من صبح بمحض بیدارشدن شکرگذاری و قطع لینک از انرژیهای قدیمی و پاکسازی میکنم ،سحرخیزشدم،میرم پیاده روی موزیک شادگوش میکنم خیلی پرانرژی میشم، به زمینی که قدم میذارم روش توجه میکنم،درخت رو بغل میکنم ازش انرژی میگیرم،به حیوونا غذا میدم باهاشون حرف میزنم،چهل و هشت سالمه همه سنمو خیلی کمتر حدس میزنن،یه زبان جدید یاد گرفتم،هرکی باهام حرف میزنه میگه ازت آرامش و حس خوب میگیرم،هر لحظه از قلبم میخوام که راه درست رو نشونم بده،ژورنال میکنم و احساساتم رو مینویسم حالم خوب میشه،میرقصم،اواز میخونم،خلاصه که کلی حال میکنم با انرژی زنانه ام❤
@Amthudvt2 күн бұрын
آفرین به شمااا❤❤❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
باعث افتخارمه اینجا هستین عزیزم ❤️
@ShirinSweet-qi8uq9 сағат бұрын
من اخیرا به این باور رسیدم که وقتی بپذیریم که : "همه چی" طبق نظم بینظیر الهی پیش میره (پذیرش اینکه همه چی به نفع ماست و زورِ خدای حکیمترین از همه بیشتره) و هم اینکه هر کسی مثل اثر انگشت خاصش، ویژگی ها و موقعیت ها و در کل مسیر زندگیش هم خاصِ خودشه که در این طور با این همه تفاوت مقایسه اشتباه محضه !! وقتی قلبا و ذهنی به این واقعیت ها ایمان بیاریم✨ به نظرم خیلی از مشکلات انرژی زنانه که مربوط به پذیرش و عزت نفس و اعتماد به نفس و آروم بودن و دلگرم بودن هست درست میشه❣
@Ms.sana.Сағат бұрын
همینطوره دوست عزیز ❤
@sahargheybi-mz2uq2 күн бұрын
تنها کاری که میتونه بهمون یاد بده توی لحظه زندگی کنیم و همیشه سطح انرژیمون بالا باشه فقط مدیتیشن. معجزه میکنه ✨❣️
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@1.zahra.1688 сағат бұрын
ممنونم بابت این اطلاعات ناب و خاصی که مختصر و مفید و کوتاه بیان میکنید و از روده درازی و کش اوردن مطلب جلوگیری میکنید،عاشق کلیپ هاتونم،همین فرمولی که پیاده سازی کردید و ادامه بدید.به امید پیشرفت های روزافزونتون.💛🌱👌🏻
@MarzyehSaadat2 күн бұрын
ممنون عزیزم از محتوای خوبت من شما رو به همه اطرافیانم معرفی کردم تا اوناهم به آرامش برسن
@Roshanghasemi2 күн бұрын
❤️😘
@ترانه-م4ح2 күн бұрын
موضوعاتی ک راجع بشون صحبت میکنید جذابتر شده..ممنون.. لطفاً بیشتر درمورد انرژی زنانه ویدیو بسازید بیانتون ب دل میشینه
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘😍
@NaqmeD2 күн бұрын
تو خیلی متفاوتی ،دقیقا موضوع رو باز میکنی،صدتا مثال میزنی و مثل بقیه طوطی وار یسری جملات کلیشه ای رو تکرار نمیکنی❤بوس بهت❤دوست دارم❤خوشکل❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
@@NaqmeD 😘😘😘😘
@fatemebahrami73126 сағат бұрын
خیلی خوشحالم که با ویدیوهای شما آشنا شدم❤
@Farahnazerf2 күн бұрын
روشنک جان وجود شما یه نعمته و واقعا گوش دادن و عمل کردن به توصیه ها، حال دلم را خوب می کنه. مرسی که هستید❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘❤️
@feri-baran949912 сағат бұрын
خیلی خوشحالم که شما رو پیدا کردم 😍😍😍
@setayeshshandizi12 күн бұрын
عالی بود و کاملا دقیق توضیح دادین 👏👏👏❤️❤️
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@ParvinZendehdelКүн бұрын
خانم قاسمی ممنون برای آموزش و آگاهی که میدین💙
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️🙏
@marjanroohi74972 күн бұрын
درود وخداقوت به استاد قاسمی عزیز ❤ممنونم بابت ویدیو های عالی و مفید تون ❤
@farzaneh72772 күн бұрын
چقدر آموزنده بود واقعا لذت بردم ❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
عزیزی❤️
@sodabehfattahi1120Күн бұрын
سپاس
@NADIA-wm2vp2 күн бұрын
خداروشکر که هستی و مختصر مفید و قشنگ حرف های مهم رو میزنی و خودت هستی که صحبت میکنی تو عالی هستی روشنک جان 🥰😍
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️😘
@SZaeriКүн бұрын
سپاسگزااارم ❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@lilinaghilo58532 күн бұрын
سلام خدا قوت ممنونم بخاطر آموزشهای ناب و بی نظیرتون خدا خیر زیادی به شما ببخشه و رحمت کنه پدرمادرتونو
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘❤️
@MaryamJfri-ou5yq10 сағат бұрын
روشنک ممنون از اینکه چشممونو باز کردی❤
@وحیدهآسایش-ب3بКүн бұрын
مورد آخر رو واقعاا خوب گفتی عزیزم 👍👍❤❤
@najmegh-mu1qrКүн бұрын
جان منی ❤ تنها ویدیویی ک لحظه لحظه ش و میبینم ویدیوهای شماست ❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
@@najmegh-mu1qr عزیزی❤️
@Leilabarzegar-j4uКүн бұрын
ممنون از حرفاتون انرژی می گیرم وقتی ناراحتم خانم قاسمی عزیز وقتی ناراحتم ویدیوهای شما رو گوش میکنم چون خیلی خوب ومثالهایی که واقعا اکثرا اینجوری هستم رو میزنین سپاس❤😊
@RoshanghasemiКүн бұрын
😍😍😍
@simaghomashi2295Күн бұрын
بینظیربود حرفای امروزتون 👌👌👌مثل همیشه که بی نظیرید👌👌👌
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@parvanehrazvan3316Күн бұрын
خیلی زیاد انرژی گرفتم روشنک عزیز ❤ متشکرم ❤وقتی ویدیوهای شما را میبینم به یاد انرژی زنانه ام میافتم ❤مرسی که هستید خداوند برکتتون بده ❤ حالم بد بود بعد از شنیدن حرفهاتون بهتر شدم مرسی ❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
👏❤️
@MaryamKazemi-li7qkКүн бұрын
مدیتیشن، و شکرگزاری قبل از خواب و قبل از بلند شدن از رختخواب تمرکز روی داشته ها یه راهکار عالی
@TheGhoncheh2 күн бұрын
بسیار زیبا و اموزنده. سپاسگزارم از زحماتتون🙏🏻🌹
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@TheGhonchehКүн бұрын
@ ❤️
@HakimehhManzoury2 күн бұрын
سلام خانم قاسمی عزیز، شما بسیار عالی هستید زیبا و طنین صدای بسیار زیبایی دارید مطالبی که ارائه میدید بسیار استادانه اجرا می کنید ممنون از اطلاعات مفیدی که دراختیارمون قرار میدید
روشنک، خدا حفظت کنه، خدا حفظت کنه، خدا حفظت کنه تو چیزهایی رو گفتی که من اصلا نمیدونستم وجود داره
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@NildaGholamiКүн бұрын
ممنونم روشنک جان ❤🙏🏻❣️🍀🌸بصورت ذاتی وقتی بقیه رو میبینیم که ناراحتن و مشکل دارن خودمون ناراحت میشیم برای همین هر کسی رو که میبینم که هر چی دستاورد داشته باشه فقط باعث خوشحالیم میشه و خیالم راحتتر میشه و بهم انگیزه میده غریبه و آشنا هم نداره، اصلا حسادت و مقایسه رو نمیفهمم، موسیقی های مالت مارتن وقتی کاری انجام میدم خیلی کمکم میکنه و کمک میکنه تو زمان حال بمونم
@fatima-23-t2 күн бұрын
روشنک عزیزم ممنونم از اموزشهای خوبتون،خیلی ویدیوی پر انرژی و اموزنده ای بود قشنگم ،ممنونم💜💜💜
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@HeliaHamidi-t8cКүн бұрын
روشنک جون عالی بود واقعا یکی از بهترین هاتون بود میشه این موضوع رو موارد بیشتر بگین پارت های بیشتری داشته باشه این موضوع ❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
حتما عزیزم ❤️
@Moratyaghgi8872 күн бұрын
سپاس روشنک عالیه❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@MahmonireKhajeh2 күн бұрын
ممنون ازت راهنمای زندگیم ❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@maryamtehrani-pp2ey2 күн бұрын
سپاس لزت روشنک جان❤❤❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@maryamSajadian-x3t2 күн бұрын
خیلی خوب بود عزیزم
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@farzaneh72772 күн бұрын
ممنون خیلی آموزنده بود
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@MS-vb5oe2 күн бұрын
by being happy, positive and giving others compliments it doesn't matter if it's a man or a woman I keep my feminine energy.
@Ella-k1m7n2 күн бұрын
عالی مثل همیشه. راستی روشنک جون میتونی تحلیل چند تا از فیلمایی که معرفی کرده بودی از نظر انرژی زنانه رو بگی؟
@RoshanghasemiКүн бұрын
حتما عزیز
@LeilaKiani-x4cКүн бұрын
مرسی خانم❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@ElhamMirzaei-df7fgКүн бұрын
همه ی ویدیوهات یه طرف، این یدونه ویدیو یه طرف. واقعااااااا عالی بود ❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@sajedeh202 күн бұрын
ممنونم ❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@javaherjavaheri-qz9qqКүн бұрын
خواهش میکنم بگین چجور ازتون مشاور بگیرم چند بار کامنت زدم خاهش کردم خانم قاسمی عزیز
@RoshanghasemiКүн бұрын
دایرکت پیام بدین در اینستاگرام
@shimatofigh465822 сағат бұрын
شكرگذاري ،، توي لحظه حال بودن،،، خود واقعيم بودن و صلح درون ،،، ارتباط با مادر زمين و مديتيشن مادر زمين ،،،از بدنم لذت ميبرم هرطوري كه هست و با ورزش سعي در بهتر شدنش،،، موزيك بدون كلام گوش ميكنم و كلا هرجايي ميرم كه ، حس ارامش بهم ميده بيشترين لذت رو ميبرم يه جوري كه همه متوجه ميشن 😊
@Nafas_3636Күн бұрын
چطور میتونم دورهاتوم شرمت کنم
@Roshanghasemi21 сағат бұрын
دایرکت پیام بدین
@mobinakarimi-g5n2 күн бұрын
عالی بود روشنک جون😍❤️
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@saharalipour8540Күн бұрын
سپاسگزارم از زحمت های شما برای بیداری و آگاهی بانوان سرزمینمون❤❤❤بنده از صبح که بیدار میشم ماتیک سرخمو میزنم و لباس مرتب میپوشم و روزم رو با دفتر سپاسگزاری شروع میکنم بعد هم که بچه هارو فرستادم مهد مدیتشن انجام میدم بعد آهنگمو میزارم کارامو شروع میکنم بعد هم که باز با عشق به خونه فشنگم ادامه روز رو زندگی میکنم❤❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
چقدر خوشگله لایف استایلت😘
@saharalipour8540Күн бұрын
@ قربونت ممنونم البته که منم اشتباه زیاد انجام دادم تا یاد گرفتم در لحظه زندگی کنم چون لحظه قشنگترینه و زندگی یعنی عشق به هر چیزی ورزیدن وقتی هم حالم بد میشه فقط میام تو نفس و لحظه تا خوب بشم و به زندگی عشق بدم❤️🙏🏻🌺به امید آگاهی همه ی انسانها ❤️🙏🏻🌺عشق به نگاه زیباتون🌺🙏🏻❤️
@saharalipour8540Күн бұрын
@@Roshanghasemiتمام میشود و آفتاب میشود ❤غمی نمانده به عالم که ماندنی باشد❤
@سیدهنگاررضویКүн бұрын
عالی بود🎉
@MatineFarrokhi2 күн бұрын
مثل همیشه عالی❤
@Roshanghasemi2 күн бұрын
❤️
@asal1919Күн бұрын
روشنک جان. کاش راهای تماس همراتون رو میشد بیستر کنید فقط از طریق اینستا نبود🙏🙏❤❤
@MaryKamal-d1zКүн бұрын
سلام عزیزم بسیار ممنون فوفالعادست در بدترین شرایط هرگز امیدم رو از دست ندادم ، تا آخرین لحظه برای رسیدن به اهدافم تلاش کرده می جنگم با کودک درونم همیشه بدون در نظر گرفتن سن شادم
@RoshanghasemiКүн бұрын
به به
@LeilaKiani-x4cКүн бұрын
من وویسا و دوره های خودآگاهی استاد امیرخلعتبری رو دنبال میکنم که فوق العاده ان
@robe3205Күн бұрын
دکتر ..محسن محمدی نیا هم بسیار بسیار بسیار فوق العاده است ..
@ftmhmir3023Күн бұрын
روشنک جان ممنونم از ویدیوهات موهات چه فری خوشگلی شدههههههه😍😍😍😍
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘😘
@ZakriaPirayКүн бұрын
فیلم های ک معرفی میکنی ومیزاری عالی هستن،❤خوشحال میشم بیشتر بزارین
@RoshanghasemiКүн бұрын
🙏❤️
@ElhamKhodaei-rr2hkКүн бұрын
عالی بود
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@ZahraGanj-y7c2 күн бұрын
خیلی عالی و کاربردی بودی روشنک عزیز❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@sosa5279Күн бұрын
عدم اعتماد بنفس، شکایت از زندگی، مقایسه خود با دیگران، حسرت خوردن و حسودی کردن که انرژی فقدان دارند، در حال زندگی نکردن.
@حسینزاد-ع5فКүн бұрын
حرفاتون واقعا جذابه،امیدوارم بتونم عمل کنم
@nsbh_RB66662 күн бұрын
عالی عالی در عالی ترینی هستید ❤❤❤❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@المیراترکКүн бұрын
برای شاد بودن و خوشحال بودن در روز از روز قبل برنامه های شاد و زیبا بچینیم❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
به به
@ela07772 күн бұрын
عالی بود عریزم
@MohadesehAsadii11 сағат бұрын
سلام روشنک جان.. ممنون بابت ویدیو عالیت. ممنون که به اگاهی کمک میکنی. من برای انرژی زنانه میرقصم و ب خودم و پوستم صورت و دست و پاهام میرسم
@arezooasadi6185Күн бұрын
سلام سلامت باشی عزیزم
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@artmyyzyy-de3zw2 күн бұрын
روشنک جان شما خیلی خیلی لبخند زیبایی دارید 😍😍❤️❤️❤️
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@ZeinabDehghani2 күн бұрын
عالی هستی ❤❤❤
@Roshanghasemi2 күн бұрын
❤️😘
@Neda1387-o8m2 күн бұрын
چه جالب 👏
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@Y.I.A69792 күн бұрын
آفرین خیلی عالی بود به نقاط حساس و لازمه زندگی مشترک اشاره کردید در ضمن مرد هستم اتفاقی اینجا رو پیدا کردم و تازه واردم و همچنین دنبال یه کیس مناسب میگردم اگه قسمت باشه اما دو سه روزه از گشتن هم خسته و هم پشیمونم و فکر میکنم باید در بین نزدیکانم دنبالش بگردم چون شناختم بیشتر و بهتر هست بر خلاف هدف و نظر گذشته ام که داشتم 😅😅😅
@arefe55462 күн бұрын
عالی 👌🏻
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@SamaneMalek-wr6jb2 күн бұрын
عالی مثل همیشه روشنک جون❤❤❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@Bitaefetehi2 күн бұрын
درود .ممنون بابت زحماتت عالی بود مثل همیشه...فقط بنظرم دکور دیوار قبلت دلبازتر و قشنگتر بود و کلاه و موهای صاف هم خیلی بیشتر بهت میاد..😍😊
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘😘
@Neda.NaderiКүн бұрын
Fantastic 💯I have a high sense of humor😀❤
@MariaaMehriКүн бұрын
سلام روشنک عزیزم من با شکر گذاری روزمو شروع میکنم .از بالکن خونه قشنگم طبیعت زیبا رو میبینم و با وصل شدن به طبیعت و کائنات برای خودم و همه آرزوی خیر میکنم وبعد با یه آهنگ شاد میرم سراغ کارهای خونم❤
@SomayehHoshmand-p3s2 күн бұрын
عالی❤❤❤
@Roshanghasemi2 күн бұрын
❤️
@Bita.arts2023Күн бұрын
همون رقص وآشپزی که گفتید رو من انجام میدم و مدیتیشن و رفتن به طبیعت و پیاده روی
@RoshanghasemiКүн бұрын
به به
@erfaneabouei9915Күн бұрын
چطوری با خودمون آشتی کنیم😢
@Moratyaghgi8872 күн бұрын
موهات چقدر کیوته❤
@FatemehAhmadianiКүн бұрын
احساس میکنم از دانشجوهای استاد عباسمنشید.
@RoshanghasemiКүн бұрын
بله با افتخار❤️😘
@FatemehAhmadianiКүн бұрын
@Roshanghasemi منمممم خوشبختم😍😎
@Nazi_rzd_Күн бұрын
اولین ویدیویی بود ک با مادرم دوتایی دیدیم😍🩷مرسی از شما
@RoshanghasemiКүн бұрын
ای جان❤️😘
@SamaneMalek-wr6jbКүн бұрын
عزیزم میشه ی ویدیو در این مورد بزارید که مثلا شخصی در حق ما بدی میکنه و بعدش میره دنبال زندگیش و زندگی و شرایط خوبی براش پیش میاد.خودم دائم بهش فکر میکنم ک مثلا چقدر شانس دارن یا پس من چی ک این همه ظلم دیدم..و با هر خوشیش حالم بد میشه.چجوری کنار بیایم..و
@RoshanghasemiКүн бұрын
تا وقتی زندگی اون رو دنبال کنی حالت بد وبدتر خواهد شد
@nedayeeshgh3612Күн бұрын
اوف گفتی مقایسه نکردن بیییییی نظیییره.
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@niloofar-b5h2 күн бұрын
من حتی قبل از شناختن انرژی زنانه هم، هیچوقت تاحالا خودمو مقایسه نکردم و کسی رو برتر ندونستم عمراااا ، فقط ورژن بهتر خودم رو به رخ خودم کشیدم تا تحریک بشم به ایجاد تغییر
@RoshanghasemiКүн бұрын
به به
@inaz.shichannel41 минут бұрын
منم دقیقا به آنجلینا جولی فکر کردممممم 5:09 واقعاً جذابه
@user-yb8hc9pu3q2 күн бұрын
تا استوری رو دیدم اومدم یوتیوب❤
@Roshanghasemi2 күн бұрын
❤️😘
@SaraKardgar2 күн бұрын
مرسی عزیزم خیلی مفید وآموزنده بود باتشکر فراوان ❤❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘
@akoalvand950221 сағат бұрын
من در طول روز به کودک درونم توجه می کنم. سعی می کنم شاد نگهش دارم. بقیه قضایا حله 😊
@parara7021Күн бұрын
👍
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@Fzadali2 күн бұрын
👌لحن صحبت کردن خودتون مردونه است
@NaqmeD2 күн бұрын
روشنک تو یکطرف بقیهههههه مدرسها هم یکطرف❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
❤️
@kosar-o8iRO2 күн бұрын
مدیتیشن انجام میدم سعی میکنم کار هام رو آرام تر و با آرامش تر انجام بدم و هر روز بیشتر با بدنم آشنا و نزدیک بشم
@RoshanghasemiКүн бұрын
به به ❤️
@زهراجمالی-ج4كКүн бұрын
سپاسگزارم ❤❤
@RoshanghasemiКүн бұрын
😘❤️
@atefehtanha4713Күн бұрын
بعد از ویدیو رقصیدم انقدر که به آدم انرژی میدی یاد تمام نعمت هایی افتادم که ازشون قافل شده بودم
@RoshanghasemiКүн бұрын
ای جانم 😘❤️
@peransGhafghaz2 күн бұрын
میشه یه تخفیف بذارین رو دوره ها من واقعا میخوام ❤
@Hana_ir2 күн бұрын
دوره زن کاریزماتیک قیمتش چقدره میدونید؟
@RoshanghasemiКүн бұрын
بله عزیز سوم تا ۶ دی جشنواره داریم دایرکت بدین
@rajrajoo-t9f7 сағат бұрын
سلام روشنک جان من امروز تست عزت نفس رو که تو کانال تلگرام گذاشتید و انجام دادم و نمره من شد ۱۸😢 چکار کنم کمکم کن
@BahareChabok4 сағат бұрын
من ورزش میکنم ،میرقصم عاشق کارهای هنری ام همه ی کارهای زیبایی خودموخودم انجام میدم مثل کاشت مژه ،ناخن، دایمادوست دارم یه جیزجدیدرویادبگیرم مطالعه میکنم جستجومیکنم حالم باخودم عااالیه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@saraseyedi61932 күн бұрын
من وقتی به خودم میرسم ، خیلی انرژی میگیرم ، میرم زیر دوش سعی میکنم با جریان آب همراه شم و فکر های بد و انرژی های بد رو با جریان آب از روی بدنم بیرون کنم . جدیدا تمرینات یوگا و مدیتیشن انجام میدم و به شدت تا الان روی روحیاتم تاثیر داشته . سعی میکنم آرایشگاه برم و کارهای زیبایی در حدی ک میتونم انجام بدم حتی شده اصلاح صورت و ابرو . رسیدگی به پوست و مو . حس نیاز شدیدی به طبیعت پیدا کردم. سعی میکنم در طول روز خلاقیت به خرج بدم مثلا آشپزی ، میکاپ ، لباس پوشیدن و...
@RoshanghasemiКүн бұрын
به به
@samirash23672 күн бұрын
رها میکنم و اعتماد به خداوند .جنگ از آن خداوند است