산악자전거 필수 기술: 바니홉 솔루션!!! 기본 메커니즘부터 이해하자 / Bunnyhop Tutorial from basic fundamental (+Eng Sub) @식쓰

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제가 바니홉연습을 하면서 개인적으로 느꼈던 점들을 영상으로 정리해봤습니다.
다른분들이 올린 좋은 강습영상도 많은데, 아주 디테일하게는 설명된 것은 없더라구요. 그리고 한국어는 더 없고... 그래서 제가 한번 만들어봤습니다. ㅎㅎ
제 생각에는 해외프로라이더들의 바니홉 강습영상을 보시면서 기본적인 원리를 배우시고, 제 영상을 참고해서 보시면 좀 더 도움이 되지않을까 싶습니다. ^^
사실, 말씀드리고 싶은 내용이 훨~~~씬 많은데 내용이 너무 많아지는것 같아서 줄이고 줄여서, 어느정도 핵심내용만 요약했어요.
음...바니홉을 연습하면서 중요하게 가장 중요하게 생각되었던 점을 두 가지를 말씀드리고 싶은데,
첫 번째로, 바니홉이라는게 여러동작이 합쳐져서 하나의 기술이 되는것이기때문에 처음부터 맨땅에 헤딩하듯이 바니홉을 연습하기보다는,
베이스가 되는 기술들(앞바퀴들기, 뒷바퀴들기)을 완전히 몸에 익힌는게 중요한것 같아요.
이런 베이스 기술들이 완벽히 몸에 익어야, 기술을 연계해서 사용할 수 있는 여유가 생기거든요.
두번째는, 어찌보면 첫번째랑 같은 말 같은데요...동작을 부드럽게 연계하는 느낌을 익히는것이 매우 중요한것 같아요.
예를들어서 앞바퀴 들기 - 도약 하는 동작이 있다고하면, 이 동작을 두 동작으로 나누어서 생각하지마시고 아예 앞바퀴+도약으로 묶어서 한 동작으로 익혀버리는 것이죠.
연습 하실때에도 앞바퀴들고 바로 도약하는 일종의 연계기술을 연습하시구요. 이렇게 한 동작으로 만들어가는 과정을 흔히 말하는 타이밍을 잡는다라고 하죠.^^
끝으로, 다시한번 말씀드리지만 제가 연습하면서 느꼈던 점들을 정리한 것에 불과하니깐, 만약 본인한테 더 잘 맞는 연습방법이 있다면 그 방법을 따라가시는게 맞아요 ^^
혹시 질문사항이 댓글로 남겨주시면 바로 답장할께요 ^^
그리고...좋아요....랑...구...구독....부탁드릴게요 ㅎㅎ
Sorry for the bad sub, My English is not that good...
Anyway I wish you can get what I want to say.

[@RealityBikeShow]

혹시 연습하시다가 잘 안되시는 분은 연습영상을 제 이메일로 보내주세요! 같이 연구해봐요^^ Email: [e-mail] 끝으로, 자전거를 타시거나, 안타시는분은 구독 및 좋아요b 부탁드릴게요!! ^^;;;;;;

[@hwanji1669]

Reality Bike Show 바니홉할때 안장 많이낮추어야되요?

[@user-yy2ij7wq7k]

서스펜션 없어도 할수있나요?

[@chicken-iz1xr]

서스펜션 없으면 충격이 많이 쎄요

[@user-he7ju5nr4d]

최고의 바니홉 영상!! 연습후 다시볼때마다 새롭습니다. 항상 감사합니다!!

[@anjimin]

감사합니다. 덕분에 제가 이까지 컸어요

[@user-hy1xq6wt3l]

지민이형 안녕🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@user-ns9de1rt3j]

설명하시는게 너무 친절하세요^^ 영상덕분에 많은 공부가 되었어요^^ 감사합니다^^

[@allloveulsan7850]

유익한 영상 감사해요 편안한 하루 보내세요

[@user----------------]

진짜 다른것보다 설명을 자세히 잘해주셔서 최고입니다!!!!!

[@rainbowjs2747]

와.. 역시... 저번에 한번 연습해봤는데.. 이렇게 상세하게 잘 알려주는 것은 못봤네요.. 정말 감사합니다.. ^^

[@user-wu8ic6yq9o]

영상이 디테일하게 잘 만드셨네요.............머리에 쏙,쏙, 들어옵니다...최ㅓ고니다..!!!

[@user-Seungjun_]

감사합니다. 동영상 다보고 연습 7분만에 뒷바퀴 드는거 하고 앞 뒤 연속으로 드는거 성공 했습니다 .!!

[@user-ew7zb8dp4h]

식쓰님이 바니홉 알려주셔서 1개원 안에 바니홉 성공했어요

[@user-mv4pc4to5y]

좋은영상 감사 합니다.!! 화이팅~!

[@qupwk3826]

가끔들어와서 보지만...참 힘들어요^^잔차탄지15년 솔로인지라...배울수있는곳이~~친철하게 잘 가르쳐주심 감사해요 건강하세요^^

[@user-fg2po7ee8i]

1년 정도 동안 5번 정도 봤는데 전 희망이 없네요... ^호^ (절대 씩쓰님 영상이 이상하단건 아님. 영상은 완벽해여^^)

[@sfaunl]

Nice explanation. Keep up the good work!

[@user-bd4si4wk8z]

우와 이렇게친절한설명은 처음이네요..!! 많은도움이될것같아요 감사합니다!

[@RealityBikeShow]

넵!! 연습해보시고 혹시 잘 안되시는 점 있으면 댓글 달아주세요 ^^

[@user-vm2ir5ss8s]

영상 보자마자 바로 즐찾~! 고생하셨습니다 ^^

[@RealityBikeShow]

심성섭 감사합니다^^ 더 분발할게요!!!

[@user-yr7cb7re7u]

하도 인도박아서 동네알톤 튜브VIP인데 바니홉으로VIP탈출과 튜브리스의돈을아낀다는마음으로

[@MrVfmen]

바니홉 설명 영상중에 가장 잘만든 영상이네요~

[@RealityBikeShow]

허허, 옛날에 만든것인데 지금보니 참 오글거립니다

[@MTB_INDISU]

영상이 정말 잘만들어졌네요 고맙습니다.열심히 연습할께요^^

[@RealityBikeShow]

sungsoo lee 넵!! 연습하시다가 궁금하신 점 있으시면 언제든지 질문해주세요^^

[@user-ou6ne5jv9q]

덕분에 므틉이 매우 타고싶어졌습니다. 이번에 장만해야겠네요

[@H2o_Moo]

아진짜루 제가본강좌중 최고입니다 ㅠㅠ감사해요

[@RealityBikeShow]

정진형 과찬이십니다ㅎㅎ

[@h302ya]

제일 큰 도움이 되었어요 친절한 설명 감사드립니다 (비록 하지는 못하지만... ^^)

[@mugbaba]

다시 보고 있는데 ... 단연코 세계 최고의 바니홉 교육 영상 입니다.

[@RealityBikeShow]

크! 고맙습니다^^

[@user-gr7ni5cx1h]

와 매뉴얼 드디어 됐네요 이제 허벅지 치기 연습 합니다.

[@user-pe6rl7hn6c]

저이거보고 이해가 됐어요 정말 잘만드신거 같아요. 이영상 보고 앞바퀴 더 잘들립니다. 다른기술 영상도 만들어 주세요. 이해가 잘되게 만드시는것 같아요. 큰도움 받고 있습니다

[@RealityBikeShow]

최영규 헛, 그렇게 말씀해주시니 힘이 납니다ㅎㅎ 혹시 따로 배우고싶거나, 궁금한 것 있으세요?

[@user-HK293]

잘 보고갑니다~!! 갑자기 자전거를 가지고 나가고 싶은 욕구가 생기네요ㅎㅎ 단계별로 연습할 수 있도록 자세히 설명해주셔서 처음 시작하시는 분들께 아주 많은 도움이 될 것 같습니다~

[@RealityBikeShow]

좋게봐주셔서 감사합니다. 천천히 기본부터 하시면 어느순간 될 겁니다ㅋ

[@user-HK293]

+Reality Bike Show (Sikss) 예~ 동영상 보고 연습 많이 해보겠습니다! 감사합니다~

[@user-sg3yw1un2c]

꼭 성공을 하고 싶군요. 바니홉.... 매일 두 시간씩 연습을 하면 언젠가 도달되어 있겠죠. 영상 고맙게 보았습니다. 나중에 같이 라이딩 하고 싶군요.^^

[@user-jq9qq6xl1t]

정말 자세히 잘설명되어있네요~ 감사합니다.

[@RealityBikeShow]

용희 아유, 아닙니다ㅎㅎ 제 부족한 영상 봐주시니 제가 더 고맙지요ㅎㅎ

[@go12998]

영상으로 보니 이해가 빠름니다 피나는 연습이 있어야 될것 같습니다 감사합니다.

[@RealityBikeShow]

그래도 몸사리면서 연습하는게 최곱니다!! 저도 한 10~20분 연습하고 10분 휴식을 반복하면서 연습하거든요 ㅎㅎ 휴식하면서 왜 안되지... 어떻게 해야하지 이러면서 계속 고민도 하고...

[@user-hf6bd3zx4v]

최고의 바니홉 강의영상 입니다!!!!!!!!!

[@RealityBikeShow]

박형만 과찬이십니다!!!!!!!(따라 소리지르깈ㅋ)

[@ssojoo2228]

바니홉 영상중에 최고네 그래픽 까지넣고~~ 흐흐 거기에 슬로우까지 또 반복영상 최고

[@RealityBikeShow]

거의 첫 영상이라 많이 허접합니다 ㅠ_ㅠ;;;ㅋ 그래도 도움이 되었으면 좋겠어요 ^^

[@h302ya]

가장 설명이 잘된 바니홉 영상입니다

[@RealityBikeShow]

한상백 좋은말씀 감사합니다^^

[@gyminzu]

설명 지리네여..

[@user-zz8uq3hv7s]

이 자세한 영상을 보고 연습한지 1달만에 10센치 정도를 넘어갔네요 감사합니다

[@blank77777]

덕분에 mtb 기술을 조금 이라도 배웠내요 다른데 보다도 친절하고요 앞으로 더 열심히 연습 하면 더 잘할수 있을거 같네요 ^^

[@RealityBikeShow]

7 드론 응원합니다^^

[@user-xy6ho6ld9i]

으따 인강인줄 ㅋㅋ 잘봤소~ 오랫만에 mtb 타고 싶구마이

[@user-lz1wm3pc7v]

뒷바퀴가 **에 닿는줄... 명가의 이해 팍팍

[@cosmosenternity]

와우! 나도 해봐야지 이거 보고 구독합니다.

[@RealityBikeShow]

옛날에 업로드한 영상이라서 좀 엉망인데 좋게 봐줘서 고마워요!

[@user-dg3gx4yj7f]

앞바퀴드는 것도 설명을 자세하게해주셧네요.

[@user-ht7xw7hf2h]

진짜친절하고 도움되요 와우

[@qupwk3826]

영상잘보았습니다...잔차탄지는 10년이 솔로로 탓는데..기술이 없어 속상했는데 많이배우고 갑니다....항상 건강하시고 좋은기술영상 부탁드립니다~~~근데 안장을 낮추어야되는지 궁금합니다~~??

[@gh9988]

정말 유익한 영상인거 같아요! 구독하고 갑니다!!

[@hk-ur2wn]

클릿페달인줄 알았는데 너무 신기해요

[@ARTWALK300]

좋은자료네요 굿~!! 또한 영상을 보다보면 억지로 표준말을 구사하는 식스님의 어색한 말투를 나도 모르게 따라하고 있다라는건 또 다른 재미죠 ㅇㅈ??

[@tathatathata]

굉장히 상세한 영상이네요 추천!!

[@RealityBikeShow]

Seung-hun Jeong 헛ㅋ 추천까지...ㅋ 감사합니다^^

[@user-tq4yw4xz8r]

흐어어 드뎌바니홉성공했다아아

[@hueyoutube7163]

설명들을때 나의 입장 : 어 뭐야 엄청 쉽네? 연습하고 나의 모습 : (영상처럼 쉽지가 않네?ㅎㄷㄷ)

[@user-pl5ks5im8f]

이거딱난데....?

[@gkwlakffkrmfoTwb]

저랑 똑같은 생각이시네요;;ㅎㅎ

[@user-xx7lc1kb8u]

와...나만 그런게 아니라 다 그러구나 진짜로 공감요!

[@user-qv9fl9fj3c]

ㅇㅈ

[@user-zk6wp4po1s]

ㄹㅇ 뒷바퀴 죽어도 안들림

[@GX-qo4pm]

식쓰님 재가 바니홉하면서 느끼는건대.. 앞바퀴를 들때 앞바퀴를 밀고 들잔아요 근데 이게 넘를 사물앞에서 어느정도 타이밍을 맞워서 들어야 할지 넘 어디 지점에서 맞춰야 할지 모르겟어여.. 아 그리고 식쓰님 새해 명절인데 건강하시고요 새해 복 많이 받으세욤 바니홉 강좌 영상 많이 도움이 됐습니다 앞바퀴 들고 핸들이 허벅에 닿기까지가 넘 힘들어여...

[@user-xx8oc8nq8u]

지식씨~ 친절함이 도가 지나칠 정도로 상세하네요 ㅎㅎ 영상에 정성이 느껴집니다. ^^

[@RealityBikeShow]

이용준 그런가요?ㅎㅎ 처음 이런식으로 만드니깐 시간이 많이 걸리긴하더라구요ㅜㅠ

[@user-xx8oc8nq8u]

그렇지요? 편집하는데 몇일 걸렸겠어요. ㅎ

[@RealityBikeShow]

이용준 지금 연수받고있어서 짬짬히 하다보니 좀 걸렸네요. 요즘 연습하시는건 잘되어가고 있나요?ㅎ

[@user-xx8oc8nq8u]

바니홉 하니까 허리가 안좋아져서 좀 쉬고 있고, 현재는 사이드 드랍이랑 윌리호핑 해볼려고 하는데 윌리호핑도 허리에 무리가 오는 느낌이네요. ㅠㅠ

[@user-xq5vy1ir6q]

수강료내고 제대로 배우고 싶네요

[@user-pe6rl7hn6c]

아녀 지금 연습중입니다. 근데 이해가 잘되요. 반홉을 하게 되면 그때 다시 궁금한것을 여쭐께요. 영상보고 연습 재미 있어요. 댓글 감사합니다. (..)

[@RealityBikeShow]

최영규 넵!! 응원합니다 화이팅^^

[@WONDAE-TV]

이런댓글이 없어서 다는건데 기아는 어느정도로 해야 되나요? 넘멋있어요!

[@user-lk5pf8nt5u]

이 영상보고 바니홉 처음 연습했는데 지금은 30센치 뛰네용 감사합니다^^7

[@RealityBikeShow]

오우 30센티면 인도턱정도는 가볍게 폴짝폴짝 뛰어댕기시겠군요 ㅎㅎ

[@MB-dz5hx]

Even if i don´t understand a word, this is a very good tutorial ! Great work, great style of visualising and breaking the complete move into single steps. The arrows and slomo makes it very clear what the mean points are ! Best regards from germany

[@RealityBikeShow]

M B Thanks M B, I should have updated the sub, I feel a liite sorry to make you see my video without the sub : ( Anyway I am really happy as I read ur comment which makes me work harder. thanks again.

[@user-od4cn3gz2n]

@@RealityBikeShow 번역기돌렸죠?

[@user-lb1pz1wf3v]

@@user-od4cn3gz2n ㅋㅋㅋㅋ

[@user-tl6vh4ro1c]

@@user-od4cn3gz2n ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@cinderelIa.]

뒷바퀴를 들때 앞으로 넘어갈까 걱정인데 어떻하면 좋을까요..

[@pkrogercheung]

Undoubtedly the best bunny hop explanation on KZbin!

[@RealityBikeShow]

Roger Cheung Thanks, buddy. Wish you understand my bad subtitle.

[@user-fl1rj9vj1f]

무조건 클릿이나 스트랩이 필요한가요??

[@totoboss68]

초보자입장에선 앞으로 넘어질까봐 무서우서 못하곘더라구요 ㅜㅜ 씩스님영상보면서 조금식 시도하는데 그래서 무섭 ㅎㅎ

[@user-iz2rs8vx4p]

저 그 뒷바퀴 들때 계속 발이 때지는데 그건 어떻게 하나요? 아 그리고 하드테일이 더 잘되나요? 아님 풀샥이 더 잘되나요?

[@MUMUNG0]

취직하면 이거 연습해보고 싶네여

[@user-jm1gb7cv7j]

설명잘해주시네요

[@RealityBikeShow]

임정훈 감사하옵니다^^

[@1004-RIDER]

막상해보면안되요😂😂😂

[@user-kx5fg8zh6q]

뒷바퀴가 잘 안들리는데 뒷바퀴 잘 드는 꿀팁 없나요?

[@mtb4950]

제가 바로 저겁니다~~ 기물이 앞에 있을때랑 없을때랑 ~~차이가ㅜㅜ 있을때 팔힘으로 들고 있어요~~ 지속적으로 연습만이~~

[@user-qj5hq7sl4o]

페달을 밟으면서 하면 더잘올라가지 않나요?

[@user-nr5zo3qo4o]

늦은시간에 죄송한데 러칭 이나 윌리호핑강좌 가능할가요?

[@Alexiuli7]

thank you

[@RealityBikeShow]

Alexandru I wish you understood

[@user-uc5ku7om4n]

나도 잘 타고싶어요.입문한 초짜 만나서 배우고 싶네요. 잘 보고 있습니다.

[@RealityBikeShow]

저 서울에서 타는데, 여건이 괜찮으시면 같이 타시죠 ^^

[@user-uc5ku7om4n]

Reality Bike Show 고맙습니다.답글 ^^

[@sd_min_]

혹시 앞바퀴들때 페달을굴러야되나요?

[@re_i8152]

이걸 응용해서 로드바이크에서도 활용할수 있으려나요...

[@carnby2k]

3년전 모습이 지금 더보다 훨씬 잘하시는데용 ㅋ 좌절. .ㅋ

[@Bigbughunter]

감사합니다 제 자전거가 첼로 안텔로프(풀샥)인데.... 앞체인을 큰걸로하는게좋을가요 작은걸로하는게좋을가요 또 뒷 샥을 잠그는것보다 푸는게좋을가요

[@user-mh7hw7he1m]

뒤 바퀴들릴때 브레이크를 잡나요?

[@user-cd1hc7kf3w]

저는.. 로드 타면서 낮은 인도 턱 올라가려고 앞 뒤바퀴 번갈아가며 드는 연습 중이에요..

[@user-ms7xo4rc3m]

3년전의 식쓰형! 그래블자전거로 해도 프레임에 무리안갈가유? 풀카본 이긴한데요 인도턱정도까지만 해보고싶긴한데 괜찮겠죠? 매일할건 아니고 라이딩 루트에 한곳이 꼭 인도턱 넘어야할 구간이 있긴하거든요

[@user-ng6zr2zx6f]

마지막은 평화공원인가요?? 저도 어제부터 거기서 연습하구있어요ㅎ

[@user-cv7ch8lv2u]

뒷바퀴 들기를 하려면 클립이 있어야 하나요?

[@HEYDAYALL]

자전거 정보 알려주시면 감사하겠습니다!

[@user-km8wi1qp5l]

자전거 무게랑은 상관이 있나요?

[@soupB]

나 형땜에 오늘 mtb샀자나 이제부터 형 영상보면서 맹연습할거임

[@user-un2iv1zp7y]

안녕하세요 삼천리 스팅거를 타고 있는 사람입니다 요즘 앞에 서스펜션이라 해야할까요 그게 요새 뻑뻑해서 앞바퀴를 못들겠는데 그거말고 페달의 힘을 이용하는거밖에 없는건가요?

[@Gamjeong-Ai]

안장 높이는 어느 정도로 하는게 좋나요?

[@dia4816]

40가까이 되서 배우려니 쉽지 않네요 관절염 때문에 몸도 아프고 ^^ 덕분에 또다른 취미가 생겼네요 감사합니다.

[@RealityBikeShow]

차근차근 앞바퀴 드는 것부터 연습하시면서 조금씩 성취감을 느끼시다보면 어느새 실력이 많이 늘어있을거에요!!!^^

[@user-uw3fk1lc5l]

2번째할때 이해가안돼는데이게 패달에 뭐가붙여있어서 발이안떨어지는건가요?

[@rawsics6910]

그 페달에 슬리퍼 같이 발을 끼워서 고정하는 거요. 그게 있어야 되요?

[@GooYa_C]

이영상으로 열심히 바니홉 연습할께요 ㅎㅎ 좋은영상 감사합니다~

[@ecophile70]

ㅋㅋ, 3년 전 영상이라 식스님 목소리가 넘 풋풋하네여. 항상 응원합니다.~~

[@user-co5fi2sc4r]

감사해요~~바니홉이 옛날보다 자세도 좋아지고 높이도 높아졌어요~~

[@RealityBikeShow]

기분 좋은 댓글이네요 ^^ 열심히 연습하셨나봐요!! ㅎㅎ

[@user-co5fi2sc4r]

네! 덕분에 많이 좋아졌어욤!!!

[@RealityBikeShow]

아이고 다행이네요, 혹시나 또 연습하시다가 막히거나 부담갖지말고 물어봐주세요 ^^

[@user-co5fi2sc4r]

넵!

[@jckim506]

자전거 이름이 뭐죠? 그리고 10~30만원 대가지 추천해주세용 영상용으로 쓰게

[@user-rv6py6zn4b]

이거덕분에 바니홉 성공ㅋ

[@9kkk_o15]

혹시 바니홉 할때 앞바퀴가 먼저 떨어져야 하나요? 아니면 동시에 떨어져도 돼나요?

[@user-ss9ws3jg1i]

많이 늦었지만 대답해주시면 감사드리겠습니다 영상속의 검월타이어 어느제품인가요?

[@user-ol4ny8vk6m]

Bmx를샀는데 바니홉을 찍어 자세하게해너 고맙습니다

[@user-se9ki2sy4x]

뒷바퀴를 들때 클릿이 필요한가요?

[@RealityBikeShow]

평페달로 가능합니다

[@user-km7ec7vu3f]

근데 mtb로 트릭 같은거 할때 풀샥이 좋아요 하드테일이 좋아요?

[@user-wu8fh9lj4v]

오 이런것도올리네요

[@RealityBikeShow]

이지석 응ㅋ 슬슬 올려볼라고ㅋㅋ 기술은 많이 익혔나?ㅋㅋ

[@user-pc6vg9qt1t]

이번주부터 연습

[@user-ls6cf6fj3p]

식스님 제가 오른쪽 페달을 뒤로빼는데 뒷바퀴나 바니홉할땐 지장이 없죠?

[@junyeongpark3839]

진짜 식쓰는 이창용 선수보다 잘 가르치는 것 같아요^^

[@kdli1874]

페달이랑 신발이랑 붙어있는거같아요 오히려 클릿슈즈가 편할까요?

[@user-rt7ml7sl3c]

근데 씩쓰님 안장이 높으면 높게안뜨는게 맞나요?