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Aprenda a dominar a força invisível da sua existência e todos os bloqueios de energia serão eliminados.
Neste vídeo, exploraremos a importância fundamental da respiração em nossa jornada espiritual e sua influência crucial na nossa saúde física e emocional. Descobriremos a natureza do prana e como aprender a direcioná-lo através dos nadis com pranayamas ou exercícios de respiração pode elevar nossa consciência e energia espiritual, e até mesmo despertar a kundalini. Também revelaremos a maneira correta de respirar e os grandes benefícios que isso nos trará. No final do vídeo, mostrarei alguns exercícios práticos para alcançar isso.
Ensinamentos valiosíssimos sobre Prana e respiração consciente
02:27 - A Essência do Prana
06:50 - Técnicas de Respiração e Pranayamas
09:23 - Aprendendo a Respirar Corretamente
14:37 - Pranayamas para Equilibrar e Elevar Prana
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