Redémarrer de Zéro

___
🔴 Programme TENIR SES BONNES HABITUDES : 8 jours pour apprendre à créer des habitudes qui durent
EN SAVOIR PLUS 👉 gabclement.com/...
🖥 SAISON 3 - ÉPISODE 130
📢 CONTACT
► FACEBOOK : / gabrielclementvlog
► SNAPCHAT : gabrielclemvlog
► INSTAGRAM : / gabrielclemvlog
► CONTACT : [e-mail]
✌️ QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Gabriel. J'ai décidé de sortir du modèle classique 'études-travail-retraite' pour vivre une vie qui m'inspirait vraiment.
Je parle de designer sa vie, d'objectifs ambitieux, d'autodiscipline, de création d'habitudes.
Mon but est de vous inspirer à vivre une vie à un autre niveau.
Abonnez-vous pour suivre mon aventure et recevoir une nouvelle vidéo chaque jour à faire 5h30.

[@psychanastasie]

Merci ! J'avais tellement besoin d'entendre "c'est normal que ce soit difficile"! J'essaie de m'intégrer dans un groupe social et c'est duuurr, j'étais tranquillement en train de m'autoflageller sur mon manque de sociabilité et je commençais à penser à abandonner. Ça fait plus de 2 ans que je ne suis pas sortie rencontrer des gens. Je n'abandonnerai pas! Merci avoir partagé ton mindset!

[@emmalv6373]

Et le fait de commencer par de bonnes habitudes dans le sport, cela te donne par voie de conséquence une frustration de continuer des mauvaises habitudes comme manger mal ou fumer, par exemple. Naturellement ton cerveau, ton subconscient va te diriger vers les meilleurs actions, comportements pour être en phase avec ta nouvelle activité, le sport. C'est ce qui s'est passé pour moi. J'ai commencé avec assiduité le vélo et cela a généré des effets cumulés comme le fait de manger équilibré (sinon le vélo n'avait pas de sens) et être en mouvement dès le matin m'a permis de me bouger 5 fois plus qu'en temps normal dans la journée. Je suis beaucoup plus réactive face aux actions que je souhaite mener. Voilà pour mon témoignage, en espérant que cela peut aider quelques uns d'entre vous.

[@wendhyinnocent4159]

Sincèrement je vous remercie pour cette vidéo, dès maintenant je vais redémarrer une nouvelle vie

[@titeuf3904]

Mon plus gros problème est que j’ai du mal à gère mes émotions j’ai déjà beaucoup progressé grâce à tes vidéos mais quand j’ai vraiment quelque chose qui va pas j’ai du mal à me raisonner. Merci beaucoup en tout cas chaque jours j’avance étape par étape et c’est le principal

[@mindmaelle]

Cette vidéo m’a carrément donné des frissons, merci, merci pour tes mots si transperçants 🔥🙏🏼

[@gabrielclement-quotidienne]

merci pour ton message :)

[@sophianedekiftavie5797]

Thanks pour ce message puissant

[@1313zora]

Au top merci pour tes vidéos

[@pachatsebastien]

hello gabriel,merci pour ce boost :-)

[@garancegiani8030]

Merci.

[@remsteconseillepourlesax]

quel changement Gab !!

[@HugoFLY]

une chose à la fois, c'est difficile car si ça serait facile tout le monde le ferai comme on dis