תרגול יוגה 35 דקות - תנועה ונשימה מיקוד ובהירות. כולל מדיטציה ופרניאמה | יוגה עם סופיה

  Рет қаралды 534

יוגה עם סופיה

יוגה עם סופיה

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@TalilaYehiel
@TalilaYehiel 3 ай бұрын
תודה למדתי גם להסיט את המבט מהמרכז בתנוחת העץ תבורכי❤
@yoga-im-sophia
@yoga-im-sophia 3 ай бұрын
באהבה רבה. כן זה עוזר לאתגר עוד קצת את שיווי המשקל גם המצבים של תנועה
@sigalhorovitz1583
@sigalhorovitz1583 3 ай бұрын
וואו, איזה כיף של תרגול! היה מעולה. תודה על הנתינה שלך ❤
@yoga-im-sophia
@yoga-im-sophia 3 ай бұрын
באהבה רבה! שמחה שהיה טוב :)
תרגול יוגה מלא 42 דקות - כולל מדיטציה פרניאמה והרפיה
42:34
תרגול יוגה מלא 42 דקות - כולל מדיטציה פרניאמה והרפיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 429
תרגול יוגה לשחרור כאבי גב תחתון - 25 דקות תרגול עדין ומשחרר | יוגה עם סופיה|
24:17
תרגול יוגה לשחרור כאבי גב תחתון - 25 דקות תרגול עדין ומשחרר | יוגה עם סופיה|
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 1,7 М.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
0:37
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
Katya Klon
Рет қаралды 2,7 МЛН
How to have fun with a child 🤣 Food wrap frame! #shorts
0:21
How to have fun with a child 🤣 Food wrap frame! #shorts
BadaBOOM!
Рет қаралды 17 МЛН
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН
Больше чем прикосновение - 1-4 серии мелодрама
3:14:27
Больше чем прикосновение - 1-4 серии мелодрама
serial
Рет қаралды 2,1 МЛН
יוגה 40 דקות - השקט שבפנים. כולל מדיטציה ופרניאמה. מתאים גם לבוקר וגם לערב | יוגה עם סופיה |
38:26
יוגה 40 דקות - השקט שבפנים. כולל מדיטציה ופרניאמה. מתאים גם לבוקר וגם לערב | יוגה עם סופיה |
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 332
תרגול יוגה מרענן להתחדשות - 25 דקות | יוגה עם סופיה|
25:53
תרגול יוגה מרענן להתחדשות - 25 דקות | יוגה עם סופיה|
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 913
שיטת הרמב״ם לזוגיות מאושרת עם ד"ר גיל יוסף שחר | פרק #22 "שעשני אישה"
54:38
שיטת הרמב״ם לזוגיות מאושרת עם ד"ר גיל יוסף שחר | פרק #22 "שעשני אישה"
שעשני אישה
Рет қаралды 34 М.
תרגול יוגה לחיזוק שרירי ליבה 30 דקות. כולל מדיטציה והרפיה קצרה - יוגה עם סופיה
27:27
תרגול יוגה לחיזוק שרירי ליבה 30 דקות. כולל מדיטציה והרפיה קצרה - יוגה עם סופיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 6 М.
מצלב קרס למגן דוד: העיירה הנאצית שהפכה לתומכת הכי גדולה של ישראל
14:41
מצלב קרס למגן דוד: העיירה הנאצית שהפכה לתומכת הכי גדולה של ישראל
כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 135 М.
תרגול יוגה עדין, מקרקע ומחבר. גם למתחילים. 25 דקות | יוגה עם סופיה
23:01
תרגול יוגה עדין, מקרקע ומחבר. גם למתחילים. 25 דקות | יוגה עם סופיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 782
יוגה נידרה - מדיטציה יוגית להרפיה עמוקה ושחרור מתחים. מתאים גם לפני השינה
14:53
יוגה נידרה - מדיטציה יוגית להרפיה עמוקה ושחרור מתחים. מתאים גם לפני השינה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 270
מדיטציה לחיזוק חשיבה חיובית העצמת הביטחון והשפע לתוך שינה עמוקה
56:08
מדיטציה לחיזוק חשיבה חיובית העצמת הביטחון והשפע לתוך שינה עמוקה
שרון שחל-דמיון מודרך ,מדיטציות והתפתחות
Рет қаралды 135 М.
יוגה לחיבור נשימה גוף ומודעות. 50 דקות תרגול מלא כולל מדיטציה. מתאים למתחילים. יוגה עם סופיה
51:04
יוגה לחיבור נשימה גוף ומודעות. 50 דקות תרגול מלא כולל מדיטציה. מתאים למתחילים. יוגה עם סופיה
יוגה עם סופיה
Рет қаралды 562
Yoga For Hips & Lower Back Release | Yoga With Adriene
23:20
Yoga For Hips & Lower Back Release | Yoga With Adriene
Yoga With Adriene
Рет қаралды 20 МЛН
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
0:37
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
Katya Klon
Рет қаралды 2,7 МЛН