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Dein Wurzelchakra ist so viel mehr als ein Zentrum, das durch Blockaden definiert wird. Es ist dein Kraftort für Vertrauen. Dein Kraftort, mit dem du dich immer verbinden kannst, um in deinen Körper zurückzukehren, um dich mit Mutter Erde zu verbinden, ihr Energie zu geben und im Gegenzug Energie zu bekommen.
Mache diese Meditation draußen im Freien, stelle dich barfuß auf eine Wurzel oder Wiese und spüre. Ich verzichte absichtlich auf Visualisierungen, das heißt, du kannst dich voll und ganz der Energie hingeben und deinen Körper wahrnehmen. Die Meditation ist mit Solfeggio-Frequenzen hinterlegt für maximalen Genuss. Lass mich gerne wissen, wie dir diese Meditation gefällt, indem du einen Daumen hoch da lässt oder mir deine Erfahrungen auf Instagram unter @naturbetont teilst.
Höre dir die Podcastfolge 41 an Die Botschaft deines Wurzelchakras um tiefer in dieses Chakra einzutauchen.