Restaurant Owner gave me the RECIPE! - Mussels In Hot Sauce.

I liked these mussels so much that I asked the owner of a restaurant for the recipe.
Mussels in spicy tomato sauce are really tasty!
Do you know all the properties of mussels?
Mussels are a source of protein and have almost no calories.
They are good for the skin and bones due to their high values of calcium, phosphorus and vitamin D.
They prevent diseases and promote the immune system, thanks to vitamin A.
Mussels are anti-inflammatory due to their high Omega-3 content.
Mussels are also good for your mood, they reduce depression! because they have a lot of vitamin B12.
Still don't eat mussels often?
Recipe for mussels in white sauce: • Mejillones en Salsa Bl...
Mussels with vinaigrette: • Cuando pongo estos MEJ...
Old recipe for stewed mussels: • Antiguamente los MEJIL...
Mussels in sauce recipe: • ¡Te encantarán los mej...
Appetizer Stuffed eggs with mussels: • Simplemente abre una L...
Appetizer Mussels stuffed with bechamel: • MEJILLONES TIGRE relle...
🟢 Kitchen utensils:
White knives: amzn.to/3LbAwfB
Knife sharpener: amzn.to/426ceue
Frying pan: amzn.to/42jrPXN
Saucepan: amzn.to/3AJjel8
🟢 Join the Casserola club! It is very simple and of course, free. You just have to subscribe to the channel: goo.gl/oUwIi6
Activate the bell to know when I upload a new recipe:
Your opinion interests me a lot, that's why I encourage you to comment on the recipe, tell me what you think, I want to know!
What ingredients do I need to make mussels in sauce?
1.5 - 2 kg of fresh mussels. With this amount you have a good starter for 4 people.
A bay leaf and a small glass of white wine to cook the mussels.
For the sauce:
Chopped onion, 3 tablespoons.
Chopped red pepper, 3 tablespoons.
3 garlic cloves.
Olive oil, 3 tablespoons.
Cayenne or chilli flakes, one teaspoon.
Chopped or crushed tomato, canned, 400 g.
Pepper and fresh parsley.
Mussel broth.
I hope you enjoy this recipe as much as I do.
Thank you thank you thank you.

[@sagrariogomez8786]

Mexillón de Galicia ! Los mejores del mundo !

[@casserola_club]

❤️❤️❤️❤️

[@user-rr7ht2ms9q]

Con cognac 👍

[@ruzica2118]

Pravite divna jela od morskih plodova, meni se mnogo dopada svaki vas rucak a nemam u mom mestu gde zivim da nabavim sveze vec samo zamrznute plodove, svakako uzivam u lepoti vaseg kuvanja

[@casserola_club]

Hvala ti. Smrznutu morsku hranu ponekad kuham, svježih proizvoda nema cijele godine, također je dobar. Pozdrav iz Spanije!!

[@nuriaoliva2705]

Este idioma es polaco?

[@ruzica2118]

​@@nuriaoliva2705 Srpski jezik, pozdrav za vas.

[@sandramacareno5950]

Enhorabuena por tu canal❤

[@casserola_club]

Muchas gracias 🤗

[@isabelmartinezrubio8217]

Q buenos estos mejillones,me encanta q lleven pimientos😋😋

[@casserola_club]

Muchas gracias 🤗

[@renatogodinhorg]

Tem um ar delicioso! Vou fazer. Obrigado 🤩👍👏👏👏

[@casserola_club]

Obrigada!

[@mariapazusachlopez4210]

Humm!!! Qué buena pint tienen, una tentación!!! Gracias, saludos 🤗🇪🇦

[@casserola_club]

Muchas gracias!

[@bart9521]

😮 Qué plato mas impresionante Teresa❗Debe estar delicioso , gracias por tu pasión 🤗

[@casserola_club]

Muchas gracias 🤗

[@pilargomez5520]

Que ricos se ven esos mejillones además de una linda presentación, muchas gracias por compartirla. 🤗🌻

[@casserola_club]

Gracias a ti 🙋🥰

[@marialuisacorroto8953]

Hola buenas, impresionante tus recetas te he descubierto no hace mucho y estoy en cantada, gracias tus recetas son sencillas y buenísimas saludos

[@casserola_club]

Muchas gracias, bienvenida a este pequeño club! 🥰🙋

[@amaliabenitez9987]

Qué pinta más buena tienen!!! Los haré pronto.Muchas graciassss ❤

[@casserola_club]

Gracias a ti!!

[@matildemandado4309]

Q ricos!!! El martes los hago. Sé q me van a encantar! Y son fáciles de hacer. ❤

[@casserola_club]

Claro que sí! Espero que te gusten!

[@mantoniamateosibanez191]

Tienen q estar riquísimos!!

[@casserola_club]

Mucho!

[@rosariosantolaya6334]

He hecho los mejillones. Están estupendos. En mi casa, nos gusta la comida, que lo admite, con un poco de rocaroll

[@casserola_club]

🙏🙋🥰

[@lostuppersdemama.auroral.q888]

Sí que tienen que estar buenos! Gracias por compartir! 🥰

[@casserola_club]

Gracias por ver!

[@fornykador704]

Muy buena pinta si señora👏👏👏👏🥰

[@casserola_club]

Muchísimas gracias!

[@totucciomercurio2524]

Ciao, un altro piatto di cozze, molto invitante! ,👏🏻👏🏻👏🏻👍😊

[@casserola_club]

Grazie 🙋

[@josefaperezmartin154]

Deliciosos .muchas gracias.😘😘✨✨

[@casserola_club]

Mil gracias 🥰🙋

[@peaky7293]

Lo pruebo sin falta. Pintaza!!!

[@casserola_club]

Excelente!

[@user-lq1sn5ct5r]

Quéee buenooo 😋

[@casserola_club]

Mucho! 😉🙏

[@virginiag814]

👏👏👏👏👏👏👏 GRACIAS!!!!!

[@casserola_club]

Gracias a ti!

[@jeandeverchin8774]

Belle recette et j'adore cette musique. Merci pour la vidé.🌹🌹

[@casserola_club]

🙏❤️🎶🎶🎶

[@annapaolasedda5217]

Piatti dalle mille voglie👏👏👏👍🏽🇮🇹

[@casserola_club]

🙏🙏🙏

[@cintiafonseca2724]

Maravilhoso. Obrigada por esta receita deliciosa.🇧🇷😋😚

[@casserola_club]

🙏🙋🥰

[@palomamediano7651]

con todo el respeto a tu cocina que la hace millo desde hace mucho tiempo y te admiro a ti pero es que tengo que felicitar la música elegida❤

[@casserola_club]

Muchas gracias!

[@montserratmoreno7369]

Hola Teresa desde Murcia Que ricos esos mejillones , dicen comeme !!! Los prepararé pronto, aunque los mios son pequeños, tanto en Mercadona como en las pescaderias no los traen tan hermosos. Gracias por tu receta. Un abrazo

[@casserola_club]

Los mejillones engordan para verano, Junio - Julio es buen momento. Si los haces, espero que te gusten. Gracias!!

[@montserratmoreno7369]

No lo sabía ,por aquí se dice que solo se tienen que comer los meses con erre . Al igual que la sardina. Pero tiene sentido lo que dices , porque tienen en verano más nutrientes. Gracias por la información. Seguro que los hago porque en casa nos gustan mucho

[@casserola_club]

@@montserratmoreno7369 Los mariscos en general son los meses con R pero el mejillón, en Galicia al menos (aquí el agua está muy muy fría) tiende a engordar para verano. Y la sardina del Atlántico tiene su mejor momento en Junio, para San Juan 😉

[@doloresromanparis7152]

K buena pinta tiene estos mejillones 😅

[@casserola_club]

Gracias

[@FaraH-cl8bk]

Merci. Ça l'air très bon. Il manque que l'odeur. Bonne soirée 😊❤

[@casserola_club]

Merci ❤️

[@josega7320]

Probaré a hacer esa salsa, pero con menos cayena. Con la cantidad de cayena que he visto en el vídeo, eso debe picar la leche :) Vamos, lo que llamamos unos "mejillones cabreaos"

[@casserola_club]

Pues claro, menos cayena. Este tipo de cosas tiene que ser a gusto de cada uno. Gracias por comentar!!

[@user-lq1sn5ct5r]

😂😂😂👍

[@donatellianna420]

Lo farò, grazie devo essere molto buona, semplice e chiara, brava

[@juliaquiros4632]

Riquísimos , me encanta el mejillón tengo que hacer esta receta , muchas gracias🤗🤗🤗🤗

[@casserola_club]

Me encantaron! Gracias

[@santauxia]

Aqui en NY es dificil conseguir unos mejillones grandecitos, suelen ser muy pequeños.

[@casserola_club]

Entiendo, pero si son sabrosos no importa tanto el tamaño.

[@ccrovettolopez]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😘😎

[@cocoaubone8201]

Me gustan los mejillones los que mas del mar mediterraneo nada que ver con esos estan solo disponibles en el mes de agosto lo suelen hacer a la marinera junto con almejas

[@casserola_club]

👍

[@josepss5102]

👏👏👌💯😋

[@casserola_club]

🌹

[@penkaqncheva5599]

Красиво и навярно много вкусно.!Въпрос?Какво е кайен?Благодаря!

[@casserola_club]

Кайенът е много пикантен вид пипер, същността на тази рецепта! Чили или чили, подобно е. Поздравления!!

[@jeandeverchin8774]

vidéo

[@user-rr7ht2ms9q]

Gebruik vieux(cognac)ipv wijn het zal nog beter smaken

[@casserola_club]

Ik hou van cognac bij vlees, vooral bij gevogelte. Ik gebruik het zelden voor zeevruchten, alleen als ik ga flamberen, misschien moet ik het eens proberen!! 🤔 Groeten.

[@user-rr7ht2ms9q]

Ja het komt de smaak zeker te goede. Cognac is geconcentreerde wijn en jullie gaan echt het verschil proeven. Smakelijk eten

[@angelitac.rodriguez3169]

Esta campaña no esta resultando muy buena para el mejillon, pero esa preparación es muy apetitosa. Gracias.

[@casserola_club]

Sí ya veo, hay poco y es pequeño. Toca esperar a que mejore. Gracias por comentar!!

[@demetibiri8072]

Merhaba, ben senin paylaşımlarını hep Whattsapp tan kendime gönderiyorum bende dursun diye 😊

[@casserola_club]

Merhaba, bu iyi bir fikir 👍. Teşekkür ederim!!

[@belisarioalbarracin8478]

No me gustan los mariscos con pimiento

[@jaimegimenez1258]

Donde encontrar unos mejillones tan grandes, no será en mercadona porque dan pena .

[@casserola_club]

Estos tampoco eran grandes, el mejillón todavía no llegó a su mejor momento. A partir de Junio - Julio estarán mejor. Un saludo!!

[@paulasueiro5135]

Una buena receta! 🙏🙏

[@cesaresurdo3089]

Così invece di due chili ne mangi solo un chilo, tra quelle rotte e guaste.