Retinol czy retinal? Jakie stężenie? Jak dobrać kosmetyk z wit. A na zmarszczki i trądzik (TABELKA!)

Pobierz tabelkę (.pdf): bit.ly/retinoi...
Przedsprzedaż MY SKINCARE BOX w promocyjnych cenach: myskincarebox.pl
W dzisiejszym odcinku dokładnie przyjrzymy się pochodnym wit. A, czyli retinoidom - szczególnie retinalowi (przez "a") i retinolowi (przez "o"). Konkretną listę kosmetyków dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych znajdziesz w tabelce, którą dla Ciebie przygotowałam :) bit.ly/retinoi...
Indywidualną diagnozę skóry w oparciu o algorytm Skin Wisdom możesz zrobić tutaj: skinwisdom.pl
Znajdziesz mnie tutaj:
azskinscience.com​
FB 👍 / skinekspert​
INSTAGRAM 📸 / skinekspert​

[@magdalenazydzik6766]

Bardzo dziękuję, tabelkę pobrałam :) ❤

[@agatkac8791]

Urzekło mnie jak Pani mówi: konkretnie, jasno. Głos i dykcja - piękne. Dziękuję za wytłumaczenie tęgi tematu. Pozdrawiam

[@STASIANIEZNALSKA]

Dziękuję 💖💖💖

[@agnieszkamyrta6770]

Retinol chciałabym używać z przyczyn przebarwień ale słyszałam o bakuchiolu... Czy też będzie dobry? Jest jakiś filmik u pani na kanale?

[@maia7193]

Czy jeżeli używałam przez długi czas edupido forte (zawiera retinoidy) czy to znaczy że mogę zacząć od większego retinolu, czy jednak od najmniejszego?

[@patrycjakubanek6775]

Początkowo stosowałam retinol 0,5 z BANDI jednak nie widziałam żadnych efektów z początkiem tego roku przeszłam na retinol z the ordinary 1%. Walczę z trądzikiem od 16 roku (skóra mieszana z przetluszczajacą strefą T) życia i po tym retonolu z TO liczyłam na poprawę jednak dostałam takiego wysypu potężnych kul jedne repne inne bez ujścia głównie na żuchwie i brodzie.. Odstawiłam na jakiś czas by odbudować barierę jednak po powrocie do niego nie ma poprawy. Chciałam do ślubu mieć piękną skórę a wyglądam okropnie 😭 Pomocy co robić ? Zmienić retinol ? Odstawić ? Co z tym co już mam... Z tym jaką krzywdę Mi on wyrządził ? 😩

[@annalaura5550]

A co Pani o produkcie SunewMed+ Vitamin C?

[@mjenczak]

Ja na prawdę nie wiem kto daję tutaj łapkę w dół! Nigdy wszystkim nie dogodzisz. Bardzo dziękuję za ten bardzo wartościowy odcinek. Pozdrawiam

[@annazmudka2967]

Jakie to ma znaczenie? Najważniejsze że możemy czerpać bezcenna wiedzę. Dziękuję ♥️

[@ewasus713]

Dziękuję za tabelkę. Cudowny team, który daje nam takie rzeczy 😍🥰

[@ludykier8392]

Świetny odcinek, dzięki za tabelkę :) Środkowa kolumna zdecydowanie dla mnie 👌

[@zuzannai3252]

A jak z retinalem że skintra? Używał ktoś? Pomógł na trądzik? Napiszcie w odpowiedzi na ten kom

[@SkinEkspert]

Z moich doświadczeń retinal jest zbyt słaby na trądzik.

[@dangaw6392]

@@SkinEkspert retinal ma jedną konwersję do Tret, a ponad to ma paradoksalnie mniejsze skutki uboczne od retinolu. Coś mi się tu nie zgadza.

[@agata2811]

Aż specjalnie założyłam konto na yt, żeby tu odpisać 😬 Nie wiem jak skintra, ale ogólnie retinal w dobrej, stabilnej formulacji (jak Avene A-Oxitive), działa bardzo dobrze na zaskórniki i trądzik. Jako JEDYNY (z retinolu, retinalu i tretynoiny) ma naukowo udowodnione bezpośrednie działanie antybakteryjne. Radzę zaglądać do badań naukowych, a nie bazować na „własnym doświadczeniu”, jak ktoś mianuje siebie „Skin Expertem”... Retinal: 1. Działa szybciej niż retinol 2. Jego działanie jest mocniejsze 3. Zdecydowanie mniej podrażnia 4. Jako jedyny ma bezpośrednie działanie antybakteryjne. A kluczem do sukcesu jest systematyczność i cierpliwość ;)

[@agata2811]

@@dangaw6392 dokładnie, retinal działa mocniej i szybciej, tylko mniej podrażnia, co jest niewątpliwym plusem

[@BLIKA30]

A może ktoś wyrazi swoją opinię na temat serum z retinolem revox just bo w internecie trudno znaleźć opinie

[@Aurora15]

Bardzo dziękuję za informację i za świetnie przygotowaną tabelkę - przewodnik. Brawo dla Ciebie i Twojego zespołu 👏❤️

[@agnieszkas.5317]

Wspaniały filmik tzn. wspaniala rzetelna osoba 😊Dziękuję!

[@Wassabee]

Dziękuję za tabelkę! Świetna sprawa 👍❤️

[@katarzynal.9678]

Dzień dobry :) Co Pani sądzi o stosowaniu maści z witaminą A z apteki (np. Retimax 1500) przeciwzmarszczkowo? Pozdrawiam, bardzo ciekawy, wyczerpujący materiał :)

[@karolinagorska7326]

Zastosowana w takich maściach pochodna wit. A nie ma działania przeciwstarzeniowego. Zadziała okluzyjnie, lekko regenerująco i tyle 😉

[@ksandraska]

Z ciekawości sprawdziłam skład i ma parafinę. Unikam jak ognia i też radzę. W życiu nie kładę parafiny na skórę i niestety większość rzeczy z aptek ma parafinę w składzie bo jest tania.

[@olaxyz4959]

może nie na temat ale ostatnio oglądałam twój film z marką miya tak mi się spodobał ten film że może to jest pomysł na serie ? np z Tołpa albo bielenda ? Ten film też mega potrzebny bo retinol wchodzi na grubo ostatnio lecz niewiedza nam może tylko zaszkodzić , i bedzie więcej szkód niż pożytku . A za tabelkę dziękuje !

[@kamilanieznane5901]

Czy można liczyć na filmik o kosmetykach La roche-posay?

[@katarzynka]

Czy podczas karmienia piersią nie można stosować retinolu? A i czy warto zastąpić go bakuchiolem? Jeśli warto zastosować bakuchiol np krem to jak go stosować? Czy dwa razy dziennie jak pisze producent? Czy jakieś serum pod spodem?

[@zuzamroz4893]

W trakcie karmienia można stosować produkty z retinolem :)

[@asiakowal1623]

@@zuzamroz4893 z tego co wiem to nie. Powinno pisać to na, zakupionym kosmetyku.

[@betinabari3663]

A serum Skintra retinal 0.3% (Nie podrażnia mojej cery) , ile może mieć odpowiednio retinolu . Czytałam gdzieś że ponoć to = 3 % czystego retinolu ? Pozdrawiam

[@krystynazimna9846]

0

[@edek9685]

Ja dostałam od dermatologa Izotziaja (Isotretinoinum) na trądzik, używam półtora miesiąca, póki co minimalna poprawa 🥲

[@juliemarie3082]

U mnie rezultaty były widoczne po mniej więcej 4 miesiącach więc bądź cierpliwa i trzymam kciuki ☺️

[@kina2822]

Pani Agnieszko a co z łączeniem niacynamidu z retinolem? Czy osłabiam również działanie retinolu z basiclab 0,5% jeśli 40min wcześniej na osuszoną twarz nakładam niacynamidu 10% z revox a następnie po kolejnych minimum 30min nakładam krem okluzyjny? Z filmu wywnioskowałam, że osłabiam jego działanie a w zamiarze mam właśnie zwiększyć korzystanie z retinolu

[@SayAnything3005]

Zastanawiam się nad zakupem nowości w BasicLab - Retinol z Wit C. Czy będzie to lepsza wersja niż serum z czystym retinolem?

[@ewelinadobrodziej2848]

Używam i polecam.

[@SkinEkspert]

Retinol z witaminą c to też czysty retinol. Zaczęłabym od ustalenia priorytetów skóry, potem dopasować do niej stężenie retinolu, A potem produkt :)

[@barbarossa2283]

Byłam na wykładach podczas targów. Kilku specjalistów potwierdziło, że retinol nie jest fotouczulajacy i można go stosować również na dzień. Sytuacja się zmienia w momencie gdy są podrażnienia na skórze.

[@bartuch426]

Nieźle

[@katarzyna7065]

Dziekuje za ten bonus w postaci tabelki, pozdrawiam

[@MPMPMP738]

Bardzo dziękuję za tabelkę. Do tej pory zachodziłam w głowę jak zacząć stosowanie. Pozdrawiam. Magda.👍😊

[@ina_ska0812]

Czy mając trądzik różowaty mogę stosować retinol?

[@joannaratkowska5574]

Również chętnie się dowiem😉

[@ina_ska0812]

No tak, ale odpowiedzi nie widać 😩

[@agata2811]

Retinol może podrażnić, ale retinal nie powinien. Polecam retinale Avene, wprowadzać powoli i stopniowo, nic złego nie powinno się dziać, to są łagodne formulacje, a do tego dające dobre efekty.

[@fiorsteinbock]

Pani Agnieszko, dziękuję za tabelkę. W tym sezonie rozpoczynam pielęgnację z zastosowaniem retinolu, której bym się nie podjęła bez Pani wskazówek i merytorycznych filmów. Pozdrawiam, Edyta

[@kasiap.s.7294]

Witam. Jaka jest różnica między produktami z retinalem firmy avene ystheal (we Włoszech nadal jest dostępny) a geek & gorgeous? Bo zastanawiam się który wybrać... Oba mają retinal i oba mają dostępne stężenia 0.05% i 0,1% i z tego co pamiętam nie są kapsułkowane... Nie mogę się zdecydować...

[@iga7920]

Stosowałam Geek&Gorgeous, działanie jak dobre serum nawilżające nie podrażnia, nie wysusza, jak dla mnie (wiek 44) bardzo dobre

[@joannaobarzanek2682]

jak długo powinnam stosować retinol? zaczęłam od połowy września, jak długa kuracja będzie najbardziej optymalna? ewentualnie do kiedy można używać retinolu?

[@Ann-tq3gt]

Juz do końca życia(to nie żart 😁), etapowo zwiększając stężenia. Minimum to kilka miesiecy, ok 6, krótszy okres nie spowoduje przebudowania skóry i efekty będą odwracalne. Pozdrawiam!

[@magdaka2690]

Hmmmm, a co z 'retinolem' z the ordinary?

[@katarzynastepien6746]

Jeżeli używam na dzień serum antyoksydacyjnego z BasicLab to mogę wieczorem użyć retinolu o0,2% z wit. c? Może w ten dzień kiedy będę wieczorem używać retinolu nie nakładać rano serum z wit. c

[@basiam4655]

A co z retinolem przy karmieniu piersią? Ogólnie mówi się, że nie można, ale spotkałam kilka opinii, że można. Czy może on przenikać do mleka, czy to bardziej kwestia ewentualnych podrażnień lub przebarwień? Karmię już ponad dwa lata a retinol wydaje się być odpowiedzią na wszystkie potrzeby mojej skóry, ale ciągle boję się, że mogę jednak zaszkodzić jakoś dziecku.

[@ewelinapiotrowska3595]

Mam ten sam dylemat

[@lidia_liducha716]

Ta tabelka...to cudo. Dziękuję 😍

[@beata6945]

Czy w Myskinbox znajdę kompleksową pielęgnację dla cery mieszanej? Policzki suche, strefa T tłusta, wokół nosa reaktywna z rozszerzonymi porami, cała skóra wrażliwa, widoczne rozszerzone naczynia. W wymienionych na stronie typach skóry nie znalazłam swojej, ale być może w książce jest? A jeśli nie, to jak wykombinować pielęgnacje dla tak pomieszanej skóry, na podstawie myskinboxa?

[@bozenamaciejewska7690]

Świetny film ! Dziękuję. Właśnie przeszłam z retinolu na retinal i teraz mam wątpliwości czy dobrze zrobiłam. Muszę to przemyśleć i poczytać 🤔☺️

[@iga7920]

A jaki retinal stosowalaś? Ja jestem zadowolona tym jak skóra wygląda, , nie odczuwam przesuszenia, łuszczenia wręcz odwrotnie:)

[@bozenamaciejewska7690]

@@iga7920 Skintra

[@iga7920]

@@bozenamaciejewska7690 a to ja też właśnie ten:)) W zeszłym roku miałam Geek&Gorgeous, SkinTra ma większe stężenie i to czuć :)

[@bozenamaciejewska7690]

@@iga7920 dobrze, że to piszesz, bo ja właśnie chciałam zmienić na Geeka. No, nic... smarujemy 🤗

[@paulala7557]

A mam pytanko jeżeli mam zaczerwienione policzki a mam pryszcze na brodzie i czole hormonalne i stosuje teraz duac to po odstawieniu duacu mogę włączyć retinol na całą twarz?

[@ewapiekos4313]

Wspaniała dawka wiedzy, właśnie tego szukałam. Dzięki temu wiem, co mogę włączyć do pielęgnacji.

[@aleksandra9670]

Co sądzi Pani o POMMADE A313? Warte uwagi?

[@wojtek9089]

Witam serdecznie, moja pielęgnacja to : BIELENDA ECO SORBET pianka micelarna do oczyszczania twarzy,następnie nakładam tonik od uzdrovisco fitoaktywny tonik esencja bezwacikowy ten pomarańczowy, następnie nakładam serum z trehalozą od basiclab i na to kłade krem na noc z ceramidami odżywczy krem od bielendy. Mam takie pytanie co sądzi pani o tej pielęgnacji i czy jest w ogóle właściwa ? Pozdrawiam serdecznie PS. zastanawiam się czy ten tonik w ogóle jest potrzebny .....

[@kamarama6007]

Prosimy o odcinek na temat masażu kobido i kamienia guasha oraz innych rolerów mających poprawić wygląd skóry/rozluźnić mięśnie. Dozwolone? Pozdrawiam.

[@SkinEkspert]

Obejrzyj proszę live z Marie Margo, którego zapis jest na kanale. Tam są wszystkie informacje, o które pytasz :)

[@kamarama6007]

Dziękuje! 🌸

[@zgtrxx]

mam takie małe pytanko czy jest duże prawdopodobieństwo że ten krem zapcha skórę trądzikową? czytam różne opinie i nie wiem co myśleć :/ chodzi o physiogel krem do skóry bardzo suchej i wrażliwej skład : Aqua, Caprylic Triglyceride, Glycerin, Pentylene glycol, cocos Nucifera, Hydrogenated Lecithin, Butyrodpermum Parkii, Hydroxyethylcellulose, Sqalane, Sodium Carbomer, Xanthan Gum, Carbomer, Ceramide 3

[@paulas7743]

Jeśli czytanie składu staje się nie wystarczajace , to co jest?

[@melaniamichalewska4834]

Dziękuję Pani Agnieszko, za film i za tabelkę. Bardzo pomocne :-) Wszystkiego dobrego

[@ludwikadebowska828]

Dla mnie to sa najbardziej prawdziwe I wrtosciowe wiadomsc na temat kosmetykow I zawsze slucham z ogromna uwaga dziekuje serdecznie ❤

[@nataliabronk5176]

Nie ma chyba innej substancji która by tak świetnie działała na mój trądzik hormonalny.O dziwo latem kiedy nie używam retinolu moja skóra wyglada o wiele gorzej niż jesienią i zima

[@kina2822]

Mam ten sam problem, latem wstydzę się chodzić bez makijażu gdyż wysyp jest aż tak silny mimo spf itp kosmetyków. Widzę też że stres, nerwy, płacz, fast foody i napoje gazowane bardzo wpływają na stan mojej cery.

[@nataliabronk5176]

@@kina2822 ooo tak stres to jest masakra .Jak i mnie jest za dużo stresu to cały organizm mi wariuje nie tylko cera .

[@roma.r-p]

Tydzień temu trafiłam na Twój kanał, oglądam jak popadnie, czasami po kilka filmów w ciągu dnia, mam ogromny mętlik w głowie. Kanał od razu zasubskrybowałam. Pewnie za jakiś czas wrócę do niektórych filmików. Jestem pod wrażeniem wykonanej pracy. Na razie stosuję moją dotychczasową pielęgnacje, żeby wykorzystać kosmetyki, które mam, na szczęście nie ma tego za dużo. Być może skuszę się na poradę skineksperta. Dziękuje i pozdrawiam .👍😘

[@_njenor]

Dzień dobry! Czy byłaby szansa na filmik o produkcie, który by niwelował (czy w ogóle jest jakiś specyfiki) rumieńce, czerwoności na skórze, jej pieczenie(zwłaszcza policzki, twarz)? Niestety skutek uboczny leku. Jeśli nie ma to jakiś nie wiem krem czy coś co by uszczelniło czy wzmocniło naczynka? Dziękuję

[@irynapoliszczuk5204]

Bardzo dziękuję za filmik i za tablice do pobrania.Mam takie pytanie ,co Pani sądzi o Medik 8 R Retinoate Intens.Zakupilam za duże pieniądze za namową konsultantki Topestetik.Jeszcze nie zaczęłam stosować. Serdecznie dziękuję za odpowiedź.

[@ulaz997]

Medik8 ma badania naukowe i patent na taką formę pochodnej - to jest mercedes- coś pomiędzy retinalem a kwasem retinowym w unikalnej opatentowanej formie i to faktycznie jest sztos bo to produkt nie podrażniający. Stąd cena, badania i technologia kosztują 🤷

[@irynapoliszczuk5204]

@@ulaz997 Dziękuję za odpowiedź

[@olga698]

Stosowałam i nic specjalnego. Szkoda kasy.

[@xyz-ql5kk]

A co jeśli znalazłem się w sytuacji gdzie skóra nie reagowała na retinol? Z diagnozy upewniłem się, że w przypadku walki z trądzikiem retinol jest dla mnie na + natomiast używałem go już dłuugo a efektów w postaci zminimalizowania zmian trądzikowych brak, brak również podrażnienia, zaczerwienienia czy innych oznaków które pokazywałby, że ta substancja działa. Próbowałem już wielu produktów z wielu marek i nic :(

[@krrmac5115]

Podrażnienie, zaczerwienienie to bardzo zła reakcja jeśli uzywa się retinolu - świadczy o prawdopodobnym zapaleniu - tego właśnie nie chcemy dlatego trzeba budować tolerancje żeby unikąć podrażnienia. Trądzik, zwłaszcza ten dorosłych ma wiele czynników. Jeśli uważasz ze wystarczy Ci jeden kosmetyk który odmieni Twoje życie i trądzik zniknie to jesteś w błędzie. Poza tym przy retinoidach ważna jest regeneracja w dni w których nie stosujesz ich, ważne jest również delikatne mycie i nieuszkadzanie bariery hydro-lipidowej jak i prawidłowa aplikacja retinolu na twarz. Poza tym retinoidy to nie sprint, a bieg długodystansowy. Czytając niektóre komentarze mam wrażenie, że trzeba niektórym przeczytać skąd się trądzik bierze, jego etiopatogeneze, zwłaszcza ten wieku dorosłego. Od tego proponuje zacząć.

[@juliemarie3082]

A próbowałeś adapalen na receptę?

[@xyz-ql5kk]

@@krrmac5115 Dziękuje za ten komentarz, i w 100% się zgadzam natomiast BHL u mnie jest w dobrym stanie regularne nawilżanie, delikatne 2-etapowe mycie czy natłuszczanie twarzy nie jest mi obce a skóra nie ma żadnych objawów jej naruszenia. W tym sezonie planuje zacząć przygodę po raz kolejny z nieco większym stężeniem ale również z nowym dermatologiem i mam nadzieje, że pożegnam się z trądzikiem.

[@xyz-ql5kk]

@@juliemarie3082 Nie, niestety nie miałem styczności z tym produktem, zamierzam niebawem umówić się na wizytę u nowego dermatologa i może uda się wymyślić coś innego niż 2 kuracja izotekiem

[@krrmac5115]

@@xyz-ql5kk I tego Ci życzę 🤗 dobry kosmetolog z holistycznym podejściem też jest dobry. Ja niestety „dobrego dermatologa” nie spotkałam (bo zazwyczaj brak im wiedzy kosmetologicznej, chociaż może teraz się to zmienia, bo panują inne trendy), ale tego Ci życzę. Absolutnie rozumiem co to znaczy trądzik, dlatego mam nadzieje ze za rok o tej porze będziesz się uśmiechać gdy spojrzysz w lustro :3

[@angelaubkowska4127]

czy Niacynamid Powder 100% z the ordinary jest warty kupna i czy posłuży jako zwykły puder skoro nie zawiera talcu?

[@agnieszkas.5317]

Mam takie pytanie, trochę na inny temat niż retinol, co sądzi Pani o kosmetykach LA mer, mam na myśli np treatment lotion, czy jest warty swojej wysokiej ceny i czy jest jakiś zamiennik?

[@Catkovi]

Czy słynna francuska maść A313, tak wszędzie zachwalana, jest odpowiednikiem naszego Retimaxu 1500?

[@ulaz997]

Ta maść jest w konsystencji wazeliny i ma w składzie tak mizerne i praktycznie nieaktywne pochodne estrów retinolu, że to nie ma szans się wchłonąć i działać w jakikolwiek sposób głębiej.. We Francji nie jest to rozchwytywany produkt - to u nas się te maści (tak samo jaluset🤦) reklamuje i promuje jako "sekret Francuzek" za relatywnie duże pieniądze.. dobrze radzę sobie to darować bo szkoda kasy

[@Catkovi]

@@ulaz997 dziękuję za odpowiedź. W takim razie nie kupię :)

[@roberttomasz6371]

prawdziwa skarbnica wiedzy! dziękuje!

[@anetamagdalena3053]

Bardzo mi Pani pomogła. Dziękuję ❤️ ❤️ ❤️ Ciekawa jestem jak ma się retinol i pochodne do chorób tkanki łącznej (twardzina układowa) ????????????

[@eszaesza9902]

zdecydowałam sie po tym odcinku na pierwszy zakup i kontakt z retinolem. W moim wieku/55/ i przy tłustej skórze chyba nie ma na co czekac. Troche sie go boje, ale wiele wątpliwości pani mi rozwiała. Dziękuje za tabelkę. Dla mnie to duża podpowiedź

[@Just-jv4ot]

Nigdy nie używałam żadnej kosmetycznej pochodnej retinolu, ale używam adapalenu 2-3 razy w tygodniu. W takim razie na jakim poziomie zaawansowania jestem? Tę substancję traktujemy jakoś inaczej w porównaniu z retinolem czy retinalem?

[@juliemarie3082]

Adapalen ma zdecydowanie większą moc niż retinol. Bliżej mu do tretinoiny. Więc kontynuuj uzywanie adapalenu a retinolem już nie zawracaj sobie głowy- prawdopodobnie nie zauważyła byś żadnych efektów.

[@Just-jv4ot]

@@juliemarie3082 ooo, dzięki za pomoc 😄 w takim razie pozostaję przy dotychczasowej pielęgnacji/leczeniu 🤗

[@aniaulan5063]

Filmik idealnie wpisał sie w moje dylematy retinol czy retinal. Nigdzie nie dostałam konkretnej odpowiedzi. Teraz wiem, że wybor retinalu na naczynkową (zero trądziku) był bardzo dobry. Dziękuję!!!

[@miraostra]

Dziękuję za bardzo pomocny filmik oraz tabelkę, życzę sukcesów, dużo zdrówka i pozdrawiam serdecznie Panią i cały zespół.

[@dominikasudu798]

Poprzedniej jesieni zaczęłam z liq CR 0,3%, a tej z basiclab 0,5

[@edyta9070]

Jakie wrażenie po Liq CR 0,3%? Jestem zachwycona ich witamina C i zastanawiam się nad zakupieniem w/w produktu 🙂

[@beataw4454]

dzięki za wiedzę w pigułce 😀ile czasu od nałożenia retinolu najlepiej poczekać żeby nałożyć krem?

[@SkinEkspert]

Nie trzeba czekać, jeśli chcesz to wystarczy 5-10 minut

[@mokka8869]

Świetnie przekazane treści. Dziękuję za tabelkę.

[@Basiek0408]

Ja już wprowadziłam delikatnie AVENE Physiolift i zastanawiam się czy warto wydawać pieniądze na avene czy zacząć od czegoś innego

[@janaziluk1655]

Mieszkam w USA. Używam tretionoin na noc. Jaki krem z filtrami może Pani polecić? Rynek jest tak wielki, że ręce opadają i nie wiadomo co wybrać.

[@A_STA]

Polecam kanał Doctorly.

[@Ann-tq3gt]

Jeśli mieszkasz w usa, to nawet sie nie zastanawiaj i sięgaj po Dermalogice! Mają jedne z najlepszych filtrow w całym rynku kosmetycznym a jakosć kazdego ich kosmetyku powala 🙂 Polecam Dynamic Skin Recover z Spf 50, działa przy okazji jak baza pod podkład i kazdy chyba podkład cudownie leży na tym kremie. Ten krem jest zresztą polecany przez wielu youtuberow.

[@Ann-tq3gt]

Oczywiście cena Dermalogica wysoka, wiem ... Ale to nie są kremiki z rossmana. Szczerze polecam!

[@janaziluk1655]

@@Ann-tq3gt bardzo dziękuję

[@ewelinaewelinar9272]

Od grudnia do marca stosowalam retinol 0.5 in squalane The ordinary, bez żadnych pozytywnych efektów pod kątem wyeliminowania trądziku , który teraz po lecie wrócił w gorszej postaci (latem cera w dużo lepszej formie choć również z wypryskami ) . Zamierzam w najbliższym czasie znowu wprowadzić retinol. Czy myśli Pani że powinnam zacząć od stężenia 1%, czy wrócić do wcześniej używanego produktu? Nie było większego podrażnienia , starałam się o dobre nawlizenie. Jeśli wrócić jeszcze do 0.5 %To czy wspomniany produkt może być? Nie został ujęty w tabeli za którą bardzo dziękuję ❤ czy myśli Pani że jest szansa na przejście do 2% w tym sezonie? Żrazona efektem chciałabym przejść na większe stężenie, lecz wiem że potrzeba czasu.

[@juliemarie3082]

Retinole z The Ordinary w skwalanie są absolutnie beznadziejne. Ale mogę z całego serca polecić ten w emulsji z The Ordinary.

[@asiafretless4864]

Bardzo dobrze wytłumaczone. Film przyda się wielu osobom. W zeszłe lato stosowałam (nie robiąc przerwy po chłodnych miesiącach) 0,5% retinolu BL. Zaraz ostrożnie wchodzę na 2%. Zastanawiam się, czy pozostanie z 2% na kolejny okres letni ma sens, czy raczej wrócić do 0,5%.

[@kasiakrzewicka4615]

przypomne o uzywaniu mocnego filtra przeciwslonecznego na dzien:) pozdrawiam!

[@aleksandraszuflewska3240]

Dziekuje za film. Mam pytanie: używam retinolu z basic lab 2% od dwóch tygodni (raz w tygodniu na noc) czy mam tez nakladac na niego jakiś krem nawilżający ?

[@KasiaB1201]

Tak i stosuj na bardzo suchą skórę, po umyciu odczekaj 10 min i stosuj krem odżywczy (okluzyjny ) bo retinol wciera sie w poduszkę odczekaj 40 min to jest ważne bo retinol poczebuje czasu żeby wchłonąć i żeby niev wystąpiła reakcja alergiczna bo 2% retinol to bardzo mocny !

[@aleksandraszuflewska3240]

@@KasiaB1201 Dziekuje za odpowiedz. Właśnie brakuje takich informacji na kosmetykach. Z tego co napisali na opakowaniu, wywnioskowałam żeby tylko nałożyć retinol i nic poza tym.

[@dn5489]

@@aleksandraszuflewska3240 Bo i tak teoretycznie można, czyli pozostawić. Jeśli zaczęłaś od razu od dwóch procent, to bądź ostrożna.

[@justynamikoajczyk1029]

świetny odcinek...bardzo pomocna tabelka 🙂

[@anitatalar5365]

Czy retinol można łączyć z witaminą C w wieczornej pielęgnacji? Pozdrawiam 🤗

[@199malp]

Podpinam się

[@sylwiawiniarska1194]

Huhu kochana Aga,ja chlone zawsze Twoje Filmy i wiedze, ktora nam tu przekazujesz . Wlasnie odswiezylam sobie ten Filmik i zagladnelam w Tabelke, bo chcialam znalezc te 4% Dermaquest Retinol Youth Peptide serum, ale czytam, ze na Homepage tej marki, jest podane, ze to serum ma 2 a nie 4 procenty retinolu... Byc moze Twoje "przejezyczenie" w tej dla nas przygotowanej tabelce i w filmie? Szkoda.... Jest jeszcze cos innego na rynku co posiada 4% retinolu? Mysle tu o serum, nie ampulkach 🙂Przepraszam za moj nie calkiem poprawny Polski,ale mieszkam juz od dawna dawna w Niemczech . Przesylam pozdrowienia

[@Kris-ju7pq]

Fajnie i ciekawie słucha się Twojego wykładu. Jestem kompletnym żółtodziobem w tym temacie, ale przez przypadek (dostając próbki marki Biotherm) zacząłem przeglądać kanały i trafiłem na Ciebie. Mam kilka pytań: 1. Jest tu tabelka z kosmetykami, ale pytanie, czy dotyczą one tylko kobiet, czy szukać w tych markach odpowiedników męskich, czy może nie ma to znaczenia. 2. Wracając do wspomnianej marki Biotherm - nie jestem w stanie ogarnąć ich oferty. Na przykład mają coś takiego jak Force Supreme Youth Serum czy Force Supreme Blue Serum zawierający Pro-Retinol (co zapewne jest zabiegiem marketingowym, bo na jednej ze stron perfumerii doszukałem się informacji, że jednym ze składników jest Palmitynian Retinolu i nie należy mieszać go z retinolem i pochodnymi, więc chyba to najmniej aktywny składnik. Wiem jedno, że ładnie pachnie. 3. Krótko, co polecasz dla facetów po 40. Dziękuję, miłego dnia!

[@marlenamarlena765]

Proszę o informację czy można stosować retinol z poprzedniego sezonu. Jeśli stosowałam retinol zima i zostało mi pół opakowania czy jesienią moge go dalej stosować? Czy należy kupić nowe opakowanie bo to już straciło swoje właściwości.

[@annabujoczek9032]

P. Agnieszka mój mentor kosmetyczny ❤. Polecam Pani wspaniałe serum BHL do ochrony bariery hydrolip /mialam juz kilka szt/ i oczywiście diagnozę skóry na Pani stronie z poleceniami kosmetyków, wszystkie pogrupowane , dla kogoś kto się gubi w gąszczu produktów na rynku itd pozdrawiam wszystkich i TYLKO łapka w górę prosimy na tym kanale 🌹🌷🌹

[@ann_unplugged6024]

Bardzo dziekuję za świetne nagranie , przystępne i profesjonalne informacje. Chciałabym zastosować retinol w stężeniu 2 %, jednak mam problem ze znalezieniem odpowiedniego produkty, czy może Pani jakiś polecić?

[@dosiaq1]

A ja potrzebuję serum z retinalem, które nie będzie napakowane emolientami :( niestety większość preparatów dostępnych na rynku jest przeznaczona do cer suchych, wrażliwych (w mojej ocenie). Moja skóra mieszana/tłusta na większość preparatów naszpikowanych skwalanem czy innymi emolientami reaguje wysypem podskórnych, bolesnych grudek.To jak walka z wiatrakami. Ja wiem, że one mają łagodzić ewentualne podrażnienia, ale litości jak można polecać serum z retinalem naszpikowane emoleintami do skóry tłustej i trądzikowej???? Większość preparatów jest teraz robiona na jedno kopyto :( Mam wrażenie, że zawarty tam retianl nie działa jak powinien właśnie przez gąszcz innych szkodzących mojej cerze składników. Doświadczenie z retinolem mam od kilku lat i nigdy nie mam problemów z preparatem, który ma krótki, prosty skład, teraz chciałam wypróbować retinal i wszystko jest z "metrowymi"składami mającymi pomagać, a szkodzą :( szkoda mi już kasy na testowanie kolejnych nowości

[@gretarembowska5782]

Czy skintra retinal 0,3 % byłby dobry na sam początek przygody z retinalem i retinolem byłby dobra opcja raz w tyg na początek ?

[@karolinagorska7326]

Skintra ma retinal (nie retinol) i 0,3% tej substancji to baaardzo dużo! Absolutnie nie na początek, to jest produkt dla osób zaawansowanych (producent też o tym pisze).

[@gretarembowska5782]

@@karolinagorska7326 dziękuję za podpowiedz nie mogę pobrać tej tabelki nie wiem czy to u mnie coś nie tak czy plik jest uszkodzony zatem wciąż nie wiem o którego kosmetyku dobrze by było zacząć ... ale Jeszcze raz dzięki i pozdrawiam 🤗

[@gretarembowska5782]

@@karolinagorska7326 To może serum z liq c night 0,3 % retinolu by było dobre? Albo którys z małym stężeniem z Basic lab chyba wyszło ciężko się tak zdecydować będąc laikiem w tym temacie s chcąc zacząć działać i żeby sobie problemu nie zrobić niby cały szereg wiadomości ale jakoś ciężko ten retinol i retinale ogarniam pozatym że stężenie musi być na początek małe że trzeba budować tolerancję i że używać na początek raz w tyg a potem zwiększać stopniowo plus koniecznie wysoki filtr na dzień i to tyle ale składowo który jest ok s który nie to już ciężej wciąż staram się jednak przyswajać większą dawkę wiedzy w tym temacie.

[@karolinagorska7326]

@@gretarembowska5782 na spokojnie, grunt to mieć świadomość, że to działania raczej długoterminowe, w zależności od stanu skóry na efekty może trzeba będzie poczekać i zaczynać powoli :) Upraszczając retinolu szukać w okolicach 0,2-0,5%, a retinalu 0,02-0,05%. Czyli wspomniane serum Liq jak najbardziej ok, nowe serum z Basic Lab 0,3% też super i ma dodatkowe substancje łagodzące, jest jeszcze Neutrea krem 0,2% i Nacomi serum 0,25%. Te wszystkie propozycje to retinol. Z retinalem przy większym budżecie można zainteresować się produktami Medik8 Crystal Retinal. Nie trzeba też sięgnąć koniecznie po coraz to większe stężenia, można zostać przy małych i też będą działać.

[@gretarembowska5782]

@@karolinagorska7326 jejku bardzo ale to bardzo dziękuję z całego serduszka za podpowiedzi mega wdzięczna 😘🤗

[@kingajanusik6042]

Mam delikatną, cienką skórę dojrzałą. Stosuję 1% retinol The Ordinary w skwalanie. Zużyłam juz drugą butelkę, stosuję codziennie, żadnych podrażnień nie mam, ale moja skóra pije bardzo dużo kremu. Czy to może być związane z retinolem? Myślałam, że jak nie szczypie, naskórek nie schodzi, nie łuszczy się, to nie działa. I jeszcze jedno- nie widzę jakichś większych efektów. Stosuję, bo podobno ma działać, ale nic nie zauważyłam.

[@PozdrawiamMame]

Pani Agnieszko, jeśli chodzi o "retinol 5%" to kilka razy prawie sie nacielam na taki produkt, a finalnie okazywalo sie, ze to jest stezenie kompleksu retinolu 5%, czyli np. 5% hydrogenated retinol (= czysty retinol 0.5%)

[@SkinEkspert]

Też tak myślę, że to właśnie taki przypadek :)

[@magorzata8312]

Świetny film! Dziękuję! Już się trochę naczytałam i nasłuchałam o retinolu i retinoidach od zeszłego roku, ale nadal się trochę cykam ruszyć z tym tematem. Moja skóra bardzo reaguje nawet na kilka minut leżącego na niej peelingu z Resibo, czy retinoidy nawet te w najniższym stężeniu nie będą dla mnie za mocne? Mam 42 lata i fajnie by było prócz nawilżania i odżywiania ruszyć z czymś mocniejszym w pielęgnacji wieczornej.

[@AsiaStasia4]

ten sam wiek :) ja zaczęłam stosowac basiclab retinol 0,3% i jest super delikatny wiec polecam...nie powinnaś sobie zrobić nim krzywdy🙂

[@ewelinaewelina9055]

Super że są takie aniołki co pomagają

[@patrycjagardua4423]

A ja mam pytanko. Stosuję od roku lek aklief którego składnikiem jest trifaroten, zaliczany do lV generacji retinoidow. Trądzik się wyciszył ale co chwilę coś wyskakuje. Czy przejście na czysty retinol to dobry pomysł? Chciałbym spróbować ale nie wiem czy w końcu coś pomoże na mój trądzik.prosze o odpowiedź

[@jsz1399]

Ja mam pytanie.. do której rubryki zaliczyć moją kurację retinolem , jeśli stosowałam przez okres jesienny ziabieg retix c ...i czy mogę stosować jako przedłużenie zabiegu stosując retinol w niskich stężeniach?

[@karolcia-ii5uy]

Ok 3 lata temu stosowałam tonik Pixi z retinolem i regularnie używam od ponad roku maski do twarzy w której tez jest retinol (o czym na początku nie wiedzialam). Nie wiem jakie stezenie retinolu jest w żadnym z tych kosmetyków ;(, ale do czego zmierzam, mianowicie: czy mogę uznać że już te początkowe efekty uboczne mam za sobą? Wiem że po masce czasami mi cos wyskoczyło i miałam początkowo przesuszoną skórę. Pytam bo chce przejść do konkretnego włączenia retin*lu do pielęgnacji ale boję się początkowych efektów ubocznych.

[@justynkaali4773]

Jeju jaki ten humor z początku jest trafny 😂 o 2 tyg szukam idealnego retinolu i nie wiem który wybrać. Jesteś dla mnie zbawieniem! Dzięki ❤

[@MayaSesso]

Nie wiem jaka masz cerę, ale ja zaczęłam używać z nacomi retinol 0,2% 2 tydzień i nie mam na razie podraznien

[@nataliatylec8203]

U mnie skóra mieszana zaczęłam bandi 0,4% i jest Ok. Ważne jest powolne wprowadzanie w małej ilości

[@efwa8836]

Super odcinek. Tabelka bardzo dobra i świetny pomysł!!Pozdrawiam

[@monikak-a3200]

43 lata i najwyższy czas wprowadzić retinol / retinal ...... szczerze nadal nie wiem co mam wybrać retinol czy retinal .... nawet jeśli ten materiał jest wyczerpujący i wielu osobom pomógł to ja jestem chyba odporna na wiedze :( musze szukać znaczenia słów ( okluzyjny np) i czuję że nie wybiorę nic. Tabelka - mówicie ze super a ja nic z niej nie kumam : powinnam być w 1 kolumnie jako początkujący a w podsumowaniu CO WYBRAĆ jest słowo RETIN*L i w miejsce * mam wstawić A czy O ??

[@monikap6743]

Mam retinol Neutrea, z koloru żółtego zrobił się taki brązowy wręcz. Co się mogło stać? Czy teraz stracił swoje właściwości? Czy można go dalej używać? Otwarty jest że 2 miesiące wcześniej.

[@eszaesza9902]

w tabelce ,w jednej rubryce jest LIQ CR 0.3% i basiclab 0,5%. Mam obydwa, stosuje ten 0,3/ Na logike 0,5 jest mocniejszy. Czy na pewno? Jak to rozegrac mając obydwa? odpuscic ten z basic lab i przejśc na 1%? czy jednak kontynuowac z tym 0,5% w skwalanie?

[@nicholassmum7956]

Witam stosujac retinal 0.01% jakie stezenie wybrac przy nastepnym kosmetyku chcac je zwiekszyc?

[@pauladobek4248]

Czy można łączyć retinol (epiduo forte) stosowane raz w tygodniu z retinalem medik8 crystal retinal3 stosowanym np. 2 dni później?

[@ewelina3507]

Czy podczas kuracji retinolem można równocześnie korzystać z masażera ultradźwiękowego ze światem czerwonym?

[@katarzynasmielkiewicz1718]

Hej, stosuje raz w tygodniu piling kwasowy. Czy mogę zacząć stosować retinol 0,5 z Basic lab raz w tygodniu, oraz raz w tygodniu piling ? Czy są to produkty których nie można ze sobą łączyć ?

[@juliemarie3082]

Na pewno nie od razu po sobie ale jak rozłożysz to tak że np peeling używasz w niedzielę a retinol w czwartek to powinno wszystko być dobrze. Tylko pamiętaj też żeby dobrze nawilżać i natłuszczać skórę.

[@katarzynasmielkiewicz1718]

@@juliemarie3082 dzięki za odpowiedź!:)

[@jrowicka]

Super kompendium. Właśnie przymierzam się pod koniec września do stosowania retinolu . Tabela będzie bardzo pomocna😊❤. Dziękuję serdecznie za dzielenie się wiedzą

[@kallina9]

Aga, a co robić, kiedy jestem na początku drogi z retinolem i nagle pojawił się wysyp? Zaskórniki i trądzik zaskórnikowy.

[@SkinEkspert]

Prawdopodobnie bariera hydrolipidowa nie do końca działa i/lub retinol jest zbyt mocny (stężenie w produkcie)

[@kallina9]

@@SkinEkspert retinol mam w stężeniu 0,25. Odstawiłam, od tygodnia nie używam, staram się ją nawilżać, powoli sytuacja się stabilizuje.

[@malwinasliwka3962]

Hallo Mam bardzo ważne pytanie które zamieszalo mi w głowie tak ze nie wiem co robić. Mam pare jasnych plamek na buzi w miejscach gdzie kiedyś powstały duże głębokie pryszcze , niestety miałam skłonność do drapania i teraz powstały blizny jasne bez berwnika. Czy retinol jest dobrym rozwiązaniem w takim przypadku. Dodam ze wczoraj czytałam ze retinol hamuje rozwój melaniny w skórze czyli smarując te właśnie blizny pogarszam sprawę ? Bo one i tak już nie maja właśnie tej melaniny. Proszę mi pomoc używam retinolu już od roku dermaquest 2% i czy to nie jest tak ze te białe plamy powstały ponieważ gdy rana się goiła po nałożeniu retinolu zostały zahamowany rozwój melaniny i dlatego białe plamy ?

[@Ancyk82]

byłam do kontroli i pani dermatologa zmieniła mi leki a mianowicie na noc epiduo forte 0,3%+2,5% żel na początku 3 razy w tygodniu i stopniowo zwiększać częstotliwości a na rano Metronidazol Jeffa 1%krem do tego krem z biodermy sebum sensitive( proszę o propozycję jakiegoś tańszego) i czy mogła by pani mi doradzić jak powinna wyglądać pielęgnacja przy tych lekach. Co jeszcze dodać aby nie dopuścić do podrażnień dodam że mam 40 lat i trądzik na żuchwie

[@renia1909]

Ile czasu trzeba odczekać żeby nałożyć krem okluzyjny na retinol 0,5 basiclab?

[@marcelgrzelak3999]

40 minut

[@renia1909]

@@marcelgrzelak3999 dziękuję za odpowiedź

[@monikamonika3742]

Proszę rozwinąć temat nt kremów kolizyjnych. Co to jest? Kiedy stosować, jak wybierać?

[@Poiinsettiaa]

Kupiłam Retinol 0,2% z Ordinary w olejku i stosowałam codziennie na noc przez tydzień, ponieważ nie doczytałam, co ile to się stosuje. Już teraz wiem, żeby stosować raz w tygodniu, jednak nic z moją skórą złego się nie działo, wręcz przeciwnie - zaczęła wyglądać lepiej. Czy mogą być jakieś skutki uboczne po tym stosowaniu codziennym przez tydzień?