến thức và đặc biệt biết bảo vệ sức khỏe cho cả những người ko dùng sản phẩm bên a 😊

[@trungkiennguyen5438]

Hôm nay 16/7/2022 bảng xét nghiệm máu 25/7/2022 số điện thoại kia thì hình như là của anh sơn hoá chất. ASN mãi đỉnh=))))

[@thinhfe7728]

Chốt hạ câu cuối cùng là chơi đồ ở mọi thời điểm mọi lứa tuổi là không tốt 👍 nhất là thanh niên kia vẫn còn quá trẻ , cuộc đời vẫn còn dài và cơ bắp vẫn còn chưa đạt đến giới hạn của bản thân

[@quynhanhtruong8088]

Mọi người xem kỹ video của anh Sơn nhé , anh làm rất có tâm nhé ảnh bạn Minh mấy tháng trước có nét viền của photoshop nha ae nào làm chỉnh sửa ảnh cho ASN thì lưu ý làm có tâm tý nha . Mới bận học pt không thể tập thường xuyên có vài tháng mà bé đi như đứa chưa tập cơ bắp chứ có phải bong bóng đâu mà xẹp đi nhanh thế . Comment hỏi a sơn địa chỉ photoshop để mình đi làm con ảnh làm màu mà anh xoá luôn chán

[@SmallGym]

Douma...h a mới để ý

[@nhancao8520]

trc dính phốt vs Bắp là biết, mà vẫn thấy nhiều ông dính vào ghê :)))

[@vuduong1951]

Mình học pts đây bạn =))) nhưng bên trường mình mà thấy làm vầy là chết luôn gòi chứ qua môn gì nổi

[@colt503]

@@nhancao8520 phốt gì vậy bạn

[@dangpham9276]

@@colt503 em không nhớ rõ nữa . Nhưng mà đại khái là liên quan đến việc đào tạo PT trẻ của Văn Ngô và A Sơn . Có bạn học PT bên anh Bắp xong thấy không hiệu quả nên qua A Sơn học hay sao đó

[@tuanlequang9005]

Trước khi "on cycle" thì nên xem video "Bạn đã đủ to để dùng steroid" của chú Huy.

[@SmallGym]

quá chuận

[@_VoChiBang]

Thích chú Huy ra video reaction kiểu này ghê. Quá đáng xem

[@swagnocry]

Ngày xét nghiệm 25/7/2022 + thiếu nhiều chỉ số, thôi ông Sơn này cho lên phường được rồi, chỉ khổ ngta

[@VuHoang-sl9uz]

nghe khó hiểu nhưng vẫn máu nghe 😆 gym mãi đỉnh nhé anh em

[@BaoNguyen-ui5vt]

xem phê quá, chú Huy ra thêm nhiều clip như này đê

[@haiong1190]

nhất Minh, được chú Huy chúc mừng sinh nhật sớm =]]]

[@ucchinhtran5301]

Cơ thể nó không phải là 1 cỗ máy, nó là cả tỉ quá trình sinh hoá khác nhau, sự liên hệ giữa các cơ quan khác nhau, thời buổi này những cái độc tố bên ngoài như kim loại nặng, thuốc trừ sâu đã đủ làm mệt cái cơ thể lắm rồi, còn đi nhét mấy cái đồ đấy vào, chịu mấy bạn trẻ luôn, mà cái ông Sơn kiểu này cũng chả khác gì giết người gián tiếp, em nghĩ là sẽ đến lúc pháp luật phải can thiệp vào cái ngành này

[@vantruongvu7637]

ko can thiệp đc còn ông kia chỉ bảo cách chơi đồ còn thằng ku 2k1 tuỳ chơi thôi Còn ngành này tập tành 1 hay 2 năm tưởng dài nhưng thực chất chỉ là thời gian nháp Còn đồ nó chỉ thúc đẩy lên 1 lv nào thôi

[@NamVo-mk3bn]

Cứ thấy chú Huy ngồi chém gió là phải vào xem ngay

[@SmallGym]

Tkss e🥰

[@quango9613]

Chú Huy phân tích quá hay. Xem hiểu được nhiều thứ hơn

[@pdhousekids8479]

Nói gì thì nói ông Lộc ổng có hàng chục năm trong ghề và roid rồi nên độ tin tưởng về ổng vẫn đáng tin hơn rất nhiều lần so với ông sơn này

[@billnguyen7395]

xét nghiệm ngày 25/07/2022 . nhưng hiện tại dòng cmt này của mình viết là 6:08 PM 19/07/2022 @@" chưa hiêu khúc này

[@chinhhoang1061]

Hóng

[@SmallGym]

Thank kiện tướng nớ🥰

[@thanhkevin3563]

Chú nói về lịch tập Arnold Split so sánh với PPL đi chú

[@MrBin1711]

Má lại còn chúc mừng sinh nhật sớm cay vd ông a 🤣🤣🤣

[@tanpham9741]

cháu học xét nghiệm mà chú Huy nói nghe còn pro hơn

[@baole2261]

anh ơi năm nay em 25 tuổi em thật may mắn khi xem đc video này của anh

[@thuanbuivan8619]

CHÚC MỪNG SINH NHẬT BẠN MINH SỚM NHÁ😂😂

[@nguyenchiem]

Thanks anh, rất nhiều kiến thức đc chia sẻ

[@ngoquyviet4849]

Cứ cái đà này thì sẽ ngày càng có nhiều "Liệt dương công tử" và mấy ông đâm đồ là nguyên nhân chính làm anh em gymer trân chính bị mang tiếng oan là "tập gym teo chim" :((

[@Black-h8n1l]

Kiểu dùng mà không tham khảo bác sỹ chuyên môn.

[@hytota4882]

Đâm đồ thì khối ông đã bị giảm hoặc mất cảm giác td nhưng giấu

[@khuathuy7439]

Content này hay chú

[@hoangduy4544]

Khi bạn hack mà bị admin phát hiện 😂

[@vanlichnguyen8702]

Ngày xét nhiệm là 25/7/2022.là đủ hiểu sơn roi lươn khươn đến mức nào kìa😂

[@đ.anhnef]

Ngày xét nghiệm 25/7/2022 chú Huy ạ. Trông đỉnh thật

[@panhleedesign5957]

Đúng rùi :))))

[@hongdrama119]

Người ta du hành thời gian :)) những chỉ số quan trọng thì lại mất ảo thật :3

[@Spicym3p]

Số điện thoại tra ra thì lại là của ô Sơn :))))

[@Changaxaotoiot]

Pha chúc mừng sn sớm cute đó :>

[@QuocThai360]

Ngày đầu bắt gặp video trên tiktok là thấy hoang mang cho các bạn trẻ rồi, vào xem bình luận thì rất đông các bạn so sánh như việc chơi game có nạp thẻ, game xong thì chỉ tốn tiền chứ này không khéo thì...🙃🙃

[@LongNguyen-te2tt]

Nạp thẻ so với chơi supp là cùng. Đây là hack, cheat cmnr còn gì nữa 🤡

[@vudung60]

@@LongNguyen-te2tt đúng rồi bạn, dễ bị khóa tk lắm :)

[@atle5522]

Chỉ số mức lọc cầu thận eGFR có thể tự tính được chú Huy nhé, có luôn cả app tính luôn chỉ cần thêm thông tin về giới tính chiều cao, cân năng và tuổi. Còn ở bệnh viện người ta chỉ thêm vào khi mình có yêu cầu

[@thanhhuynguyenngo1123]

Chúc mừng sinh nhật bạn Minh sớm kkkkk

[@tomoecupcake6942]

Nhìn cái cách Minh ngồi và nói chuyện trông đúng là một cậu boy mới lớn chưa nhận thức được hoàn toàn những gì mình đang làm

[@nguyenvanminhtungofficial9006]

Hẳn là 2k1 đủ nhận thức, đủ trưởng thành haha

[@hytota4882]

Đúng kiểu trẩu

[@nguyenngoctran6974]

2024 rồi vẫn chưa thấy tiếng tăm thanh niên 2k1 kia trên đấu trường thi đấu thể hình nhỉ =)))))))))

[@chuhoangtrung5297]

hay quá chú

[@hainguyen1264]

Dùng mà thấy củg ko có j gọi là gấu. Ae gym ko dùg roid người có khi còn gấu hơn b này

[@nirotth.]

Làm về trenbolone đi anh seroi hoài làm thứ mạnh hơn đi

[@tungpham6886]

phân tích rõ ràng, có dẫn chứng mà hóng kèo battle rap

[@tuyenvu6877]

Pts kiểu gì bảng xét nghiệm máu chữ N dưới to hơn N trên, lại còn 25/7 nữa

[@truongthanhkhai9533]

Nay mới 15/07 nhưng trên cái bảng xét nghiệm là 25/07?

[@thanhdang-iq6ns]

ngày xét nghiệm sao lại là 27/7 nhỉ. Trong khi video của anh là 1 ngày trước? bảng xét nghiệm đi trước thời gian luôn á?

[@nguyenhungmanh2174]

Chú Huy ơi chú có thể làm thêm về giãn cơ sau khi tập được không ạ?

[@NguyenKhanh-vf9qo]

Tập gym này sau thành nhà khoa học bác sĩ hết chỉ số này nọ các kiểu đau cả đầu 😂😂😂😂

[@SmallGym]

Mình học mà... Chứ tập gym đâu ra được😥

[@NguyenKhanh-vf9qo]

​@@SmallGymý em là tập nghiêm xong nghiên cứu học hỏi sau thành bác sĩ hết ak

[@Phuong-winnerX-150]

Wait ! 2 ông cháu kia đến từ tương lai à🗿? hôm nay là 15/7/2022 mà ngày test lại là 25/7/2022👁️👄👁️

[@VuongNguyen-tz9cl]

haha giờ mới để ý :))) , sai thật

[@tinbui7317]

tôi báo ông sơn, đã sai thì cho sai đi la chi giờ ai cũng biết ổng bùa phép .

[@chauthanhdat1697]

Ko bik sao chứ tui thấy e Minh này ăn uống quá ít so vs cái cường độ tập của mình rồi k thấy thay đổi nhiều nên h đi chơi đồ là thấy ko khoai r !!!

[@tinutd5958]

hay a!!!!

[@jennynguyenv]

Sự thật hay mất lòng, nhưng mình cứ sống thật là thanh thản nhất anh nhỉ.

[@thiendo2290]

Thế mà dangbeoo vẫn chơi cùng

[@pipibeatboxer4267]

2k4 hay 2k1 j thì suy nghĩ cũng còn non thôi ông cháu ạ, có khác j nhau đâu

[@nambui7149]

Đi lên bằng tai tiếng r cũng bị chính cái tai tiếng đó bóp chết chú Huy ạ. V mà nhiều ng vẫn đâm đầu vào hay thật. Mất tiền thì mất cho đáng, lại đi chọn mất tiền ngu😂

[@NamNguyen-ev3vc]

Quá trẻ để vào đồ Thêm ông coach vạch áo cho người xem lưng nữa 🥲

[@tung199x]

@@NamNguyen-ev3vc nó lại còn bảo "dùng đúng liều lượng sẽ ko bị làm sao cả " đã đâm hoá chất vào người lại còn ko làm sao

[@Thanhnguyen-cy4zw]

@@tung199x mấy thằng em trẻ mươi vào nghề bị dắt mũi hết 😂 ko biết nghĩ gì mà đâm steroid vào người, mình tập >8 năm natural khỏe vs bền, cơ chất lượng hơn rất rất nhiều so vs người đâm roid , tất nhiên đi thi đấu thì cần phải đâm roid rồi

[@PhúcĐàm-p4b]

@@tung199x Coach nói câu ""Không sao cả"" là nghe thấy khốn nạn r

[@hunghung9002]

Nạp cash thì bảo là chơi nạp sao phải dấu cho dân tình nó chửi. Thật là 😅😅

[@lawsonthomas4064]

Bản test đến từ tương lai :))

[@TienDatVuong88]

Sinh 27/7/2001 mà nay 21/7/2022 mà tính ra 22 tuổi ? Tính luôn 9 tháng trong bụng mẹ vẫn còn ăn gian 3 tháng luôn đó trời. Nay mới 21/7 mà sao nó có thể xét nghiệm vào ngày 25/7/2022 vậy ? Người đến từ tương lai ?

[@KhanhNguyen-hf1qb]

wow, check var có từ 2y trước rồi ah. ASF ày dữ

[@Phetruyentv102]

Bảng test máu pts tùm lum, dân đồ hoạ nhìn nhức mắt quáaaa

[@tdttquangminh9871]

Em 40 tuổi rồi mới băt đầu tập... mong là khỏe. Chứ cơ bắp chắc ko pt nữa

[@quituanle7050]

Trước tôi thấy có ông già tầm 60 tập tạ cơ bắp vẫn căng lắm

[@TuanMinh-bt3rn]

Tập luyện có sức khoẻ là quá tốt rồi anh ạ ❤

[@hungvu-gv4sr]

hay

[@minhucanhho3301]

Đỉnh thật

[@k58NguyenDucHoang]

vẫn k thấy lên sàn nhỉ

[@capcap4626]

Em cần ít tư liệu với lại muốn xem giờ bạn Minh 2k1 như nào rồi, ai có fb bạn minh không nhỉ 🐧

[@doctorTVH]

Lâu k đóng ghóp gì, h vào fb mất luôn tích chuyên gia🤣 Nói bổ sung cho chú Huy 1 chút Việc cre tăng cao chú gthich cho mn rồi, nhưng ure cũng vậy, ure là sản phẩm chuyển hóa của protein, mấy cái này gymer ăn uống nhiều khỏi bàn luôn, Chưa kể đến mức lọc cầu thận còn dưzj vào chiều cao, cân nặng, diện tích da, độ tuổi( tùy ct tính) chỉ số mới chớm nhích lên nên người ta không có ghi vào tờ xn bao giờ cả, phần lớn sau khi có kq xét nghiệm, thì bs sẽ tính nếu thẫy bất thường chú nhẽ ( cháu dân ngành y, dt lúc nào cũng có appp tính, k có tgian tính tay, nhập chỉ số vào là ok Choles cơ thể gồm 2 nguồn, ngoẠi sinh và nội sinh tp chứa choles kiểu thịt, não gan, lòng đỏ trứng,.... chưa kể đây là nguyên liệu sx hormon dạng steroids nữa. Quan điểm về HDLC VÀ LDLC cái nào tốt cái nào xấu khá cũ r, nó chỉ là dạng vận chuyển từ gan về mô, và từ mô về gan, đại loại là mang thằng trọng lượng phân tử cao về gan rồi xử lý thành tlpt thấp đến mô để tổng hợp sản phẩm, nó đến gắn với receptor đặc hiệu ở mô, tuy nhiên mạch máu tổn thương bộc lộ ra thì th LDLC dễ dính vào hơn nên tạo mảng xơ vữa chú nhé. Năm nay bận ôn thi bsnt nên bỏ bê tập tành, bỏ bê phốt quá😅

[@SmallGym]

nhớ luôn :D...tích chuyên gia có hạn...phải cạy ra phát cho người đóng góp khác...mong e sớm quay lại tập luyện nhé

[@capdui]

Nói chung ai ham choles thấp thì bị ung thư 😅

[@tutruongminh1266]

ủa cái vid gốc của asn fitness trên kênh nào vậy mọi người

[@SmallGym]

bạn ấy ẩn mất r hay sao ấy...qua vẫn còn

[@kichun]

ĐB ko chơi với chú nữa ah?

[@SmallGym]

Chú dỗi r :(

[@KhoaPham-nz4le]

mãi đỉnh luôn anh :)))

[@minhquach5907]

Chú Huy đeo cái găng tay vào đi chú :))) cháy nắng mỗi cái ngón tay thế

[@SmallGym]

Má...mắt tinh thế🥶

[@tungcorn1008]

học giải phẫu đăng kí ở đâu vậy chú

[@SmallGym]

M.me/smallgym e nhé

[@clowntrainingacademy4508]

tôi từ clip thanh niên Sơn chỉ tập lưng qua đây 😂 thấy xô vs lưng thanh niên thọt tởm thêm quả da tím tím và thế là YT dẫn t qua đây lun

[@thanhlonghoang6540]

Tập 3 năm mà như này vô roid là phải kkkk

[@quocdung3717]

Tâp 3 năm nhìn chán vl

[@dnh7872]

còn DNA làm tiếp luôn đi chú

[@thuannguyenminh3732]

Em off cycle vẫn ăn tập bth vẫn thấy khỏe ko biết có phải xài đồ fake không 😢

[@Thanh.Nguyen.96]

22 tuổi trưởng thành vs suy nghĩ chín chắn quá rồi 🐧

[@ManhLe-yy7kp]

🐧🐸🚬

[@Thanh.Nguyen.96]

@@ManhLe-yy7kp Tiếng việt ?

[@Lilpedro1015]

Nghe ko hiểu j nhưng vẫn thích

[@concobebe.]

Huy nhỏ chào huy lớn ạ 😁

[@viethoang2708]

Chú huy muốn cứu mấy thằng em ra khỏi vòng roid lao lý,sơn roid éo phải bác sỹ mà cho các em ra đảo sớm quá chim 🐦 teo theo thời gian.

[@NhanNguyen-jn4ze]

Mn cho mình hỏi 17t sử dụng vitamin d3 k2 với zinc có bị sao k ạ?

[@huyVo-dn3he]

không sao nha nó chỉ là tpbs thôi

[@ntp1999]

Phơi nắng nhiều, tích cực ăn hải sản là ổn ko cần uống đâu

[@NhanNguyen-jn4ze]

Cảm ơn mn ạ

[@phampham2004]

Ko ăn đc nhiều thì nên bổ sung

[@hongdrama119]

Nay mới 15-7 mà ngày test 25-7 du hành thời gian à :))

[@bdsdaigia]

Ôg sơn nói a Đăng là sài roi , đã tiết lộ bí mật bao lâu nay, hay là ôg đoán mò làm ảnh hưởng đến a Đăng hả a Huy

[@ĐứcHiếuNguyễn-v4e]

anh Huy cho em hỏi, lượng cơ bắp của em tập luyện tới nay cũng gần 10 năm, nhưng chỉ dao động trong khoảng 37-37,5kg. e cao 172cm, như thế có phải là nguyên nhân do lượng free test trong cơ thể của em ít ko a?

[@SmallGym]

e đi xét nghiệm máu xem

[@hieuluoitap]

Chú Huy nói to hơn đi chú huhuhuhuhuhu

[@kienletrung8262]

Ba mẹ em mới đi khám tổng quát về, xem clip của chú Huy xong cầm tờ xét nghiệm lên đọc như bác sĩ luôn kk

[@chad1834]

Đọc được với hiểu được là 2 cái hoàn toàn khác nhau, áp dụng vào chẩn đoán bệnh được thì nó lại à một câu chuyện hoàn toàn khác nữa

[@kienletrung8262]

@@chad1834 tất nhiên rồi, ko thể so 1 người bình thường với 1 bác sĩ được. Ý tôi muốn nói là vid của chú Huy nhiều kiến thức hay, ít ra bác sĩ đưa cái giấy xét nghiệm về còn biết đc những chỉ số đó nói đến thành phần gì trong cơ thể để có thể điều chỉnh chế độ ăn uống hay sinh hoạt. Không cần phải khắt khe từng câu chữ như vậy đâu bro, biện pháp nói quá để làm nổi bật giá trị của vid thôi, hoan hỉ.

[@hoaianh7823]

Ngày xét nghiệm trước 1 tháng luôn cơ đấy =))). 5:34 chắc đây mù không thấy cái vai tay pts đâu. Và mình khẳng định luôn cái chú Huy đang coi là test máu của ASN vì sđt ra zalo của ổng =))).

[@tinbui7317]

Nói nhóc mình sao lấy thông tin của HLV .lag quá vậy

[@tiensihuynh2006]

à mới check thử ra zalo a sơn thật :))

[@Tun6868]

Cái đệch ngày xét nghiệm :))))

[@ngocluong0606]

cho em hỏi mua sách ở đâu ạ

[@Fiction0162]

tập gym mà có tư tưởng dùng steriod để tăng cơ bắp là thất bại rồi

[@Aroundtheworld10211]

Thì ra đã var nhau từ 2 năm trước chứ có phải từ bài tập tay sau đâu 😂

[@abcd-vt9ok]

Mất mấy câu cuối r chú huy

[@bee2791]

Mới tập 3 năm nhưng có ý tưởng đâm đồ từ 2 năm trước 😖

[@trungcoitv8762]

Tóm lại là quả kèo steroid luôn là vấn đề tranh cãi, nhưng đủ tuổi đủ cảm nhận thì cứ thế mà chơi, chơi có liều lượng chơi có kiểm soát thì chưa chắc đã bị sao đâu. Còn sau 30 thì có khi còn phải dùng thêm lúc đó đồ nó hỗ trợ nhiều, tầm 25 chơi chắc chắn là có hại và nhiều dẫn chứng về mấy ông mr olinpia không có con là có rồi có từ rất lâu rồi😊😊😊 và chỉ có chusun bằng 1 cách nào đó anh vẫn có con hay là tinh trùng lưu kho nhề sau này cấy.😅😅😅

[@PhucNguyen-dy1ch]

Ngày xét nghiệm và mã xét nghiệm đều 250722, xét nghiệm ở thì tương lai mất rồi :)))))

[@KelvinLe9x]

Phân tích chuyên sâu . Thank anh

[@TanNguyen-oj3to]

Dạo này đi ship nhiều hay sao mà tay đen thế ad ơi ;))

[@SmallGym]

Đi ship cơm hơi nhiều😅

[@sannguyenfitness9077]

Thanh niên này đang đi trt nhé chú huy ơi :))

[@khainguyenang5169]

Hi a

[@huyhuy3181]

Tiếng bé quá không nghe thấy j chú Huy ơi

[@SmallGym]

Sẽ cố chỉnh sửa... E đeo tai nghe vào nhé

[@ThanhNguyen-uv6kv]

vừa xem xong clip chú Huy mắng anh S nào đó thì youtube lại đề xuất cái này =))

[@Dinomewsieudeptrai]

Bro giống t:))

mình xin link clip với :v

[@phandang2022]

Huy ơi sao nó ghi là ngày xét nghiệm 25/7/2022 nhỉ? Hôm nay mới 15/7 mà

[@nampham9879]

haha bên ASN trông bắt tiểu tiết các thứ, từ ông chủ đến vdv :))) cắn từng miếng một

[@hhoang8617]

Thì có gì để bắt lỗi ngoài mấy cái đó đâu b 😂 cứ nói đi nói lại độ tuổi. Lại còn đi pts kq xét nghiệm nữa mới ghê chứ

[@hongdrama119]

Nay 15-7-2022 mà ngày test 25-7-2022. Với nhìn ông em kia bảo chưa vô đồ trước rồi thì hơi ảo

[@tuananhnguyenbui3935]

@@hongdrama119 em xin confirm body của bạn này trước khi lên coaching của Asn đã như thế này rồi và chưa vào đồ... Còn tất cả các yếu tố còn lại trong video em k bàn tới vì em biết gì đâu mà nói...

[@hongdrama119]

@@tuananhnguyenbui3935 :)) cái ảnh pts ảo lòi chích lòi đít ra thằng nào gym 3 năm mà được như vậy tập 3 năm bỏ hơn tháng mất hết cơ ??? Cơ hay nước mà bay nhanh vậy

[@longddd8966]

​@@hongdrama119 lol t k theo gym mà theo streetworkuot bỏ cả 1 2 năm trời mà người vẫn có nét nếu ăn uống hợp lý ý chứ :))

[@nhatlee795]

Có tiền đâm đồ lm idol phòng tập. Lại oai quá 😂😂

[@ediebernard2241]

Chú Huy cho cháu hỏi , vậy thì mình có nên dùng creatine khi luyện tập ko ạ ?

[@hhoang8617]

Nên và cả trong thường ngày k tập cũng cần creatine

[@giahuy8701]

Có, nhiều lợi ích mà lại rẻ nữa, nên dùng

[@dncalisthenics1869]

creatine không những cần cho cơ bắp mà cả não bộ nữa. Nên là không tập vẫn nên dùng nhé

[@ngocan2303]

5g mỗi ngày là đủ, không hơn

[@duongminh4595]

Ơ mà chú huy ơi hình như video gốc bị gỡ rồi hay sao mà tìm hoài không thấy ạ

[@SmallGym]

yeah...ns a mới để ý