Рет қаралды 5,220
0:00 - ערן שטרן - הצד האפל של ההתפתחות אישית
1:20 - האשליה של חיים מושלמים וחיוביות רעילה
5:28 - האיזון שבין הקיצוניות ופערי דורות
7:49 - תדר גבוה והדחקה רגשית
11:45 - נקודת המפנה של ערן שטרן
16:30 - ההבדל בין התנגדות למאמץ
19:30 - ניתוק רגשי, שכלתנות יתר ומיינד חזק
23:45 - האם מותר להיות בתדר נמוך?
26:34 - האובססיה לתוצאות והישגים
28:44 - גישה חדשה להצבת מטרות
33:22 - מלכודת התדמית והפרסונה
37:58 - מעקף רוחני
42:33 - האם גירושים הם כישלון?
45:26 - הקושי של ערן שטרן לבקש עזרה
48:34 - הצד האפל של מנטורים להתפתחות אישית
51:33 - דילמת האסיר של המנטורים
55:55 - ערן שטרן בטיפ לסיום
לאתר של ערן שטרן - www.eranstern.co.il/
כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:
- חיבור ליעוד ומשמעות
- ניקוי משקעים רגשיים
- אהבה וקבלה עצמית
- שינוי דפוסי חשיבה
+ תובנות וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאן
shahar.me/3ziqYcu
לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית
shahar.me/38hRn0K
למדריך לשינוי הרגלים היכנסו לקישור
shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות
לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף"
shahar.me/3cO8Lcn
לתכנים ממוקדים, עיקבו גם באינסטגרם (shahar.cn)
bit.ly/2OD8Rad
............................
קישורים למאמרים לפי נושאים:
הצהרות חיוביות
www.shaharcohen.co.il/nlp/aff...
מחשבה יוצרת מציאות
shahar.me/3TQnBmi
מינימליזם
shahar.me/39KIKdx
ניתוק רגשי
shahar.me/3tcbdPN
הדחקה רגשית
shahar.me/45Dh0Su
איך עושים מדיטציה
shahar.me/343qtHO
חמלה עצמית
shahar.me/3mVRrpW
יוגה
shahar.me/3CHEmb7
מה זה NLP (על שיטת NLP)
shahar.me/3ItPfja
חשיבה חיובית
shahar.me/3GWYnwB
הלופ של התקף חרדה
shahar.me/2NyeBVW
ראפור
bit.ly/2UIwSQY
התאמה זוגית
bit.ly/2KTe7GD
שיפור הערכה עצמית
shahar.me/2H72QD2