Rediffusion "Apprendre à sortir de sa zone de confort"

[@Joa_niie]

C'est trop bien, je tenterai l'expérience prochainement 😊 merci pour ce tuto!

[@palapipalapo1]

Je l’ai fait! merci et j’ai gardé la feuille conflit que j’ai intégré pour y poser de la compassion de l’accueil bienveillante de ses difficiles émotions présentes. Merci si reconnaissante.

[@jekiffemonjournalcreatif]

avec plaisir aurélie!

[@TheIbtissamibtissam]

Vous faites un travail merveilleux

[@Justemoimuriel]

C'est super à faire, c'est une bonne thérapie. Je suis en recherche professionnelle et je ne connaissais pas ce métier, je recherche à le faire en grande partie par correspondance car j'ai déjà un emploi et comme je suis seule avec mes enfants il faut que je trouve une solution. Je vous remercie énormément. ❤️

[@Joy-yc5gn]

merci beaucoup pour cet atelier !

[@francoisebeltt-roux4039]

Vidéo très sympathique et libératrice!... Je précise juste qu'apprendre à des enfants à colorier en essayant de "ne pas dépasser" vise à développer la maîtrise de la coordination oculo-manuelle ou coordination main/yeux...cette compétence est aussi travaillée lors de jeux de lancers de ballon par exemple. Cette coordination est une des conditions de la concentration et de l'anticipation!! Elle est importante car elle est à la base des capacités nécessaires pour écrire mais aussi pour lire et dans la vie quotidienne comme s'habiller, manger, ranger etc...Evidemment il est souhaitable de proposer également des activités plus créatrices et libres! Mais la maîtrise de son geste apporte à l'enfant une plus grande liberté : celui qui "sait" aura ainsi le choix entre colorier sans dépasser OU en dépassant...contrairement à celui qui ne "sait pas" et qui ne pourra "que" dépasser. Sans compter que cette maîtrise est source de confiance en soi, de joie!...

[@jekiffemonjournalcreatif]

Oui Françoise, vous avez raison de parler de l'importance de ce cadre pour tout ce que vous avez décrit dans votre commentaire. J'ai tellement de personnes emprisonnées dans ce cadre que effectivement je n'ai pas assez appuyé le fait que d'avoir un cadre est également important. Je penserai à parler de cet aspect-là une prochaine fois si je fais une vidéo sur ce thème. Merci pour votre commentaire pertinent :)

[@dominiquevalade5630]

Merci beaucoup😊 Des fenêtres s'ouvrent ... !!

[@Irinoux]

Magnifique!! J'ai adoré cette expérience de reconnexion à mon enfant intérieur! Merci mille fois 🙏 (j'ai moi-même démarré une formation d'Art Thérapeute et vos tutos sont de vraies sources d'inspiration!) 💜

[@Bontobale]

Je suis moi même intéressée par une formation en art thérapie pouvez vous m'orienter merci

[@CM-tm7oc]

Merci Emily formidable de réaliser, vivre cette vidéo il s’est passé quelque chose de très joyeux merci bisous

[@silverfrog8000]

Un super exercise! J'aime particulièrement prendre note de la voix de notre critique interne. Quelle belle prise de conscience à plusieurs niveaux. Merci de partager!

[@jekiffemonjournalcreatif]

merci pour ton témoignage et bonne continuation pour apprendre à apprivoiser et se libérer de cette voix critique :)

[@pastellecreationsfr579]

Me réjouis de tester 😊 rien que de voir la vidéo, cela me fait du bien 😍 Merci 😉

[@armellecasalta4081]

Merci beaucoup.Très instructif

[@sorayacatsoracat4346]

Coucou emily! tu viens de me faire comprendre que depuis mon enfance je fais de l'art thérapie car jarreter pas de faire des dessins ou des textes sans vouloir vraiment m'appliquer . Du coup je savais plus mon niveau de dessin , mtn je sais qu'il y a pas besoin de transition (pafait à médiocre) je ne me juge plus dans mes dessins carr le dessin demande du courage... grace a toi je le fais avec le coeur aussi Continu tu es juste pafaite !! :D merci d'enlever ses barrières et de nous donnerr confiance !!

[@jekiffemonjournalcreatif]

avec grand plaisir soraya! Je te souhaite de totalement lâcher ce qui t'empêche de t'exprimer, tu es en bon chemin on dirait! :)

[@magalibouadjar3009]

Je vous remercie pour ce super tuto. Magali

[@roumarouma8057]

Je découvre l art thérapie et j ai adoré ce tuto que je vais essayer. Merci

[@sandf84]

Super exercice. Merci

[@lifelogymorocco6942]

Très intéressant pour se libérer

[@pascalineSete]

Je me suis régalée aucune angoisse! j'ai kiffé au contraire! merci bisous!

[@MarieclaireYousfi]

Bonjour Je vs suis souvent c'est super cet art😊

[@sylviane9738]

Je commence une formation d art Therapeute en janvier prochain et j aime beaucoup vos tutos. C est trop génial. Merci beaucoup.🌺🌞🌺

[@cilou9332]

Jadore 🤩

[@florencedurand4180]

Merci j’ai adoré 🙏🌸💜

[@thierrygillet3658]

Très sympa

[@lifelogymorocco6942]

Merci beaucoup

[@isabellepar]

Coucou Emily. Merci pour ce tuto fort chouette, que j'ai bien envie de faire. Bonne soirée. Gros bisous

[@marieannephoto]

Très intéressant et on pourrait d'ailleurs se demander s'il est juste et de bonne formation d'apprendre uniquement aux enfants à «colorier dans les lignes».

[@jekiffemonjournalcreatif]

oui, ce serait bien les deux pour montrer que parfois être dans le cadre c'est nécessaire mais que pour découvrir de nouveaux horizons, c'est important d'en sortir aussi! Mais pour nous adultes, plus souvent, c'est de défaire cette vision unique de rester dans le cadre, et parfois ce n'est pas gagné d'avance mais on peut y arriver!

[@petrarubens4206]

la consigne c'est de sortir du cadre? sortir de la petite feuille .. car certaines personnes pourraient ne pas vouloir dépasser d'emblée la petite feuille?

[@jekiffemonjournalcreatif]

oui... beaucoup d'entre nous avons une "peur" de sortir de la feuille...issu de notre éducation "à ne pas dépasser".

[@francoisebeltt-roux4039]

@@jekiffemonjournalcreatif Oui notre éducation peut intervenir dans cette "peur" de sortir de la feuille mais j'y vois aussi une donnée "psychologique": généralement l'être humain n'aime pas trop sortir de sa zone de confort, il préfère rester dans le connu, dans le "cadre", car ça le sécurise... Qui ne connait pas l'angoisse de la "page blanche", qui est pourtant le summum de la Liberté ?!...et ce sont souvent les consignes données qui permettent justement d'oser, d'essayer et de se libérer.

[@est__elle8565]

Merci

[@jekiffemonjournalcreatif]

avec plaisir estelle :)

[@francoiseclosset4570]

Est il utilisable avec des adultes atin d un handicape mental

[@sarahsaidi8514]

Est ce adapter pour un atelier pour enfant ?

[@jekiffemonjournalcreatif]

je dirai que oui...dans mes ateliers enfants, ça marche plutôt bien. Même avec des enfants qui ont des difficultés avec le cadre, ça leur permet de prendre conscience qu'un cadre existe. après écoute ton intuition pour savoir ce qui est juste par rapport à l'enfant à qui tu proposes cet exercice et n'hésite pas à l'adapter.

[@marieannephoto]

J aurais recolle mon dessin dans son cadre, mais dans l'autre sens 😂 vous n'avez pas essayé ce que ça donne !

[@jekiffemonjournalcreatif]

super bonne idée!! ça donne envie d'essayer :) Merci Marie-Anne :)