Rezistența la insulină - Tot ce trebuie să știi!

Diabetul, obezitatea, rezistența la insulină sunt situații în care lumea modernă ne aruncă de la vârste din ce în ce mai mici. Care este fenomenul, cum se explică, ce stă în spatele lui și cum se leagă toate aceste aspecte ne spune Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi într-o discuție clarificatoare avută alături de Simona Dragomir, la Ziarul de Sănătate.
Produse recomandate by Zenyth: www.zenyth.ro

[@sneakpeek67]

RIP George Mencinicopschi, cel mai bun nutritionist pe care l-a avut Romania! Folosit si sacrificat de politicul murdar al acestei tari, din care imi pare bine ca am plecat !

[@rujabadea2306]

L-au sacrificat pentru că nu a acceptat ideile lor, au favorizat mafia farmaceutică...problemă este mondială.

[@angelarogoveanu304]

Domnule profesor , sunteti extraordinar , am invatat atatea de la dumneavoastra 😍💕 Multa sanatate !!!.

[@cipilicacip]

Nu m-am putut uita. E incredibila doamna din imagine. E lipsa de respect. Dansul vorbeste si ea butoneaza telefonul, apoi se scarpina pe burta, isi baga mana-n par, se scarpina la nas…apoi are o secunda de calm si reincepe sa butoneze telefonul. Lipsa de respect si pentru invitat si fata de urmaritori

[@PrezentareMachete64]

se uita la telefon sa preia mesajele de la urmaritori.

[@cipilicacip]

@@PrezentareMachete64 cand faci asta iti iei timp si anunti ca o sa citesti mesajele. Nu cum face dânsa acolo. De gesturile pe care le face nu mai zic…mai avea sa-si baga degetu-n nas🤦🏻‍♂️ daca treci printr-o scoala sau facultate cu profil/ curs sau altceva similar asta ai invata ca reguli de baza

[@user-ze9bs3qo5m]

In general ,din pacate stim cite putin din cele spuse de d- stra atit despre debutul bolilor precum si cauza . - Se stie atitea despre nr.populatiei diabetice ,insa nu am auzit cam care este ATITUDINEA Ministerului Sanatatii si masurile impotriva tuturor produselor de cofetarie is tot felul de dulciuri ,precum si specialitatile de panificatie ,care daca NU AR EXISTA , NU LE - AM CONSUMA ,astfel ar scadea nr.bolnavilor de diabet ,precum si mortalitatea . -A-si ,,pretinde " de a se lua niste masuri pentru sigurarea sanatatii populatiei ,incepind chear de la intrarea alimentelor nesanatoase in magazine si desfiintarea tuturor alimentelor nocive . Multumesc mult pentru stradania d- stra a ne trezi oarecum .

[@ludmila8096]

Ce bucurie sa va avem domnule profesor! Multumim❤

[@otigog1630]

Opriti muzica de fundal, nu se adculta confortabil

[@Someone-jo2my]

dl.profesor....un om minunat si un specialist de talie mondiala

[@linalupu6043]

Respect !

[@dorinaciocea4614]

Cele mai bune informații pt toți care vor sa fie sănătoși! Va mulțumim mult!

[@danadiaconescu4087]

Va multumim din toată inima mea!

[@sergiupetrescu3659]

Abia asteptam sa postati!

[@mariapol8905]

Multumim frumos domnule Dr

[@magdalenaangi4293]

Cu mare respec vă mulțumesc. 😘💐🕊🕊🕊💞

[@alexandraungureanu3448]

Mulțumim pentru învățăturile bune!

[@annaalexe328]

Mulțumesc frumos Simona si d.lui profesor !!! 🙏🥰🙏

[@elenamihai6340]

Mulțumesc domnule profesor sintetic extraordionar

[@DeliKatt13]

multumim

[@Aster105]

Mulțumesc foarte mult pentru înregistrare ! Multă sănătate d-voastră și domnului doctor !

[@iulianapirnuta326]

Buna ziua.as vrea sa stiu ce mananca domn dr.la micul dejun timp de o saptamama !

[@luciaugalde1961]

Multumesc mult domnului profesor pentru prezentare . Este prima oară când va ascult și va apreciez forte mult . Inteligenta , modul de a explica pe întelesul fiecăruia pana și vocea calda și calmă , toată prezentarea a fost ca un medicament miraculos . Sunteți o comoară de mare preț și vă mulțumesc că împărțiți aceste cunoștințe cu noi toți . Respect mult și Mi-aș dori sa vă pot accesa mai ușor și mai des. Aștept cu mult interes următoarele prezentări . Numai bine vă doresc .

[@jenicaiordan1424]

Multumim domnule profesor Dumnezeu sa va binecuvinteze! Sa fiti sanatos si o viata lunga va dorim Ascultam cu mare interes sfaturile dv., santeti o mare valoare pt noi Va iubim cu mult respect

[@StanaGrama-bj6om]

Q

[@StanaGrama-bj6om]

Mulțumim pt sfaturi

[@mariahorj689]

Ar fi mult mai bine fara muzica

[@immanuelkant51]

vizionand azi un alt video cu dl. profesor am aflat ca, din pacate, dumnealui a decedat acum un an, este o mare pierdere, am un mare respect pt. munca pe care a depus-o. Tema acestei emisiuni este "Rezistenta la insulina", din pacate cele afirmate de dl. profesor sunt in mare parte gresite, nu carbohidratii sunt cei care duc la rezistenta la insulina ci grasimile, lucru dovedit stiintific. Probail ca dl. profesor asa a invatat mai demult, greseala de baza este ca se confunda simptomul (glicemia crescuta) cu cauza (care se pretinde ca ar fi zaharul), aceasta confuzie fiind foarte raspandita intre medici, inclusiv diabetologi. Cine cunoaste nutritie constata la un moment dat ca dl. profesor descrie ca pancreasul este stimulat sa produca mai multa insulina, pt. ca aceasta sa-si faca treaba (sa impinga in celule zaharul si grasimile din sange). Acest lucru inseama ca insulina este cea care produce depozitele de grasimi, dar aici intervine o contradictie: majoritatea diabeticilor de tip 2 sunt supraponderali sau obezi, ceea ce inseamna ca la ei insulina functioneaza normal, s-a constatat chiar ca au prea multa insulina in sistem. In deficienta de insulina cei afectati ar trebui sa fie slabi, deoarece grasimile nu pot fi impinse in celule. Explicatia rezistentei la insulina este alta si este foarte simpla: din cauza consumului mare de grasimi (alimentatia de tip vestic cu multa carne si grasimi), in timp celulele nu mai accepta cantitatile mari de grasimi si inchid receptorii pt. insulina. Deoarece concomitent nici glucoza nu mai poate fi impinsa in celule, aceasta ramane in sange, deci creste glicemia, acesta este mecanismul rezistentei la insulina, nu consumul de carbohidrati. Mai departe dl. profesor a explicat diferenta intre fructoza naturala si siropul de fructoza (obtinut industrial din porumb, este foarte ieftin si de accea se gaseste in mai toate produsele alimentare), metabolizarea acestuia fiind similara cu cea a alcoolului (de aceea inflamarea ficatului si mai tarziu steatoza hepatica, ca la alcoolici). Fructoza naturala se metabolizeaza altfel si nu este periculoasa. Spre sfarsitul emisiunii dl. profesor explica importanta fibrelor alimentare si ca acestea se consuma mult prea putin, dar nu spune ca ele sunt carbohidrati de sine statatori, in schimb recomanda calduros ca toti carbohidratii sa fie eliminati, o alta contradictie. Diabetul de tip 2 este o boala de gresita nutritie, nu intamplator el s-a raspandit acolo unde se consuma alimente de tip vestic, cel mai bun exemplu este China unde odata cu intrarea pe piata a Fast (Junk) Food a inceput sa creasca si numarul celor care au dobandit diabetul de tip 2,, intre timp China este campionul mondial in aceasta disciplina, depasind de mult SUA

[@camykammy8441]

🙏🙏🙏

[@mireutagheorghe5714]

Fructele cunţin mai mult sau mai putin zahir dar conţine .Şi unele legume.

[@mariahorj689]

Muzica de pe fundal este fff deranjanta

[@rodicapopescu6056]

Imposibil sa pricepi in cazul discutiei amestecata intre cei doi vvorbitori, care vorbesc deodata amandoi. Ce mai poti pricepe?

[@cutaleches8609]

Ce putem manca in loc de pâine s au mămăligă la masă? Si as dori să stiu daca STEVIA este buna să o folosim ca indulcitor.Am înțeles ca Magneziu este bun pentru rezistenta la insulina as vrea să stiu dacă este așa.

[@PrezentareMachete64]

da magneziul(si potasiul) este f. bun,stevia daca e naturala dar mai bine as recomanda mierea sau in caz extrem fara nimic dulce pana se regleaza insulina.dar miscarea si reducerea dulciurilor si carbohidratiilor e pe primul loc sau postul(total sau intermitent). kzbin.info/www/bejne/n3nGmnideq5rgrc . fibrele sint necesare in loc de paine, cel mult integrala si mai mult chestii cu ovaz.

[@puiutzu11]

Carnea, grasimile saturate cresc rezistenta la insulina!

[@ovidiumoro5470]

De ce nu realizati o emisiune cu vindecarea diabetului? Dr Walter Kempner , el stia sa vindece diabetul acum 50 ani! medicina de azi inca nu stie (nu vrea) sa rezolve problema

[@ivsgh5590]

Nu vrea, exact!

[@provincialaderomania5314]

Ca de obicei Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi nu ne dezamageste si are si solutii. Multumesc. Aveam nevoie de aceste sfaturi. Nu ma pot abtine sa-i fac observatie dnei "animal print" ca intrerupe des si inutil, de-a dreptul nepoliticos si enervant.... ii curge pur si simplu vocea peste a cea a invitatului. Deci invata draga doamna sa asculti cu cele doua urechi si sa vorbesti cu singura gura.

[@etamargareta7043]

În ce paramerti normali ar trebui sa fie glicemia?

[@corneliupetre]

A spus, n ati fost atenta

[@andreandree4852]

Domnule Doctor nu stiu ce sa fac daca nu mananc glicemia creste la fel daca mananc creste glicemia glicata este 7

[@PrezentareMachete64]

cand nu mananci reactia organismului e sa creasca glicemiapentru ca organismul introduce din rezervele de glucide pentru energie. post intermitent sau dieta cu grasimi (sanatoase).

[@rirelapluie]

Va pretuiesc, nu intreb nimic, pt ca stiu cezice domnul doctor, si stiti si dvs pt ca sunteti doctor, dar e mai credibila expunerea cand apare cineva cu NUME in domeniu, si nu atat de atragator fizic cum sunteti dvs, pt ca nu mai exista "riscul" de a distrage atentia de la expunere...Multa sanatate!

[@nu1784]

Daca am 115 glicemia am prediabet

[@sandumarius8372]

Dacă am furncătur ăn tot corpul am săfac diabet

[@dorumonitoru]

Trebuie să ai nervi de oțel pentru a urmări emisiunea. Madame butonează molecularul într-o frenezie, i s-a lipit de degete. Foarte enervant.

[@ileanaopris6639]

😂😂😂

[@JohnSmithz]

Nu s-ar mai intampla asta daca am gasit solutia sa nu ne mai ingrasam. Si vad ca putini vb despre asta, toti o tin una si buna dieta si miscare, miscarea e buna oricum, dar e vb sa mai faca si organismul ce vrem noi, nu doar noi ce vrea el, hai sa avem putina demnitate si noi. De ex rez la insulina de la prea multi carbo care apare odata cu ingrasarea, s-ar putea diminua cu medicamentul Forxiga care face ce rinichii sa elimine glucoza in exces cat se poate, si asa mai scapam de ea. Daca e nefolosita aia in plus, e absurd sa nu iasa afara ! E logic sa iasa excesul, nu sa se puna pe noi total inutil. Daca ne ingrasam oricum, am putea face cumva sa nu se mai asimileze toata grasimea, e doar o parere, de ex daca enzimele de metabolizare a grasimii (lipaza) ar fi in cantitate mai mica, n-ar prelucra mai putina grasime ? Ca aia pana nu o spargi in acizi grasi si glicerina, nu e vazuta de organism, e ca si cum ai mancam cauciuc, si o elimini la toilet (si cauciucu are calorii, ca arde, dar neavand enzime de digeste ptr el, nu-l vede organismul). Deci sa luptam si noi sa ne fie mai bine, daca tot am pus toate idioteniile pe piata, sa ne adaptam la ele. Dat fiind ca metoda cu dieta si miscare nu merge, ca dovada ca la nivel mondial nr obezilor tot urca, nu e cazu sa abordam altfel problema ? Cum facem ca dulciurile si altele sa nu ne mai faca rau, asta este tinta acum.

[@corneliupetre]

Bati campii....dar grav!

[@corneliupetre]

La idioteniile de pe piata nu te adaptezi ci renunti 😂 Ce idei!