Vorbild & Hoffnung: Jonah (19) und Philipp (23) im Kampf gegen die Depression

[@followmereports]

Was hilft dir am meisten, wenn du so richtig down bist?

[@legobruder296]

Wie gesagt meine beste Freundin

[@tony2988]

Sport

[@falcodante1114]

Eine Umarmung

[@raphaelhellwig2795]

Linkin Park

[@EinfachValle91]

Mir haben denke ich vor allem die Themen Introjektion, Reflexion und positive affirmations geholfen. Zu erkennen, dass belastende Gedanken oft gar nicht dem eigenen Geist, sondern den Erinnerungen an Worte anderer entspringen und sich damit auseinandersetzen, was wirklich hilfreich ist, um mit schwierigen Situationen umzugehen und sich das so gut es geht selbst zu geben (self parenting).

[@SchnitzelmeisterEberhard]

Absolute Vorbilder für alle Männer, egal ob jung oder alt, sich selbstverständlich mit der eigenen Psyche auseinanderzusetzen.

[@skiller0386]

true

[@lenuschk4148]

Menschen die behaupten, dass die Jugend von Heute nicht mehr belastbar ist und dass psychische Krankheiten "nur" eine Modeerscheinung ist, tun mir leid. Meiner Meinung nach sind diese Menschen sauer, dass sie selbst nicht zu ihrer mentalen Gesundheit stehen können oder beneiden die Gen Z, dass sie so mutig ist! Jonah und Philipp: Ich wünsche euch nur das Beste für eure Zukunft!

[@felicitas2766]

Omg der kleine Bubi am Anfang der über Phillip als Vorbild spricht! Zucker

[@niai_whuee]

Das ist eine so unglaublich starke Folge, ich habe großen Respekt für die beiden, die so ehrlich darüber reden gelernt haben und sich für andere engagieren. :') Große Liebe geht raus!!❤️

[@hmm5475]

Voll das wichtige Thema und so cool dass die beiden darüber offen reden!

[@desybarretta]

Eine der wichtigsten Reportagen! Danke, dass ihr diese Thematik in Angriff genommen und den beiden Gehör geschenkt habt♥️ Die beiden sind RICHTIGE, WAHRHAFTIGE Männer💪🏼

[@pewaw6199]

Danke, dass ihr euch diesem Thema annehmt. Gibt einem das Gefühl nicht alleine zu sein.

[@emjie5289]

Tut voll gut zu hören, dass es anderen da draußen auch so geht! Gerade den Punkt mit dem „Nicht auf sich Stolz sein können“ von Philipp kann ich mich zu 100% identifizieren. Werde mich im kommenden Jahr mal wieder auf Therapieplatzsuche begeben. Bin bei den letzen zwei Anläufen nicht am Ball geblieben. Liebe Grüße :)

[@annettekrohmer8234]

Es ist generell schwierig auf sich selbst stolz zu sein. Aber wir sind mächtig stolz auf euch. ❤

[@13Jesko]

Meine persönliche Erfahrung ist tatsächlich das man sich mehr davor scheut als Mann offen damit umzugehen ebenhalt durch die Stigmata. Ich gehe damit komplett offen um und hab bisher eigentlich gute Erfahrungen damit gemacht und das obwohl ich im Handwerk arbeite was ja teilweise überladen ist von Toxischer Männlichkeit

[@nicolasdreifuss6443]

Ich bin sehr froh, dass das Thema immer mehr Platz in der Öffentlichkeit bekommt 🙏🏽 Sehr wichtiges Thema & toll aufbereitet 🫶🏽

[@NinaColada90]

Ihr könnt beide stolz auf euch sein!!❤

[@somewriter6260]

Danke für diese wichtige Reportage! Aber eine Sache: in eurer Triggerwarnung schreibt ihr, dass man das Video nur sehen sollte, wenn man „psychisch stabil“ ist. Meiner Meinung nach ist diese Formulierung sehr unglücklich gewählt. Was soll das genau bedeuten? Wann ist man „psychisch stabil“? Und ist es nicht gerade wichtig, dass betroffene Menschen sich diese Reportage ansehen? Es sollte eher heißen, dass man sich persönlich dazu in der Lage fühlen sollte, den Beitrag zu schauen, sprich aus der eigenen Selbstwahrnehmung heraus. Bitte überdenkt das nochmal. Ansonsten: gute Arbeit!

[@lenahell97]

nices video! find die professionelle einordnung der psychologin zwischendurch echt hilfreich. ausserdem macht sie das irgendwie cooler als die meisten alt eingesessenen - lieben wir

Über mentale Gesundheit bei Männern wird leider bisher zu wenig gesprochen. Danke euch fürs Thema aufarbeiten! ❤️‍🩹

[@nicolasdreifuss6443]

Hoffnung in die Jugend doch nicht verloren 🤝🏼 2:10

[@mellllle93]

15:13: mein Freund hatte mir bei unserem ersten Date ebenfalls direkt gesagt, dass er eben Depressionen hat, ebenso wie eine Mediensucht. Diese Offenheit war mir super wichtig, und auch jetzt können wir über alles sprechen, gerade dieser offene Zugang zu seinen eigenen Gefühlen und seine Therapieerfahrung geben unserer Beziehung sogar richtig viel :)

[@klemenshundelshausen5818]

Sehr mutig von den Männern, sehr guter Stil der Moderatorin, danke Klemens

[@r.p.4435]

Ich finde Aminata einfach toll

[@followmereports]

Wir auch 💚

[@sonnenblumenkind-9844]

Tolle Menschen ❤

[@legobruder296]

War echt ein toller Abend und sehr effektiv (jsr)

[@followmereports]

Voll schön, dass du dabei warst! 🙂

[@einfachhichok]

immer wieder gut dass Amira bisschen mehr erzählt als psychologin ✌🏼

[@jannick247]

Es war wirklich toll mit euch zu diesem wichtigen Thema zu arbeiten, wenn es auch nur so ein kleiner Teil war. Das Thema ist und bleibt wichtig.

[@Tliketea]

Danke für euren Mut offen darüber zu sprechen. Gar nicht nur, weil ihr Männer seid, sondern einfach weil es mutig ist jemanden hinter die eigene Fassade blicken zu lassen.

[@kueckenlp]

Hatte aufgrund einer schweren Depression einen Studiumsabbruch, obwohl ich bereits 13 Semester studiert habe. In der darauffolgenden Bewerbungszeit habe ich immer versucht, dass Thema mentale Gesundheit zu umschiffen. Habe mir immer eine Story bereit gelegt, um zu erklären warum das Studium nicht beendet wurde. Es hat sich nie richtig angefühlt eine eingeübte Lügen zu erzählen und scheinbar kam das auch beim gegenüber so unterbewusst rüber jedenfalls bekam ich immer Absagen. Irgendwann entschied ich mich dafür, dass ich einfach offen und ehrlich meine Geschichte erzähle in den Bewerbungsgesprächen. Einerseits war ich viel entspannter, weil ich mich nicht verstellen musste und andererseits kam der Mut so offen darüber zu reden gut beim gegenüber an, so dass ich gleich beim ersten Vorstellungsgespräch mit der offenen und ehrlichen Begründung über meinen Studiumsabbruch eine Zusage bekam. :)

[@marienkaefer8237]

Vielen Dank für eure tolle Arbeit und die Offenheit!

[@m4574]

Ich beneide diese Generation wirklich um ihr Wissen und ihre Offenheit was mentale Gesundheit angeht. In meiner Generation (Ende 30) war das einfach noch kein Thema, weshalb ich meine Depression erst viel zu spät erkannt und behandelt bekommen habe. Ich habe locker 20+ Jahre damit gelebt bevor ich es wirklich gecheckt und dann auch die Hilfe bekommen habe…

[@Torsten87]

Mega sympathisch die beiden Jungs! 😊😊

[@elena3513]

Aminataaa + echte Männer = freu mich auf die Folge 😍

[@followmereports]

Wir sind gespannt, wie du sie findest 😁

[@kunya5882]

Die Unterteilung in echte und unechte Männer ist Teil des Problems. Hört doch mal auf, zu werten und kategorisieren.

[@DasletzteGespraech]

Sehr coole Typen 💖

[@elena3513]

Minute 2:12 und direkt geheult 🥹

[@jacquelineschafer6554]

Ich hab vor über zehn Jahren das erste Mal die Diagnose Depression erhalten und bin soo froh, dass wir uns als Gesellschaft weiterentwickeln und uns einen besseren Umgang mit psychischen Erkrankungen erarbeiten. Vielen Dank für das Video. Ich konnte an so vielen Stellen mitfühlen und musste viel an meine Teenie und Studienjahre denken. Macht mir Mut! ❤

[@followmereports]

Das ist schön zu lesen. Wir wünschen dir natürlich alles Gute 💚

[@FelixDisson]

So wichtig! Danke.

[@Schinkenmett98]

Ich warte jetzt seit knapp 3 Jahren auf einen Therapieplatz. Hab zwischendurch mal Erstgespräche gehabt, war bei Beratungsstellen und in ganz schweren Zeiten auch mal die Notfallnummer in Anspruch genommen aber einen wirklich dauerhaften Platz bei einem Therapeuten habe ich leider immer noch nicht. Da fühlt man sich irgendwann einfach verlassen und MUSS das dann mit sich selbst ausmachen.

[@followmereports]

Das tut uns sehr leid zu lesen. Aber gut, dass du dich immer wieder bemühst und dranbleibst. In der Infobox haben wir auch Hilfsangebote verlinkt. Wir drücken ganz fest die Daumen, dass es bald mit einem Therapieplatz klappt 💚

[@m4574]

Was hast du schon alles unternommen? Wo wohnst du? Wenn es in einer Stadt ist musst du einfach so viele Praxen wie möglich kontaktieren. Das geht auch bei Mail. Ein paar Zeilen copy paste und dann an 50 Praxen. Wenn du das alleine nicht schaffst, bitte eine Person sich mal mit dir zusammen ran zusetzen. Viel Erfolg!

[@michaelmadla8883]

13:40 Mit welchem Programm/App hat Jonah seine Symptome vorgestellt? Das sieht wirklich gut aus

[@mr_jls_555]

Die Symptommap entstand im Rahmen einer Studie. Das ist leider nicht selbst erstellt ;)

[@xmarlenebalser]

02:45 und ich hab Pippi in den Augen

[@mona-f]

Welche Apps und Abbildungen sind das?

[@followmereports]

Meinst du die App, mit der Jonah den Schlaf trackt? Oder seine Mindmap?

[@mona-f]

@followmereports beides! War das nur Schlaf? Ich dachte, auch Stimmung?

[@mr_jls_555]

@@mona-fDie App heißt Daylio und trackt eher die Stimmung. Der Schlaf ist da nur selber eingetragen🙈 Die Mindmap entstand bei einer Studie, die ist nicht selber erstellt worden

[@tim.corbinian]

Welche App benutzt er bei Minute 14:20 ?🤔

[@franziskapotzsch486]

Das würde mich auch interessieren

[@mr_jls_555]

Daylio heißt die App :)

[@lukasweger8278]

Beides Löwen !

[@katze_ksb]

was für eine App ist das denn, wo er seine Stimmung einträgt?

[@mr_jls_555]

Die App heißt Daylio🙈

[@katze_ksb]

Es ist Daylio. Bisher find ich die App sehr cool.

[@82stephan]

Das ist Daylio

[@HannesHJV]

Da bin ich

[@Eli.jello03]

Ich auchh

[@legobruder296]

JSR🎉🎉

[@louisfort8814]

Jeder, der schonmal bei einem Relegationsspiel im Stadion war, hat tausender Männer weinen gesehen

[@moritzkersting7563]

Oder irgendein Schalke spiel

[@lukz__7212]

Jesus weinte. Und er war ja wohl der größte Mann

[@antonia1807]

Warum hat Phillip so riesige Pupillen???

[@fleisch_man]

Die Männlichkeit wird so ziemlich unterdrückt und ist angeblich "toxisch" das führt auch zu großen Problemen bei Männern. Bleibt stabil und scheißt auf den Rest 💪🏻😉

[@followmereports]

Safe! Sprichst du offen über deine Gefühle?

[@LimitLook]

nicht Männlichkeit ist toxisch sondern es gibt unter anderem toxische Männlichkeit. Zum Beispiel, dass gesagt wird, dass Männer nicht weinen soll fällt unter toxische Männlichkeit. Aber es gibt natürlich auch gesunde Männlichkeit wie z.b. Menschen in gefährlichen Situationen zu beschützen oder man selbst zu sein und zu seinen emotionen zu stehen.

[@fleisch_man]

@@followmereports mit wem? Ich meide jegliche Kontakte zu Menschen, nach Corona etc. Sind die für mich alle ausnahmslos gestorben 😜

[@fleisch_man]

@@LimitLook ich stehe grundsätzlich zu mir selbst, der Rest interessiert mich nicht die Bohne 😋

[@lukas4235]

Die einzigen male wo ich jemals gehört habe dass Männer nicht weinen sollen, ist von Leuten die behaupten dass das behauptet wird.

[@lillianheree]

Jesus Christus ist der Weg, die Wahrheit und das Leben. Wir alle sind Sünder, und der Lohn der Sünde ist die Hölle. Doch Jesus starb am Kreuz für unsere Sünden und ist am dritten Tag auferstanden. Gott liebt dich unendlich und nur Er kann wahre, ewige Liebe und Frieden geben. Kehre zu Ihm, bevor es zu spät ist💗

[@ryomahino3307]

Boomer WISSEN was sie da produziert haben.

[@DanielFassbender-j4g]

Es geht nicht um das Weinen es geht um das jammern und übertrieben sensible für jede Kritik. Und das ist definitiv eine Schwäche. Aber da haben schon die Eltern von Anfang an versagt. Niemand meint z.b das man nicht Weinen oder traurig sein darf wenn die Eltern sterben. Immer dieses verallgemeinern junge junge 🤦🏼😄

[@HornlosesEinhorn]

Männer müssen einfach mehr zu Frauen werden. Dann passt das schon alles wieder.