REENIVLOGI | rinta&olkapää -treeni ja kuulumisia kisadietiltä

[@mjkh7949]

Sulla on valosa tulevaisuus edessäsi nii kisailun ja toivottavasti elämän kanssa Kuhan jaksat vaan painaa samaan tahtiin💪💪🙏. Oot kyllä ihan tajuttoman hyvässä kunnossa. Kaikkea hyvää sulle ja teille

[@Alvinaadele]

Älyttömän hyvä video taas, tee näitä lisää nää on nii kiinnostavia🤭 Perus mydaytki on kivoi❤️❤️

[@tringtringmamma]

Enemmän treeni videoita!!🎉

[@clarissasaari]

Ihana video ja sulla on valossa tulevaisuus ja onnea kisoihin ☺️☺️

[@vilhelmiinamaria]

Toi paita! 😍🔥

[@petrr621]

Moi. Läysin kanavan sattumalta ja meni tilaukseen👍 On hyvä seurata eri ikäisten ja eri tavoitteisiin pyrkivien treeniarkea ja -ohjelmia, niistä saa välillä pidempäänkin treenaillut motivaatiota ja vinkkejä omaan tekemiseen🙂 Sellainen kysymys, että sulla näytti olevan "päiväkirjassasi" selkä- ja persetreeni peräkkäisinä päivinä (muistaakseni la-su)..Kerkeääkö lihakset palautua tässä ajassa?🤔 Ps. Hyvin toteutettu ja mukavan rento kanava sinulla🙂

[@n3lluska552]

Voiks näyttää sun arkimeikin😄

[@siihat]

Teetkö yleensä kaiken isoilla painoilla vähän toistoja vai pienemmillä painoilla enemmän toistoja ?

[@Hillapartanen]

en keskity painoihin vaan toiston laatuun ja tekniikkaan

[@mixu854]

💪🏽💪🏽