✸ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА: "БОЛТУШКА" ✸VLOG ✸ Яна Павлидис ✸

  Рет қаралды 68,502

Яна Павлидис

Яна Павлидис

4 жыл бұрын

➤ Дорогие мои, в новом ВЛОГе готовлю свою фирменную "болтушку из яиц". Идеально для завтрака! Пожалуйста, пишите в комментариях интересен ли вам такой формат видеорецептов. Если будет отклик, сделаю эту рубрику регулярной. Готовить я люблю! :)
Для "болтушки" важно наличие сливочного масла , но я использую топленое Кхи.
-4 яйца, немного соли, чуть-чуть молока, все смешать.
-вылить смесь на раскаленную сковородку, не передерживайте, вовремя снимите. Не зажаривать! Приятного аппетита.
✸ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА: "БОЛТУШКА" ✸VLOG ✸ Яна Павлидис ✸ • ✸ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО ЗА...
➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео / @pavlidis_yana
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник • Video
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
✸АГЕНТ СТИЛЯ • Гардероб 45+| Вещи с о...
✸ПСИХОЛОГИЯ • Встретить любовь в 40+...
✸ЭКСКЛЮЗИВ • Анна Михалкова: "Таког...
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм / yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук profile.php?...
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630
Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис #Павлидисготовит #рецепты #Янатв #VLOG

Пікірлер: 212
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 3 жыл бұрын
Идеально для завтрака! Пожалуйста, пишите в комментариях интересен ли вам такой формат видеорецептов.
@user-fh7lc8fh7g
@user-fh7lc8fh7g 3 жыл бұрын
Конечно, ДАаааа
@bellafirst3652
@bellafirst3652 3 жыл бұрын
Яна,очень интересен формат с рецептами, тем более,что Ваши рецепты всегда изысканные,полезные и простые в приготлвлении, спасибо Вам!👏👍💐🕊 P.S. кстати,готовила Ваши две закуски с финиками и инжиром, было очень вкусно, спасибо Вам.
@tatyanatatyana3016
@tatyanatatyana3016 16 күн бұрын
Яна, пожалуйста расскажите своё отношение к интервальному голоданию, сколько раз в день лучше питаться? Спасибо за замечательный рецепт ❤
@user-bj6ez4fr5m
@user-bj6ez4fr5m 4 жыл бұрын
Боже сколько доброты,нежности!А голос как у птицы феникс ♥️🙏
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Оксана Графская 🌺🌺🌺🌺🌺
@user-hv1hh3ds5r
@user-hv1hh3ds5r 4 жыл бұрын
Да! Да! Настрой утренний,это самое важное время,личное,только для себя,дюбимой...или вдвоём,на одной волне,близость. Благодарю,Яна. Разве можно так наслаждаться жизнью в 20 или 30 лет? Только сейчас,зрелость,осмысленность. Вкус. Ценность,каждого момента. Благодарность.
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Светлана Попова «Осмысленность, вкус, ценность момента», - как Вы хорошо сказали, Светлана✨
@kotik4575
@kotik4575 4 жыл бұрын
Светлана Какие красивые слова, как приятно их читать, Вам надо книги писать
@reginacat254
@reginacat254 4 жыл бұрын
Яна, Доброе Утро! Недавно увидела ваш канал , смотрю с удовольствием . Вы такая приятная, нежная, женственная и обоятельная женщина, вас хочется слушать, смотреть на вас . Спасибо вам огромное, желаю процветания, здоровья и Удачи вам .🌹🌹🌹
@ekaterinadorokhova
@ekaterinadorokhova 4 жыл бұрын
100 %-ая женщина. Рада, что подписана на Ваш канал. Вы такая уютная и близкая. Спасибо. Завтра сделаю такой завтрак. Согласна, что утро должно принадлежать нам.
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Ekaterina Dorokhova Приятного аппетита!✨
@user-sp2dd4ue4r
@user-sp2dd4ue4r 4 жыл бұрын
Так поэтично и вдохновенно рассказать об омлете! Браво !
@user-yn2ek8dm8o
@user-yn2ek8dm8o 4 жыл бұрын
Золотые слова про завтрак- прямо про меня!
@alinavlg1836
@alinavlg1836 4 жыл бұрын
Здорово. Полностью согласна. Утро только моё!!! Приятный рецепт. Обязательно попробую.
@PibElena78
@PibElena78 4 жыл бұрын
Завтрак в тишине всегда делал мой день, но мои домочадцы начали раньше просыпаться и я стала психовать, нервничать и скандалить.....в один прекрасный момент поняла причину своего состояния🤗 и перешла на зарядку....просыпаюсь в пол шестого и почти 1,5 часа это мое время)))))
@OksanaVeres
@OksanaVeres 4 жыл бұрын
удивительная улыбка, мягкая, расслабляющая. понимаю теперь мужчин которые тонут от женских улыбок
@uliyaoefa7504
@uliyaoefa7504 4 жыл бұрын
Очень прониклась вашим настроением, обязательно введу эту привычку в свои завтраки, трое деток и утро мне совершенно не принадлежит, но иногда я всех покормлю и устраиваю себе споконый, умеротворенный завтрак с сервировкой, люблю когда красиво
@user-gh4fw2yk2j
@user-gh4fw2yk2j 2 жыл бұрын
Выходите почаще со своими рецептами, они очень оригинальны и в тоже время просты.
@tatyanatatyana3016
@tatyanatatyana3016 15 күн бұрын
Яна, спасибо большое за такой замечательный рецепт,, спасибо за все что вы делаете, все очень интеллигентно и интересно❤
@vishnevayayav
@vishnevayayav 4 жыл бұрын
Яна, ваша " болтушка из яиц" выглядит очень аппетитно!!!👌 Вы меня вдохновили приготовить ее, для своих домочадцев! Спасибо вам большое! Мне очень интересен такой формат!👍
@user-wx4tc2yc5v
@user-wx4tc2yc5v 4 жыл бұрын
Яна, благодарю вас! Особенно за умные, мудрые мысли!♥️
@user-mg1lj8ps1y
@user-mg1lj8ps1y 4 жыл бұрын
Яна, поддерживаю вас на 6 баллов!!!! Я тоже делаю такую болтушку, на топленом масле и именно утром .....и потом чашечку любимого напитка.Утро в одиночку ,или вдвоем..это лучшее начало дня. Спасибо вам за ваш приятный голос и обворожительную доброжелательную улыбку!!!!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Спасибо за комплимент, Татьяна😊
@elenaasimova6278
@elenaasimova6278 4 жыл бұрын
Как красиво, чудесно просто! Спасибо!
@user-wf4qn2ex4b
@user-wf4qn2ex4b 3 жыл бұрын
Прекрасное утро и завтрак. Прекрасная женщина. И какой приятный голос. Хочется , хочется сразу приготовить для себя завтрак , включить музыку, закрыть глаза и забыться ненадолго...
@user-dj5lw5mj7p
@user-dj5lw5mj7p Жыл бұрын
Божественно👍
@user-gh6jk8fj9g
@user-gh6jk8fj9g 4 жыл бұрын
Яночка почаще нас балуйте своими рецептами))
@irynagolynska6400
@irynagolynska6400 3 ай бұрын
Спасибо,главное уютно,спокойно
@user-gy2sn5ku1q
@user-gy2sn5ku1q 4 жыл бұрын
Яночка, вы прелесть!!! Все вкусно, красиво
@irinastempitskaya1625
@irinastempitskaya1625 4 жыл бұрын
Спасибо Яна за рецепт!Обязательно попробую так приготовить.
@user-ip7bd4gx3g
@user-ip7bd4gx3g 3 жыл бұрын
Вы что омлет никогда не делали?😂
@svetasemenova981
@svetasemenova981 4 жыл бұрын
Яночка Спасибо большое! Море удовольствия получила слушая и смотря на Вас!!!!Спасибо! Вы вдохновляете! !!!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Sveta Semenova Светлана, спасибо! Вы всегда находите такие слова... Я улыбаюсь! Спасибо!
@user-fu7ht6he7k
@user-fu7ht6he7k 4 жыл бұрын
Благодарю за прекрасный рецепт
@user-qh3ho4qi5i
@user-qh3ho4qi5i 4 жыл бұрын
Я незавтракаю ... пью только кофе... знаю что поступаю неправильно но с детства не ела с утра потомучто меня тошнило... могу с кофе скушать кусочек сыра. И очень редко яйцо в смятку...спасибо Вам за вкусный завтрак Вы умничка ....
@olhas4512
@olhas4512 3 жыл бұрын
Доктор Берг так и советует :на завтрак кофе и сливки -все
@user-nl1lw1qv9e
@user-nl1lw1qv9e 4 жыл бұрын
Спасибо!Яночка Вы море обояния!!!Женственность,тонкий вкус!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Наталия Шмелева Спасибо за комплимент, Наталия🌺
@user-gr4ph5eo1i
@user-gr4ph5eo1i 4 жыл бұрын
Яна Вы прелесть! Согласна утро только наше! Это настрой на целый день! Спасибо огромное за за Ваш труд!!!😘😘😘
@user-yk8hn6rg2o
@user-yk8hn6rg2o 4 жыл бұрын
Какое милое и неспешное видио,и очень вовремя!Спасибо Вам за настроение!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Спасибо за отклик! Чудесного дня!
@kotik4575
@kotik4575 4 жыл бұрын
Яна какое прекрасное утро у Вас получилось)))) Готовьте пожалуйста еще что-нибудь, очень интересный формат. Никогда не готовила такую болтушку. Обязательно сделаю
@bellafirst3652
@bellafirst3652 3 жыл бұрын
Супер-болтушка, а со свежим трюфелем это просто люкс!♥️👍🥇 Я ещё иногда кладу уже очищенные креветки и сверху посыпаю зелёным тонким луком,чуть-чуть, или сама солю лакса и режу очень тоненькими пластинками, оооочень вкусно.
@user-lk2eo4yf8r
@user-lk2eo4yf8r 4 жыл бұрын
Яна, Вы- нежность!
@user-ch3zh8ln6i
@user-ch3zh8ln6i 2 жыл бұрын
Яна, Вы очень вкусно рассказываете! Ваши видеорецепты еще и питание для души! Спасибо!
@user-pt5lp5dj1l
@user-pt5lp5dj1l 3 жыл бұрын
Яна, я часто готовила такое блюдо , но после Вашего видео это для меня будет неким особым Ритуалом. Спасибо за подсказки с добавками. Очень приятно смотреть, как Вы готовите, как будто совершаете магический обряд))) Очень нравятся Ваши видеорецепты!
@user-jx8ih8kp4u
@user-jx8ih8kp4u 4 жыл бұрын
Очень актуально!!!
@oxana2667
@oxana2667 4 жыл бұрын
Яна,какая Вы домашняя и уютная!!Благодарю за видео,очень приятно видеть Вас))
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Спасибо, Оксана! Очень приятно читать Ваши комментарии!))
@andreyzadorozhniy6018
@andreyzadorozhniy6018 3 жыл бұрын
Такая Вы УМНИЧКА!!! РАДУЮСЬ за Вас!!!
@user-bt6dg9un7q
@user-bt6dg9un7q 4 жыл бұрын
Яна, спасибо! Сегодня воскресенье, сделаю Вашу болтушку на завтрак)
@user-xz9hl6sq9j
@user-xz9hl6sq9j 4 жыл бұрын
Раньше Вы меня раздражали. Наверное, из-за неоднозначности гостей. Сегодня очаровали до слёз. Спасибо Вам.
@user-yc6eu5te5r
@user-yc6eu5te5r 4 жыл бұрын
Ритуалы это тема. Радости Вам и красоты.
@helgarazumovskaya
@helgarazumovskaya 3 жыл бұрын
Яна, болтушка просто превосходна! Я уже приготовила и это было оооочень вкусно 😋 и кстати, всегда хотела такую приготовить дома, но руки не доходили, но теперь, благодаря Вам- буду готовить такую чаще 🌹
@user-xi5fm3dj5y
@user-xi5fm3dj5y 4 жыл бұрын
Благодарю .Иду делать.
@svetaqasani8975
@svetaqasani8975 4 жыл бұрын
Как миленькая и приятная женщина!
@svetlanazhulina1426
@svetlanazhulina1426 3 жыл бұрын
Да! И для меня время завтрака очень важно! Моё время! Спасибо за рецепт! ❤️👌🌺
@natalia_kulakova
@natalia_kulakova 4 жыл бұрын
Яна спасибо вам за канал! И идея готовить с нами - замечательная в вашем исполнении)) жду новых подобных выпусков! Вы чудесная)
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Наталья Кулакова Спасибо за тёплые слова, Наталья! Чудесного дня!✨
@oksanapoly5095
@oksanapoly5095 4 жыл бұрын
Благодарю!
@revladimir81
@revladimir81 4 жыл бұрын
Оооо,Яна-такая хозяюшка...ми-ми-ми.,"земная,зая..."
@drozdikvera7666
@drozdikvera7666 4 жыл бұрын
Дорогая Яна!!!!!!! Вы прекрасны! Удачи здоровья и благополучия!!!!!!!! И творческих успехов!!!! Красивая женщина !!!!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Drozdik Vera Здравствуйте, Вера! Спасибо за тёплые слова🙏🏻 Тронута✨ Счастья и удачи!
@user-mu3ph8np9d
@user-mu3ph8np9d 3 ай бұрын
Очень лёгкое блюдо! А украшение супер! Хотя и очень дорогое!
@elenatv5789
@elenatv5789 4 жыл бұрын
Согласна с тем, что завтрак должен принадлежать только мне)
@user-fq3eh9dr9m
@user-fq3eh9dr9m 4 жыл бұрын
Здравствуйте, Яна!!! Какая вы обаятельная и милая! Ваша улыбка заряжает позитивом,как и завтрак,который вы приготовили!!!!!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Елена Наумова Здравствуйте, Елена! Спасибо За тёплые слова!🙏🏻 Чудесного дня!😃
@user-uq1cl1kh2s
@user-uq1cl1kh2s 4 жыл бұрын
Какая девушка Яна👍👍❤ это чудо !
@aruna5578
@aruna5578 4 жыл бұрын
Очень классное видео. По-домашнему уютное.
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Спасибо!))
@user-wk5fi3kk7v
@user-wk5fi3kk7v Жыл бұрын
Яна,мы с вами одной крови🙂 Тоже люблю и стараюсь завтракать одной и зарядка будет потом.Очень важен утренний настрой.Радование новому дню.Солнцу или дождю,неважно,когда ты есть в нем.И вкусному завтраку как части этого дня.
@user-sf7ff5cy9o
@user-sf7ff5cy9o 3 жыл бұрын
Согласнааааа! Полностью! ЗАВТРАК ТОЛЬКО МОЙ! Я ОДНА И НАСЛАЖДАЮСЬ УТРОМ И НОВЫМ ДНЁМ!
@svetlanapolonets1147
@svetlanapolonets1147 5 ай бұрын
Ням-ням, готовлю похожую❤
@user-zx8xw1hn7m
@user-zx8xw1hn7m 4 жыл бұрын
Яночка,это правда-святое дело!И только моё время!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Всё верно! Настройка на день!
@marinasagay-boginskaj1115
@marinasagay-boginskaj1115 3 жыл бұрын
Ой,а я обожаю салаты и зелени побольше,это м.б.не так изысканно,но меня это заряжает..и смотреть за завтраком в окно на облачка..😍
@daryamaslakov1711
@daryamaslakov1711 3 жыл бұрын
Большое спасибо !
@user-wh5kr1ou4o
@user-wh5kr1ou4o 4 жыл бұрын
Люблю быстрые рецепты
@user-js7ij8sv8y
@user-js7ij8sv8y 2 жыл бұрын
Ах как вкусно приготовлено
@user-fh7lc8fh7g
@user-fh7lc8fh7g 3 жыл бұрын
Супер, вкусно, красиво, эстетично! Теперь пожалуйста, обед и ужин.
@galinalepskaya597
@galinalepskaya597 4 жыл бұрын
У вас бесподобная улыбка!
@user-nm2gi7ci1s
@user-nm2gi7ci1s 4 жыл бұрын
Здорово! Прекрасно! И вкуууусноооо, наверное) Но Вы, Яна, и с таким плотным завтраком- Лёгкая и Волшебная) Спасибо за труд!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Елена Кумыш Спасибо, Елена! Это блюдо не на каждый день)) Летом люблю позавтракать легким фруктовым салатом, например✨
@tatyanatatyana3016
@tatyanatatyana3016 16 күн бұрын
​@@Pavlidis_Yanaой, как интересно, Яночка, а может у вас есть видео с таким фруктовым завтраком? И через какое время у вас будет следующий приём пищи, сколько раз в день? Яна, поделитесь пожалуйста ❤ Спасибо за все ваши интервью с интересными гостями ❤
@user-ud8cw4ox3g
@user-ud8cw4ox3g 4 жыл бұрын
Очень мило...
@Elija183
@Elija183 3 жыл бұрын
Спасибо,,очень интересно и как-то .....вкусно,бегом на кухню.(салат со сливами Волшебство)🥂
@annab1075
@annab1075 4 жыл бұрын
Какая Вы волшебная!
@user-rm3xr6dt8r
@user-rm3xr6dt8r 4 жыл бұрын
Яночка, недавно на твоём канале. Но безумно приятно тебя слушать .Люблю болтушку, у нас её называют мешанина, от слова ,,мешать". Завтрак-это моё время.И чашечка моего кофе! ВСЕ! Привет из Киева 👍👏❤️
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Вита Витаминка Киеву привет!🌺🌺🌺
@athinagreece7870
@athinagreece7870 3 жыл бұрын
Как интересно! Я тоже обожаю завтракать одна!!!!
@user-ns9yo5fc9j
@user-ns9yo5fc9j 4 жыл бұрын
А попробуйте на малом огне под крышкой не открывая. Тогда пышный)
@athinagreece7870
@athinagreece7870 3 жыл бұрын
Тогда омлет
@Garmonia71
@Garmonia71 4 жыл бұрын
Я тоже так люблю, только ещё с помидорами
@saniyazaharova1727
@saniyazaharova1727 4 жыл бұрын
Яна, а ведь я тоже так себе делаю, именно вот такой омлет, я его, конечно, так называю, но с зеленью. Правда члены семьи такой омлет не любят. И я его готовлю себе. И очень люблю с кабачками молодыми, нежными.
@user-oq2lh8kw7x
@user-oq2lh8kw7x 3 жыл бұрын
Очень приятная женщина, я тоже люблю утром завтракать одна
@user-jo4qy1xf1h
@user-jo4qy1xf1h 4 жыл бұрын
Согласна утро и завтрак я наслаждаюсь одна зелёный чай завтрак а потом спокойно ухаживающая за мужем все довольны
@user-mr4lj9lr6k
@user-mr4lj9lr6k 4 жыл бұрын
Яна,готовьте,пожалуйста, вкусняшки и с нами делитесь рецептами,хочется увидеть побольше овощных блюд,сама люблю готовить,с удовольствием смотрю ваши все видео,вы мне очень симпатичны,процветания вашему каналу!!!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Спасибо за отклик, Марина! Очень люблю готовить блюда из овощей!
@user-qi4gu1id7k
@user-qi4gu1id7k 2 жыл бұрын
Так аппетитно выглядит, тоже по пробую приветствую Вас из Казахстана 💪
@juliakoroljova3219
@juliakoroljova3219 2 жыл бұрын
Интересно то, что у меня с завтраком та же самая история 😃👍
@user-id5xy9nh7g
@user-id5xy9nh7g 4 жыл бұрын
Яна, спасибо! Возьму на заметку :)) Яичницу не ем, раз в полгода могу приготовить яйцо в кодлере, но Вы так аппетитно рассказывали и показывали :) что ммм... захотелось сделать завтра утром :)) А какое молоко Вы используете? И да, у меня тоже утренний ритуал - это святое! :) Но сначала стакан слегка подсоленной воды, зарядка и душ :) Желаю Вам счастья и восприятия жизни, как праздника!
@user-elenaleto
@user-elenaleto 3 жыл бұрын
Мария, почему подсоленой воды , а не просто воды? 🌹🌸🌷
@user-rr8xp1zj2z
@user-rr8xp1zj2z 3 жыл бұрын
Мария , сколько соли на стакан воды кладёте ? Какую соль используете : простую , морскую или розовую гималайскую ? Пьете её курсами или на постоянной основе ? Ответьте , пожалуйста . В инете советуют разную дозировку : чайную ложку на литр , на стакан и с горкой . Хотелось бы получить информацию не обезличенную , а от человека , использующего этот способ очищения .
@user-id5xy9nh7g
@user-id5xy9nh7g 3 жыл бұрын
@@user-rr8xp1zj2z Соли кладу немного, на кончике ножа на 250 или 300 мл свежекипячённой, тёплой воды. Точнее, клала! Розовую гималайскую, крупную морскую и обычную, крупного помола. Наверное, полгода, как перестала пить. Где-то кто-то под каким-то видео мне написал, что НЕ надо этого делать, мол, соли мы и так достаточно принимаем. Знаете, я сначала это проигнорировала, но спустя какое-то время перестала это делать! 😂 Потом я стала вместо соли использовать яблочный 5% уксус, пила воду с удовольствием недели 2, пока мой желудок не сказал мне СТОП. 😊 Теперь я кладу тонкую дольку лимона. Пить ПРОСТО воду не могу, мне не нДравится. 😂 Так что, смотрите сами! Недавно нашла два канала на KZbin: "Худеем с Сергеем Обложко" (у меня нормальный вес - 58 кг, рост 169 см) и канал Алексея Ворона. Там и там нашла для себя много полезной информации. Много! У меня цель простая - свести с минимуму потребление шоколада и шоколад. конфет.
@user-id5xy9nh7g
@user-id5xy9nh7g 3 жыл бұрын
@@user-elenaleto Извините, что раньше не ответила, уведомление не приходило, а сейчас пришло от Веры Непоседы. Отвечаю Вам. Просто воду мне пить не нравится. Почитайте мой ответ Вере.
@user-rr8xp1zj2z
@user-rr8xp1zj2z 3 жыл бұрын
@@user-id5xy9nh7g , большое спасибо за развёрнутый ответ ! У Вас идеальный вес , чем я не могу похвастаться в последнее время . Я перестала увлекаться шоколадом , после того , как узнала , что у военных лётчиков , в ВОВ, был с собой сухой паёк - пара или тройка плиток шоколада , на случай , если его собьют и он окажется где-нибудь в тайге и будет вынужден неделю или более прорубать себе , топориком , дорогу к людям несколько дней или даже недель подряд . Так вот ему , здоровому мужику , при таких колоссальных физических нагрузках , разрешалось съесть только три дольки шоколада в день ! Этого количества ему достаточно , чтобы выживать в таких условиях и не терять трудоспособности ! Вот насколько калориен шоколад ! Всего Вам самого доброго !))
@user-il1zl1eo4l
@user-il1zl1eo4l 4 жыл бұрын
У нас вместо молока(не едим) натертые помидоры. Чередуем с кашами на воде и топленым маслом
@sata5232
@sata5232 4 жыл бұрын
Я такую же делаю😀
@raissaolavesen8471
@raissaolavesen8471 4 жыл бұрын
Хороший рецепт. Блюдо распространённое в Скандинавии,центр.Европе.Можно подавать на завтрак,к ‘холодному столу’. У нас присыпают мелко нарезанным весенним луком,укропчиком,причем не режут,а настригают ножницами. Но к слову,почему у нас в языке появляются такие некрасивые слова-болтушка,молочка?? Почему не знакомое и милое слово ‘яичница’?).А рецептов приготовления-масса))) А вообще я с удовольствием смотрю ваши программы,Яна)))
@lisamarina3420
@lisamarina3420 2 жыл бұрын
какая вы хорошенькая! спасибо.
@Yuga482
@Yuga482 4 жыл бұрын
Мммда....Из всего перечисленного(форель,семга,икорка) к балтушке могу позволить только саму балтушку .
@russvet
@russvet 4 жыл бұрын
Сельдь засолите сами. Крутая рыба по пищевой ценности.
@user-ln1pr5tb8b
@user-ln1pr5tb8b 3 жыл бұрын
Можно еще позволить подучить русский язык. Это по поводу "балтушка"
@user-jc9bh6hy4b
@user-jc9bh6hy4b 3 жыл бұрын
Да что вы говорите?? Нет селёдки, нет творога или сыра, помидоров... Или что-то другое что нравится?? ... Не верю...
@JeniaWW
@JeniaWW 4 жыл бұрын
А у меня завтрак после 30 минутной быстрой прогулки до школы и обратно домой, а в 7 утра пью большую чашку ройбус чая с лимоном, а про свой завтрак даже упоминать не буду, слишком много ингредиентов в нем 😁
@user-elenaleto
@user-elenaleto 3 жыл бұрын
А жаль! Интересно так начали! ....;-)🌸💃
@user-jc9bh6hy4b
@user-jc9bh6hy4b 3 жыл бұрын
Много ингредиентов?? Как это??
@nickelnatascha1560
@nickelnatascha1560 4 жыл бұрын
Яна, здравствуйте! Мне очень нравится ваш канал, спасибо за ваш труд. Какая то тема понравилась больше, какая то меньше, но в общем смотрю с интересом. Яна, что вы думаете по поводу причёски для дам за 45. Согласны ли вы с бытующим мнением о том, что чем старше тем короче должна быть причёска у женщины? Нашли ли вы своего мастера, которому доверяете? Может быть интервью с мастером будет интересно для вашей аудитории? И ещё ,Яна, вы нам немного рассказали о ваших предпочтения касательно ухода за кожей лица и о ароматах. А как насчёт декоративной косметики? Почему то думаю, что её не так много, но она же есть? Может поделитесь опытом? Спасибо большое заранее.
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Nickel Natascha Здравствуйте, Наталья! Спасибо за отклик! В сентябре планировала поговорить на эти темы))
@user-gq3cv4yc4i
@user-gq3cv4yc4i 4 жыл бұрын
Рецепт🔥 спасибо. Хотим ещё рецептов
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Ола Фиалкина Спасибо! Будут) Скоро необычный тёплый салат!
@linastroh4150
@linastroh4150 3 жыл бұрын
Яна,с удовольствием смотрю Ваши выпуски. Спасибо Вам! Но вот что я заметила( простите, если я ошибаюсь): бутылочки с маслом, бальзамиком стоят на свету, а должны храниться в темном месте.
@nadiysaliy8068
@nadiysaliy8068 4 жыл бұрын
Мы в семье,всегда так делаем,правда масло другое.
@aliceg.3553
@aliceg.3553 3 жыл бұрын
🖒шикарная яишенка😋
@nanazhvelia3997
@nanazhvelia3997 Ай бұрын
❤👍😘
@user-zm8og3sw6f
@user-zm8og3sw6f 4 жыл бұрын
Всегда делаю к такой болтушке ещё свежий тост из белого или зернового хлеба. Идеальное сочетание)) А можно больше таких видео? Они заражают настроением, спасибо!
@Pavlidis_Yana
@Pavlidis_Yana 4 жыл бұрын
Виктория Самойленко Спасибо за отклик, Виктория! А можно и тост из гречишного хлеба. Немного подсушить в тостере, на него авокадо, немного зелени✨
@reginacat254
@reginacat254 4 жыл бұрын
Девочки , всем привет! В последнее время, убедилась в том, что полезно есть всё, не переусердствовать, определенных правил нет, все очень просто. Слушайте свой организм, побольше движений, прекрасного настроения, масочки и полюбить себя.. Всем удачи.🌹🌹🌹
@tatyanatatyana3016
@tatyanatatyana3016 16 күн бұрын
​@@reginacat254а как вы относитесь к интервальному питанию? Или как его ещё называют интервальному голоданию
@galinalazareva9767
@galinalazareva9767 2 ай бұрын
Всегда так делаю, очень нрачится!
@user-ym1zk8os8l
@user-ym1zk8os8l 4 жыл бұрын
Всё хорошо,но я бы убрала железную ложку😏😏😏
@miss_caprice19
@miss_caprice19 4 жыл бұрын
Так уберите
@user-mu6ut5wo6d
@user-mu6ut5wo6d 2 жыл бұрын
Завтрак должен быть сбалансированный по белкам, жирам, углеводам. У меня завтрак такой есть, очищает, увлажняет клетки сжигает не нужный жир, даёт энергию +20 витаминов, минералы и ценный белок. Клеточное питание с утра, а еда днём.
@user-ii3kp1fb6c
@user-ii3kp1fb6c 4 жыл бұрын
Я люблю такую болтушку ..жидкий слегка .
@talat3909
@talat3909 4 жыл бұрын
Вместо соли лучше чуть-чуть твёрдого сыра.
@Massage_profi
@Massage_profi 4 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-hh1sz1ic7d
@user-hh1sz1ic7d 4 жыл бұрын
Яночка,у меня,диабет...я худенькая...для меня этого мало...подскажите,что-нибудь в добавку!!!-Спасибо!!!
@user-xe8dr3po1r
@user-xe8dr3po1r 3 жыл бұрын
Так преподнести обычную болтушку еще надо уметь))..приятная женщина..
@user-rv9qz6wi9i
@user-rv9qz6wi9i 4 жыл бұрын
Придется остаться без завтрака.....трюфеля нет...
@user-cs4rh3qu5v
@user-cs4rh3qu5v 4 жыл бұрын
Юмор- это то, что всегда с нами...😄
@user-rr8xp1zj2z
@user-rr8xp1zj2z 3 жыл бұрын
Подруга тоже к завтраку не прикоснулась : отключили камеру , чтобы снова убрать трюфели в холодильник !))
@user-cs4rh3qu5v
@user-cs4rh3qu5v 4 жыл бұрын
Очень с вами согласна по поводу завтраков, но я работаю в детском саду, и на остановке я уже в 6.15... И что делать с завтраками???? 😂
@BabkinaVesna
@BabkinaVesna 4 жыл бұрын
Только на пенсии так заживете. Возраст свободы
@user-cs4rh3qu5v
@user-cs4rh3qu5v 4 жыл бұрын
Точно.....
@user-uc8br4tk3c
@user-uc8br4tk3c 4 жыл бұрын
Ваша работа-святая!Ни с каким омлетом на камеру не сравнится!
@user-cs4rh3qu5v
@user-cs4rh3qu5v 4 жыл бұрын
Спасибо🚸🌆💋
@user-pu6up6fv3o
@user-pu6up6fv3o 4 жыл бұрын
А выходные, отпуск?
@innamironenko8693
@innamironenko8693 3 жыл бұрын
В мне важно, чтобы всё время принадлежало только мне...и никому больше
Анна Владимирова: Растягиваем меридианы (ТВЦ)
5:50
Школа оздоравливающих практик WU MING DAO
Рет қаралды 2,7 М.
Follow @karina-kola please 🙏🥺
00:21
Andrey Grechka
Рет қаралды 11 МЛН
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww
00:58
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 92 МЛН
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 19 МЛН
Правила хорошего тона от Marii Boucher на телеканале Санкт-Петербург
14:19
Австрийская Высшая Школа Этикета
Рет қаралды 171 М.
✸ ЛУКОВЫЙ ПИРОГ ОТ ЯНЫ ПАВЛИДИС ✸
11:21
Яна Павлидис
Рет қаралды 54 М.
#Павлидисготовит тёплый салат со сливами. VLOG
10:15
Профессор В.А.Дадали. Зачем нужны БАДы: польза и вред
34:31
Территория энергии и молодости
Рет қаралды 10 М.
How to properly (and quickly) cook broccoli
12:26
Кухня "Дель Норте" | Сделаем мир вкуснее!
Рет қаралды 8 МЛН