Ärger kontrollieren

[@brunokonig7285]

😂 ich liebe diese Frau und könnte ihr stundenlang zuhören.

[@cdo5356]

😂 Von all Ihren Ratschlägen ist das für mich Persönlich der Beste. Vielen Dank. So Geil

[@allesgut8506]

Das ist ein sehr kluger Hinweis -ich hoffe ich erinnere mich daran zur rechten Zeit. -

[@EllieArroway-co5xf]

Mir fallen die guten Ratschläge leider nur selten zur passenden Zeit ein. Ist wie mit der Schlagfertikeit: "Schlagfertig ist das, was einem 24 Stunden später einfällt."😊

[@EvilDonPeppone83]

Um 14:03 Uhr❓

[@heyyooo6169]

Ich Ärger mich heute Abend im fitnessstudio darüber, daß gibt mir mehr Power 😊

[@heyyooo6169]

Super geil, das versuche ich heute. 😊

[@margitkreuzmayr4349]

Das ist wirklich eine wunderbare Idee!!!!!! Ärger verschieben!

[@BodySoulSpace]

Danke für diese Erleuchtung 🙏🪄✨️💡🙏

[@marliesgocke8388]

Einmalige Frau😂❤

[@donteddy1858]

Ein wichtiger Vorteil wurde noch gar nicht erwähnt. Die Zeit die man dadurch hat um die Situation zu überdenken und einen hilfreichen Schluss zu ziehen statt im Affekt zu handeln ist Gold wert.

[@Markus-iv8of]

Der Tipp wird den meisten Menschen auch wenn sie es von sich glauben so handeln zu können nichts bringen. Die meisten können Emotionales von rationalen Handeln nicht trennen, ärgerst du dich zu sehr wirst du garnicht daran denken, eine rationale Handlung durchzugehen, manchmal schaffst man es doch, ist dann aber immer wieder mit Kurzzeit Gedanken mit dem Thema beschäftigt, was die ,,wichtigen,, Aufgaben die man stattdessen erledigen wollte beeinflusst, da man nicht 100% bei der Sache ist. So ein handeln wie sie es beschreibt, setzt Emotionale Intelligenz voraus, sowas hat man oder eben nicht.

[@donteddy1858]

@@Markus-iv8of Das ist eine Gewohnheit die man sich abtrainieren kann. Es bedarf einfach nur Training und Konsistenz um zu dem Punkt zu kommen, da wir uns an die Handelsweise gewöhnt haben und Gewohnheiten nicht nur abzutrainieren sondern mit einer neuen Gewohnheit zu ersetzen ist für jeden schwierig aber trotzdem machbar.

[@Markus-iv8of]

@@donteddy1858 Klar zu nem gewissen Grad kann man emotionale Intelligenz trainieren, aber ein Mensch der vorher schon sehr emotional ist wird diese Fähigkeit nie zu 100% beherrschen und kontrollieren können, daher auch meine Aussage sowas hat man oder eben nicht, weil so wie sie es beschreibt ist eine 100% Auslegung nötig, dass liegt dann nicht an seinen kognitiven Fähigkeiten, sondern eher eher an seinem Hirn, Synapsen Neuronen usw. Emotionale Menschen, nehmen reize schneller und intensiver wahr als rationale Menschen und sowas ist ,,leider,, angeboren. Bin selbst so jemand und arbeite an meiner Fähigkeit Rationales von Emotionales zu trennen schon seit Jahren, mit massiven Fortschritten, früher war ich extrem Impulsiv heute ist es mir eher gleichgültig. Aber ich weiß auch, das ich immer einen ,,Verarbeitungsprozess,, von ein paar Stunden brauche und somit Zeit bis es mir eben so gleichgültig wird.

[@petrasieg6398]

Genau. So mach ich das auch immer. Man hat halt nicht immer zeit um sich sofort zu ärgern.

[@hanzmartin4284]

21 Uhr ich brülle den ganzen Häuserblock aus ihren Betten für den am Mittag angeschlagenen Zeh. 21:20 Polizei klingelt ich gucke auf die Uhr und spare es mir für den Weckruf um 4Uhr morgens auf. Mein Leben hat nun viele neue Bekanntschaften. Danke

[@guennei334]

Am 21.00 Uhr liegt noch keiner im Bett und die Nachtzeit beginnt um 22.00 Uhr. Weshalb sollte die Polizei bei Ihnen um 21.20 Uhr klingeln?

[@hsynclk]

Du hast es verstanden

[@AtzeBegraebnis]

Underrated Kommentar 😂

[@wolkecharlie6788]

😂😂😂

[@user-ng1bm3ir6m]

@@guennei334 Weil sie sich in der Tür geirrt hat ?

[@user-mi4dk9ug2f]

Immer widder im Recht und genial und so einfach.❤❤❤

[@Subraumspalte]

Ich habe das Video exakt um 14:03 geschaut und zur Sicherheit einen Screenshot erstellt. Das ist krass, gibt keine Zufälle.

[@SiegbetElzein]

Wem juckts willst du noch was reingeschoben bekommen um. 14:03? 😂

[@GalacticalPursuit]

Ärgern oder auch freuen darüber kannst du dich aber erst abends um 21:00 Uhr.

[@user-of7mk1jy7x]

Paula Nergarten

[@marchauschild9318]

Es zuzulassen sich zu ärgern das ist doch der Punkt.Lass es einfach und gebe niemals einem anderen Menschendiese Macht ueber Dich.

[@manuelakunkel9411]

Wenn das so einfach wäre 😮

[@marchauschild9318]

@@manuelakunkel9411 Wie es in Dir aussieht bestimmst doch nur du selber ! Wer sollte es denn sonst tun ? Menschen können Dir Dinge von aussen antun und dich kneifen oder schlimmeres aber wie es in dir selber aussieht bestimmst NUR Du. Sadhguru wird Dir dabei helfen ,,,

[@oiseasy1261]

Ärger ist die Spanne zwischen Erwartung und Realität

[@lauranino8700]

Genau so! 🤍🤍

[@marvinfreitagsmueller9527]

Ausraster mit Vorsatz

[@crashTdummy]

Funktioniert super.

[@kristinakoder2996]

😄👍klasse!

[@michellesellin2528]

Du erklärst die Sachen immer so gut ich werde das jetzt versuchen auch mal in meinen Alltag zu etablieren einfach wenn der Radfahrer das nächste Mal auf dem bürgersteig fährt auf die Uhr gucken auch wenn er mich fast wieder erwischt oder wieder gegen den Zaun drückt

[@sincerely_6362]

Ärger ist eine Entscheidung.

[@EllieArroway-co5xf]

Nein, Hirnchemie. Die ist schneller als unser Bewusstsein. Anderfalls bräuchten wir keine Ablenkungsmanöver (Bewusstsein), um dem Ärger Einhalt zu gebieten.

[@dirkmulthaupt9110]

Ich verschieb ärgern immer auf Mittwoch, zwischen 12:30 Uhr und halb 1. außer es ist Mittwoch… dann Samstag 😊

[@jakobcinar7287]

Überragend.

[@Aska1980]

Das versuche ich das nächste mal wenn ich wieder mit einem dummen callcenter rede die mit ihren vorgefertigten Antworten kommen und nicht in der Lage sind individuell zu antworten 😅

[@NF196nf_nf]

GENIAL!!!

[@michaelbayer5887]

... 14.03 Uhr ist 22/7 und es geht wieder los. Mensch ärger dich nicht.

[@tinnitussi137]

Hab mir letztens, weil ich in Ruhe zu Mittag essen wollte, den Ärger für's Rasenmähen aufgehoben. Ich war noch nie so schnell fertig.😂

[@Bor.der.Collie]

Gaaanz alter Gedanke 😂 Schon Scarlett O'Hara sagte "...aber nicht heute. Verschieben wir es auf morgen", wenn sie sich über etwas geärgert hatte...

[@florianpower]

Super

[@gryffindorgryffindor5557]

deutscher gehts nicht ❤❤😂😂 rip, ich habe viel von ihnen gelernt 😊

[@SiegbetElzein]

Dummschwätzer

[@Geldmann100]

Gute Idee

[@alexanderkriegl17]

Yes lady

[@Piratebee]

Wenn einer welche vors Gebiss braucht, schiebe ich das doch nicht auf.

[@Baumhaus1.0]

Was für Ideen Sie hatte. Wahnsinn. Eigentlich simpel aber man kommt selber nicht drauf. Eigentlich!

[@raedabed3834]

Wenn es nur so einfach wäre....ich kann das leider nicht,mag nichts auf später verschieben.

[@kgspollux6998]

Setzt voraus, dass der Neokortex die Kontrolle über all die älteren, mächtigen unterbewussten Hirnfunktionen hat - das ist nicht sehr oft der Fall . . .

[@SiegbetElzein]

Sowie bei dir

[@kgspollux6998]

@@SiegbetElzein Ja sicher - so wie bei fast allen . . . !

[@christo6002]

Deshalb insbesondere Indexneuronen im Hippocampus ausbilden und mit dem Rest verschalten!

[@kgspollux6998]

@@christo6002 Richtig. Ausreichend Schlaf bildet sie. Leider ermöglichen sie nur Zugriff auf Gedächtnisinhalte - nicht Emotionen.

[@christo6002]

@@kgspollux6998 Mit "Verschalten" meine ich tatsächlich die durchgängige horizontale Verknüpfung der beiden Hirnhemisphären durch den Corpus callosum sowie die vertikale Verknüpfung aller Hirnschichten. Dazu muss es da oben ordentlich feuern und sich die dunkle Energie des Unbewussten in Bewusstsein transformieren. Unsere Überlebensfunktion.

[@EdinaEinicke]

😊

[@alwe8844]

Das Video ist super nur es gibt ein Problem, die menschen haben ein Handy und auch Ihre Air pods.

[@johannchlad7034]

Sie war - leider verstorben - schon gut

[@stricky7980]

Es ist gerad 14:03

[@pffboahkeineahnung]

schwurbeltante