Rilassamento Muscolare Profondo - Meditazione Guidata Italiano

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Abbiamo pubblicato un nuovo libro, si chiama "Parole del Risveglio". Lo puoi acquistare qui su Amazon: amzn.to/46sbm5R

[@nadiacantoni1395]

😮

[@Mia-cz1wc]

grazie davvero. ho sofferto di depersonalizzazione per alcune settimane e da poco ho paura mi stia ritornando. con questa meditazione mi sono calmata molto e sono scese fiumi di lacrime spontaneamente,grazie per tutto. e a tutti quelli che si sentono soli o in un momento di difficoltà vedrete che tutto si supererà, che ce la farete, che avete ancora forza per stare bene e che riuscirete a trovare pace

[@aldacurioni4511]

Grazie semplicemente grazie

[@hipleo6714]

Ciao, ora stai meglio?

[@emiliopichler8127]

Me lo auguro

[@caterinamassimoparruchieri781]

Ig8

[@MultiPeppino92]

Chi è Cristina?

[@reginlightvalkirye7414]

Grazie...la mia vita è piena di sofferenza, ho una malattia molto difficile da affrontare..il tuo canale mi sta aiutando a rimanere attaccata al mio cuore... grazie... grazie... grazie...

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻💛💛💛💛

[@roseinthegarden7078]

Spero che tu stia migliorando Reninlight❤️

[@reginlightvalkirye7414]

Grazie Rose, sto facendo del mio meglio la meditazione quotidiana mi ha aiutato moltissimo! Un grande abbraccio a te 🤗❤️

[@linaangiolani1080]

Ti ho scoperto l'anno scorso e ti ho apprezzato subito. Ma quest'anno, durante i miei 78 giorni di lavoro nel reparto Covid 19, sei stato l'unico in grado di farmi staccare la spina. Ci hanno suggerito alcune applicazioni che però, su di me , non hanno avuto l'effetto sperato. Per me, rimani il migliore in assoluto. Ti ringrazio :-*

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Lina, il tuo commento mi riempie di gioia, grazie per tutto ciò che hai fatto in questi 78 giorni. 🙏

[@margheritaviolante7388]

@@LaViaDellaConsapevolezza tshrt j

[@nucciamarzolla8681]

Appena finito, grazie di ❤️

[@pnloff4588]

assurdo, che dio ti benedica sei fantastico, grazie davvero, mi sento rinato

[@icirillosbrothersofficial6101]

Mi sono sentito benissimo. La voce é rilassante e bella. Grazie di vero cuore!

[@ortensiadiana156]

❤️

[@lauraamuso2335]

Questo canale è una fonte di benessere come pochi, con tanta gratitudine

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore Laura 🙏

[@paolomusso140]

Da giorni soffro di una contrattura pazzesca al trapezio(zona spalle). Una cara amica buddhista mi ha sistemato, e mi ha consigliato questo canale... Sto rinascendo! Che pace! Grazie!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Che meraviglia! Grazie a te di cuore ♥️♥️🙏🏻

[@massacre23]

Questo ragazzo è davvero un aiuto! Soffro di ansia patologica e stress che mi causano tachicardia e molto altro... Ovviamente questo è un percorso di rilassamento e calma, quindi non è un rimedio miracoloso! Ma sicuramente può aiutare, come nel mio caso, nei momenti di maggior stress L'ho scoperto per puro caso 1/2 anni fa e devo dire che ogni volta che posso e ne sento il bisogno, seguo alla lettera questi video Complimenti e gràzie per aiutare anche con poco, le persone che hanno bisogno ❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ti ringrazio tanto, sono grato la Meditazione aiuti, ti auguro peró di non averne più bisogno dei miei video ❤️🫂🙏

[@mirkoanello9842]

Seguo spessissimo i tuoi video , hanno una grandissima qualità. Questo è il mio preferito ... Qui c'è tutto. Voce calma calda e serena. Musica rilassante accompagnata dai Suoni della natura Grazie

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ti ringrazio tanto 🙏🏻🙏🏻🥰🥺

[@monicacasalino4001]

Oggi sono riuscita a riposare grazie a te!!! Sto vivendo un momento davvero difficile !!! Sei molto bravo !

[@annaadamo5681]

La mia meditazione preferita: la consiglio veramente a tutti! ❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie 🥹♥️♥️

[@aureliaceppi7443]

Meditazione stupenda, le tue parole, la musica, uno stato di grande rilassamento. Grazie di cuore. 🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻🥰🥰

[@tizianam.5195]

Grazie mi hai aiutato a farmi piangere facendomi sentire molto meglio❤

[@giorgiavirginiaalice8018]

Grazie infinite, ho trovato la tua meditazione in preda ad un fortissimo attacco di cervicalgia che non migliorava con i farmaci. La tua meditazione mi ha dato un sollievo incredibile ed è diventata pratica giornaliera. Grazie 🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Sapere questo mi riempie di gioia 🙏🏻🥰

[@marcosw2667]

Ti capisco benissimo… testa confusa ansia costante collo pesante e vertigini

[@chriolli7729]

​@@marcosw2667ho tutti i sintomi, anche fastidio alla luce e mal di testa... è la cervicale??? Mi viene solo quando vado al lavoro

[@margheritasbaffi1761]

Volevo ringraziarti, ascolto questo video quasi ogni giorno per rilassarmi e mi aiuta molto,soffro d'insonnia e son sempre molto tesa, questo video mi aiuta a calmarmi e prendere sonno

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ciao Margherita sono felice di poterti tenere compagnia con questo video e ti auguro di trovare tanta pace e riuscire ad addormentarti con serenità il prima possibile, un abbraccio 🤗 💜

[@linaesilviociccina5294]

Ti ho scoperto ad aprile 2021 grazie alla mia nipotina e da allora seguo la tua meditazione 1/2 volte al giorno. Mi rilassa tantissimo, mi aiuta a riposare meglio e la tua voce é molto rassicurante. Grazie di vero cuore.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Saperlo mi riempie di gioia, grazie di cuore 🙏🏻

[@Nerd_Vs_TheWorld]

Mi sono commosso, grazie davvero per questo video e questa meditazione meravigliose, arrivate in un momento di forte difficoltà. Chiunque tu sia davvero, ti voglio bene dal profondo del cuore. Grazie :)

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Mi riempie il cuore di gioia saperlo, grazie di cuore a te ♥️♥️♥️

[@beinascobeinasco7706]

Grazie per il tempo che ci dedichi per il nostro benessere fisico e mentale. Un 😘❤️ abbraccio con il 💓

[@robertolombardi9748]

Video che mi ha apportato dei benefici profondi....grazie mille🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@carmelagallipoli6134]

Ho scoperto i tuoi video durante il periodo del COVID, e la tua voce calma, suadente, melliflua, arriva fino all’anima portando serenità,fiducia,pace…. Grazie…Grazie…❤❤❤🌅🌅🌅

[@monicatieghi1802]

Negli ultimi 4 anni..sei diventato il mio maestro.. Grazie di tutto..

[@rqmanticized]

la migliore meditazione guidata. mi sono sentita benissimo!! la voce è rilassantissima, mi stavo per addormentare

[@ladygemofficial]

GRAZIE PER QUESTA BELLISSIMA MEDITAZIONE . GUIDA DAVVERO EFFICACE

[@pierinabernardi3752]

Meditazione bellissima rilassante ,tante volte mi addormento mi sento veramente bene.grazie di❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato ❤️❤️🫂

[@rossanascorza4959]

Meraviglioso, amo la tua voce. GRAZIE

[@MsDancingSoul]

Ho crampi a stomaco e pancia da un paio d'ore... Ho provato questo video e oltre ad essermi molto rilassata mi sono diminuiti molto i dolori... Grazie di tutto cuore 💕🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🍃🥰

[@ugybomber2024]

Molto efficace sentivo i miei muscoli contrarsi e diventare sempre piu' pesanti e rilassarsi. Straodinario

[@federicocampani3103]

Formicolio😢

[@luciagrandis3824]

Grazie, è stata una esperienza bellissima!!!. La tua voce dolce e rilassante mi ha dato un senso di pace che non avrei creduto di poter provare.. Complimenti!!!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore Lucia ❤

[@serafinagussio4771]

Meravigliosi grazie per la vostra disponibilità e bellissimo pace h

[@rp234]

È la prima volta che sento questa bellissima meditazione. Ho provato a seguirla e penso che sarà molto valida. Grazie tante. Continuerò a seguirti.Grazie da Roma ciaooooo.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore a te Rita ciao😁🙏

[@gioiadivivere56]

Ti ho scoperto lo scorso anno,l'ho fatta per un po,poi per mancanza di tempo non l'ho più fatta però l'ho salvata.Ora da un po di giorni l'ho ripresa devo dire che mi rilassa tantissimo,la tua voce mette pace interiore.Grazie.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te ❤️❤️

[@dinogualtieri1319]

Qui davvero ti sei superato!!! Meraviglioso!!! Grazie

[@leonidaloderini2388]

Complimenti, è incredibile. La miglior meditazione, la più valida ed efficace MAI provata prima

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie davvero 🙏

[@simonaguasto7532]

Mi sento più serena grazie di cuore🙏

[@sophiamauceri3341]

Bravissimo chi la inventato e vero mi fa addormentare sempre quando mi svanisfe il sonno 😍😍😍😍😍😍stupendo provateci tuttiii

[@le1596]

Ciao, è la prima volta che ti ascolto, questa meditazione è molto bella ed efficace, inoltre vorrei farti i complimenti per la tua voce meravigliosa. Grazie🙏🌱

[@mariellaboscolo5615]

Grazie mille veramente

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore 🥰🙏🏻🙏🏻

[@serenaventura5432]

@@mariellaboscolo5615 hhhh

[@serenaventura5432]

@@mariellaboscolo5615 hhhh

[@serenaventura5432]

0000

[@vittoriatalamo4529]

Grazie mille sei un punto di riferimento per le mie meditazioni

[@teresinagusso5595]

Grazie, bellissima anche questa meditazione, sto cosi' bene , e non ho nessuna voglia di rialzarmi, sento un benessere meraviglioso in tutto il corpo, ero piena di dolori , non riuscivo neanche a camminare !!! Grazie inmensamente . 😍💗

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🌱🥰

[@alexlovullo4334]

Sono estasiato dal risultato!!! grazie di cuore sei un grande 💪💪👍

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te Alex 😊🙏

[@barbarapaciocco6390]

Sei bravissimo stupenda sensazione di relax soprattutto in questo periodo

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore 😍

[@luigiazen9788]

Grazie anche stasera buona notte a te ❤️🙋‍♀️🌟

[@rosannatredici1968]

Grazie mi sono rilassata 20minuti in santa pace 🌈🌈🌈💚

[@donatellaalbricci1803]

Bella meditazione,mi rilassa e mi addormento dolcemente

[@eleonorahariel-nuovico-cre9444]

Benedizioni fratello😇TI AMO❤️ Grazie,una buona preparazione alla MEDITAZIONE Quotidiana i Cristo ,i Maestri Ascesi e le nostre Guide indicata nelle Lettere di Cristo nella lettera 8🙏🤗

[@rossanarighi9721]

È stata la mia prima volta.... Bellissima sensazione bellissima voce. Grazie mille sei molto bravo

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore Rossana 😊🙏🏻

[@stefanialai8501]

Non ho parole.... Solo grazie❤️

[@Laura-gq9iu]

La mia prima esperienza, è stato davvero gratificante , grazie!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono felice, grazie a te 🫂♥️♥️

[@syriamasi4325]

mi sono addormentata🙂

[@olgamalfa7354]

Bellissima grazie c è Benessere, quiete interiore, grazie 🙏💓

[@avery.9366]

in questi giorni sto facendo lo shifting I tuoi video mi aiutano molto!

[@avery.9366]

@Irene Chiari prima

[@Emi-_-.]

@Irene Chiari io lo uso come meditazione per prepararmi allo shifting

[@milenacasalone7681]

Che meditazione davvero profonda!!! Grazie!

[@mauriziasolca3726]

Grazie, è una voce che va nell’anima

[@bastianagnello8986]

Grazie mille per questo rilassamento

[@saidebonfiglioli266]

Sono molto contenta di seguire questo programma mi aiuta molto

[@ninacorbani5752]

veramente bellissimo! mi sono rilassata da morire ! grazie

[@elenac.7584]

adoro i tuoi video e la tua voce.. mi stai aiutando molto

[@concettacarvana7370]

Sei molto bravo mi piace la tua voce mi fa rilassare . Grazie

[@loredanaarico7790]

Molto bello rilassata ne avevo bisogno ❤️

[@orionantares2755]

Bravissmo! Una tecnica veramente spiegata con profonda preparazione. Grazie mille.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie davvero 🙏

[@avolio5935]

È la prima volta che l' ascolto mi ha rilassata e ho intenzione di ripeterla grazie mille.

[@luigiazen9788]

Grazie ancora adesso posso addormentarmi ciao a domani 💓😴

[@girolamozeferino4763]

Ti faccio i migliori complimenti x come riesci a farmi stare bene.grazie di ❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te Girolamo🙏🏻🙏🏻

[@epifaniarotondo1206]

Grazie sempre non finirò mai per ringraziarlo abbastanza veramente per me le sue meditazioni sono salutari.👏👍❤❤❤❤❤❤❤

[@federicachiocciolina9421]

Che pace, grazie

[@telodicesimona8831]

È la seconda volta che ti ascolto...ti ringrazio di cuore per la calma che riesci a trasmettermi 🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te ✨💛💛✨

[@sandragallinetta7860]

Bellissima meditazionemolto efficace per la mente e il corpo graziee❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono felice 🫂♥️♥️

[@luigibedoni8463]

Bellissima.. Rilassante e gratificante.. Namaste 🙏🙏🙏

[@erikuccia8694]

Una meditazione stupenda. Grazir di ❤ ne avevo realmente bisogno.

[@annafacchini4689]

Molto efficace ....grazie!!🙏❤️

[@mariiurevna1723]

E la mia meditazione preferita ❤Grazie!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Che bello, grazie a te ❤️❤️🫂

[@claudiacandioli6826]

Grazie!!! Il mio collo e le mie vertigini ti ringraziano molto!!!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🫂

[@filomenamastroianni4988]

La prima volta che lo sentita. Grazie mille.

[@newbornchannelemma6631]

Stra-bravo!!! grazie!! Mi hai guarita dalla sciatica!!

[@mikaela8922]

La provo subito...sei il mio mito!! Grazieeee ❤❤❤

[@paolinapaperina1565]

Grazie e le prima volta che la faccio questa meditazione ho avuto calma

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato ♥️♥️🫂

[@robertokye9638]

Ti ringrazio una bellissima scoperta in questi giorni così difficili ❤️

[@Alessiapagano-s4w]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nadaalidrissi7826]

Mamma mia che sensazione grazie di cuore😍😍

[@simonamascia8021]

La migliore meditazione mai fatta ♥️ grazie!

[@Alessiapagano-s4w]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@elettracartucci3029]

😊grazie questa meditazione mi ha fatta ritornare me stessa!mi sono ritrovata leggera e rilassata!sei unico!

[@veruscaneso7559]

Bellissima sensazione di rilassamento, non volevo + rialzarmi 😜 Grazie mille ciao ciao

[@loredanaarico7790]

Grazie

[@giuseppinaflorimo8369]

Grazie di cuore💜❤ buona serata❤

[@cecilia_demone]

Bellissima come meditaziome! L'ho già provata molte volte l'ho consigliata pure ad una amica! ❤️

[@lavinianatarelli7712]

Mi aiuta molto questo video. Eccezionale

[@giuseppamilazzo9201]

Bellissima meditazione sono riuscirà a un rilassamento totale. Stava cosi bene che ridevo da sola grazie

[@antoniettarenzulli898]

P

[@anticipazioniworld785]

Non avevo mai fatto meditazione, sono arrivata al tuo video perché cercavo qualche esercizio per sciogliere i muscoli.. Una svolta! Sono sempre tesa, rigida, faccio fatica a sciogliermi, ma il tuo video mi ha aiutato molto! Continuerò a seguirli tutti! ❤️🙏🏼

[@deborahillmer3004]

😍😦🐂🐂🎽🎽🎽♍♍🇷🇸🇲🇫🇸🇲🇸🇲🇸🇲ssss

[@deborahillmer3004]

S0# s0zz is a good thing z0zzz0zz0z

[@deborahillmer3004]

As SS s, zz

[@enrico6825]

Complimenti di ♡. Devi essere una splendida persona.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ti ringrazio tanto ❤️🙏

[@beatricecarletti9641]

Non posso che complimentarmi grazie infinite di cuore sono molto rilassata è passato il dolore alle spalle

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie ne sono davvero contento Beatrice 😊🥰

[@albertoambrosio4027]

Bellissimo da riprovare ancora

[@azzurrabenvenuti21]

Stupendo rilassamento totale.... incredibile... grazie a te💚💚

[@manus8776]

Wooooo.... Rilassatissima! Grazie 🙏💕

[@giu0412]

Ha funzionato davvero sto stando troppo nervoso in questi giorni pieno di ansia stress mi sono sentito in un altro modo

[@Davide4730]

L’ho fatto per la prima volta: è stato stupendo e non mi sono mai sentito così, mamma mia. Grazie mille

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Che bello, grazie a te 🥹🙏❤️❤️

[@MV-NutritionandFitness]

Grazie grazie Grazie! Sei meraviglioso! Avendo un periodo di ansia e stress non ci riesco seguirlo 100%, .... però piano piano spero di riuscire! Grazie di cuore! ❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Non c'è nessuna fretta di raggiungere il 100% 😊!

[@MV-NutritionandFitness]

@@LaViaDellaConsapevolezza ok grazie mille! Avrei solo una domanda : ispirare e respirare profondamente tutto il tempo dell' rilassamento,? Oppure solo nel momento che sento di ispirare e respirare profondamente? Scusi la mia ignoranza ma sto imparando! ..... Grazie mille

[@trabelsiichraq7477]

@@LaViaDellaConsapevolezza grazie mille sto soffrendo del attacco di panico ansia e mi sento beni addesso

[@nicolapulano]

Complimenti d avvero ,meditazione molto eccellente, ottimo rilassamento muscolare, e mentale. grazie di cuore

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grato 🙏❤️

[@Sara-wp6bh]

Grazie infinite ❤️❤️❤️un abbraccio

[@albertoambrosio4027]

Relax interiore autentico !

[@luigiazen9788]

Ciao e grazie buona notte 👍❤️🙋‍♀️

[@mariassuntadicarlo4536]

Mi hai rilassato davvero bene. Ti giuro sei il migliore

[@e.p.1979]

Super rilassante grazie mille🙏🏻

[@francescoradunanza8384]

Spettacolare😊

[@MenteNuova]

Bellissimo video... Grazie mille🙏🙏🙏🔝

[@mattia4414]

Video top. Sempre migliori.