رفع تشنگی با تنفس های خنک کننده یوگا

رفع تشنگی با تنفس های خنک کننده یوگا_یوگا فارسی

Рет қаралды 808

ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی

Күн бұрын

Пікірлер: 18

@mahdiehemadi9275 Ай бұрын

this respiration exercise is excellent

@parmissnorouzi3363 8 ай бұрын

مرسی زینب جون قشنگ❤️❤️❤️

@maryamnazari4683 2 жыл бұрын

ممنون از این همه حال خوب و عشق

@mahdirasoulikhanqah5312 2 жыл бұрын

Thanks, I learn a lot from you

@parmissnorouzi3363 8 ай бұрын

Thanks cutie zeinab❤️

@aiyana.Shinatobe 2 жыл бұрын

So helpful thanks alot❤

@ZeinabYoga 2 жыл бұрын

I’m happy you are here with me🤍💫

@mahdirasoulikhanqah5312 2 жыл бұрын

This is so helpful

@ZeinabYoga 2 жыл бұрын

😍🙏🏻 can you practice first breath?

@aminasadi6326 2 жыл бұрын

beautiful healer yogini

@ZeinabYoga 2 жыл бұрын

Thank you bro🙏🏻💫

@niyushasoltani800 2 жыл бұрын

How often did you start yoga & training dear?

@mahdirasoulikhanqah5312 2 жыл бұрын

🌹🌹🌹

@ZeinabYoga 2 жыл бұрын

🙏🏻🌹

@mahdokhtfayyaz8578 Ай бұрын

ببخشید در هنگام دم هوا باید داخل سینه بشه یا شکم؟(شکمی یا دیافراگمی)

@ZeinabYoga Ай бұрын

@@mahdokhtfayyaz8578 عزیزم در این تمرین از دهان هست. و معمولا تنفس دهانی عمیق نیست و سطحی در کل اگر منظورت هست؟ تنفس شکمی همیشه میتونیم داشته باشیم.

@MohsenJafari-nv6yl 5 ай бұрын

سلام من سوراخ چپ بینیم بسته شده به سختی نفس میکشم چیکار کنم باز بشه

@ZeinabYoga Ай бұрын

@@MohsenJafari-nv6yl با سرم شست و شو بدین. در دوره تنفس همراه هستین؟ آموزش شست و شو دادم بهش میگیم قوری نتی