Ricos ejotes con espinaca queso y jamón

[@liliadelangelperez9771]

Se ven deliciosos bendiciones

[@lacocinademamanena8305]

Gracias por tu amable comentario me alegra que sea de tu agrado bendiciones y linda noche un abrazo

[@yolandaquintero9350]

Que suerte de encontrar está receta de ejotes, todo el tiempo hacia mi misma receta y no sabía de esta forma. Tengo ejotes porque me gustan mucho. Ahora con esta receta los voy hacer.

[@lacocinademamanena8305]

Que bueno que te haya gustado agradezco mucho tu comentario eres muy amable bendiciones para ti y tu familia que tengan una excelente noche

[@patriciaramos378]

😄Que agradable eres...muchas gracias por tu rica receta señora bonita⚘

[@lacocinademamanena8305]

Hola buenas noches agradezco mucho tus lindas palabras me da mucho gusto que te haya gustado mi sencilla receta gracias por tu tú opinión hacía mi sinceramente te lo agradezco de corazón que tengas una excelente noche bendiciones y besos

[@anarosamedinacorona4119]

Gracias por la receta me gustanucho los ejotes se ven deliciosos

[@lacocinademamanena8305]

Buenas tardes gracias a ti por estar aquí y comentar te lo agradezco mucho me da gusto que sea de tu agrado preparalos estoy segura que te quedarán muy ricos bendiciones y linda tarde abrazos y saludos

[@viridianaalf6235]

Exelente receta ya la ise y me quedo delicioso por eso ya me suscribi

[@lacocinademamanena8305]

Hola gracias por comentar y suscribete te lo agradezco mucho bienvenida al canal a nuestra familia virtual con mucho gusto compartiendo recetas muy sencillas que espero te gusten y te sean de utilidad mil bendiciones y linda noche

[@erikaramirez6501]

Mmmmm q riquísimo!! Gracias señora bella x compartir 😀😃😁😘😉

[@lacocinademamanena8305]

Gracias a ti por comentar y regalarme parte de tu valioso tiempo me alegra que sea de tu agrado muchas gracias y que tengas una linda noche bendiciones y un fuerte abrazo

[@erikaramirez6501]

@@lacocinademamanena8305 Q linda x su comentario tan amable, son nueva x aquí. Linda noche😘😘😘😘

[@mariadelcarmenbravoguzman7191]

Se ve muy rico lo voy a ser gracias

[@lacocinademamanena8305]

Hola gusto en saludarte esperando te encuentres bien gracias por comentar que bueno que te gustó agradezco mucho tu apoyo que tengas una linda tarde abrazos y bendiciones

[@MarthaGonzalez-sy2wd]

Ijole que rico mañana mismo lo hago..😋👌 Saludos un abrazo mi amiga!!🤗

[@lacocinademamanena8305]

Gracias hermosa lo mismo para ti con mucho cariño y agradecimiento por tu apoyo y amable comentario me alegra que sea de tu agrado te mando mil bendiciones y un beso linda noche

[@lidiaramirez8206]

Huuy, justo lo qué estaba buscando cómo preparar de manera diferente los ejotes, soy nueva en su canal saludos.

[@lacocinademamanena8305]

Buenas noches me da mucho gusto ver tu amable comentario me alegra que te haya gustado bienvenida a la cocina de mamá nena espero que mis recetas que son muy censillas te gusten y te sean de utilidad bendiciones y que tengas una linda noche saludos

[@marilutonini6931]

Se ve muy rico gracias por compartir otra opción de ejotes Dios la bendiga muchas gracias saludos 👌👌

[@lacocinademamanena8305]

Hola muchas gracias por comentar me alegra que te haya gustado agradezco mucho tu apoyo bendiciones para ti y tu familia que tengan una excelente tarde

[@carlosramo2401]

Se hace sabroso este preparado bboca del Río, Veracruz MEXICO

[@lacocinademamanena8305]

Hola Buenos días agradezco mucho tu comentarioe me da mucho gusto que halla Sido de tu agrado saludos hasta Veracruz bendiciónes y lindo día

[@mariaeugeniavergarasuarez6212]

Se ve muy rico 😋😋

[@lacocinademamanena8305]

Buenas noches gracias por tu amable comentario me alegra que sea de tu agrado preparalos te quedarán muy ricos linda noche para ti y tu familia saludos y bendiciones

[@mariaeugenia6372]

Se me antoja lo prepare está semana.

[@lacocinademamanena8305]

Buenas tardes gracias por tu amable comentario te agradezco mucho tu apoyo y me alegra que te haya gustado preparlos son muy ricos que tengas un excelente día bendiciones y un fuerte abrazo

[@laurabaldenegro5888]

Mmmmm😋🥄 se ven deliciosos!! Jummyy!!!

[@lacocinademamanena8305]

Me da mucho gusto que sea de tu agrado agradezco mucho tu amable comentario que tengas una linda noche bendiciones y saludos

[@amaliajimenezcasarez6184]

Que bueno yo nadamás lo sé hacer con huevo otra idea los voy hacer así

[@lacocinademamanena8305]

Me alegra que te haya gustado agradezco mucho tu comentario que tengas una excelente noche bendiciones

[@marcg9267]

Qué buena idea para combinar los ejotes que no me gustan mucho!! Gracias linda señora... 💕

[@lacocinademamanena8305]

Hola hermosa si es una alternativa para que los incluyas en tú comida espero los prepares y te gusten gracias por comentar que tengas una excelente tarde bendiciones

[@mercedescastro1377]

Que rico se vé, gracias por la gran idea 😋lo haré primero DIOS

[@lacocinademamanena8305]

Buenas tardes agradezco mucho tu comentario me alegra que sea de tu agrado mil bendiciones y un fuerte abrazo lindo día

[@chayitoochoa125]

Se ve rico !🙏🙏🙏

[@lacocinademamanena8305]

Gracias por tu amable comentario si quedan muy ricos preparalos te van a gustar te agradezco mucho tu tiempo bendiciones para ti y tu familia y qué tengan linda noche

[@marthsespinoza5598]

Se ve muy rico!!

[@lacocinademamanena8305]

Me alegra que te haya gustado agradezco mucho tu comentario que tengas una excelente noche bendiciones y saludos

[@soniaorozco5782]

Que rico se ve

[@lacocinademamanena8305]

Gracias eres muy linda me da mucho gusto que haya sido de tu agrado mil bendiciones y un gran abrazo bonita noche

[@rosariobolanos4031]

Se ve delicioso y sobre todo nutritivo 😋👍

[@lacocinademamanena8305]

Hola te saludo con mucho gusto agradeciendo tu amable comentario que bueno que te gustó cómo siempre les digo recetas muy sencillas que espero les gusten y les sean de utilidad bendiciones para ti y tu familia linda tarde

[@dianarodriguezgonzalez4488]

Yujuuu tengo ejotes cosidos ya nada más lo demás ingredientes y listo bendiciones mama nena y saludos a su familia

[@lacocinademamanena8305]

Buen día Dianita gusto en saludarte esperando estén bien me da gusto que sea de tu agrado espero que te sea útil esta sencilla receta saludos igualmente para ustedes especialmente para Aurora Paola con mucho cariño dios les bendiga abrazos enormes bonito día

[@rosylima5145]

Gracias mamá Nena, como siempre sus recetas deliciosas y sencillas. Saludos afectuosos!!!

[@lacocinademamanena8305]

Me alegra saber que te gustan ya sabes mi lema sencillas pero deliciosas y todo preparado con mucho amor gracias por comentar que tengas un lindo día abrazos

[@lericiaquintana4014]

Hola soy nueva aquí en su canal, FELICIDADES se ve muy rica la receta la voy a preparar bendiciones 🙏😘

[@lacocinademamanena8305]

Buenos días me alegra mucho saludarte y agradecerte por tu amable comentario me da mucho gusto que sea de tu agrado te deseo un excelente día bendiciones y un fuerte abrazo

[@elviaduran11]

Muchas gracias, nuestro buen Dios la bendiga

[@lacocinademamanena8305]

Igualmente muchas gracias bendiciones infinitas y un gran abrazo linda noche

[@teresitareyes2125]

Gracias por compartir 😋😋 bendiciones 🙏🙏

[@lacocinademamanena8305]

Buenas noches gracias a ti agradezco mucho tu comentario y me da mucho gusto que sea de tu agrado linda noche para ti y mil bendiciones que descanses cuídate mucho

[@rialistic]

Voy a intentar preparar su receta que se ve buena. Muchas gracias y que dios la bendiga

[@lacocinademamanena8305]

Gracias estoy segura que te quedarán muy ricos gracias por tu amable comentario que tengas una excelente tarde bendiciones

[@marcealarcon9800]

No me arrepiento se ve riquísimo felicidades

[@lacocinademamanena8305]

Hola me alegra que te haya gustado muchas gracias por comentar mil bendiciones y saludos linda noche

[@mariadelcarmenramonrendon6565]

Que rico platillo Mamá Nena y aparte económico mil gracias bendiciones

[@lacocinademamanena8305]

Buen día gracias por siempre comentar y apoyarme te agradezco mucho me da gusto que sea de tu agrado bendiciones y saludos lindo día abrazos

[@lizespinosa9341]

Hola mamá Nena gracias por la receta se ve muy rico y facil, me sacaste de un apuro de echo ya tenía listo los ejotes pero, no sabía cómo prepararlos. Bendiciones para ti y tu familia

[@lacocinademamanena8305]

Me alegra que te haya gustado y te sea útil estoy segura que te quedará muy rico gracias por comentar y que tengas un excelente día saludos y abrazos

[@erikadiaz3528]

Se ve rica que queso le pone alguna marca

[@lacocinademamanena8305]

Hola buenas tardes yo le pongo queso doble crema marca chilchota pero del que tengas o consigas gracias por comentar que tengas una excelente tarde bendiciones y saludos

[@erikadiaz3528]

@@lacocinademamanena8305 gracias desde Oaxaca gracias Dios la bendiga

[@lacocinademamanena8305]

@@erikadiaz3528 gracias igualmente que dios te cuide y bendiga siempre estoy para servirte un abrazo muy fuerte saludos hasta Oaxaca

[@isyluper9908]

Buena opción Mamá Nena, sin carne me agrada, saludos y siga cocinando rico.Dios la bendiga..así cocina mi mamá....😊

[@lacocinademamanena8305]

Hola buenos días muchas gracias por tu amable comentario te lo agradezco mucho que bueno qué te gusto que tengas un buen día bendiciones

[@elizabethsanchez2431]

@@lacocinademamanena8305 Hola

[@lacocinademamanena8305]

@@elizabethsanchez2431 hola buen día saludos

[@dorivillafuerte9103]

WWwwwwww2wwww2ww22w2wwwwwwwswwwwsswww2w2sw2ws

[@mariaplatero5393]

Se ve rico

[@marioaltamin7524]

Buenas noches se ve riquísimo mis respetos para usted disculpe solo no vi la manera de hacerse y cuanto lleva de cada cosa bendiciones

[@lacocinademamanena8305]

Buenas noches me da mucho gusto saludarte pues te voy ha decir 1 cucharada o 2 de aceite jamón 200 gramos o más un ramito de espinaca media cebollita chica o mediana un ajo grande medio kilo o más de ejotes ya cocidos con un poco de sal 200 gramos de queso doble crema. y crema ácida a tu gusto pueden ser ingredientes al tanteo y le vas poniendo cantidades a tu gusto espero que te sea útil mi respuesta que tengas una linda noche bendiciones y saludos

[@mariaaguilargallardo2573]

Se ve riquísimo

[@lacocinademamanena8305]

Buenos días muchas gracias por comentar que bueno que te gustó que tengas un lindo día bendiciones para ti y tu familia y que tengan un excelente día

[@BeatrizMartinez-ee5pb]

De cual queso puede llevar tmn?

[@lacocinademamanena8305]

Hola gusto en saludarte esperando te encuentres bien agradezco mucho tu tiempo yo le pongo doblé crema chilchota pero también pude ser otra marca que te guste o encuentres espero que te sea útil mí respuesta que tengas una linda noche bendiciones y abrazos

[@rosalinabm758]

Muy bueno gracias

[@rosalvatorres876]

Qué rico! Gracias!!!

[@lacocinademamanena8305]

Muchas gracias me da mucho gusto que te haya gustado agradezco mucho tu comentario te espero en mis próximas recetas que tengas una excelente noche bendiciones y saludos

[@MG-mo1gn]

Cómo crítica constructiva debería de colocar su cámara en dirección a donde está preparando el alimento y la presentación . Delicioso sano nutritivo a mis hijos fanáticos de la verdura les encantó. Gracias

[@lacocinademamanena8305]

Gracias agradezco mucho tu tu sugerencia y comentario si voy a. Tratar de mejorar y me alegra que les haya gustado que tengan una excelente noche bendiciones y besos

[@patypiedras9817]

que delicia.!!!!...como se me antojo, muchas gracias por esta delicia de receta....un saludo desde California, Estados Unidos.

[@lacocinademamanena8305]

Hola buen día agradezco mucho tu comentario y espero que lo prepares gracias a ti por tu apoyo me alegra que te haya gustado que tengas un lindo día saludos y bendiciones

[@socorrodelgado8537]

Que ricos Mama Nena lo que me encantan los ejotes muy ricos gracias por su tiempo

[@lacocinademamanena8305]

Buenos días muchas gracias por siempre estar aqui me da gusto que sean de tu agrado y gracias x tus amables palabras dios te bendiga abrazos enormes bonito día

[@AdrianaTorres-dp3pi]

Holaaa mamá Nena. Que rico platillo en cuanto compre ejotes lo preparo me eeencantooo. Gracias x darnos la idea de cómo preparar espinacas con ejotes. Pk a veces tenemos en casa los ingredientes y no sabemos que hacer de comer.. Saludos 💕

[@lacocinademamanena8305]

Buen día gracias x comentar preparalos te van a quedar muy deliciosos me alegra que te gustará que tengas un excelente día bendiciones

[@mariavigo4652]

Gracias

[@lacocinademamanena8305]

Buen día gracias ha ti x estar aquí bendiciones y saludos

[@elviaduran11]

Es cierto aquí no la e visto

[@susanavillanueva8507]

Jijijiji me saco una risa

[@lacocinademamanena8305]

Hola buenas tardes qué bueno que te puse de buen humor gracias x comentar bendiciones bonita tarde

[@mercurythunder3927]

Hola amiga! Nunca ha hecho esto, pero se ve delicioso. Simple y bueno. Como estan todos? Nosotros asi asi, pero luchando adelante. Hay estado ocupada y hay estado caliente los dias. Saludos a tu familia.

[@lacocinademamanena8305]

Buenas noches pues nosotros bien en lo que cabe los achaques pero bien no me digas que están mal vas ha ver qué todo va estar bien primero Dios me da gusto saludarlos y desearles una excelente noche abrazos

[@mercurythunder3927]

@@lacocinademamanena8305 No mal, pero todavia no dormemos bien con mijo teniendo su problema de respiro, pero pronto tendramos su machina para que pueda dormir mas tranquilo. En lo demas, todo bien, gracias a Dios.

[@lacocinademamanena8305]

@@mercurythunder3927 amiga disculpa que es machina algún aparato para su problema?

[@mercurythunder3927]

@@lacocinademamanena8305 Si, un CPAP. marca la presion de aire para respirar.

[@lolisgalarza8071]

Como coce los elotes??

[@lacocinademamanena8305]

Buenos días gracias por estar aquí solo pongo a hervir el agua y cuando está hirviendo agregó los ejotes ya previamente lavados y picados con poca sal y cuando estén suaves a mi gusto los escurro y preparo espero que te sea útil mi respuesta te deseo un excelente día bendiciones para ti y tu familia un fuerte abrazo

[@lluviamujica5150]

hola mama Nena le pido por favor la receta de las migas con carne de puerco enseñeme hacerlas. mil gracias

[@lacocinademamanena8305]

Hola princesa claro que sí más adelante con mucho gusto las preparó ojalá que te gusten como yo las preparo bendiciones y saludos linda noche

[@celicacontreras9935]

Hola mama Nena!!! Ya se me antojo voy a prepar su reseta😋 Dios la bendiga🙏

[@lacocinademamanena8305]

Que bueno que te gustó gracias por comentar preparalos estoy segura que te quedarán muy ricos bendiciones y abrazos linda noche

[@celicacontreras9935]

@@lacocinademamanena8305 gracias!!! Hasta pronto.bendiciones🙏

[@JuliaDiaz-ox5eq]

Ai tu

[@mariapreciado2592]

Pregunta lis ejotes se cosen primero?

[@lacocinademamanena8305]

Hola buenas tardes contestando a tu pregunta si amiguita se cocen con un poco de sal y cuando estén cocidos los escurres y listos para preparar gracias por tu apoyo bendiciones y linda tarde abrazos

[@rosahorta5425]

Que queso es

[@lacocinademamanena8305]

Hola buenas noches contestado tu pregunta es queso doble crema gracias por preguntar y estar aquí que tengas una excelente noche bendiciones para ti te mando saludos y un fuerte abrazo

[@genovevaruiz5837]

Compre una cuchara para cocinar

[@lacocinademamanena8305]

??

[@miranda5775]

De que hago esas habichuelas las hago,se ve que queda buenísima 😋 Pero tengo una pregunta ¿ qué clase de crema le pone? De antemano muchas gracias por compartir tan deliciosa receta. Saludos de Barranquilla Colombia.

[@lacocinademamanena8305]

Hola contestando a tu pregunta la crema que yo le pongo es crema ácida de la que ocupamos aquí en México para tacos pambasos enchiladas espero que te sea útil mi respuesta gracias por tu apoyo y comentario que tengas una excelente noche abrazos y saludos

[@analaurajaimegarduno4115]

Que queso es?

[@lacocinademamanena8305]

Queso doble crema quedan muy ricos espero que los prepares que tengas una excelente noche bendiciones y un gran abrazo

[@jaqvic100]

Mmmmm! Qué rico se ve Mamá Nena! Tengo una duda, los ejotes solo van hervidos con agua y sal? Dios la bendice.

[@lacocinademamanena8305]

Buenos días muchas gracias por tu amable comentario contestando tu pregunta si los ejotes nadamás los cosí con sal y cuando estuvieron suaves los escurrir y ya los tuve listos para preparar deseó que tengas un excelente día abrazos

[@jaqvic100]

@@lacocinademamanena8305 Muchas gracias por responder mi duda y por sus buenos deseos para mi, Mamá Nena. Dios la bendice.

[@lacocinademamanena8305]

@@jaqvic100 buen día igual para ti gracias lindo día

[@lolizubieta2736]

Saludos mamá Nena tkm.

[@lacocinademamanena8305]

Gracias linda muy amable felices fiestas abrazos muy fuertes bendiciones infinitas

[@BolitaGonzález-i4h]

No c.v. Ud...todo c.v.negro sin imagen puro sonido

[@lacocinademamanena8305]

Hola buenos días no te entiendo el vídeo se ve bien de todas maneras agradezco mucho tu comentario que tengas un excelente día bendiciones