RECEPTI ZA ZDRAVE DORUČKE

[@StefanRadivojevic]

Sve ideje su super zaista, samo su daleko od zdravih ideja! :)

[@malamesnaokruglica8233]

Stefan Radivojevic suzana je na pocetku i rekla relativno zdravi.u svakom slucaju bolje od peciva iz pekare :)

[@zeljkacrepulja7695]

Stefan Radivojevic Meni je ovo sve super recepti su fantazija.. 5 ideja za razliciti dorucaka za 5 dana.. za svako jurro 1 recept.....Sve se moze umjereno pojesti i ovo sve skupa je i zdravo i fino 🌻🌻🌻☺☺☺

[@daliborrakic9195]

hahahahaha da da.. po njoj se vidi koliko su zdravi obroci xDD

[@gabrijelaklopotan7444]

@@daliborrakic9195 mislim da nema potrebe za takvim komentarima...

[@ИваЖивковић-ц6н]

E ovako ne znam kako da pocnem i kako da ti zahvalim sto postojis i sto mi ti i tvoji videi ulepsavate zivot puno mi je srce kada te gledam i uzbudjena sam kao uzivo .Najbolja si na svetu i verujem da postoji jos mnogo toga sto zelim da ti napisem a da se trenutno ne secam

[@SuzanaEmes]

Hvala ti na lijepom komentaru 😘😘😘

[@petrap.-organizirajtese7955]

Odlične ideje! Sve ću isprobati, osim vafla jer nemam aparat za njih. Ja u zadnje vrijeme često radim omlet/palačinku: 1 jaje, 50 ml mlijeka, 3 žlice int. brašna i malo soli. Nekad napravim u slatkoj verziji s cimetom, bananama, jagodama i grčkim jogurtom, a nekad u slanoj sa špinatom, šunkom i sirom. 😊

[@SuzanaEmes]

Budem probala :) ja pravim slično, ali sa zobenim brašnom i budu super :)

[@malamesnaokruglica8233]

kako sam samo ogladnila.tebi bas ide i kuhanje,i uredivanje i sminkanje.pametna,lijepa,uredna i draga.bravo!recept za kruh :) svida mi se tost sa jajima najvise.ma u biti sve bih pojela ;)))

[@SuzanaEmes]

Hehehehe a ma nisam ja baš neki stručnjak za kuhanje, ali trudim se smisliti što više opcija od namirnica koje volim jesti... Može, budem možda snimila video neki za njega jer se od tog tijesta puno toga može napraviti :)

[@petrapuhjera3169]

Prvo cu probati vafle i jagode... One su mi omiljeno voce... najbolja si youtuberka💋😹

[@JanjicNatalija]

Ne znam zasto ali tvoj ni jedan video ne moze biti dosadan!!💜💜

[@SuzanaEmes]

[@ivaivekovic2413]

odličan video i ideje :) moj dorucak svaki dan: 3 žlice zobenih, pola žlice lanenih sjemenki, mlijeko bez laktoze, malo meda, par jagoda narezati (ponekad i pola banane ili malo kakaa u prahu) i pola šake badema ;)

[@SuzanaEmes]

super, hvala na ideji :)

[@ivankastekic3833]

tost i jaje odlicna ideja a tako jednostavna.

[@vendensarajevo]

meni sy sve ideje odlicne i ovakvi prakticni videi su prava stvar ... i ja ugl jedem jaja za dorucak sto jeste zdravo, sad imam vise ideja. super! kad ce novi 😆

[@SuzanaEmes]

drago mi je da ti se sviđa video i da si dobila ideje :) ja nikad prije nisam, ali u zadnje vrijeme pokušavam i sviđa mi se :)

[@HRvCROTica]

Ovo zadnje jelo mi zovemo omotanice s kruhom!!! heheh ugl, hvala ti na ovom videu dala si mi par ideja što mogu pripremit sebi i mom zaručniku za doručak. Predobra si i nastavi sa takvim videima!!!!

[@majastevanovic4259]

Svi recepti su divni kao i ti draga😘

[@vesnabogdanovic5247]

Svi su dobri. Odlična si. Možda bih najradije ona jaja u izdubljenom tostu ili papriku sa kajganom.😊

[@zeljkacrepulja7695]

Njam njam njam super si spremila prelijepo 🍳🧀🍅🍓🍒🍑🍐🍏🍎🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🥝🥑🍞🍆🥕🌽🌶🍳🍕🧀🍖🌮🍗🍛🍜🧀🍗🥘🍲

[@005bimbo]

super je ideja, zakon video 😀😀😀 sve su kombinacije mrak ali ova posljednja ce biti prva na meniju sutra 😍 mljac...sad sam vec gladna 😂

[@JosephineJlo]

Prava si domacica...recepti su odlicni..nema veze sta nije bas zdravo kad je ukusno ! 😂😂😂😉😉😉

[@SuzanaEmes]

ma uf :) ehhehe a dobro, uz par malih promjena neke opcije mogu biti i zdrave :)

[@zeljkacrepulja7695]

Josephine JLo Zdravo je kako nije nelupetaj ...Ovo sve skupa je 5 ideja za 5 razliciti dorucaka za svaki dan 1 recept za 5 dana bravo recepti su fantazija ...🍒🍓🍉🍒🍓🍉🍉🍓🍒🍉🍓🍒🍎🌶🌽🥕🍉

[@NelaJo]

Super receptiii probacu definitivno neke.

[@IthsCorner]

Jedini doručak su mi omlet od dva jaja i svježi krastavci ili rajčica ILI proteinske palačinke sa zrnatim i jagodama /malinama :D

[@jasminkamedica7878]

Baš super!♥ Sviđa mi se sve ali drugi je najbolji!

[@marijanavucetic3187]

Ja ću prvo praviti vafle,pa zadnji recept,to su mi omiljeni,ove slane ne volim.Poslednje se kod nas zove prženice💟💟Obožavam te💗💗

[@andjelacsala7068]

Super,! Interesuje me, kakav ukus daje kokosovo ulje? 😊

[@ljutkaljutka4142]

Najbolja si yutuberica ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@SuzanaEmes]

🤗🤗🤗

[@jelo763]

Ovo tako fino izgleda 😊

[@SuzanaEmes]

Hvala ❤❤❤

[@katarinaobucina9667]

kod nas se to zove przenica

[@ivanakatalinic4244]

Hvala na super idejama, definitivno cu isprobati neke. Zobene pahuljice si samljela u onom malom mlincu za mljevenje kave/secera? Ja si inace radim salatu od rajcice, mozarele i bosiljka, sve narezem i pospem onim crnim octom. Najbolja kombinacija ikad. Ako volis crni ocat, probaj. Definitivno ce ti se svidjeti! :)

[@SuzanaEmes]

pa to mi je omiljeno ljetno jelo - samo bez bosiljka :D obožavam tu kombinaciju! a što se tiče balzamičnog octa, jesi li probala reducirani? možeš napraviti i sama ili kupiti, s tim je još 100 puta bolje!

[@RavenTheCat1]

Ja ne znam zasto gledam i pretplacena sam na tvoja videa? Ne zanima me ni sminka ni odjeca niti recepti...Ali tvoja energija je tako divna, i smirena i kako se samo s marom odnosis prema svemu...Wow...snimaj, snimaj...ulazi u svoju edukaciju, opremu...ostani takva kakva jesi, odbaci skromnost! Odlicna si bas takva kakva jesi, sretno!

[@andelllaelllaa8123]

prava si domacica ideje su vrh moracu ih isprobat !!!😍Gdje kupis kokosovo ulje i koliko kosta 😉ja cu najvjerojatni sve isprobati....

[@SuzanaEmes]

imaš ga sada već skoro u svim trgovinama...ja uzmem ili u Lidlu ili na bio&bio web shopu ili suprug s posla od nekog kolege uzme jer on naručuje s neke stranice i to bude dosta povoljno. ima par vrsta tog ulja, ja sam probala ekstra djevičanskog i ono ima miris po kokosu, ali ne i okus baš. Ono je skuplje - mala teglica je oko 40tak kuna...i ono je super i za kosu, skidanje šminke, kožu i tako to...i ja ga volim za palačike :) . Druga vrsta je rafinirano i ono nema ni miris ni okus i njega koristim ovako općenito u kuhanju umjesto običnog ulja. - zadnje sam uzela 900grama za 40 kuna :)

[@andelllaelllaa8123]

Suzana Emes hvala na odgovoru ...Potrazicu :))))

[@valelov7195]

super recepti. Samo me zanima da li hrana ima okus po kokosu kad peces na kokosovom ulju? unaprijed hvala na odgovoru ☺

[@SuzanaEmes]

nope :) djevičansko ulje ima malo miris, ali to mi je super za recimo palačinke ili voće i ovako za kozmetičke svrhe :) a ovo "obično" se ništa ne osjeti.

[@valelov7195]

Hvala ti draga

[@magdalenam.5881]

Molim te reci mi gdje kupis to kokosovo ulje za pecenje i opcenito u kuhinji? Jer malo mi je skupo dati 32 kune u dm-u za 200ml

[@ana80872]

Super video, sve su ideje dobre! 😊

[@radabogdanaovic2423]

Mi ovaj hleb zovemo "przenice"

[@zeljkacrepulja7695]

Jako si vrijedna sve ovo je ukusno fino njam ....njammm. Da si blize Suzanice dosla bi do tebe skoro te gledam 2i ili 3 dana i odmah sam zavolila ttvoje vide.e.. jer si jako prirodna i sve onako iskrena supee tip top prelijepo si spremila poz iz Ch🇻🇳🌻🦄🦌🐎🦊🐧🐇🐰🐼🦆🐦🐪🐐🌹💕👭👱‍♀️😻🙂😂🇻🇳💖🤗😘⚽️🌻🦄🦌🐎🦊🐧

[@milemii5877]

Super.dobar tek.

[@milicamicy704]

Przenice a u Sremu zovu zlatne moce.😊

[@aminahadzicjahic654]

Odlicno!!

[@karla-petravukic4639]

Ogladnila sam dok sam gledala😂😍🙌🏻😓

[@SuzanaEmes]

eheheh baci se onda odmah na isprobavanje - doručak za ručak :D

[@lanabanana318]

Bravo!!!! Evo ti ideja za video... Girl talk u kojem ces pricati o djevojcicama

[@SuzanaEmes]

što te zanima?

[@kristalnakuhinja1059]

snimi kako si napravila hleb od cenog i belog brasna super si

[@SuzanaX]

Meni je ovo skoro sve za ručak 😂, btw. one kamene tave su super 👍 u vezi upijanja kokosovog ulja, ono je zdravo ulje i dobro trpi visoke temp., pa ne stavljam na papir, svaka kap kokosovog ulja mi je dragocjena 💞

[@AA-nf8lt]

Blago tvome suprugu 😥❤

[@teodorasomic6971]

Opa. Neznam izgubio mi se klip i tome kako sam ti napisala koi recept je najbolji

[@ИваЖивковић-ц6н]

Zapratih te☺☺☺

[@SuzanaEmes]

Hvala ti 😁😁😁

[@owlsama567]

Hleb(ugljeni hidrat) + Gauda masni sir I ulje kokosa = kisela sredina (sto nije zdravo). Ali u odnosu na nesto drugo sto se jede jeste bolja.opcija.

[@teodoratomkovic1705]

Kraljiceee

[@jasmina6369]

Suzi molim te snimi jos videa u kojima pripremas obroke :*

[@justb8632]

Bravooooo!!!

[@sokolovicjasmina6227]

ideje su dobre a količina ipak zavisi od toga koliko će se neko potrošiti do ručka.Ako neko pre podne provede sedeci u kancelariji (radeci umno a ne fizički) njemu možda ne treba jak doručak ali ako neko vodi dete do vrtića ( biciklom...) pa uz put do pijace po namernice,kući da spremi ručak pa opet do vrtića po dete ili bilo šta drugo gde je fizička aktivnost onda doručak treba da je jak,kaloričan i neće biti suvišnih kg jer će telo to sve potrošiti.

[@Lana-yr9ce]

Poz Suzana :-) Gledala sam da si odavno na nekom zdravom rezimu ishrane ili dijeti ? Pa me zanima jesi li uspjela smrsaviti ? Pricaj nam malo o tome :-)

[@SuzanaEmes]

Mirjana Lana Bilal Uspjela sam ali sam prekinula s time ...

[@osmant5983]

Zelmo vam puno uspjeha daljnjom radu

[@SuzanaEmes]

Hvala :)

[@lenovovibe3640]

super kuhas pozz

[@SuzanaEmes]

Hvala 💞💞💞

[@mala16malisanka]

Za teflonske tave preporucila bi ti da koristis silikonske pribore i nemoj ih prati s onom mrezicom ili grubom stranom spuzve. Ja napunim sudoper s toplom vodom i izlijem malo deterdzenta i namocim cijelu tavu na barem pola sata

[@SuzanaEmes]

ma znam ja to sve, i držim se toga ono 100%, ali moj je problem jer mi zagore/izgore sastrane i izvana...i onda nakon nekog vremena nisu za ništa...

[@mala16malisanka]

Suzana Emes ja s ovim operem ili ako je bas jako naspricam s obim cilit bangom za kuhinje jer moze i na sude i operem :)

[@jecasvastarica]

Sajno Suzana,fenomenalne ideje za dorcak,odlino,sve mi se dopada,Da li pratite moj kanal? Hvala

[@vejzovicvejzovic473]

Super je sve to,ukusno.. ali je daleko od Relativno zdravih dorucka. nije bas za Dietu.

[@blankaponjican5860]

DIVNA KOMBINACIJA

[@natasavujasin5520]

Ti treba da imas 10 puta vise ubskrajbera ko se slaze neka 👍 komentar

[@kristalnakuhinja1059]

snimi kad pravis hled

[@dariodzimbeg]

daj reci mi što svira u background-u. sviđa mi se!

[@SuzanaEmes]

Nemam pojma vise, jel ne pise u opisu ispod videa?

[@dariodzimbeg]

tamo sam prvo pogledao i nisam našao. zato pitam. btw, interesantan kanal. pretplatio sam se. ;)

[@nina3468]

Ovi koji govore da nije zdravo grijese, dorucak treba biti jak zato sto je on najbitniji obrok u danu!!!

[@zeljkacrepulja7695]

Nina 34 Ma recepti su fantazija supee tip top ...5 dorucaka za 5 dana ....svalo jutro 1 ideja 1 recept hvala Suzanice supee tip top 🌻🌻🌻☺☺☺

[@dianaverlakstipisic2186]

Fino izgleda ali je sve samo ne zdravo,narocito javorov sirup,znaci bomba! Nema sanse smrsavit...

[@SuzanaEmes]

pa ok, ako netko ne želi ne mora staviti ništa gore, meni osobno je malo bljutavo ako ne stavim ni šećer, ni med, ni javorov sirup...i mislim da od dvije male žličice neće ništa biti- pa netko stavlja više šećera u kavu.

[@jovananikolic3099]

Naravno da mozes da smrsas, nemojte biti ograniceni .. Sve dok unosite manje kalorija nego sto trosite taman da jedete i fast food gubicete kile.. Naravno fast food nije dobar za opste zdravlje, ali aposlutno mozes sve da jedes i da gubis kile sve dok imas pojma koliko kalorija jedes, a koliko trosis ili makrose da pratis, sto je po meni mozda efikasnije, bar za one koje zanima koliko dnevno jedu proteina, uh i masti...

[@andrejabohar6458]

Suzana Emes g

[@zeljkacrepulja7695]

Diana Verlak Ovo su recepti za 5 dana razliciiti recepri sve je i zdravo i fino s e se moze umjereno pojeati meni su recepti fantazija bravo Suzana🌻🌻🌻

[@mirjanacvjeticanin352]

Ja da toliko doruckujem imala bih 100kg

[@zeljkacrepulja7695]

Mirjana Cvjetičanin Ti nisi ukapirala ona je samo poikazala recepte sta svako jjutro za dorucak za vise dana razliciti recepti za dorucak...po 1 od ovih recepata ne sve odjednom ...Sano je pokazala recepte za dorucak za vise dana Bravo Suzanice hvala poz tebi i svima na kanalu. 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍓🍓🍓🍓🍉🍉🍉

[@zeljkacrepulja7695]

Mirjana Cvjetičanin Lijepo je rekla Suzana ja cu vam pokazati 5 ideja ...5 razkiciti dorucaka .... znaci za 5 dana ...za svaki dorucak 1 ideja.....samo ke recepte pikazala 5 recepata za dorucke za 5 dorucaka...☺☺☺

[@irenamakeup5312]

Ja to zovem przene kriske hahaha

[@nevnev2903]

Kruh na tavi-prženiceee

[@tejanovak7675]

prvo cu isprobati prvi i poslednji recept

[@SuzanaEmes]

javi kako ti se svidjelo :)

[@missm1318]

Mi taj peceni hleb zovemo bundaškenjer

[@SuzanaEmes]

sada i to znam :)

[@gordanaignjatovic3928]

Suzana Emes u Šapcu su to prženice

[@gordanamikulka7788]

Nadamse danegiji

[@momirapopovic8944]

Przenice

[@paolapisacic1159]

ja cu prvo raditi vafle

[@jasminkamedica7878]

Prva

[@natasavujasin5520]

Meni se najviše svidja zadnja ideja

[@extimo]

Moras doručak da izbaciš ,

[@katarinaferbezar747]

Po meni bi trebao omlet biti sa vise bjelanjaka nego zumanjaka..i pohani kruh je mastan..ja bi dodala svjezeg sira vise..i žitarice..