Reprimir os sentimentos é um erro

Cansado de se sentir preso em um turbilhão de emoções reprimidas? Neste vídeo, você vai entender como negar, esconder ou evitar seus sentimentos pode prejudicar sua saúde mental, física e seus relacionamentos. Aprenda a identificar as emoções reprimidas, lidar com elas de forma saudável e viver uma vida mais autêntica e plena.
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