Mein ERSTES EISBAD! Ein Tag mit Stephan Pütz vor seinem Kampf! RINGLIFE

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[@midasandre]

Hau doch mal den KZbin Kanal vom Stephan in den Kommentar. ;)

[@dastinhoffmann9794]

diese art videos feier ich am meisten auf deinem kanal

[@vistaxx]

Safe 👍

[@jon6195]

Fühl ich zu 130%

[@-FLOW13-]

Amen 🙏🏻

[@arturlittau3090]

Stephan ist so ein gutmütiger und herzlicher Mensch, ich glaube er is der einzige der jemanden freundlich die fresse polieren kann 😂. Top Video Edmon, und das schwarze Ringlige Shirt ist mega. Hau den Merch raus, die Leute brauchen neue Gym Klamotten 💪

[@meganicebro3184]

@@Lon_G Knecht

[@Macadelic1]

@@Lon_G heftig was für ein freak du bist

[@christiansteifen6482]

@@Lon_G Nein

[@franzim6740]

100%

[@gerrit187]

immer wieder beeindruckend bei Stephan wie gut er sich mit dem Körper und Ernährung auskennt

[@goofgooba]

Bei ihm geht es aber auch immer sehr viel um Werbung und Selbstdarstellung ohne ihn jetzt schlechtreden zu wollen. Eisbäder sind für den normale Athleten nicht unbedingt förderlich, können auch zu verminderter Leistung führen.

[@gerrit187]

@@goofgooba das ist Quatsch mit dem Eisbad. Bei den meisten Sportarten gilt dieses vor allen Dingen zur Regeneration und das hilft bei jeder Sportart

[@goofgooba]

@@gerrit187 sowohl was Muskelaufbau als auch was Ausdauertraining betrifft bringen Eisbäder, zumindest abseits von Wettkämpfen, keinen klaren Vorteil. Würde sagen, dass das Sportarten sind, die sehr weit verbreitet sind.

[@hae-4444]

@@goofgooba Wenn man keine ahnung hat und wirklich nicht auf dem besten stand ist ,dann bitte einfach mal die fresse halten mein lieber. Kälte Training an sich ob für Athleten oder Normalo ist mit Abstand das beste auf was du dein Körper Konditionieren kannst. Es hat Vorteile in sogut wie jeder sache was dein Wohlergehen angeht du möchtegern " Ich will niemand schlecht reden".

[@00schneider75]

Eisbaden ist genau wie Chiropraktik bei beiden fehlt der wissenschaftliche Nachweis ich finde es immer wieder beeindruckend wie man sich so sehr mit dem Körper und Ernährung auseinandesetzene kann und trotzdem sinnlosen Humbug praktiziert.

[@xhevatabdiju3801]

Ich bin ein riesen Fan von Stephan und seine Freundin, beide sind sympathisch und sehr bodenständig. Einfach so weiter machen! und ich hoffe (bin mir sogar sicher) das der Stephan und Christian werden Siegen.💪

[@frnzy0]

Die Kombi ist immer zu gut 😂

[@HolyAdventure3107]

"Und ich friere nicht, ich bin einfach nur wütend weil es so warm ist" :D 6:18

[@bkmshx2785]

Verfolge dich seitdem du ca 30.000 Abonnenten hast und ich muss sagen, du hast krass durchgezogen - zudem dich stetig in der Quali verbessert! Man darf keine Folge verpassen. Wie bei einer Serie! 💪

[@thestaffordshire2024]

😂 Beste Werbung die ich je gesehen habe 😂 Schenkt beide mit eurer extrem sympathischen Art jedem ein Lächeln aufs Gesicht der sich das Video anschaut. Danke für die Unterhaltung 😂❤

[@t0992]

Meine zwei Lieblings Kampfsport KZbinr in einen Video🥰 Besser geht's es einfach nicht mehr! Tag ist gerettet Danke!!

[@danielfohrmann7179]

Same, da geht einem das Herz auf :D

[@franzim6740]

Same geh ich mit

[@paddyhammerfist9639]

Stefan so ein realer und sympathischer Typ! :D

[@fearlesscrew6934]

Wirklich bestes DUO!!!! Schön euch beide zu sehen! Cooles Video. Weiter so!!!

[@steffylukas9632]

Stephan ist auf jedenfall ein klasse Sportsmann, sehr sympathisch

[@bastianmeyer1560]

Pütz ist einfach so Humble und sympathisch

[@cello_4732]

Beide sehr sympathisch wünsch euch viel Glück Erfolg und natürlich Gesundheit (Gesundheit ist alles) auf eurem Weg!

[@conyhimmler3635]

Klassen Video ,wie Ringlife so ins Wasserbad reingeht ohne zu zögern!Top und ich freu mich immer wieder über das nächste Video von Pütz!Lg ✌️

[@Tive92]

Edmon und Stephan geilste Kombination! Am Samstag suche ich wieder vom Oberrang aus nach deiner shiny Glatze! Letzte Mal einfach Halle zum Leuchten gebracht ;)!

[@GRC8010]

🤣🤣🤣🤣🤣Dieser Werbespot! Genial.... Ihr zwei seit der Hammer. Danke liebe Grüße aus der Steiermark. 🥊🇩🇪🙏❤️🇦🇹

[@marvinamann2566]

Ihr seid einfach beide so mega sympathische jungs! Macht weiter so 👍🏾

[@johannes6601]

Danke was du für den Sport machst! Vor mir haben damals in Spanien immer Jugendliche/Schüler trainiert. Das macht so ein gesundes Ego der Kampfsport. Mann (und Frau) kann sich messen und richtig ran an den Speck. Und mal ist Mann dann Imperator oder der letzte Lurch oder irgendwas dazwischen. Nach ein paar Mal macht das tiefenentspannt auf anderer Ebene. Danke Edmond! Du bist für mich ein wunderbarer Botschafter!

[@BSiegi]

Alles Gute für den Kampf Stephan!

[@stivanayad2228]

Geile vidio wie immer ❤❤❤

[@joeval93]

Mega gutes Video Edmon! Weiter so! Grüße auch an Stephan

[@k1-agent745]

Stephan ist richtig korrekt! Edmon, danke für deine Leidenschaft die Du immer wieder mitbringst und für die Top Videos! Du bist sowie Stephan schwer in Ordnung! Viel Erfolg weiterhin und vor allem bleibt gesund!

[@doubletime2995]

Top Video die manscape shorts mit den eiern sind nice 😄👌🏻

[@fightersw]

Mega Video!!! Edmon richtig stabiler Typ 💪. Mehr solcher Videos bitte 🙏

[@pascalsteiner3841]

Stephan super sympathischer Typ! Ein Riese mit dem Herz am richtigen Fleck. Mach weiter so!

[@Planschkopf]

Leute, für jeden Aufruf, ein Like. Ich bin kein Fan davon, aber das ist wirklich das beste Video was ich seit langem gesehen habe, leck mich am Ärmel. Hoch interessant was die Vorbereitung von Stephan an geht. Und Comedy pur, was deine Werbung angeht. Für diesen Monat müsste Manscaped doppelt zahlen, das war Produktplatzierung vom allerfeinsten! :D Geiler Typ, danke dir für die perfekte Berichterstattung über unseren geliebten Kampfsport.

[@RINGLIFE]

Lob geht an meinen Kameramann. Er hat das ganze Video geschnitten 💪

[@johnwayne7853]

Die 2 sind ein super Team bitte mehr davon

[@OfStylo]

Wieder top Video Edmon

[@jannisya3143]

Der Stefan ist wenigstens jemand der sich auch mit frischen Nahrungsmittel beschäftigt und Gedanken macht was gut zum Sport passt ...und nicht nur Synthetisches Zeugs inhaliert....auch das Eisbaden hat positive Wirkung auf seinen Körper....Respekt sein Weg darin gefällt mir extrem gut!

[@rav4456]

Der einzige, der Werbung richtig angenehm rüber bringt 👌

[@theonlyfowler]

Heftigen Respekt an die Dame!!!! Stephan wie immer der Oberknaller, geiles Format, geile Leute

[@MegaJokaa]

Geeeile Kombi!!! Weiter bitte so content!!

[@MAR-it6zj]

Beide sehr sympathisch. Respekt

[@kidneywarrior9345]

Sehr geiles Video!

[@Nico-ty4jo]

Dieser Pütz, ein echter Sympathie Mensch. Super Typ

[@spankyboi4080]

2 richtig korrekte Typen in einem Video, sehr geil 😀, Daumen nach oben für das Eisbad (Hauptsache Energiedrink in der Hand dabei) 😂

[@sensei2611]

Mega Content Eisbad💪

[@hannesschubert9210]

Am letzten Tag 11 kg ist verrückt

[@sebastianpsytei3696]

Schöner Schnitt wiedermal.

[@heroicmiquio6327]

Stephan Pütz ist ne sehr nette Mensch. Auf das alles seine Wünsche in Erfüllung gehen. Viele Grüße Manuel G.

[@boxfan9875]

1:49 Brutal geiler Cut!!! Starkes Video

[@miller353]

Dankeschön 🤝🎥

[@Zapfspeed]

Stefan ist absolut der Hammer .

[@1stdekor09]

Ihr hättet in den See springen müssen wo Stephan die alle rein gejagt hat :D .

[@miller353]

Warte bis Schnee liegt 🤫

[@mw1284]

Sehr sehr geiles Video!!!!

[@Bodenlos1312]

bitte mehr content mit stephan unterhaltung pur

[@Amkoo_]

Geiles Video und geile Kombi !

[@maxwalzak6326]

Top Video 💪🏽🍀

[@der536er7]

Mehr videos mit Pütz👌👌

[@le_wuerzingeer]

der neue gerettete Hund von Stephan ist end süß, hätte ich nicht den schwierigsten Fox Terrier der Welt würde ich ihn gern nehmen. Ich wünsche dem kleinen nur das Beste

[@t800]

😂😂😂😂 Terrier sind immer die Endgegner ❤️

[@Maria68Maria68]

Werbung im Eisbad machen...Nur die Harten kommen in den Garten....😁😁😁

[@HamburgClassic]

Man merkt das ihr einfach euch unnormal gut versteht du gehst auf bei dem❤👍

[@RotlichtFilet]

Mega Video!! Mega Dudes 💪🏽

[@red_beard114]

Top video! Stephan richtiger Überlebenskämpfer der würde locker im der Wildnis einige Wochen klar kommen wenn nicht sogar sich dort ein 🏡 bauen.

[@bonjongerdonger9700]

Ihr zwei seit einfach die sympathischsten Kerle :D

[@vallotze]

Du machst die beste Werbung! 🤣🤣🤣

[@Gorgoc]

Geiles Video wie immer

[@-FLOW13-]

Stephan ist so ein geiler Typ 💪🏻 bitte mehr mit ihm

[@chrisg6927]

Top Video

[@jonnihartmann6789]

Geiles Video, ich Feier euch beide!

[@louisdittfeld260]

Bin Riesen Pütz Fan nichtmal wegen seinen kämpfen die schau ich mir ab und zu. Er ist von seinem Charakter und seiner Persönlichkeit so ein ruhiger besonnener Typ. Ich könnte ihn Stunden lang zu hören. Die Kambio mit Edmond von dem ich ähnlich viel halte Feier ich einfach extrem

[@nikox9788]

Sehr cooles Video! Mit Stephan ist es immer sau angenehm zu schauen! Freue mich nun richtig krass auf Samstag. Evtl läuft man sich ja über den Weg... Sonst immer wieder Sonntags 😁

[@moho3060]

2 der realsten Typen die mir bekannt sind. Macht einfach Spaß zu schauen 🙏

[@krawallo8637]

Hab noch nie einen härteren,gesünderen und disziplinierteren typ wie Stefan Pütz gesehen. Hut ab!

[@KNAUS30190]

Geile Typen 💪🏼 geiles Video 😄

[@keloh613]

ihr seit so unglaublich symphatisch ihr beiden

[@RAPresentHipHop]

Hammer Folge ❄❄❄❄

[@amineguebli8313]

Stephan ist mega sympathisch wie eine riesen Baby mega Typ drücke dor die Daumen bis Samstag

[@geecasso8881]

Der kollege (wiederum) ist super sympathisch!!

[@el_vatos9402]

Jawohlll mehr davon!!

[@eugenezhukov1945]

Sehr gutes Video. Weiter so 👍💪💪

[@phil_osoph355]

Richtig gutes Video mal was anderes. Solche Videos könntest du ruhig mal öfter bringen. #einenTagmit Und die video könnten noch ein wenig länger sein.

[@marcrickli1376]

Cooles Video 💪😎 👍

[@juwedevelop]

Tolles Video auch für mich als eher seltener Kampfsportfan, aber was Stefan Pütz da so alles macht mit seiner Ernährung usw beeindruckend

[@patryk5127]

Bomben Format Idee. In zukunft andere kämpfer auch begleiten

[@Enan26]

Gerne mehr mit Stephan vielleicht auch mal ein mma sparring ❤

[@gianlucadon1221]

stehpan einfach sympatischster kämpfer den ich je gesehen habe feier ihn unnormal viel glück 🤜

[@Names9802]

Schönes Video 💪

[@kellergmbh7308]

Sparing mit Stephan und Christian!!!!!

[@franciskocher200]

TOP VIDEO...

[@marlonluh7471]

stabiles Video)

[@ci4396]

ich wusste anfangs garnicht wie lange "normale" menschen ins eisbad gehen und bei welchen temperaturen. ich hab alles was ich übers eisbaden weiß von wissenschaftlichen studien gelernt. mein erstes eisbad hab ich dann bei 8 grad celsius gestartet und war 20 minuten drinnen. hab dann erst im nachhinein rausgefunden dass die meisten anfänger so bei 10-12 grad 2-5 minuten rein gehen. kommt natürlich auch immer drauf an was man für ziele hat. ps. wenn ihr muskel aufbauen wollt oder stärker werden wollt, solltet ihr nachm training nicht ins eisbad. eisbaden nachm training macht nur sinn wenn ihr für "skills" trainiert und die recovery time gering halten wollt. durch die kälte wird der entzündungsprozess in den muskeln gestoppt, dieser prozess ist aber wichtig um mehr muskeln aufzubauen. ihr macht damit also euer training zu nichte. eisbaden macht wirklich nur sinn wenn man ein athlet ist und schnellst möglich wieder ins training will (und eh schon genug kraft hat).

[@mucmaxinho]

kann bitte mal jemand einen zusammenschnitt machen von diesen ganzen Pütz Weisheiten! Und Edmon und Stephan passen gut zusammen vor die Kamera

[@JB-yp8pg]

So geil🙌

[@UK57.]

Stephan ist so ein Hammer Typ so viel Ahnung über sein eigenen Körper lebt sehr gesund

[@abdullahossain9248]

Mit Stephan immer beste zu schauen

[@tonipferdoni2755]

Super Video mit sympathischen Typen😉

[@pascalwroblewska9345]

Neujahrsschwimmen aucht einfach brutal geil

[@ColdSivas]

Der Stephan ist killa und der Lebensstil auch! Früher hab ich täglich nach der warmen Dusche 3-4 Minuten eiskalt geduscht und den Sprung in‘s Kältebecken nach der Sauna hab ich geliebt. Ich war viel fitter, aktiver und war fast nie krank. Mittlerweile bin ich Warmduscher, bin immer schlapp und 3-4 mal im Jahr erkältet. Wenn man sich 1-2 Wochen überwindet ist es eigentlich ganz normal, müsste ich echt mal machen eig…

[@MhfmSolWay]

„Müsste“ , „eigentlich“ Hör auf damit und mach einfach brudi, wird dich nicht umbringen wird dich nur bereichern

[@phillznipezz4236]

Gutes Video

[@philippgrahl5605]

@ringlife Mega Video - zusammen einfach noch witziger und sympathischer 👌

[@migo_4398]

Ehrenmann Edmon unterstützt auch die kleinen Fighter Kuss geht raus an dich

[@tomyluv7172]

Ich hoffe auch einmal, den Pützi in Action sehen zu können. Für mich, im Moment die coolste Socke im Ring. Deutschland brauch mehr solche stramme Buam 😉

[@Abbath2Blashyrk]

Tolles Video. Hätte ruhig länger sein können

[@MrPsYcH00]

So ein netter der Stephan 👍👍👍

[@goldensurfer2778]

11kg an einem Tag, er kann es wirklich! Er hatte beim letzten mal durch eine Trainingseinheit schon 4kg rausgeschwitzt. Das ist der Wahnsinn. Aber das ist natürlich nur Wasser, das er dannach dringend wieder zuführen muss, wie bei allen in der Kampfvorbereitung.

[@MrKobohobo]

4:44 mach ich auch so - ich hab das Wasser immer bei 0 Grad ;)

[@TheNightmare145]

Der Stephan ist ein extrem sympathischer Typ feier euch beide

[@thoraldmuller1922]

AHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHA wütend weil es nicht kälter ist XD bester mann erstmal werbung, aber ich glaube ich hole mir dieses manscape wirklich langsam!