STRONGMAN W TRÓJBOJU | SZYKOWANIE FORMAY NA ZAWODY WPC | ROAD TO 1000KG+ | ODC. 1

20% zniżki z kodem: KZbin na realpharm.eu
Instagram - / real_pharm_nutrition
Facebook - / realpharm
TikTok - / realpharm
ZOSTAW SUBA I ŁAPKĘ W GÓRĘ, ABY BYĆ NA BIEŻĄCO
#powerlifting #strongman #trójbój

[@babaluga3919]

Dawaj więcej takich odcinków

[@LukaszKopeiro]

Wszystkiego dobrego Oskar! 💪

[@MokerekTurek]

Dobry odcinek!

[@diuty44]

Mega fajna sprawa. Z chęcią oglądane więcej przygotowań do startu w 3 bój.

[@dariusznowosielski6674]

Byłem nie raz na siłowni Michała mega atmosfera i ludzie z tamtej siłowni..😊 Zasiadam do oglądania 👊

[@sajmonxaxopoland8208]

Pozdro Oskar dajesz dajesz

[@timoyotimo]

Powodzenia!

[@pAblito280]

Lecisz po swoje.. Pozdro z Bydgoszczy!

[@michalx31]

Ja dziś też zrobiłem ciężką dwójkę🙃

[@damiannowak2660]

Spoko odcinek! mam nadzieje, że tona pęknie

[@Zgoda93]

Pozdro panowie ! Klasa sama w sobie 🔝

[@psajdak99]

Ciężka dwójka 😂

[@bartekkostuj]

Wincyj ! 😊

[@purifier1579]

Fajnie widzieć że Oskar ma kumatego trenera i się go słucha.

[@StrongMania]

Obecny 💪

[@Drogadobyciasilniejszym]

Trójbój to jedna z wielu dobrych dróg żeby być silniejszym i lepszym zawodnikiem strongman👍 tona to by było coś💪

[@dorianmalus975]

Oby 1000 pykla!

[@MATIUS88-gw1ep]

1000KG cięzkie wyzwanie, ale do zrobienia jak się wezmiesz za to lepiej niz za belke

[@oskarziokowski1259]

Z belką nie powiedziałem ostatniego słowa 😅

[@JacekKalinowski95]

19:34 to ta ciężka dwójka?😂

[@tomasz7868]

Oskar a czemu po porady nie do Konrada on zrobił 1tone ? I jego zawodnik którego prowadzi też zrobił 1tone ?

[@piotrjastrzebski9779]

Michał jakie obycie przed kamerą :D

[@zlotaronczkapremium]

Mistrzu co tam teraz za bomba leci ze takie wyniki planujesz

[@SSJ4noname]

Mistrzów cechuje to, że biorą coraz mniej, bo nie potrzebują i również im mniej efektów ubocznych, tym lepiej, łatwiej. Wola psychiki tworzy wyniki Jak ktoś ma głowę na karku i siano, to od początku do końca tylko hormon i teść, bo to wszystko czego potrzeba, czyli to co naturalnie występuje w organiźmie, dlatego najmniej problemów stworzy, a reszta to już kwestia mądrej i ciężkiej pracy, oraz geny.

[@zlotaronczkapremium]

@@SSJ4noname i antka :)

[@SSJ4noname]

@@zlotaronczkapremium oczywiście, to fakt, że ludzie używają antków, trenów i innych cudów ale tak jak mówiłem, to błąd i tylko ojciec żony, który występuje w naszym ciele jest prawidłowym wyborem, a sporo osób nawet zaczyna od mocniejszych środków już w młodym wieku zamiast stopniowo iść wyżej z teściem jak już będzie na to pora, oraz zarabiać siano na hormon.

[@0xAC]

Czasami trzeba zrobić ciężką dwójkę 😂

[@lukaszgawarkiewicz1154]

Trochę się zawiodłem że nie zostałeś mistrzem polski w wyciskaniu belki Oj chyba źle się przygotowujesz 😊

[@LukaszKopeiro]

@@lukaszgawarkiewicz1154 trochę nie wiesz co mówisz 😅 200 kg Marka to pierwsze 200 Polaka od dobrych kilku lat, głupie jest sugerowanie zawodnikowi że przy nawale startów źle się przygotował

[@oskarziokowski1259]

Przygotowuje się jednocześnie to trójboju, gdzie jednym z trzech bojów jest wyciskanie lezac na klate, a to się trochę kłóci z wyciskaniem na barki, są rzeczy ważne i ważniejsze pozdro :)

[@SSJ4noname]

​@@oskarziokowski1259 dokładnie, wyciskanie leżąc bardzo się kłóci z wyciskaniem nad głowę, a mówiłeś kiedyś, że często robiłeś ławkę, tylko Radzik jest chyba jakimś wyjątkiem od reguły, chyba że ławkę miał kosmiczną tak bez przykładania do niej uwagi, tego nie wiem. W każdym razie szacun Oskar za wynik na belce, lecisz po swoje w trójboju

[@oskarziokowski1259]

@@SSJ4noname tak robiłem , pamiętam jak w wieku 20 lat wyciągnąłem pierwsze 200 kg i jednocześnie wyciskanie siedząc sztangi na barki robiłem ledwo 80kg na pięć powtórzeń

[@SSJ4noname]

@@oskarziokowski1259 to pokazuje, że progres na barki jest bardzo duży, ciężką pracą dołożone tyle kilogramów, a ktoś tak łatwo wystuka na klawiaturze, że źle się przygotowujesz lol wiadomo, że mogło by pójść więcej po odpuszczeniu ławki i jeszcze wrzucenie podciągania w zamian, bo to pasuje do wyciskania nad głowę ale nadal wynik jest kozak, mimo utrudnienia dodatkowym treningiem. Niestety często nie docenia się miejsc innych niż pierwsze, dosłownie tak jakby te 10kg mniej już było ujmującym wynikiem, a zawodnicy co są jeszcze niżej to zgarniają już biczowanie od tłumu haha mimo, że często nawet dają z siebie bardzo dużo, a brakuje im po prostu genu, czasem szczęścia do trenerów, miejsca urodzenia, finansów od dziecka, jest stres itp. i tym zawodnikom nawet największy ogrom pracy po prostu nie daje największych wyników, a ktoś z szczęściem i talentem wcale nie musi się idealnie przygotowywać, bo prostu urodził się idealny. Właśnie was ciut poniżej najlepszego wyniki to wszystko cholernie dużo kosztuje, a nam się d ruszyć nie chce na lekki trening dla zdrowia, a wam się chce przekraczać granice co trening i jeszcze musicie znosić ciężar tej presji, którą ktoś tak lekko dokłada.

[@SzymonNikanów]

Oskar pozdro 💪💪

[@javal266]