Ritual do Sono em 5 PASSOS Fáceis (SEM o Bebê Dormir no Colo)

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Күн бұрын

Пікірлер: 15

@camilagsoft 2 ай бұрын

Oii, muito bom o conteúdo. Meu bebê tem 1 mês e nunca dormiu no berço, só no colo ou peito mesmo. Aí espero ele entrar no sono profundo pra por no berço e ele dorme 40min. Vou tentar aplicar duas dicas! Só fiquei com uma dúvida de algo que você disse no final. "Não fazer ele entender que precisar chorar pra ir no colo, na verdade você pega ele no colo toda vez que ele chora" 12:06

@boanoitebebe Ай бұрын

Olá, Camila! Então, se a gente pega o bebê assim que ele chora, ele entende que precisa chorar para ser pego no colo, sabe? Chorar é a ação que precisa ser feita. E a reação (ao choro) automaticamente é o colo! Por isso é importante acalmar no berço também. E pegá-lo a cada 5 min, por exemplo. As vezes mesmo ele chorando, a gente deita um pouco no berço e conforta no berço. Depois conforta-se no colo novamente. Tem uma forma mais assertiva de fazer. Vai depende da idade, da desenvoltura do corpo do bebê. Alguns já sentam no berço, outros ficam em pé. E você mesma acaba descobrindo o que dá certo e o que não funciona bem para o seu pequeno. Segue firme confortando no colo e no berço, os resultados vem aos poucos, pode ser em 2 semanas ou menos, mas chegam sim! Abração🤗

@AlbertoVanessaAssef 2 ай бұрын

Vc é um anjo❤❤❤❤

@gracerosa9166 4 сағат бұрын

Minha dificuldade no último passo colocar o bebe no berço sonolento; ele chora muito, muito mesmo... E depois não tem peito que o faça acalmar. Estou tentando seguir essas dicas, mas essa semana ele chorou 40 min sem parar. Socorro! Bebe de 8 meses

@vitoria1044 2 ай бұрын

Tudo muito legal, mas na hora é cachorro latindo, vizinho com furadeira, moto buzinando . Nao tem ruido no mundo que dê jeito 😂 E o pior é a janela de sono , tem hora que o bebe fica acordado 2h e tem horas que só aguenta 1:30h, quando vamos perceber ja está cansado pra fazer ritual durante o dia.

@boanoitebebe 2 ай бұрын

Olá, Vitoria! Colocar o bebê pra dormir é sim desafiador. Faça o que pode ser feito, e fique em paz. O quarto estando gostoso, convidativo, vale fazer pelo menos uma soneca curta ou relaxar um pouco. Note os horários mais tranquilos (em relação aos vizinhos) e tenta encaixar uma soneca. Em relação às janelas de sono, vai depender também do tempo de descanso anterior, sabe? Por exemplo, se o bebê fizer uma soneca curta, e ainda se sentir cansado, pode ser que ele sinta sono antes da janela de costume. Pois nao descansou o suficiente. Força nos ajustes de sono e rotina. Abração!

@marcianaalves7594 12 күн бұрын

Será que funciona com bebê de quase 8 meses ?😊

@boanoitebebe 9 күн бұрын

Olá, Marcia! Com certeza funciona. Tudo o que eu falo aqui no canal foi testado por mim e pelas famílias da consultoria e do curso de sono do Boa Noite Bebê. Não é só teoria, ok? 😉 O que muda é a nossa postura, pois cada bebê tem o seu temperamento e o seu próprio jeito de ser confortado. E claro, a rotina vai influenciar no tempo dos ajustes também. Quanto mais equilibrada for a rotina, melhor. A noite é um reflexo do dia. Algumas crianças já dormem melhor na semana 1 dos ajustes. Outras, na semana 2 (após 7 dias). A idade da criança também vai contar durante o processo de acalmar no colo e no berço. A gente não acalma o bebê de 2 meses do mesmo jeito que acalmamos o bebê de 8 meses. É essa alteração na postura (junto com a resposta da criança ao que você faz) que os pais aprendem no curso/consultoria. Seguir uma rotina equilibrada durante o dia, faz toda a diferença. O mais importante é focar no processo. O resultado (dormir cada vez melhor) será uma consequência. Força nos ajustes, abração 🤗

@nicolimateussi1139 2 ай бұрын

Gostaria muito que na prática fosse tão fácil como na teoria 😅

@nagilabeatriz3857 2 ай бұрын

Eu tbm kkk

@boanoitebebe 2 ай бұрын

Olá, Nicoli! Na prática é difícil, mas não é tão demorado quanto a gente pensa, se você for consistente. Nós próximos dias vou postar o ritual dos acompanhamentos de outubro. As famílias tem o mesmo sentimento... De que é difícil, mas vale muito a pena. E a gente só acredita quando acontece com a gente. Algumas mães comentam aqui no canal do processo que fizeram sem acompanhamento, sem curso de sono. E novamente vem o sentimento de que foi um desafio, até que na mesma semana vieram várias horas de sono seguidas. Quando a gente muda alguma coisa significativa, tudo muda. Força nos ajustes. Abração!

@gabriellagalvao7052 2 ай бұрын

Minha bebê tem 7 meses, ela dorme sozinha no berço à noite, mas durante o dia tem sido complicado colocá-la para dormir. Pela manhã ela tira uma soneca normalmente boa, de 1h30, mas à tarde ela tem resistido. Após o almoço, normalmente dou banho de chuveiro, toma uma mamadeira e ela dorme por 1h30 também, mas nos últimos dias não tenho conseguido. A rotina da soneca inclui uma Playlist com 4 músicas, 2 relaxantes e 2 de ninar. Antes, eu dançava com ela as 2 primeiras músicas e colocava ela no berço ainda acordada na terceira e ela dormia. Mas agora quando coloco, ela senta e pede pra sair. 😢

@boanoitebebe 9 күн бұрын

Olá, Gabriella! Nesse momento, eu não sei se a soneca da tarde da sua pequena melhorou. Mas quando o bebê passa a dormir menos, ou começa a resistir ao sono, pode ser um sinal de que ele está conseguindo permanecer mais tempo acordado. Ou seja, a janela de sono está aumentando. É comum a última janela de sono ser mais longa do que as janelas anteriores. O bebê consegue ficar mais tempo acordado antes do sono noturno. Seja porque ele está maior (aguenta permanecer mais tempo interagindo) seja porque ele já descansou o suficiente nas sonecas anteriores. Isso é bacana porque a pressão do sono se torna maior no final do dia, e ele consegue dormir mais horas seguidas na primeira parte da madrugada. É possível ajustar as outras janelas (tempo acordado pela manhã, por exemplo) para que o bebê não permaneça várias horas seguidas acordado até o sono noturno. Nesse caso, mais horas do que ele consegue (ficando irritando antes de dormir à noite). Abração 🤗

@nairacavichioli 2 ай бұрын

Aqui eu tenho que acalmar pra ele conseguir mamar, e ai sim dormir profundo. Tem sido exaustivo demais...

@boanoitebebe 2 ай бұрын

Olá, Naira! Você pode oferecer o peito antes do final da janela de sono. Assim o pequeno já se acalma. Depois você pode incluir outra atividade relaxante, como banho ou passeio rápido. Pode ser que isso o ajude a dormir mais tranquilo e sem mamar. Abração!