Retour d’expérience sur ma purge à l’huile de ricin ! 💩 (explications de A à Z)

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Lolita 🌸

[@valeriefoudrain8828]

Bonjour lolita ! Merci pour ce partage d’expérience ! J’ai donc sauter le pas il y a 3 jours. Toutefois me concernant j’ai une alimentation banale ( viande légume poissons). J’aimerai savoir comment tu t’es sentit un jour et demi après? As-tu eu à nouveau des envies « toilettes »!? Me concernant dès que j’ai bu de l’eau, cela m’a fait revenir à la selle. J’avais fait ma purge le jeudi soir et samedi soir, j’ai mangé chinois (des légumes sautés sans qu’il ait de la sauce soja et du poisson au gimgembre). Suite à cela j’ai eu à nouveau un gros nettoyage durant la nuit jusqu’au petit matin. Est ce que cela t’est-il déjà arrivé ?? Merci d’avance pour ton aide!

[@enemanozzle]

Il est préférable de réaliser la purge en avalant un bon dosage de l'huile de ricin pas du tout le soir, mais tôt le matin.

[@lolita.developpementpositif]

Oui c’est tout à fait normal, le corps continue de se nettoyer même après la purge et il devait sûrement rester quelques résidus donc après un repas hop ça a poussé le reste vers la sortie 😄 pour moi tout s’est fait pendant le jeûne mais on est tous différents 🤗 Super contente que ça t’ai donné envie de sauter le pas ! 🙏🏼 belle journée 🌺

[@vedasamsara5678]

j'ai lu pour plusieurs sortes de purges (voir le nettoyage du foie et de la vésicule biliaire de Andreas Moritz / Dr Clark) qu'il fallait surtout attendre 3 jours en continuant à manger léger, sain et végétarien avant de reprendre une alimentation carnée/poisson / produits laitiers... d'où peut-être l'effet ? à tester selon chacun

[@enemanozzle]

@@vedasamsara5678 Moi je ne connais pas la purge du foie et de la vésicule biliaire de Andreas Moritz / Dr Clark, mais exclusivement celle en avalant l'huile de ricin.

[@delignesophie2498]

​@@lolita.developpementpositifEt ensuite, tes problèmes de lourdeur, de lenteur de digestion, gonflements ventre, c'est revenu ou pas ? Ou, on est tranquilles un moment ? Merci pour ta vidéo super bien expliquée 👍

[@perle1686]

Bravo Lolita d'avoir tenter l'expérience et de l'avoir racontée! Seuls ceux qui n'ont jamais pratiqué la purge diront beurk 😄 Toutefois je me permets quelques remarques étant pratiquante depuis ,2 ans. La première fois est la plus facile à boire, ensuite pour éviter l'ancrage et le rejet du corps (nausée à la simple vue de l'huile) changer de jus de fruit, remercier cette huile merveilleuse ainsi que son corps d'accepter ce nettoyage Pour la reprise alimentaire c'est minimum 12 h après la prise de la purge et pas avant l'arrêt de l'élimination. Boire jus de légume, eau de mer isotonique citronnée ou infusion puis ensuite manger des fruits. Pas de gras ni d'aliments cuits le jour de la reprise alimentaire. Quand au miam au fruits, tous les ingrédients sont bénéfiques mais ensemble aïe aïe aïe attention aux incompatibilités alimentaires donc mauvaise assimilation... Et puis pour finir cette purge est à pratiquer bien plus souvent qu'une fois par an😄😄😄 Merci pour ton partage et encore bravo👍

[@lolita.developpementpositif]

Merci pour ton message Perle ! tu apportes plein d'infos hyper intéressantes en plus de la vidéo c'est top 🤗😘

[@marie-madeleinegautret9417]

Merci pour votre simplicité, vos explications sont parfaites et il est important d avoir tous ces détails Ils rassurent et donnent l envie de sauter le pas Merci beaucoup

[@lolita.developpementpositif]

Merci pour ce message 🙏🏼😃

[@chasquigitana908]

Merci pour cette vidéo! Je suis une adepte de France Guilain et d'Irène Grosjean et je vous découvre aujourd'hui. J'avais déjà acheté ma bouteille d'huile de ricin il y a trois jours, pour faire ma purge avant de démarrer un jeûne d'une semaine. Je pratique des jeûnes deux fois par an depuis quatre ans. D'habitude, j'utilise des tisanes laxatives. Mais une amie m'a conseillé l'huile de ricin, j'avais encore quelques craintes. Votre vidéo m'a convaincue. Merci encore.

[@lolita.developpementpositif]

Super contente si ça a pu t’aider à te motiver 🤗 bien sûr rapproche toi d’un naturopathe proche de chez toi car cette purge n’est pas forcément adaptée à tous les cas de figure (troubles du comportement alimentaire etc, trouble de la tension ou autre sont aussi des facteurs à prendre en compte nous sommes tous différents 🙏🏼) et si tu te sens prête, fonce 😍 Bonne 1ere purge 🥰

[@sonialessard6913]

Merci beaucoup pour les explications, j’ai vraiment apprécié. Moi qui était réticente j’ai hâte de la faire maintenant 😊

[@marcbe5170]

Merci LOLITA pour ce partage précis de cette expérience finalement plus douce que prévue !

[@user-tx7fe8hk4c]

Merci beaucoup Lolita. Vous êtes magnifiques. ❤❤❤❤❤❤❤

[@enemanozzle]

Il est essentiel de prendre l'huile de ricin régulièrement pour nettoyer l'intestin et le foie - une cuillère à soupe (= 15 ml) bien remplie va suffir, cela tôt le matin à jeun.

[@vedasamsara5678]

bonjour, merci pour la recommandation, à quelle fréquence vous la prenez ? je suppose que l'effet est efficace mais moins violent à ce dosage ?

[@enemanozzle]

@@vedasamsara5678 La fréquence va dépendre exclusivement du montant des toxines délibérées dans le foie. Ainsi au début de ma détoxification dès 1992 ma fréquence de l'huile de ricin était une fois le mois, maintenant au moins trois fois la semaine. - Ainsi l'effet dans l'intestin va dépendre exclusivement du montant des poisons délibérés dans le foie et pas du tout du dosage de l'huile de ricin.

[@enemanozzle]

@@vedasamsara5678 Actuellement je prends mon dose de 15 ml l'huile de ricin au moins trois fois la semaine, car chez mois tous les poisons sont éliminés du foie. Ainsi chez moi la purge avec l'huile de ricin est toujours inoffensif et bref. Au mois d'août 1992 j'avais commencé de prendre l'huile de ricin car j'étais complètement empoisonné - alors la purge avec l'huile de ricin se formait affreux et persistant.

[@vedasamsara5678]

@@enemanozzle Avez-vous essayé le grand nettoyage du foie et de la vésicule de Andreas Moritz (qui l'a pris du Dr Hulda Clark et simplifié) ? Je viens de faire mon 1er nettoyage, j'ai déjà éliminé beaucoup de boues, de petites boulettes jaunatres et aussi quelques pierres vertes et rouges pour ce que j'ai pu filtrer et voir (je ne l'ai fait que vers la fin. C'est incroyablement très efficace aussi ! (à faire et transmettre) Merci pour votre réponse, je vais me mettre aussi au ricin

[@enemanozzle]

@@vedasamsara5678 La purge régulière et systématique avec l'huile de ricin - 15 ml vont suffir - est la condition essentielle pour un bon état de santé. Depuis des années je n'ai pas besoin d'aucun médecin ou des médicaments.

[@bea5731]

Bonjour Lolita. Je viens de te découvrir, merci pour tes bons conseils. Étant intolérante au gluten, je connais la course au toilette 😑 Depuis 2 mois j’ai changé mon alimentation, mais j’aimerais bien passer le cap de la purge. Je vais me renseigner pour trouver une naturopathe dans ma région et je ferai comme toi, c’est à dire commencer en fin de journée vu que mes nuits ne sont pas entières ☺️ ça ne devrait pas plus me perturber. Mais me voilà un peu plus rassurée. Bonne continuation 👍

[@lolita.developpementpositif]

Merci pour ton message et heureuse que ça ai peut-être pu t'aider ! belle journée 💙

[@sokhnafallou]

Je viens de la faire pour la première fois...top je me sens très bien 😊. Avéc toutes les précautions bien sûr.

[@lolita.developpementpositif]

Génial !

[@abbymolkhanmirou2728]

Merci Lolîta je vais commencer aujourd'hui même bonne journee

[@charlenesrd]

Super vidéo la veille de ma première purge. Merci !

[@lolita.developpementpositif]

Oh trop cool merci ! Bonne purge à toi 🙏🏼🤗

[@lilaclochette5280]

Bonjour Lolita je fais ta connaissance ce matin, merci beaucoup j’ai bien aimé tes explications je vais faire cette semaine et je reviendrai vers toi ☘️ Belle journée à toi 🍀

[@sandland6823]

J ai jeté un oeil sur le site en lien, c'est impressionnant ce qui peut être évacué des intestins,d ou l intérêt de la purge .....

[@Khalid15325]

Merci. Une réussite pour toi en tout cas: tu as un très beau teint !. A éviter avant un speed dating, un entretien d’embauche ou avant de prendre le Space Mountain à Disneyland Paris, mais le soir avant de dormir en laissant une marge de 24 h le lendemain.

[@simongdm6733]

Superbe témoignage !

[@FerielBL]

Merci pour ce témoignage j’ai vu un naturopathe j’ai un plan de santé avec des purges mais pas encore commencé car des peurs mais en t’écoutant je suis rassurée

[@paolaandrealopezospina9645]

Merci bcp pour nous rencontrer tes expériences

[@marionfavre3337]

Je connais le miam o fruits :-) Merci pour ce témoignage ça encourage 😊

[@manon8975]

Merci Lolita pour cette vidéo très intéressente. C'est bien de penser au femme qui allaite dans tes explications, tes conseilles.

[@veroniquehopin446]

Super témoignage. Je m abonne pour votre simplicité

[@lolita.developpementpositif]

Merci 😍😍

[@pingo4455]

Merci 🙏 à vous pour ce témoignage ✨

[@commentsesentirbientousles6717]

Merci pour le partage 🙏

[@toutsepayeicibas.enguazola5293]

J'ai vraiment aimé ton expérience et ta vidéo, mais n'utilise plus l'huile de Colza, c'est l'huile de canola au fait Colza est une plante venimeuses. Et cette de Colza on fabriquer des pesticides avec et c'est ce qui à causer la maladie de la vache folle. Après Monsanto avait décidé de l'hydrogèner c'est à dire la purifier pour la rendre comestible, mais il y a toujours un peu d'acidité qui rester et qui cause des problèmes et dommages dans le corps,

[@lolita.developpementpositif]

Oh merci pour ton commentaire je savais pas pour l’huile de colza ! 🙏🏼

[@marijo9412]

Bonjour une grande cuillère à soupe suffit le matin a jeune

[@dominiquesalomez2980]

Super vidéo ! Mais où trouver l'huile de ricin de qualité et bio ? Merci infiniment, un immense plaisir de vous écouter et quelle ènergie se dégage de vos propos! Dominique

[@lolita.developpementpositif]

Oh merci beaucoup pour votre retour 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 je crois que je l’avais achetée en pharmacie attention qu’elle soit comestible, et sinon magasin bio 😊 par contre je le répète : je ne suis pas médecin et tout ça est purement à titre indicatif 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰 merci pour votre soutien ! 🥰

[@justinecourtois6736]

Bonjour,je tombe sur cette vidéo elle m'intéresse, j'ai commencé à appliquer l'huile de ricin sur ma frange il y a trois jours et la je l'ai refait je le fait tous les 3 jours dans la semaine avant chaque lavage pendant 1 mois, j'espère que ça va aider à la faire pousser :)

[@lolita.developpementpositif]

Oui c’est sûr que ça va l’aider à pousser ou au moins rendre les cheveux plus forts 💪🏼🤗

[@n9450]

34 ans, j'ai fait la purge pour des problèmes digestifs. Au bout 2h de prise, très grosses crampes abdo, pendant bien 20 minutes, horrible. J'avais l'intégralité du colon extrêmement dur mais ça ne portait pas bizarrement avec des douleurs atroces, faiblesse extrême j'ai même cru que ça allait ressortir par en haut ... Bref heureusement c'est enfin sorti au bout de quelques minutes. Libération, tout allait mieux.

[@lolita.developpementpositif]

Merci pour ton retour d’expérience !! Tant mieux si ça a fini par te faire du bien 👍🏼😃

[@loana946]

Bon conseils Merci beaucoup 😀😄

[@joellebourgois6120]

Merci beaucoup Lolita pour ces bons conseils sur l'huile de ricin. ❤ Il faut purifier le corps pour se sentir mieux dans sa tête ! Déjà Edgard Cayce en parlait beaucoup dans ses lectures. Pourriez-vous me donner le site pour commander cette huile bio? Car c'est tres important quand on la prend par voie buccale. Merci encore. Prendre soin de son corps est très important. Et le nettoyer des toxines accumulées est une nécessité absolue pour bien se porter, 😍

[@lolita.developpementpositif]

Merci pour ton message ❤️ oui c’est tellement important de prendre soin de sa santé, pour que tout le reste suive… 😍 alors ça fait un moment mais il me semble que je l’avais achetée en pharmacie ou magasin bio. Belle journée Joelle ☀️

[@vevnewman8778]

Comment se prepare le niam au fruit merci pour ton retour

[@lolita.developpementpositif]

kzbin.info/www/bejne/m2nMZKeeo6elrtU voilà la vidéo du miam o fruit expliqué par France guillain elle même 😁

[@omilys7591]

Bonjour, enchantée, j'ai entendu la Réunion. MERCI De votre video. j'y suis de las bas, actuellement en Métrôpole. Bonne journée !1/12/23

[@lolita.developpementpositif]

Oui on y vit depuis 4ans et on s’y plaît tellement ! Au plaisir de se croiser ici à la réunion 🤗

[@omilys7591]

@@lolita.developpementpositif Bonjour Madame, oui avec plaisir aussi, si je reviens en vacances , pour le moment je vis en France Métropolitaine. Bonnes fêtes à vous ! et bon week-end ! 22/12/23

[@boguwtuturicu5730]

Merci pour le partage ! Pour arreter le saignement, et guérir plus vite on peut utiliser l'argile verte en poudre (...on saupoudre sur la plaie)

[@kelaiaiadjennette1767]

merci . belle video .

[@patrickmcculloch1657]

tres interessant et educatif...mais d'apres toi, prendre une plus petite quantité regulierement pourrait'elle procurer les memes avantage?

[@lolita.developpementpositif]

Merci 🙏🏼 personnellement je connais l’utilisation de l’huile de ricin uniquement en purge comme ça, je ne pense pas que ce soit à prendre régulièrement. Le mieux est de se renseigner directement chez un naturopathe il pourra bien te renseigner 😁

[@jfbjf9900]

les mauvais souvenir de l'enfance remontent à la surface

[@lolita.developpementpositif]

Oh 😔 pourquoi ça ?

[@jfbjf9900]

mon père le buvait à la bouteille quand a nous jeunes enfants à la vue de la cuillère et du flacon la terreur s lisait au fond des yeux et malgré les récriminations, le nez bouché on s'avalait une dose dont le gout et l'odeur persistait toute une journée et aucun édulcorant beurk!!!! @@lolita.developpementpositif

[@Khalid15325]

J’avais une compétition de Hip-hop après !. Depuis, j’ai perdu tous les amis de ma troupe, j’en ai croisé à Carrefour qui étaient gênés de me voir ;). L’huile de ricin a vidé mon bide, mais aussi, mon cercle d’amis. Doublement efficace ;).

[@lolita.developpementpositif]

😂😂😂

[@valeriedussenne2644]

Merci Lolita ...je pense la faire ..par contre je en trouve pas le lien du naturopathe pour le dosage de l'huile par rapport à mon poids

[@lolita.developpementpositif]

Ah alors peut-être que le lien n’est plus bon, je l’ai faite il y’a pas mal de temps maintenant… peut-être regarder sur internet des infos pour les dosages ça doit être marqué 😊 ou prends conseil via un naturopathe proche de chez toi, c’est toujours mieux avant de commencer une purge de toute façon 🤗 bonne journée

[@Thogrim]

On parle de ne pas boire après avoir ingéré l'huile. Ne peut-on pas considérer le jus de pamplemousse comme du liquide?

[@lolita.developpementpositif]

Si le jus de pamplemousse est bien du liquide mais il fait parti de la prise d’huile donc c’est pas ingéré après mais bien pendant 😊

[@mimilapetitesouris4361]

Parfait sur les cils et sourcils ça aide à la pousse

[@yoannletang62]

Bonjour Est-ce possible d avoir le nom de l'huile j'aimerais en acheter Merci d'avance et un pouce bleue pour cette vidéo

[@lolita.developpementpositif]

Salut, l'huile c'est de l'huile de ricin :-) A acheter bio et auprès d'un professionnel comme naturopathe par exemple, attention à la qualité de l'huile qui ne doit pas être à usage cosmétique et bien se renseigner auprès d'un professionnel de santé avant de se lancer pour avoir toutes les précautions requises ;-)

[@aurelievraux]

Moi je l'ai acheté sur le site de Nelly GROSJEAN : Biossentiel 1 litre 35€ donc super cher !!!! et en plus ils se sont trompés dans ma commande ils m'ont mis 2 flacons au lieu d'un !!!!!!! première fois de ma vie que je gagne qqchose lol

[@catherinezeta1230]

Chez Aroma-Zone l'huile de ricin est à 19.90€ bio et pressée à froid!

[@lovelydayforyouandme]

@@catherinezeta1230 A éviter absolument l’huile de ricin dans une bouteille de plastique.

[@tessala272]

Merci pour ce partage d'expérience.

[@geruzadasilvamenard8600]

Merci❤

[@PRINCE_ZIMA]

Est ce qu'on peut une fois boire une cuillère de l'huile de ricin mais en mangeant etc de la journée sans faire de purge ou c'est trop dangereux pour l'intestin etc?

[@lolita.developpementpositif]

Bonjour, honnêtement je ne suis pas médecin ni naturopathe, je ne veux pas te dire de bêtises le mieux est de prendre rdv avec un naturopathe dans ta région et lui demander 🤗

[@PRINCE_ZIMA]

@@lolita.developpementpositif d'accord Lolita, merci de ta réponse

[@lorchette70cb98]

Irène Grosjean donne tous les conseils véritable pour une bonne purge. Ne pas faire cette purge sans information poussée. Le corps doit être respecté avant tout. Il y a véritablement un protocole à suivre avant et après. On ne peut pas manger solide ou des morceaux de suite. Privilégier les jus.

[@lolita.developpementpositif]

Oui exactement, c'est pour ça que je conseille une super naturopathe sur la Réunion ou un autre en ligne pour les personnes souhaitant se faire suivre. Ce que j'ai fais, et ce que je conseille fortement avant d'entamer cette expérience ;-)

[@miladytitide7778]

je la ferais dès que j'aurais l'huile de ricin

[@texeiraeduarda2761]

Bonsoir madame je voulé savoir stp si je peux donné une bébé de 17 jour pour nétoye le intestin ou pour mal de ventre

[@srhblgd3467]

NON !

[@ramatoulayediallo1813]

Cc le fait pas ce n'est pas pour les enfants interne ,parcontre tu peux essaie le cataplasme

[@lolita.developpementpositif]

Non surtout pas chez les enfants, et même pour les adultes c'est à prendre avec précautions. TOUJOURS demander l'avis d'un médecin spécialisé avant d'entreprendre ce genre de purge 😊

[@ChristineDekneudt]

11h

[@miladytitide7778]

merci

[@gerardreiters488]

N'IMPORTE QUOI....

[@remybriottet9027]

Merci

[@ericherpstu7665]

Un an que j essaie de me decider à faire cette purge, j ai une alimentation qualitativement parfaite à tout point de vue sauf en quantité, chanceux d avoir un metabolisme fantastique je ne stock pas ou tres peu de gras, mais voilà le hic qui me bloque pour me lancer sur cette experience, il m est impossible de rester plus de 3 heures sans manger , et pire au couché si je ne me rempli pas le ventre c est nuit blanche assurée.... alors rester autant d hrures sans manger risque de devenir un enfer..... peut etre essayer sans jeûne?......

[@lolita.developpementpositif]

Je te conseille d’aller voir un naturopathe qui pourra bien te conseiller sur la façon de faire et si tu veux te lancer, il pourra t’accompagner avant pendant et après 😁

[@ericherpstu7665]

@@lolita.developpementpositif oui, je vais me decider, merci pour ton retour

[@audraymathieu451]

Est-ce que j'ai compris que tu n'as rien bue durant la purge les 24h? Je prévoie la démarré demain matin, je vais ouvre tes bons conseils. j'aime ton approche de la plein conscience, de le faire dans l'esprit de faire un cadeau à mon corps. Je vais me mettre dans cette esprit d'amour pour moi durant toute la journée. Comme toi je vais débuter avec une méditation. Je trouve ton idée excellente. J'ai adorer ton vidéo. Alors ? PAS D'EAU durant les 24h de jeune ?

[@lolita.developpementpositif]

Coucou, pour être honnête je t’avoue que je l’ai faite il y a plus d’un an et… je ne me rappelle plus trop 😂 mais je crois bien que oui je n’ai rien bu pendant le jour de purge, un jour de jeûne sec. Super je te souhaite une belle expérience, surtout sois à l’écoute de ton corps et de tes ressentis c’est le plus important 😇

[@user-lm1mq6lf5t]

Impossible de trouver le ricin comestible

[@lolita.developpementpositif]

Je l’avais acheté en pharmacie mais c’est vrai que c’est pas simple à trouver 😅

[@marijo9412]

Non un bébé c'est trop jeune

[@lolita.developpementpositif]

Ah oui surtout pas les bébés

[@sebastiencln6458]

Bonjour qui est ce naturopathe sur Facebook ? merci et Belle journée

[@lolita.developpementpositif]

Il a un blog mais je ne sais pas si il est sur Facebook, je met son lien dans la barre d'info :-)

[@supernovafabienne7236]

Désolée mais j'ai eu des contractions qui m'ont rappelé l'accouchement! J'avais pris 4 cuillères a soupe aussi mais ça a été douloureux quand même !

[@vedasamsara5678]

4 c à soupe, d'après Irène Grosjean, c'est plutôt pour une personne de plus de 90 kg, vous faites quel poids ? dans la video elle parle de cuillères à café il me semble (dose moyenne normale : 2 c à soupe)

[@lolita.developpementpositif]

Alors comme je dis dans la vidéo, avant de commencer cette purge ou n'importe quel autre nettoyage dans le genre il faut vraiment faire appel a un professionnel de la santé naturopathe ou autre. Après concernant les douleurs oui nous sommes tous différents, c'est peut-être qu'il y avait beaucoup a évacuer... douloureux ça l'est pour pas mal de monde d'après ce que ma naturopathe m'avait dit ! perso j'ai eu de la chance mais tout le monde ne vit pas une purge avec autant de facilité, en tout cas chapeau pour cette première ! 😃😍

[@vedasamsara5678]

@@lolita.developpementpositif Je pense que ça dépend du degré d'intoxication des personnes et de leur alimentation, apparemment vous avez l'air d'avoir une alimentation relativement saine. C'est pareil pour moi donc je vais commencer par 2 puis si tout va bien je passe à 4. Super témoignage encore merci.

[@AichaArt]

​@@vedasamsara5678 ❤ ❤

[@saidbenyoucef2422]

Trop de bavardage

[@benb6661]

un surdosage peut entraîner une diarrhée intense, provoquant elle-même une déshydratation dangereuse. Cela peut aller jusqu'à la mort, en particulier chez l'enfant.

[@lolita.developpementpositif]

Oui ne surtout pas utiliser chez l'enfant et bien entendu comme je dis et le répète dans la vidéo TOUJOURS demander l'avis d'un médecin spécialisé avant de se lancer dans cette expérience 😊

[@larbiradouane4941]

Tu baratines trop

[@lolita.developpementpositif]

C’est le but de la vidéo le baratinage 😂 mais c’est vrai que je m’éparpille un peu dans mes explications, je le sais et j’y travaille mais c’est dur quand on est bavarde 😏 merci pour cette remarque constructive !

[@supernovafabienne7236]

@@lolita.developpementpositif j'aime ta simplicité tu es très jolie et pourtant tu n'en joues pas !!! adorable ! respect

[@vedasamsara5678]

C'est possible d'écouter en vitesse accélérée, ça vaut le coup d'écouter ce retour d'expérience, même avec ses petits détails superflus... se purger remet aussi en contact avec son âme, sa spiritualité et son COEUR, et on trouve alors la force de communiquer plus dans l'amour, moins en accord avec notre époque triste. 😊

[@chrys3099]

​@@lolita.developpementpositiftu dis aussi n'importe quoi Miss ! Avoir peur ne bloque pas l'évacuation et ne provoque pas des douleurs !