Relacionamentos: Você Está Criando Seu Próprio Sofrimento! - João Melo | Lutz Podcast

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João Melo é Jornalista, palestrante, criador de conteúdo e um jovem que se aventurou a falar sobre suas visões da vida. @ojoaovitormelo
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00:00 Introdução
6:55 Pare de ser trouxa
16:08 Por que as pessoas tem medo de se relacionar?
20:30 Assuma a responsabilidade da sua vida
31:34 Pare de ficar se isolando socialmente
41:08 Como construímos os nossos sentimentos
47:02 Como praticar o verdadeiro autoconhecimento
52:00 Como o cérebro funciona no luto
56:57 Pare de ter presa para viver
1:11:30 Como foi lidar com o luto
1:33:06 Não pegue a responsabilidade da vida dos outros para si

[@LutzPodcast]

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[@elizabethsfrizo5878]

Tentei assistir a uma entrevista dada por um médico bem requisitado a uma psiquiatra célebre que tem quase 4 mi inscritos. Não aguentei meia hora, pelo desconforto que causava as ratificações sem conteúdo por parte dela, repetindo, interrompendo, rindo em momentos inoportunos, destruindo parte dos tópicos por ele abordados. E há tantos assim!... Assistir às suas entrevistas é refrescante, ricas em conteúdo, sempre com tuas indagações e confirmações na hora certa. E vc é tão jovem... já um entrevistador incrível.

[@dulcebecker3105]

Concordo, ela justifica seu comportamento, pois também tem transtornos.

[@leonoraazimute4885]

Lutz é humilde ele é show

[@monicaleal9931]

Maravilhoso

[@alinedepaula2092]

Concordo totalmente!!

[@Nanci5696]

Ela é rica em conhecimento, porém também não consigo assistir.

[@patriciareginafracaroli3592]

Vou amar Marcos Lacerda e Lutz juntos... ❤

[@vaniaff45]

Lutz, querido. Sou uma mulher negra, pobre e periférica de 57a, mãe de 4 e avó de 6, te ouvindo várias vezes, acho que vc foi meu filho em outra época kkkk, pois como vejo coisas em comum entre o nosso modo de pensar a vida. ❤

[@deboradiasribeiro4036]

Olá! Esse canal é no mínimo inspirador. A começar do Lutz. Sabe entrevistar,escuta,se envolve, deixa o entrevistado se sentir realmente relevante e aí, é só show 🎉. Autoconhecimento, é isso!! Parabéns ❤

[@walisson44385]

Não conhecia o João Melo, que ser humano inteligente, leve e de linguagem fácil e clara! 👏🏻

[@mariaandreaebertz3222]

Quando minha mãe faleceu aos 71 anos eu que já estava com 44 questionei toda minha vida , entrei em depressão, engordei, mas consegui vencer este momento e ser uma pessoa melhor para mim , nenhum de nós 5 irmãos saímos ilesos com essa perda , e apartir daí todos mudaram de alguma forma . Outra morte que nos mudou foi a de meu cunhado João, pessoa do bem, sabia viver e não pensava muito no futuro , bem que ele fez ,aproveitou tudo que gostava e morreu em um acidente de carro no trabalho com 50 anos . Viva sua vida hoje ,amanhã você pode não estar mais aqui .

[@emanuelmessias3510]

Não é justo só duas horas de uma conversa assim! Parabéns pelo papo! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@geizigoncalves]

Exatamente! Não queremos assumir responsabilidades pois temos um imenso problema com uma “coisinha” chamada CULPA.

[@bernard.lopessl]

Não tenha medo de viver, tenha medo de não viver e ver ela passando pelas suas mãos 👏🏽

[@danielajfelix6909]

Gosto mto de participar das conversas e admiro a humildade do Lutz de admitir que não sabe mta coisa e a sede de aprender com cada convidado.

[@toptricot7553]

Eu tinha que ter assistido esse podcast a 15 anos atrás

[@cacaurosa7991]

Há pessoas que necessitam de outros para ter energia. Assim como, há pessoas que se sentem drenados com os outros. Essas, gostam de estar com pessoas MAS preferem se interessam muito mais por estar só.

[@ednavfalcao]

Lutz Seu Canal é Maravilhoso.... Você é um intrevistador excelente, calmo, ponderado, inteligente, respeitoso, dá o protagonismo realmente ao Intervistado. Excelente. Parabéns... Assisto Todos... BJINDELUZZZZZ 😘✨💛

[@edsondejesusbasso3630]

A vida é controversa, não tem respostas prontas, tem é tentativas de acertos, a maioria não quer errar e os que erram às vezes não sabem. Se um ser é complexo, muitos são um caos, e no caos se acertam, ou não.

[@vanessarech6012]

Que pessoa maravilhosa, adorei muita sabedoria, humildade, descontração e leveza ❤

[@julianafaria8253]

@ojoaomelo, perdi minha mãe subitamente, traumático tbem! Sinto muitíssimo pela sua dor, sugiro o canal AFINAL O QUE SOMOS NÓS! Depoimentos de E.Q.M., foi pra mim um consolo e encorajamento,,espero que o conforte! ❤💕🥰

[@marineslima7914]

Ele mencionou o Clóvis de Barros, eu também amo Clóvis. ❤️

[@Adesivosfeitoamao]

Fiquei arrepiada com a história da rosa, acontece coisas tão aleatórias na vida, simples detalhes que marcam tanto.

[@lilliripi]

Marcos Lacerda é maravilhoso!!!❤

[@robertacordeiroalonsoescob6631]

Como eu me identifico com o Lutz. Acho q por isso que amo tanto todos os episódios.

[@euyurih]

Que papo ótimo, que homem forte e autêntico

[@marcosestevammsantos4583]

Siga suas necessidades do agora. Depois vamos ter direito a outras escolhas.

[@miseriadocao]

Eu sou o único que tem saudades da pandemia ? De sair nas ruas e ver tudo fechado e não ter que ver ninguém ?

[@ivaniasilva5141]

Você não é a única pessoa a sentir isso 😅 eu também sinto a mesma coisa kkkkk

[@elisangelarozauro5066]

Não senti falta de ninguém, amei o isolamento na pandemia

[@felipefreitasads]

Estou passando por um momento de superar um relacionamento bem conturbado , traições , mentiras , muitas brigas… e esse conteúdo está fazendo muito sentido , nesse momento já estou bem melhor pois comecei terapia e fico muito feliz em ouvir o Luiz dizer q a terapia o ajudou tb , esse comentário é um desabafo e ao mesmo tempo um incentivo para mim mesmo em voltar aq dps de um tempo já superado tudo isso que rolou na minha vida e apreciar o processo , no final o ser humano só quer ser feliz.

[@madducollins3453]

Espero que volte e que esteja melhor.

[@crisrodrigues8196]

Adorei ele . Exato as pessoas ficam em casa julgando os demais

[@Marlisantana9028]

Verdade as vezes um depressivo ou com outros problemas, julgando o outro ao invés de acolher ou ficar de boa na sua .

[@rafaellarodrigues9263]

Vim assistir de boa e saí mega impactada e acolhida. Meu pai faleceu em 01/05/2024 e eu reagi igual ao João: aquela frieza necessária para lidar com burocracias, escolher roupa de enterrar, caixão, revolver com o cemitério, ir atrás do cartório, vivendo esses dois dias intensos sem comer e dormir. Meu irmão tava muito abalado, então todas as assinaturas foram minhas. Só me permiti chorar fazendo uma oração no meu quarto após chegar do cemitério e tomar um banho para pensar em como minha vida mudou em 24 horas. Estou administrando a loja de artesanato que ele deixou e cada dia é um aprendizado social, um aprendizado emocional, algo a ser superado. Quando clientes antigos e fornecedores chegam perguntando por ele era a pior parte, mas felizmente essa situação tem sido pontual, não mais com a absurda frequência anterior. Ainda me sinto bem perdida e creio que vá levar algum tempo para assimilar e aceitar perdas (meu pai, seu talento como artesão e vendedor; e não sendo egoísta, a perda ou adiamento dos meus planos de vida enquanto tento lidar e talvez encaixar este comércio no meu sonho original); Obrigada pelo papo!!

[@claudiacavali1676]

A gente se transforma naquilo que a vida nos exige. Algumas pessoas dizem : Nossa eu não aguentaria, ! Devemos responder: E tem como não ter de aguentar ( enfrentar) principalmente quando alguns a sua volta não assumem , !!

[@joicemadeira5395]

Como é bom estar aqui, ouvindo você. Obrigada por existir.❤ ✨ Gratidão 🙏

[@brendacristinasantos4983]

Janela Secreta com Jonny Depp muito bom tb.😊

[@Nanci5696]

João, meu querido. Sua mãe não sofreu. Meu marido foi igual e os médicos disseram que sente uma dor por poucos segundos. É duro. Muito difícil. Mas você superou, eu também.

[@hericacristina3958]

Que entrevista maravilhosa, quanto aprendizado eu tive nesse podcast, parabéns pelo nível de conhecimento e sabedoria. Obrigada pelos ensinamentos ❤

[@mayumenakagima1712]

Um pod da própria terapia!! haha

[@adriaprukacriminalista8986]

Gratidão pela contribuição!

[@bolodebatatadoce909]

amei! a explicação bem simples, fácil de entender 👏🏼👏🏼👏🏼

[@MegaOfici]

37:53 medo de errar ? Mas na internet a gente vê cada exposição desnecessária, a maioria passa dos limites , o erro se vê mais do que acertos.

[@liamigurumi2020]

Gostei demais desse bate papo, e tive experiência parecida com o falecimento da minha mãe, a de vc querer ligar pra ela e se dar conta que não está mais aqui, é muito dolorido 😢. Mas a vida continua ✨

[@Tatilagoa]

Uau!! O melhor vídeo deste ano!!! Quantas coisas pra repensar, rever, ressignificar. Gratidão infinita!!! ❤

[@Liliane.C.LSilva]

o meu pior momento foi a perca da minha mãe tbm,tentei fugir total de todos os tipos de sentimentos até q cai em depressão, tive vontade de morrer ,qdo cheguei no fundo do poço procurei ajuda e todos os pod cast do lutz me ajudou muito a começar a me entender ,a saber como sentir as coisas ❤ obrigada por tanto, por trazer sempre gente q faz a gente pensar...

[@claudiacavali1676]

A parada a mais , alem de viver pra pagar boletos, é encontrar DEUS no caminho ❤❤

[@alineferrarigomes]

Excelente episódio ! Sou fã desse podcast

[@elizabethzago7453]

Parabéns 👏👏👏👏👏👏 excelente esse episódio

[@giovaniantonioli1799]

Muito boa conversa, agradeço!

[@marcosestevammsantos4583]

Cada época da vida tem suas necessidades como indivíduo, como nos grupos humanos e como nas condições mais gerais humanas. É também necessário não se tomar como referência para solucionar todos os problemas.

[@lumaguedes]

muito bom esse podcast👏

[@marialemos6167]

Muito bom esse episódio , valeu meninos , admiro muito os dois , e o Eslen também

[@sandraromanini5201]

Bate papo super produtivo. Pessoas jovens de com conteúdo.

[@geraldoluizgomesdasilva9152]

Uma das entrevistas mais gostosas que jamais vi. Bem envolvente, tópicos interessantes e a descontração de dois amigos levando um papo aconchegante. Enfim, como curti até achei curta.

[@lucianomaia2368]

Que papo dezzzzz milhões ❤

[@mial.3181]

Vejo um longo caminho pela frente de aprendizado

[@AnaMaria-pk4hb]

Ótima entrevista 😊

[@marcosestevammsantos4583]

Não vamos ser reducionistas do valor da vida diante da morte. Seja ela qual for. Guarde as boas lembranças por enquanto.

[@gabrielabessa8505]

Dizer que a quantidade de pessoas que está tentando destruir o mundo é maior do que as que estão tentando melhorar esse mesmo mundo é subjetivo, você não tem nenhum dado concreto para comprovar isso, é apenas a sua visão subjetiva baseada em sentimentos e emoções, em medos, "whatever". Fruto da nossa mente/cérebro, experiências reais e subjetivas, interpretação da vida e dos outros...enfim, "O inferno são os outros" também se aplica nesta situação: temos tendência a pensar que só nós e um pequeno número de iluminados como nós somos bons e estamos tentando melhorar o mundo. Há qualquer coisa estranha quando quase todo mundo tem essa percepção, não bate certo em termos matemáticos, se eu só ouço gente dizendo que o problema está nos outros que são em maior quantidade, como pode que eu só ouça a minoria???

[@RenataRejane958]

Vai cagar.

[@Jujuteodoro]

As vezes caímos em contradição e nem percebemos. Fiquei com essa sensação, acredito que essa impressão dele é pq nós humanos tendemos a colocar a nossa atenção no que é negativo, e o sistema corrobora. O que viraliza são notícias negativas, e a tendência é a gente crer que estamos descendo a ladeira. Denunciar o errado é importante mas pensar q existe gente sim trabalhando e muito para o bem comum é importante, e nos incluir nesse trabalho tbm é parte de se auto responsabilizar

[@gabrielabessa8505]

@@Jujuteodoro Concordo totalmente consigo. O seu comentário revela que esteve atenta ao podcast todo, se interessa de verdade por estes assuntos, que tem juízo crítico próprio, e que também assegura a sua parte/responsabilidade. Obrigada pelo tempo que dispensou para me responder e pela atenção disponibilizada. Cordiais cumprimentos.

[@lua5589]

Coisa linda essa sequência de conversas de vocês! ❤🙏🏽

[@rafaelavieira2222]

Podcast incrível 😊😊

[@mariadolorosademattossa2395]

A vida não é só isso não nascemos para morrer! ninguém faz um banquete para jogar fora! Quando agente morre ficamos na memória de Jeová gostaria de conversar com vocês um forte abraço!

[@rosemenegasso2868]

Nossa, parabéns! A voz é parecida com a referência Wesley. E vc também já e uma referência, me inspirou 🌷

[@maeesposaeartesa3010]

Quem tem a crença tem a certeza. O nome disso é fé. 🫶🤩 por isso que nos conforta.

[@RebecaCFreire]

João é maravilhoso

[@user-id4yb4pb9s]

Eita. .....é desse jeito....ate hj penso em lugar pra minha mae pra falar de costura......pois nós duas costuramos....😊

[@myrlasouza71]

Vcs são de mais obrigado por compartilhar essa histórias.❤ Quero presente da ensider como telespectadora Lutz kkkk

[@michellekramm6618]

Torcendo muito pelo Marcos Lacerda topar!!

[@neidesilva8221]

Quanto aprendi!!

[@IasmimPinho]

Ah eu chorando ❤ com história da mãe dele❤

[@PatriciaSantosGomes123]

Sobre olhar pelo olhar do outro ler Entre 4 paredes, de Sartre

[@vandrielyp4948]

Muito bommm👏👏👏👏

[@lucivaldoalves4168]

Olha só,tudo na nossa vida antes de partir em seja qual a direção use a (RAZÃO) com ela você vai se blindar de situações que a emoção te apresentar,pense nisso...

[@Marlisantana9028]

É verdade o ser humano tem medo de viver . Eu passei e passo por tanta coisa ruim que me isolei de tudo , sinto quebto desperdiçando minha vida mas não sei por onde começar. Não sei tomar decisões e fico nessa bola . Nem sei mas o que me faz feliz , não tembo amigos e vivendo pra filhos e j. Relacionamento falido😢

[@meiremineo2379]

Perdem a oportunidade de ficar calados e nos presentear com o silêncio. Quem tenta nos consolar com justificafivas para a morte levar quem amamos.😢

[@mariadolorosademattossa2395]

Quando você lê o livro pela segunda vez da outro entendimento!

[@douglassilva-ys1og]

Tantas coisas eu poderia dizer.. mas perfeito . Comportamento humano é um caminho sem volta. O mano tomando podi emaginando uma gelada. Kkkk

[@peroli43]

O foda é ter que evoluir apenas com sofrimento.

[@leandrocampos9685]

Super foda, tudo gira em torno do sofrer

[@zaira4portela]

Planeta terra 🌏 ❤população ignorante

[@alexandresilva3761]

-Alguns livros ñ consigo termina tbm tenho esse problema!!! Isso as vezes frustra 😩😩

[@rosepaulin3060]

Parei de assistir quando ele diz que não controlamos o que nos acontece. A sua vida é uma peça de teatro onde VOCÊ é o diretor, e o que você decide que ela será assim será, você tem o controle. Só entende isso quem consegue sair do modo automático, e entende que você tem o poder de controlar a sua mente e suas emoções, e não o contrário. Não deixe a vida te levar, decida a vida que você quer viver e assim será.

[@richardmcqueen9374]

Adotei muito bom...vcs 2 se parecem muitoooo #Bjdecruz #mcaraderica

[@Nanci5696]

Esta de ligar ou mandar mensagem para quem se foi, é muito dolorido....derruba mesmo...como também pegar o atestado de obito no cartório.

[@camilaquaiotti6103]

João tô aguardando seu CRP cara! Bora trabalhar juntos :)

[@peroli43]

Acho que eu preciso de terapia 😢

[@TaniaFernandes-dh4vc]

Nossa da pra fazer o programa sem palavrão.obrigada

[@marciacarvalho6186]

❤❤

[@marcosestevammsantos4583]

Podemos classificar para nos organizar. Mas nada está inteiramente separado.

[@joaopaulomarques889]

traz o pedro calabrez

[@milupinto7381]

Ao fim de duas horas com gente preciso me retirar profundamente sofá 😅

[@PatriciaSantosGomes123]

De barba!! Que diferente!

[@meiremineo2379]

Eu também odeio frases justificando a morte de quem amamos.

[@wandpoowpoow]

Oi Lutz Bom dia. Eu gosto muito do seu podcast. é realmente um copo d'agua no deserto, mas eu percebi algo: no ultimo 1 ano voce só teve convidado branco, contei nos dedos 3 com descendência asiática e 1 com traços negros mas ainda asim pele clara. Fica a dica pra dar uma mudada nisso e começar a chamar pessoas retintas para serem entrevistadas, tem muito gente preta fazendo e falando coisas muito interessantes por aí. A pele preta fica ótima na thumbnail, relaxa

[@mariadolorosademattossa2395]

A sua mãe e seu avô eles estão na memória de Jeová ! Eu recomendo q você estude a bíblia você vai gostar muito pode crer !

[@ericasoaresdepaula9082]

Que Wesley é esse?

[@user-id4yb4pb9s]

E tem 2 anos da morte dela

[@tan_yogini]

Não sei se pode falar palavrão? O Lutz pode lógico ksksksksksks

[@LucasMateusDeMoura]

Ta bugado

[@infocabana]

O chato é que a conversa foje completamente do titulo.

[@Julianagodoyi]

Boa Tarde! Vocês autorizam cortes do podcast? Enviei mensagem no instagram e por e-mail há dias e não tive retorno. Obrigada desde já.

[@naralua1101]

Convidado ótimo, mas o apresentador não acompanhou. Fiquei incomodada com a falta de preparo dele

[@meiremineo2379]

Eu também odeio frases justificando a morte de quem amamos.