رفع گودی کمر

Рет қаралды 9,198

Amin Azarneshin

Күн бұрын

Пікірлер

@HosinAhmadi-m8h 19 сағат бұрын

درودبرشما عرض ادب دهه۶۰ لهجت خیلی باحاله سپاس❤

@MohammadFatahi-tr6bp Күн бұрын

ممنون ده شصد ❤❤

@mojtabamirzaee-q7n Күн бұрын

استاد ممنون از برنامه‌های خوبت دهه ۶۰

@سپهرزارعی-ز8ف 23 сағат бұрын

دهه ۸٠ استاد

@Mahdin762 Сағат бұрын

میگومممم. 😊 . لهجت منو کشته خیلی هم خودت هم لهجت دوس داشتنی هستین، موفق باشی ایشالا❤

@samanshokohmand3421 4 сағат бұрын

دهه ۶۰ چاکرم داداش از دهدشت❤❤

@mohammadmehmandoust8477 Күн бұрын

دهه ۸۰ برار❤❤❤

@J_English_N Күн бұрын

دهه ۸۰ کاکو❤❤❤

@آرشغلامی-ط4س Күн бұрын

❤❤❤❤ دهه 80 ❤❤❤❤

@farshadsoleymani-sr6co Күн бұрын

رحمتی و شیر دات ❤

@HadiSeyyedSaleh 22 сағат бұрын

سپاس استاد دهه 60

@amirkazemi6906 2 сағат бұрын

ده هشتاد ❤

@Farid-st2ye 22 сағат бұрын

همیشه سلامت و پر انرژی باشی استاد .دهه ۶۰

@HosinAhmadi-m8h 19 сағат бұрын

خداوکیلی خیلی باحالی وقتی صدات گوش میدم رفیق خیلی حالم خوب میشه و حس خوبی بهم دست میده.... مستی هستی❤❤❤

@behzadshirany Күн бұрын

دهه ۷۰ مشتی هستیو پر طرفدار❤

@maxmaleki139 21 сағат бұрын

دورود وسپاس ❤

@Hesam63007 Күн бұрын

عشقی❤❤❤ دهه شصتی ام❤❤

@MatinFazlizadeh-fz4nr 11 сағат бұрын

دمت گرم استاد ❤❤❤ دهه 80

@AF-wq4pp Күн бұрын

دهه ۴۰ ❤ دستت درد نکنه برای فیلمهات

@mehrdadzeinali-k2i Күн бұрын

ممنون دهه۶۰

@farzadnorani 22 сағат бұрын

سلام مربی یک سوال قبل ۱۸ کراتین یا پورتین وی مصرف کنیم یا نه

@H.H.b.AV62 Күн бұрын

درود بر شما استاد من گودی کمر دارم و از درد کمر همیشه رنج میبرم این تمرینات رو هم انجام میدادم فقط به جز اون تمرین که روی کمر دراز میکشید که خوبه اون دوتا بیشتر دم نیفته تو فیله زیاد کمک نکرد بهم شایدم من اشتباه میکنم .اگه امکانش هست راهنمایی کنید

@محمدطاهاشهریسوند 6 сағат бұрын

دهه ۸۰ دمتم گرم بهترین مربی

@SuniBluee Күн бұрын

مربی ، عشقی ، بمولا علی دهه پنجاه ❤❤❤❤❤

@mohammadBijad-of4ci Күн бұрын

ممنون استاددهه60

@Amin_Pakzad 2 сағат бұрын

دهه هفتاد استاد ❤️ 70

@omidlahshoory9001 7 сағат бұрын

قربانت دهه ۵۰ از امارات

@محسنقلیپور-ه6ح 20 сағат бұрын

شیرینترین زبان خودم لر خرم ابادم ولی شیرازی یه چیز دیگس ❤❤❤

@جوادممدی Күн бұрын

سلام مرد گل بالهجه بانمک.دمت گرم دهه شصت

@MohammadrezaMirataie 8 сағат бұрын

دمتگرم .دهه ۷۰

@peymanpfm1967 Күн бұрын

ممنون از زحماتتون، دهه ۴۰ 🙈

@امیرکامرانی-ر1ط Күн бұрын

سلام درود بر شما. ❤ ده هشتادی ❤

@abiazad5365 21 сағат бұрын

ده ۵۰ امین جوووون ولی عین دهه نزدیک به هفتاد هستم داداش گلم

@yasinkexar Күн бұрын

کاکو امین عشق❤

@hamidtanha7957 Күн бұрын

دمت گرم مربی امیرم دهه 50 هستم .عاشق ورزشم 53سالمه ولی همچنان باشگاهیم و پستاتو دنبال میکنم.درود به معرفتت

@alirezaee-q2j Күн бұрын

تعدادش نگفتین

@behnamhayatghaibi3085 Күн бұрын

دهه ۵۰ 🎉🎉❤❤❤❤

@MohammedAmani-d2l Күн бұрын

دهه20❤❤

@Hana-qf6kg 5 сағат бұрын

دهه هشتاد کاکو😂❤

@MohammadKhazaei-u3o 9 сағат бұрын

سلام عرض شد استاد پرچم دهه ۶۰ بالاست❤❤❤

@سیدمحمدجوادنعمتالهی Күн бұрын

❤عشق منی کاکا

@رضاشمس-ظ9ق Күн бұрын

❤❤❤❤❤

@تنهاییییییی Күн бұрын

درودبراستاددد از کرمانشاه هستم هفتادی هستم ❤❤❤❤❤❤

@AHOORAAHOORA-e3i Күн бұрын

90❤

@Maryam_kt3jf 20 сағат бұрын

لطفا برای قوز کردن هم بگید

@farzinganji4753 14 сағат бұрын

سلام و عرض ادب من دهه 40 هستم. متولد 1347. خیلی هم دوستت دارم. امیدوارم موفق باشی.

@SaraHeidari-d6j 20 сағат бұрын

کاکو ده شصت❤

@SaeedFallah-f3e 21 сағат бұрын

دهه ۷۰ درود خسته نباشید❤❤

@asaadireza7541 Күн бұрын

❤❤❤🎉

@amir-078 Күн бұрын

عشقی کاکو❤ دهه هشتاد

@SheydaAsgari 4 сағат бұрын

کاکو ده شصتی ❤

@محمدمرادی-ق5ث 2 сағат бұрын

درود کاکای گلم دهه ۶۰

@LeilaGhasemi-s4b Күн бұрын

❤🎉😊

@AminNiazbakhsh-io9vs 23 сағат бұрын

دهه‌ی ٨٠❤

@امیرحسینپراننژاد 5 сағат бұрын

👈♥️♥️♥️♥️♥️♥️80

@MohammedAmani-d2l Күн бұрын

دهه80❤❤❤

@MehdiSeyedzade-e3b Күн бұрын

دهه ۶۰ عزیزم❤

@MohammaDMohammaD-im6pz Күн бұрын

اشکان💙💙

@RoozBrooz 23 сағат бұрын

دهه ۹۰❤

@حسینغلاوی Күн бұрын

❤

@AhamadRahimi Күн бұрын

ده 80❤❤😂😂

@amira167 22 сағат бұрын

دمت گرم کاکو دهه ۶۰

@sadegh.7 19 сағат бұрын

دهه ۷۰ نفس

@behrouzmolaei6034 Күн бұрын

استاد یاشا ، ۶۵

@misagh1390 Күн бұрын

عشق ماعی دهع ۸۰

@valiniloveilovenvali5435 Күн бұрын

70s generation🇦🇫 ❤❤❤

@kamranmovahed-f3p 9 сағат бұрын

سلام درود برشما استاد دهه۷۰

@NikLak-zp5ri 12 сағат бұрын

عالی دهه۸۰

@sepidefarahnaki7062 Күн бұрын

عالی.دهه ۷۰

@nasrinas4299 22 сағат бұрын

دهه 60❤

@mehr_b2187 Күн бұрын

❤❤❤ 60

@حسامدامغانی-ر2و Күн бұрын

دهه 80 استاد

@parvizfarajzadeh8518 Күн бұрын

۹۰ یا حق❤

@HastiGolivari Күн бұрын

دهه ۸۰❤

@bahar_wonderfulgirl 5 сағат бұрын

80❤😊

@alidarbari1993 Күн бұрын

کو تعدادش؟؟

@azamsalehi-rp5uo 17 сағат бұрын

دهه ۴۰❤❤❤😂

@ehsanshafiee-y6n 7 сағат бұрын

دهه ۸۰ مرسی خیلی عشقی

@hosseinrahgozar1134 Күн бұрын

ممنون دهه شصتی هستم

@محسنعظیمی-ث2د Күн бұрын

سلام 89❤

@Hasanfatahi-d7i Күн бұрын

متولد ۷۶ هستم.... سلطان من راننده نیسانم زیاد رو صندلی میشینم کمر درد میگیرم همه حرکتایی ک برای کمر خوبه رو میخوام هر روز بزنم .... ❤❤❤❤موفق باشی

@AliGhasemabadi-c1x Күн бұрын

دهه ۸۰ سلطان

@SaeedMahidshti Күн бұрын

80❤❤

@MahanGholami-q3b Күн бұрын

❤بعد یک سالاسکانو دیدم❤ ❤از اشکان زیاد بزار❤

@mahanatar4782 Күн бұрын

سلام استاد. من دهه ۸۰

@گرگتنها-ظ8ك 21 сағат бұрын

دهه 80

@AmirJavadi-pl5kf 22 сағат бұрын

ما کاکو دهه هشتادیم بچه شیرازیم هستیم هممون خیلی دوست داریم

@Deep_bluesky3 10 сағат бұрын

حرکت کرپویی 😂

@مهناز-ح7خ 13 сағат бұрын

۶۰خوبوووووو❤

@BehzadMoradipoor-py2gd Күн бұрын

درود خسته نباشید دهه ۶۰

@harryso5121 Күн бұрын

دهه ریاضت ۵۰ ❤

@Sobhandj1384 Күн бұрын

80 ❤

@aminahmadi8531 Күн бұрын

دهه ۸۰❤❤❤

@یونس-ح8ش 22 сағат бұрын

دهه 70

@shahramzarhon 10 сағат бұрын

طرف آموخته شده زود هم میخوسه😂

@MOHAMMADRygani Күн бұрын

کاکو دهه ۸۰🔥

@VahidHoseinzadeh-h2b 21 сағат бұрын

سپاس متولد ۶۹ هستم ۳۴ ساله از کاشمر خراسان رضوی به عشقت

@abolfazlrezayat5919 10 сағат бұрын

ممنون 80

@ABRANG0098 23 сағат бұрын

دمت گرم ❤❤ده شصت پرچم بالا داداش ازکانال ماهم حمایت من ممنون❤❤❤❤❤

@مهدیکبیری-ك6ق 10 сағат бұрын

❤❤۶۰