RECEITA SAUDÁVEL E SABOROSA DE FILÉ DE FRANGO COM LEGUMES

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Күн бұрын

Quem disse que comida saudável não pode ser gostosa? Hoje ensino vocês a prepararem um maravilhoso Filé de Frango, bem suculento, acompanhado de legumes! Um prato delicioso, perfeito para variar no preparado do dia-a-dia. Baixe a receita escrita com todos os ingredientes, é só clicar neste link: receitas.cheft...
Receita: Filé de Frango com Legumes
Tempo de preparo: 10 min | Serve 02 pessoas
Ingredientes:
04 filés de peito de frango
½ xícara de cenoura em cubinhos
½ xícara de abobrinha em cubinhos
½ cebola roxa em cubinhos
¼ de xícara de pimentão em cubinhos
Salsinha e cebolinha picados
Suco de ½ laranja
Azeite, sal e pimenta do reino
Modo de preparo:
Tempere os filés com sal, pimenta e o suco da laranja.
Aqueça o azeite e doure o frango dos dois lados.
Retire e reserve.
Tempere os legumes com sal, pimenta e azeite.
Na mesma frigideira coloque os legumes e refogue por dois minutos.
Sirva os legumes com os filés, salpicando a salsinha e a cebolinha.
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Abraços
Chef Taico

Пікірлер: 24

@apreservacaodoself4813 4 ай бұрын

Ótima receita ❤

@christianredfield7339 4 ай бұрын

Muito delicioso 😋😋 bom demais

@ChefTaico 4 ай бұрын

Ficou muito bom!! espero que goste. Abraços

@irenesouza2643 3 ай бұрын

Ola Chefe Taico, receita maravilhosa, Deus abençoe 😊😊😊

@DiogoAlmeidadaSilva-hl9lb 4 ай бұрын

Chefe Taico faz uma receita caipira inédita frango com mandioca e cabotia

@ChefTaico 4 ай бұрын

sugestão anotada, amigo!!

@MarciaPaulo200 4 ай бұрын

Receita simples e deliciosa

@ChefTaico 4 ай бұрын

obrigado querida

@nanazinha1004 4 ай бұрын

Chef Taico me ajudou muitíssimo na pandemia, fiz tantas receitas saborosas graças à esse maravilhoso canal !!❤️🤝

@marlenebarroso9871 4 ай бұрын

Huuuum!

@lucianoalvespereira9337 4 ай бұрын

Como sempre receitas simples e deliciosas!

@ChefTaico 4 ай бұрын

Muito obrigado 😊

@robertothompson8656 4 ай бұрын

Excelente para diabeticos tipo 2.

@PadinhoTube 4 ай бұрын

Simples é mais! Ótima receita Chef Taico

@osmarvaldirdedavid7406 4 ай бұрын

Que maravilha!

@ChefTaico 4 ай бұрын

obrigado!!

@tiagobatista4602 4 ай бұрын

Obrigado cheff ótimas receitas

@ChefTaico 4 ай бұрын

Eu que agradeço

@MariaLucia-dw6hi 4 ай бұрын

Parece delicioso hummmmm

@ChefTaico 4 ай бұрын

fica muito bom!!

@marcoaureliobolzani3806 4 ай бұрын

Simples e maravilhoso! Parabéns mais uma vez 👏👏👏

@antoniobarbosa9588 4 ай бұрын

Sou seu fã de carteirinha mais acho que faltou um shoyu aí porque o frango teria mais cor ficou branco de mais

@angelarangel1699 4 ай бұрын

TOP D +++++

@ChefTaico 4 ай бұрын

muito obrigado!!