Receta rápida con una LATA DE ATÚN | Do It! Laura

DESPLIEGA PARA CONOCER LOS INGREDIENTES Y MÁS INFORMACIÓN SOBRE ESTA RECETA
En el video de hoy te voy a compartir la receta de las PANCAKES DE ATÚN más suaves, esponjosos y saludables que nunca has probado.
Con esta receta puedes hacer rendir una lata de atún para 6 personas y lo mejor es que necesitarás pocos y muy económicos ingredientes
INGREDIENTES PARA 6 TORTICAS
1 Lata de Atún (Agua o Aceite)
1 Huevo AA o M (Huevo de tamaño medio)
2 Cdas de Zanahoria Rallada (Opcional o reemplazable)
5 Cdas rebozadas de harina de trigo (o cualquier otra variedad)
1/4 de Cdta de polvo para hornear
Especias al gusto (Ajo, cebolla, pimienta)
Sal
Aceite
__________________________
TODAS LAS OPINIONES DADAS ACÁ SON PERSONALES Y NO REPRESENTAN A LA MARCA SPONSOR.
***** COMPRA MI HORNO CON AIRFRYER #HomeRusso EN: www.calmdo.com... (obtén un 7% de descuento inmediato)
***** CÓDIGO DE DESCUENTO ADICIONAL: LAURA30
______
TABLA DE TEMPERATURAS: www.doitlaura....
ENLACE DE COMPRA DE OTROS PRODUCTOS RECOMENDADOS
AMAZON (Mis favoritos)
- Air Fryer Ninja AG301 Foodi 5-in-1 Indoor Grill with Air Fry, Roast, Bake & Dehydrate, Black/Silver
amzn.to/34QIysP
- Air Fryer Ninja AF101 Air Fryer, 4 Qt, Black/gray
amzn.to/3CHlnx5
- Ninja OS301 Foodi 10-in-1 Pressure Cooker and Air Fryer with Nesting Broil Rack, 6.5 Quart, Stainless Steel (2 en 1 Olla multifunción y Air Fryer)
amzn.to/2YdGxEi
- Tapetes de papel para la freidora compatible con Habor, Maxi-Matic Elite Platinum, Ninja Foodi, Power Airfryer Oven, Frenchmay, Zeny, NutriChef +más - 100 pcs + 1 Grill Mat
amzn.to/3fBEvmp
- 17 Accesorios para la Freidora de Aire
amzn.to/3mBdvb1
- Sartén de silicona para la freidora de aire
amzn.to/3byqqUT
ACERCA DE LAS FREIDORAS QUE USO
Freidora de aire tipo horno
www.calmdo.com...
Freidoras de aire tipo sartén
Puedes leer toda la información que entrega el fabricante aquí: www.imusa.com....
Puedes comprarlas en:
www.imusahomea...
Sígueme también en:
❤︎ Instagram: / doitlaura
❤︎ Facebook: / do-it-laura-1039887443...
❤︎ Telegram: t.me/+sLVGvojA...
✓ ¡Regálame tu LIKE! así yo sabré que te gusta mi contenido
✓ ¡COMPARTE este video!
✓ SUSCRÍBETE al canal aquí:
www.youtube.co...
✓ SUSCRÍBETE al canal de VLOGS aquí:
www.youtube.co...
✓ SUSCRÍBETE al canal de MUNDO DOLLARCITY aquí:
www.youtube.co...
Hagamos GIGANTE esta familia.
✓¡COMENTA! me encantaría leerte.
Para ampliar información, relaciones comerciales, colaboraciones y más, escríbeme a [e-mail]
**PROHIBIDA LA REPRODUCCIÓN PARCIAL O TOTAL DE ESTAS RECETAS, VIDEOS Y CONTENIDO DEL CANAL SIN PREVIA AUTORIZACIÓN**
#Recetas #DoitLaura

[@angieloaizavlogs]

Que delicia mi Laurita hermosa Ya las quiero hacer Están perfectas para cualquier hora del día demasiado tentadoras, gracias mi valioso tesoro por compartir ésta delicia BENDICIONES del Altisimo

[@dianacristinacaicedoduran8090]

Hoy las hice y me quedaron deliciosas, gracias Laura por la receta 😊

[@DoitLaura]

Que rico! Hoy yo las hice para mi desayuno

[@luzdaryfernandez9572]

Muchas gracias. Nos sacas de apuros.

[@beatrizospina8232]

Me quedaron muy ricas. Gracias.

[@rosalbarincon8535]

Hola mi Laurita eso está muy bueno las voy hacer para la cena y voy a omitir la carne hoy gracias

[@nataliaalvarez9860]

Uuuuy Laurita que deliciosa receta la voy hacer ahora para la comida y te cuento como me fue un fuerte abrazo. 😘😍 Dios te bendiga.

[@paoladaza100]

Que práctica eres, muchas gracias por compartir con nosotros tus deliciosas recetas y sobre todo con ingredientes q siempre tenemos en nuestras casa...Un abrazo

[@florelisaorozcozapata7167]

Laura... realmente me ayudas con tus recetas: saludables,fáciles y con productos que encontramos en cualquier supermercado... Gracias!

[@beatrizrodriguezcarranza8939]

Yo preparo estás tortitas muy a menudo. Les agrego cebolla, zanahoria y calabacín finamente picados. Y para darles consistencia agrego avena molida.

[@montserratmoreno7369]

Que ricas Laura !!! No me puedo resistir, está noche las haré para la cena. Gracias por la receta. Saludos desde España

[@marthapinillazarate]

Gracias Laura. Me cayó de perlas esta receta. Muchas gracias! Ahora mismo la estoy preparando:)

[@esperanzagomezlaserna5841]

Me encantaron!!! Gracias!!!

[@adrianaperezortiz692]

Mi lau gracias las are mmmm ricas

[@jessicatapia6043]

Hola, he visto varias recetas de un tirón, lo único q te pediría si es posible, podrías cambiar la música de fondo, gracias

[@DoitLaura]

Lo siento, hace parte de la identidad del canal.

[@jclemencia2]

Gracias Laura por esta deliciosa idea, no me pude aguantar el antojo y las preparé para la cena, mi hija las amó. Para la próxima con quesito también me dijo ☺️. Un saludo desde Manizales y muchas gracias de nuevo por todas tus maravillosas recetas 🌻

[@MaleGonzalez0412]

Primera mi Lau hermosa 💐

[@oscardiazrodriguez8726]

Hola Laura!!! Qué ricas!! Y lo mejor de todo que puedes hacer un popurri, unas con zanahoria, calabacín, queso.... para una merienda con amigos y sorprender!!🤤🤤🤤🤤🤤🤤 Has probado a hacerlas en la air fryer??? Bueno, las pienso hacer en breve!!! Además salen económicas ....😉😉😉 Muchas veces me dicen los amigos que de donde saco esas recetas, y yo les digo de mi amiga Laura, del canal de KZbin "Do it Laura" 🤣🤣🤣🤣 Mil gracias guapetona!!!!😘😘😘😘😘😘😘

[@DoitLaura]

Jajaja tan bello siempre, mi apreciado Óscar

[@rocioprego4539]

Que buena pinta, aunque ahora que lo pienso todas tus recetas me tienen buena pinta, 😉, muchas gracias por compartir 😘❤️

[@DoitLaura]

Jajaja tan Bella mi Roci!

[@dianabaron7171]

Lau, gracias por esta receta y novedosa para probarla en el desayuno..... algo diferente👏👏🙂😊

[@DoitLaura]

Fíjate que mi mamá las hace para desayunar. Así pequeñas o hace por lata tres más grandes y encima les pone queso, y a veces picadillo de vegetales (guisados) y las usa en desayunos

[@dianabaron7171]

@@DoitLaura gracias Lau por esta otra receta q nos compartes, también la voy hacer, gracias Bendiciones 🙂

[@anaolgaarango1451]

Hola Laura, una súper receta, y fácil de preparar, se ven muy provocativas 👍🤤😋🙏

[@maricarmenhilla2874]

Laura, muy buenas las tortitas que has hecho. Me han gustado mucho. Un beso 😘

[@mariajosegalvezsantana7735]

La lata de atun de cuantos gramos es? Gracias

[@mildef1969]

Laura me en canta tus recetas siempre las hago..🤗🤗🤗😍

[@lilianapatriciaperezmunoz2181]

Que rico Laurita, gracias por compartir

[@lilianabarajas9868]

Gracias Laurita rica receta y económica 👌

[@silviasoto9141]

♥️♥️♥️

[@luzmarinamontoyavelez4106]

❤

[@nieveocampo7628]

Felicitaciones se ven deliciosas, porfa se pueden hacer en freidora?. tiempo y temperatura?. Mil gracias

[@DoitLaura]

Por supuesto! Puedes intentar a 180C - 356F por unos 10 min en total. Deberías usar papel para hornear y girarlas a medio tiempo. Es posible que tarden un poco más o un poco menos… en función de qué tan potente sea tu freidora

[@gumalo1]

Hola Laurita. Ecxelente, rápida y sencilla la receta. Y un magnífico fondo musical. La he hecho con papa rayada. un abrazo. .

[@MarthaLuciaIsazaTobon-co5lj]

Quedan como hamburguesas de atún, deliciosa receta

[@DoitLaura]

Totalmente!

[@nellylopez3384]

Hola laurita . Super las favoritas de mis hijos, tendré en cuenta algunos detalles. Muchas gracias 👌🪄

[@marthaluciaescobargarzon4195]

Un saludito, Dios te dará la vivienda como quieres ten Fe, se puede reemplazar la harina por Maizena no puedo utilizar la harina en mis comidas gracias

[@DoitLaura]

Yo pensaría que si, pero en menos cantidad. Recuerda que como dije en el video, puedes usar cualquier tipo de harina… avena, quinoa, Almendras…. Por si lo que te hace daño es el gluten

[@lixyvalencia8680]

Me encanta algo diferente para usar el Atún👏🏽👏🏽 Gracias Laura, se ven deli deli 😋👍🏽🙏🏾💖😘

[@mabelblanco3123]

Que ricas 🤩 😋

[@mariamesa7580]

Hola Laura se ven riquísimas. Gracias, ahora mismo las preparo. Feliz día

[@juancarlosgonzalez4843]

Deliciosas y nutritivas! Muchas gracias por compartir estas recetas!

[@marthaortiz9470]

😋😋😋 que ricas esas tortitas. Muy buena idea. Gracias Laurita

[@sandraquintero3535]

Laura deliciosas, vamos hacerlas pronto😋😊

[@pablodelgado9525]

Lauraaaaa....que pasó con sin no probar no opinar? Jajaja

[@DoitLaura]

Jajaja... lo notaste, que bien!!

[@claudiastellagomezchauta5785]

Muy deliciosas muchas gracias Laurita 💓

[@DoitLaura]

Gracias a ti!!

[@jennyrodriguez422]

Lau que rica la receta, la replicare en mi casita, bendiciones 🤗😋

[@andreacapera09]

Que rico se ve, seguro la prepararé, gracias por compartir la receta 😋❤️🙏

[@claudiareylara4158]

Hola Laura ya me suscribí a tú canal,la verdad no suelo hacerlo con nadie pero tienes muy bonita energía y hace poco mi hijo me compró la freidora pero la oster,yo hago estas tortillitas de atún pero no les pongo harina de trigo sino pan rayado y también le rayo pimentón pero la parte de adentró del pimentón y me quedan deliciosas,un abrazo te felicito eres una chica muy encantadora ❤

[@DoitLaura]

Uy! yo quiero probar esa versión....la voy a anotar para hacerla

[@claudiareylara4158]

@@DoitLaura 🥰

[@MalejaCmcho]

Laura, ¿como haces el ahogao listo? ¿Cuanto tiempo te dura?

[@DoitLaura]

Se los voy a grabar! Un auténtico hogao colombiano.

[@claudiareylara4158]

Maria José es Hogao,mira picas tómate bien rojito,cebolla larga,lo sofries en aceite bien sea canola,oliva,el que quieras,le pones un poquito de color,poca sal y listo.

[@jander4727thelilacfairy]

Muchas gracias por compartir esa receta con nosotros

[@lorenam4953]

Que Deliciosas gracias Lau 😋

[@deisylugo222]

Buen día, saludos 😘

[@DoitLaura]

Buen día

[@victoriaramirez2779]

SE VEN SUPER RICASSS...😋😋😋😋😋

[@paulagutierrez5825]

Lista para ver la receta ..