❤ Muchas gracias por tu descripción, te agradezco lo detallada de la información en un tiempo ideal de exposición. Me sirve mucho tu contenido porque gestiono algunos grupos de alumnos en el campo del entrenamiento atlético dirigido a la defensa personal. Y el tema de la respiración es de capital importancia para la gestión emotiva en condiciones críticas. Mis saludos desde Chile.