Reseteando el Hipotálamo

Daniel de la Serna, durante el seminario de integración en #pni 1, comenta la necesidad de lograr flexibilidad metabólica para que el Cerebro pueda nutrirse de forma conveniente

[@Sisca2503]

Me podrías dar un ejemplo de dieta,? Justo lo que has explicado al principio, así llevo toda mi vida.🙏🙏

[@miuvans]

Muy interesante gracias

[@Sisca2503]

As descrito,mi vida, me costado mucho siempre perder y a la mínima, en un fin de semana engordo. Ceno sobre hacia las 8 de la noche,no picoteo desayuno de 8 ha 9 un cortado oh similar hacia las doce como a las 13,30 y meriendo un cortado, y no consigo bajar de peso.Ahora tengo 76 años pero toda mi vida han sido un calvario¡¡ endocrinos acupuntura pastillas.......

[@pni-espana]

@Sisca2503 te dejamos el siguiente enlace donde puedes encontrar todos los centros pniespana.es/centros/

[@Ferrejmp]

Deja los azúcares y carbohidratos y te mejorarás ; frank Suárez

[@jmedina9033]

Se resetea dando energia?

[@idalki]

Y que hay que hacer para mejorar el aporte de energia que tipo de dieta ejemplo?

[@Biohakncestral]

Dieta cetogenica!!