Receta per Shtim te peshës,sikurse per Fëmijët ashtu edhe per të Rriturit,Recetë 100% e sigurt👌👌👌👌👌👌

[@mihrijedemaj7761]

Shum shum falminderit ederume

[@egzonahyseni]

Faleminderit shum zonja Neri per rezeptin ka vite e vite qe kerkoj diqka per shtim peshe. Me ne fund doli. Ekam provuar por vetem se un perberjen Po eperdori brenda 2 diteve, sepse vetem per 1 dit Nuk Po mundem. Shum nga rezetat etuja ikam berë jam ndar shum e kënaqur. Te pershendes nga Kosova.😊😅🎉🎉🎉🎉

[@adelinat1030]

A ke shtu peshe? Une e kam provu gati 6muaj dhe pa rezultat😢 asnje kg se kam shtu

[@egzonahyseni]

@@adelinat1030 nese e perdor rregullisht ka rezultat. Por tash koha shum nxet mir esht me perdor kur te ftofet pak koha edhe dimrit asht mir.

[@fatmirefatmire2217]

Hallall te qoft je e mrekullushme

[@lumnijethaqi575]

Valla me hup shum shpejt hupi e me fitu shum zor e kam ka me provu edhe per djal se si mos me pas qka me hanger jemi ba hahahaha mos vet a flm shummmm motrushe lum qe tkem❤

[@alberthyseni305]

Faleminderit shum per receten por a asht e sigurt a eka provu dikush. Gjithsesi te lumt.

[@qendresa3905]

Po normal per me shtu pesh duhet 2500 kalori n dit me i hanger i shton 0.5kg n jav e kjo recet i paska 2500 kalori nese e han perdit i shton

[@arjanash4418]

E di valla e dashur faleminderit shum per kto keshilla Met veret Qe jam lodh tu perdor gjithqka Edhe ska funksjonu Tash ka met shkru apet mas nje muji Met tregu per Qe a kom arrit me shtu pesh ❤️❤️🥰🥰

[@xhevrijerizai-bd4kf]

Pershendetje deshta met vet a keni shtuar pesh ekam vajzen shum te dobet te lutem me trego

[@arjanash4418]

Pershendetje ja kom nis Tash Qe ni jav sepse kam paske probobeme jam operu pastaj dej sa e kom marr vetin Po Nuk besoj Qe zonja Neri qet receta Qe Nuk asht e sig kshtu Qe te protoj me provu te qika jote se ma merr menja ka me i ndimu shum klm ☺️

[@agronsahitaj8114]

Mish bio gullash gjella mish ushqim veq me mish pasterrmen duhet me rrit me ballgur bio

[@muzikshqip9422]

A mundesh te lutem ne gjermanisht te tjerat sene mi than se ne shqip spo di qka jan

[@ArnesaGashi-n8x]

Pershendetje neri a mundesh me mtregu a jon kto produkte ne lidl edhe si quhet te lutem se sa kam ardhur ketu nuk e di si quhen

[@aronselimi5613]

Te lutem ku mundem ta gjej kete kosin ne kosov

[@florentinalutfiu1830]

Pershendetje Zonja Neri 😊si e ta gjej Baden te Bluar ne gjermani

[@LuljetaHysenaj-n9s]

Prshendejta desht met vet amunesh memi shkru krejt qitu qe jon per me shku pesh spo muj me dit qa duhet kto sene galminderit zoti te rujt

[@sevdaskitchen5482]

Të lumt zemer 👍🥰🥰

[@linarica5480]

Pershendetje . E pin cdo dite dhe han dhe ushqimet ( vaktet)?!

[@fatlumukelli-fn1fe]

Përshëndetje hopla a është taman kta të ëmbëlsirave që e përdorim në kosovë?

[@jarajona268]

Hajde perhajr se qeta e prita kejt recetat tuat i maroj i ha kejt ama me shtu spo shtoj🥹 Ishallah qekjo em nimon

[@kuzhinaenerit4592]

Po valla te ndihmon🥰

[@lumepirku5429]

👌

[@bletaselaci1086]

Pershendetje me qka mundemi me zavendsu ket kosin e kulluar (Ne kosov ) mundsisht ni pergjigje

[@emiliano4783]

Kush e ka provu, e ka pas rezultat ?

[@majlindatahiri1973]

Neri mefal a mund ta kulloj kosin wet a bon? A poduhet qfar eki nwideo

[@kuzhinaenerit4592]

Po ben

[@Elionmiranaj]

Pershendetje zonja Neri, a bon pak ma kjart me ma sqaru qit fjal Badem?se po e kuptoj

[@kuzhinaenerit4592]

Badem bajame te bluara

[@lauretajetaleta2182]

Prsh po ne gjermani si quhet kjo Badem

[@mondaavdolli4217]

Cfare eshte badem te lutem?

[@kuzhinaenerit4592]

Badem asht bajame

[@velageri]

ca esht baden i bluar ???

[@kuzhinaenerit4592]

Bajame te bluara

[@arjanash4418]

Faleminderit shum zonja Neri un jam teper e dolt jam 170 por peshoj 47 kg jam shum depression Qe Spo muj me shtu pesh shum zor Nashta Edhe Qe e mendoj qdo dite jam lodh Prej fjal epse je kaq e dopt mos ki ndonje smundje? Shpresoj Qe tem ndimoj kjo receta jote Allahu te shperbleft ty e familjen tane 🤲😽🤲

[@kuzhinaenerit4592]

Au loqka jem me nis mi ngu fjalt e hallkut moj zemer njeri e kish myt veten,oj loqk skan than kot fjalt e hallkut e birat e gardhit nuk mshelen kurr,kshtu qe loqk mos ta nin qa thojn perdore e sheh vet🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@ilajdaloka8532]

Dhe une jam e gjat 170 dhe peshoj 50 kg, njerezit me thon te njejten gje mos je gje e semure, me kan stresuar dhe merzitem, nuk mund te shtoj ne peshe, uroj te me ndihmoj kjo recete🥹

[@ArnesaGashi-n8x]

A te ka ndimuar kjo recete te lutem me trego

[@arlindarexhepi9337]

🥰👌👌

[@agronsahitaj8114]

Un mendoi mishi esht numer 1 per shtim peshe veq perjashtim smundjve mos me ti ber

[@dorentinadokaj1414]

Mfal ne ks qysh e gjen kto a qysh i thojn ksaj qe tha si kos i kullum

[@meritaajdini958]

Pershendetje Neri mfal ni pytje qumshtin ae nxen edhe ae len me pushu a drejt e pin?

[@kuzhinaenerit4592]

Jo qumshti asht i vluar i blemi e pin menjehere

[@meritaajdini958]

@@kuzhinaenerit4592 falemderit per pergjigjjen po une e marr prej fermes po e vlova tash pe la mu ftof 🤍

[@meritaajdini958]

Kjo qe asht si kos i kullum a asht si Kvarg qe shkrun apo ndryshe ?

[@kuzhinaenerit4592]

@@meritaajdini958 po qata asht kvark

[@meritaajdini958]

Shum shum falemderit prej teje Allahu te knaq ty e familjenn tande 🤲🤍

[@lumturimance5899]

Kujt i thonë hupla dhe badem i bluar se nuk e kuptoj , ma shpjegoni nëse ka mundësi

[@kuzhinaenerit4592]

Hopla asht Pana e Badem jan Bajame te bluara

[@lumturimance5899]

Faleminderit për kthimin e përgjigjes

[@lorikspahiu2440]

Qka osht badem

[@gentazhitali810]

cfare eshte baden

[@kuzhinaenerit4592]

Bajame te bluara

[@lauretajetaleta2182]

@@kuzhinaenerit4592 qka esht badem kallxona me foto

[@arjetaisufi811]

Aeka shijen e mir aosht e leht per me pi se kom djalin shum t dobt po ky sperdor qka do e nese e ka shijen e mir ndoshta i pelqen

[@kuzhinaenerit4592]

Po shija shum e mir asht loqk qe une perveti e piva shum tmir asht🥰🥰

[@meritaajdini958]

Falemderit Neri shpresoj qe edhe djalit tem i pelqen e pin se shum i dobt asht e mjeku po i thot me hyp ne pesh po nuk han pak shum❤️👌🥰

[@lumnijethaqi575]

Oj motrushe si i thon ne gjermani bademit nese ke mundesi se shum pom duhet

[@kuzhinaenerit4592]

@@lumnijethaqi575 gemahlene Mandeln 🥰🥰

[@lumnijethaqi575]

Flm shummm motrushe zoti te ruajt e ti dhent gjitha te mirat ne gjdo hap te jetes tende

[@arjetaisufi811]

Oj neri na knqe sa shum receta po din

[@bedriahmetaj8578]

A ban tamel mi qit sa per veti veq nji got jo qeshtut shum kg e g a duhet qashtut njejt

[@kuzhinaenerit4592]

Njejt duhet sepse tamon asht per 1 vet

[@bedriahmetaj8578]

Ni pytje Kur munesh me vrejt efektij psh javt e Para a Mas 2 jave ????

[@albertkrasniqi1553]

Cka asht tershera

[@kuzhinaenerit4592]

Tershera asht ne gjermani Haferflocken

[@ajshesaliovska1481]

Mfal aban .met vet cka osht tershera

[@rinabarani9352]

Tershera eshte lloj dritheri sikur gruri

[@ajshethaqi1956]

Flm motrushe te dua

[@florasadiki311]

A çdo dit duhet me e pregadit kte

[@kuzhinaenerit4592]

Po kjo pihet 3 here ne ditje gjdo dit normal duhet me pergadit

[@joana109]

Po ne nuk rrim ngjermani mi gru ku ti morim ne kto