Recuperando la sensación de seguridad y estabilidad - Sonia Gomes y Stephen Porges

[@jorgelevin]

Soy Psicólogo de Argentina. Me gustaría poder profundizar en el concepto de trauma. La Dra. Sonia Gomez define al trauma como "el resultado abrumador de un shock o de un estrés extremo que afecta el cerebro, lamente, la psique y se manifiesta en el cuerpo. El cuerpo queda atrapado en un alto nivel de activación del sistema nervioso, haciendo a la persona perder su capacidad de interactuar con la vida de una manera más saludable. Cuando el trauma se atasca en el cuerpo, se puede curar a través del cuerpo. La experiencia traumática disocia a la persona de la conciencia del momento presente y puede conducir a un sentimiento de impotencia. El trauma roba al individuo su sentido de integridad. Lo mantiene en la etapa alterada de respuesta visceral desadaptativa y hace casi imposible saber cuales son las acciones correctas en la vida." De ahí que necesitaría encontrar algunas respuestas a saber si "el trauma"es equiparable a una lesión psíquica, para diferenciarlo del acontecimiento que genera el trauma o la lesión, sea esta en el cerebro o en la psique o en el cuerpo a través de síntomas corporales. Generalmente se habla del trauma como algo potencial, además; como un efecto posible en el psiquismo a partir de un hecho que impacta en la psique y provoca lo que llaman trauma. A su vez me interesa saber si el estrés es anterior a la lesión o si es posterior. al acontecimiento y como surge el concepto de estrés pos traumático o como sucedería si el estrés es anterior. Es una situación de estres agudo no genera trauma? Podrá explicarlos? De hecho que hay autores que refieren a que el estrés es posterior al trauma, de hecho que se habla de estrés postraumático y otros autores hablan de que por el estrés es anterior al trauma, y ese estrés genera la lesión.

[@fiorellx3423]

Siganme los traumados!❤ juntos lo vamos a lograr 😊 gracias por tan valiosa info.

[@felipedejesuscarreonrendon3843]

Dios te bendiga, llegue hasta este vídeo sintiéndome muy mal, sensaciones horribles después de un evento traumático. He ido con psicólogos y nadie me daba una salida. Con este vídeo entendí el mecanismo corporal y como liberarme de la consecuencia del trauma. Muchísimas gracias, Dios derrame bendiciones en quienes colaboraron para este video.

[@andreaalejandra4260]

COMO HCICISTE TENGO 6 ANOS CON UN TRAUMA Y TENGO MUCHO NERVIO NO SE COMO LIBERARME

[@ivonnecacereslizarazo2734]

En mi caso hacer terapia de ejercicios somáticos .... Son movimientos super bonitos y he llorado he saltado y me he dicho cosas lindas frente al espejo, he pedido abrazos y me los he dado .... Me decían que solo uno es capaz pero moverse es muy interesante, dormir y hablar escribir o dibujar me han ayudado

[@lapequennasalvaje]

¿¿habéis oído hablar del EMDR?? es un sistema que utilizan algunos psiquiatras para disolver los traumas mediante unos movimientos guiados de los ojos. Es un método que está dando muy buenos resultados

[@isabelmoreno6319]

Gracia por tanto amor para ayudar, llegue a este video gracias a el Nerd del trauma.

[@moejoe5401]

Igual yo

[@serenaym3974]

​@@moejoe5401Y yo

[@milagreraart1]

Yooo

[@luzmarquez661]

Hola quien es el nerd del trauma? 😉

[@jimenaperez4999]

Yo también ❤

[@AnaIsabelGarcíaZamora]

Que regalo! Gracias por estos aprendizajes tan valiosos

[@mirthamoralesdemorresi8014]

Gracias ,me siento en paz y agradezco conocerlos

[@debora9844]

Es una practica excelente!! gracias x compartir las enseñanzas del Dr Peteer Levine

[@terapeutaritadesousa]

Mil gracias por compartirlo con el mundo. Todos lo necesitan!

[@lupitaalbarran8483]

Muchas gracias por tu tiempo y compartir

[@macribastos6810]

Doy las gracias por mi nueva vida

[@pashiloshaw5481]

Todo esto con intención... Y recordar que también aplica para estrés post traumático complejo o común en distintos contextos

[@martinezmejiaoscar]

Gracias

[@patricianovoa1832]

Excelente informacion para conocer aplicar y compartin para aprender a superar el trauma por cualquier motivo y asi aprender a superar el sufrimiento en el mundo. ❤ GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

[@zpspiegel]

Yo quiero protección y justicia.

[@leticiarojas3970]

Muchas gracias y bendiciones 🙏

[@rociogiraldo8210]

Dra que bueno hablar con ustedes.

[@FranciscoRamirez-bx1ld]

Gracias! Bendiciones!

[@jmsjurado]

Muchas gracias

[@normachavez3491]

Si aunque yo llegue de esa forma, por el Nerd... Curar quizás el Ansia... sin tener que tomar nada de medicamentos . Mil Gracias por hacer este vídeo

[@marielalopez3489]

Gratitud.

[@andreaalejandra4260]

TENGO MUCHA TAQUICARDIA LUEGO DEL TRAUMA Y ANSIEDAD NADA ME HA FUNCIONADO ME DUELE EL PECHO

[@QKLIENTE]

Estos ejercicios, son todo el tratamiento de Somatic? O faltan?

[@jairogarrillomotaban7723]

Creo que faltan muchísimos

[@lilisoro6602]

❣❣

[@sarap6355]

hay posibilidad de tener sesiones de terapia con usted? un saludo

[@zpspiegel]

¿Qué pasa cuando odias la realidad y no quieres estar aquí?

[@rociogiraldo8210]

No necesariamente somos refugiados, ha sido un trauma

[@esmeradayanezcontreras8622]

Mi trauma es tan grande que pierdo el equilibrio y no puedo caminar.