Ретрит на Алтае мой опыт | что это и зачем

Йога ретрит. Что это? Мой опыт.
Поделилась как проходил мой ретрит на Алтае.
Как это проходит. Йога, практики, походы, медитации, глубокие беседы и размышления.
Как выбрала наставника и как важно доверие к нему.
#ретрит #йога #медитация #развитие #личностныйрост