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[@lrlr9549]

Hace tiempo no veia tus videos- y me doy cuenta- y agradezco a Dios que te mantiene con esa fortaleza que es sobrenatural. Estas en mis oraciones- son hermosos tus videos- de como lo sencillo trae paz y tranquilidad y gratitud a Dios.

[@ValeryAsca]

A todos los que lean este mensaje Dios los colme de muchas bendiciones y a toda su familia 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ROCHIA]

Amén,Amén y Amén 🙏🏻

[@yonairabarragan9789]

Rochi Dios te ayude con calma todo es un proceso y tu eres una mujer muy valiente y perseverante así q se q lo lograrás Dios te colme de muchas bendiciones feliz noche

[@sofiayvalentinasosacastano9117]

Rochi la grasa es buena, pero la mejor es la manteca de cerdo, y si es buena para freir y preparar los alimentos como arroz y demas, no es mala cuando la utilizamos para los alimentos, todo en exceso es malo hasta 3l agua, pero mas malo es el aceite que compramos.

[@PiedadReyes-hr6vg]

Rochi que Dios te bendiga eres una gran mujer, y tienes una linda familia, que Dios te proteja y ayude a tener mas fuerza, saludos desde mexico, la virgencita de Guadalue te ayude y te proteja.

[@janettega99]

Hola mi querida Rochi te mando un abrazo de oso desde Medellín. ..para ese frío que estás pasando en Bogotá...Cada día estás mejor paso a paso cada día tiene su propio afán, disfruto mucho tus videos y todo lo que nos enseñas que la vida es maravillosa con todo lo que se presenta......😊

[@ROCHIA]

Así es corazón🥰 esta vida es maravillosa y vale la pena vivirla minuto a minuto🤗

[@Jaimediaz10]

En MercadoLibre venden un monton de especias por libra bien empacadas y salen a mejor precio. Por si le sirve yo le compro a un vendedor que se llama "madre tierra"... En cuanto a lo de la grasa del pollo no se para que hacer ese proceso en vez de comerse el pollo con su cuero. En el cuero estan las vitaminas liposolubles. Si no pudiste seguir al dieta keto intenta con un dieta low carb (baja en carbohidratos)... Por ahi en otro comentario dicen que le consultes a tu medico pero los medicos no son nutricionistas. Ellos de alimentación saben bastante poco.

[@MelidadBordayara]

Hola buenas tardes Amiga Rochi muy rico el vídeo y usted es una mujer muy bonita y guerrera Dios la bendiga y bendiga su familia

[@susanatorres5956]

Ay Rochy mis hijos eran igual hasta con hoyos en la planta del pie 😂eran de una pasión para jugar a l a pelota que cuando yo les decía que se iban a l a basura ellos me decían que aun servían 😮, y mi hija las usaba así rotas y yo le decía que como podía andar así que dirá la gente y que me decía ella,:"mamá mientras yo ande cómoda el resto no me importa", y así son los niños de apoco a medida que crecen se van dando cuenta, ❤🇨🇱

[@blancaalciraacevedoalbarracin]

Bendiciones guerrera, te admiro mucho. Como usas la paprika. Gracias.

[@user-xd8lb3mj9n]

Mi hermosa Rochi,que papito Dios me la bendiga siempre.🙏🙏😍💐

[@ROCHIA]

Amén 🙏🏻

[@Virtuosa7715]

Rochi linda, el maní no es un fruto seco, es una leguminosa y es mucho carbohidrato ❤

[@luzvera3734]

Hola mi Rochi Dios te Bendiga Muy rico todo Y te aconsejo un librito de mandalas para colorear Es divertido y muy bueno para la memoria. lo venden en los almacenes de papelería Te va a gustar . Bendiciones y te saluda Luz Stella Desde Palmira Valle

[@ROCHIA]

Gracias 😊

[@mariajesussalasgarcia-gq9ow]

Buenas tardes desde España 🇪🇦 mi Rochi bella,te tengo presente en mis oraciones 🙏🙏🙏

[@ROCHIA]

Gracias hermosa 🤩 también te envío muchas bendiciones

[@susanatorres5956]

Rochy lo que quieres hacer con la agenda es un diario de vida ❤ ahí puedes guardar todo para el recuerdo,

[@dinorarojasospina2798]

Hola Rochi un saludo muy especial para ti y tu familia, un consejo cuídate las uñas para que no te de hongos , la verdad se ven en muy mal estado cuídate son delicados acaban con tus uñas naturales, bendiciones

[@mariadelpilartrujilloferna2700]

Hola mi querida amiga Rochi, te escribo desde España, eres una campeona, nunca cambies, eres admirable, un abrazo fuerte ❤❤❤

[@ROCHIA]

Gracias mi amor lindo 🥰 bendiciones

[@mildef1969]

Buenas tardes señora Rochy espero esté bien de salud... Gracias x tu vídeo.

[@mariajesusarias2614]

Buenas noches desde España,te veo muy bien ,un abrazo muy apretadito ,besos guapa ❤❤❤❤❤

[@ROCHIA]

Mil gracias 😊

[@patmed3303]

Hola Rochi… Cada día tienes mejor semblante, me alegra mucho que tu salud valla viento en popa. Rochi trata en lo posible de no consumir grasa “Transgénica” porque de acuerdo con un estudio de la Universidad de Harvard toda la grasa animal y aceite de coco son grasa transgénica y elevan el cholesterol y causa inflamación interna, derrames cerebrales, ataques cardiacos y diabetes. Es más saludable cocinar con aceite extra virgen de oliva y no te preocupes que al cocinarlo la comida no sabe ni huele a olivo al contrario la comida queda deliciosa y es my saludable!!! Abrazos!!!

[@ROCHIA]

Gracias mi reina 🥰 no lo volveré q hacer 🙏🏻🙏🏻

[@mariamercedesfrancolopez117]

Dios te bendiga Rochi🤗🙏🙏🙏🙏🙏♾ Un abrazo para la bella juanita ❤🐾🐾❤

[@user-xf9gk1rq3t]

Hola Rochi yo tengo entendido que la grasa de los animales es buena acompañada de carbohidratos o no pero siempre siempre tiene que ir acompañada de ensalada 🥗 a base de lechugas pepinos 🍅 tomates y entre otras cosas y su respectiva vinagreta y yo creo que así debe ser y como te digo siempre los almuerzos con sus ensaladas que nunca deben de faltar y dehi todo bien me encantan tus vídeos motivadores bendiciones 🙏😃

[@Martha.Chang009]

Hola rocho es martha desde Cuba ,mi mama pica en pedazos mas chicos el pellejo del pollo y no le echa agua solo un poquito de nada mas de cualquier aceite o grasa q tenga para ayudar q suelte mas grasa y cuando ese pellejo se dore como un chicharron entonces ya saca la grasa ,espero me logres entender ,cuidate mucho y Dios te bendiga❤

[@ROCHIA]

Si te entendí 😅❤️❤️❤️

[@lilianasoto1935]

Rochi buenas tardes la grasa de tocino no es mala pero los cueros del pollo si😊 por favor infórmese sobre el tema

[@susanatorres5956]

Ese juego del cubo, sopas de letras, crucigrama, son muy buenos para los adultos mayores para tener la cabeza en algo para pensar y razonar por que sino ligerito se van como perdiendo, sin ofender, pero son muy buenos

[@isabeldelgado245]

Hola Rochi !!! Cada vídeo té veo mejor , y más fuerte, a pesar del frío espantoso qué pasa ..me alegra verte así. Dios té bendiga 🙏, sigues en mis oraciones diarias 🌹💖✨️

[@claudiastellagomezchauta5785]

Gracias Leidy ❤ el cuerpo nos hablamos te esfuerces deja que ella regresa y lo que es por qué no convenía...la memoria eso me recomendó un neurólogo el actual me envió a especialista y me ponen operaciones matemáticas,los colores, objetos, tranquila paso a paso te estimo y me alegra lo positiva y madre ejemplar que eres❤❤ Dios te cuide saludos a tu bella familia.

[@elisabethjimenezruiz4405]

Me alegro tanto verte y ver cómo te superas cada día te quiero muchísimo mi princesa ❤❤❤❤

[@claudiacardonarestrepo2584]

❤❤❤❤ saludos desde Medellín Dios bendiga tu hogar .un abrazo 🤗

[@adoraciongomezsanchez5190]

Eres una mujer admirable superando todos los obstáculos me alegro mucho verte mejor muchas bendiciones que Dios te bendiga siempre y te cuide un abrazo desde ESPAÑA ❤

[@MarthaCruz-th7of]

Buenos días mi querida rochi,dios te bendiga,eres admirable,aguantas demasiado,levantarse tan temprano es desgastante,yy más estando enferma,mi hija también tiene alergias y rinitis alérgica y la padece mucho con el frío,y ahorita en otoño también por las esperas de los árboles y tiene que estar tomando vacunas,lo de tu fogazo es por que tienes las defensas bajas,bueno eso me comentó a mi an medico alguna vez,el aceite de orégano es muy bueno para muchas infecciones de hecho sirve para matar la cándida,yo también tengo un problema con la memoria y también me mandaron a hacer lo que tu los libros de sopa de letras y a jugar juegos de esos que antes traían las computadoras,y aun así todo se me olvida. Cuídate mucho por favor, no excedas en los quehaceres de la casa,eso se queda ahí,pero tu salud es lo más importante,te mando un abrazo muy caluroso...

[@edurneorduna4340]

Gracias por compartir te amamos ❤

[@ROCHIA]

Con mucho gusto

[@mariapalomino2398]

Hola Rochi, gracias por tus videos saludos a tu familia y la bella Juanita.❤❤❤❤

[@ROCHIA]

Gracias a ti 😘

[@susanatorres5956]

Rochi hay alguna comida que no puedas comer y que extrañes mucho???

[@ROCHIA]

Por el momento no corazón ♥️

[@mila-ob9zb]

Esta muy bien Rochi porque llega aser adulto a mi también seme olvidan las cosas me pongo a leer y a memorizar lo que hago yo te deseo lo mejor rochi las guerreras nunca estan sin aser algo felicidades ❤🦅🕊️

[@irmadiaz5881]

Hola mi querida Rochi!! Me encantó este día contigo, que risa me dio de los tenis, una ves mi hija le tiré unos tenis así y fue a sacarlos de la basura 😂😂😂😂😂 hasta que los acabo y ella misma los tiro. Saludos desde la CDMX 🌹🙏😘

[@ROCHIA]

Jajaja 🤣 lo hacen a uno pasar vergüenzas

[@monicagamez3987]

Hola mi Rochi me alegra verte, Rochi una pregunta dónde compraste los productos que nos mostraste como el maní, muchas gracias por favor

[@ROCHIA]

Hola Hermosa en la salsa mentaría las venden☺️

[@carmenmolinamartin4835]

Hola rochi, la grasa mas sana para cocinar es el aceite de oliva extra. Un saludo desde españa😊😊😊😊

[@nubiapinzon983]

Bendiciones Rochy mujer esforzada valiente.🌹🌹🌹

[@ROCHIA]

Bendiciones para ti también♥️

[@LupitaNoviembre-be2sc]

Eres un amor de persona Rochi ❤

[@luciaguerrero3171]

🎉🎉🎉🎉Hola Rochi no te recomiendo esa grasa de pollo , consulta por favor a tu médico y que el te indique , gracias por los vídeos 🎉🎉🎉🎉

[@ROCHIA]

Lo haré 😊 tendré que investigar mucho más sobre esto

[@user-iv8rc2og1w]

Que rollo metes hablando .

[@danielzandalazini6757]

Hola estimada Rochi no te recomiendo la grasa de tipo animal. Consulta a un nutricionista. Los aceites son grasas vegetales todo depende de las semillas y las formas en que se extrae el aceite. Lo mejor son las semillas orgánicas y de primera prensada en frío. Mientras no se caliente el aceite es bueno para el cuerpo. Eso me explicaron los médicos y te lo cuento por que soy profesional de la salud. Buena semana. Te seguimos viendo prontitud. Cuídate mucho. Saludos de mi papá de 93 años que te sigue y mi Mariano de 11. Cariños. Hasta pronto.

[@marleychitiva1197]

Lo malo son los aceites vegetales

[@teresavillegas8305]

❤️❤️❤️❤️❤️bella

[@anamariaquinterorodriguez4115]

Hola Rochi, me encanta ver tus vídeos,adoro y envidio sanamente claro tu voluntad.No eres lentosa" como dices 😂😂 esa voluntad de hierro vale el mil por mil de lo rápida que pudieras ser. Adoro tus vídeos y te adoro a ti bonita.besos desde Sevilla ,España ❤❤

[@ROCHIA]

Que bonita eres🥰 gracias por tu cariño 🫶🏻

[@sheveriguevara8163]

Hola Rochi. Para combatir "el fuego labial " yo me aplico crema Aciclovir al 5% Le envío mi like desde Bucaramanga.

[@magdalenazunigahervert694]

Yo igual utilizo el aciclovir es muy bueno para los fuegos bendiciones 🙏

[@ROCHIA]

Hola, muchas gracias mi reina 👸

[@user-xh4yi3tu4i]

Veo el desayuno y se me hace agua la boca y me da hambre,😢 bendiciones desde Venezuela

[@ROCHIA]

Bendiciones mi corazón ♥️

[@mila-ob9zb]

Mejor es primero el desayuno para poder tomar los medicamentos es mejor Rochi dios te bendiga grandemente a tu familia también bendiciones 🙏🏻🙌 amén

[@ConsueloPena-ew2ky]

Me gusta mucho oirte platicar en el video es como: una video llamada con la amiga tan querida❤

[@ROCHIA]

😍😍🙏🏻🙏🏻😍😍

[@eloinagarcia7402]

Hola Rochi tus vides me inspiran mucho ,me gusta como preparas tus comidas se ven riquísimas bendiciones para toda la familia

[@martarostran862]

Hola Rosi soy su seguidora desde USA Dios primero se recupere

[@Martha.Chang009]

Disculpa la ortografia del telefono puse rocho en vez de Rochi ji ji ji 😅

[@ROCHIA]

😂😂😂

[@encarnigallegoreyes5500]

Hola Rochi Cómo siempre espectacular tus vídeos Motivación y enseñansas Gracias 😋♥️🙏🙏🌼

[@ROCHIA]

Gracias a ti 🤩 saludos

[@daliacastilla4018]

❤cuídate mucho por favor, Dios te bendiga mucho ❤️ 😘 .

[@sandramilenatriana9190]

Hola Rochi hermosa .Mil bendiciones un abrazo fuerte.Te queremos Majo y yo .Te saludamos desde SOACHA ❤❤❤❤

[@ROCHIA]

Mil gracias 😊

[@rociogv9920]

Hola🎉🎉 Y por q no mezclas en un vaso aparte la proteína y ya disuelta ya la mezclas con lo demás 🎉🎉saludos cordiales y bendiciones desde monterrey 🎉🎉

[@nurisjaraba6588]

Hola como estás mujer berraca y luchadora y hermosa dios te bendiga grandemente

[@nancymartinezreategui5208]

Gracias a ti Rochi por regalarnos tus lindos videos!!! cuidate Dios te bendiga de ❤ saludos desde Perú

[@ROCHIA]

Saludos mi bella Nancy ♥️🙏🏻🇵🇪

[@LuisaZaragoza-z9o]

❤❤amando tus videos como siempre que sigas mejorando esos libros de palabragramas mi suegra se los devora yella tiene 90 añosle gustan mucho Dios bendiga tufamilia siempre oro por ti mi niña cuidate❤

[@ROCHIA]

Gracias mi corazón ♥️

[@ElizabethLopezLopez-vw9ib]

a mi tampoco me gusta el frio y aquí no se si solo soy yo pero ando con sueter de lis calientitos,y mis hijas y esposo ni frio tienen,

[@ROCHIA]

🤣 aquí pasa lo mismo, todo en camisa y yo vestida como si estuviera en el polo norte 🥶

[@flormartinez4521]

Tenga muchas 🙏💓🤗

[@anacristinaperezbotina208]

Que bieno que UD no a caido en esa tendencia del consumismo. Buen vídeo. 👍🤗

[@marthaisabeldominguez6976]

Hola Rochi te recomiendo que leas un libro que te guste . El leer hace que la mente esté activa .😊

[@ROCHIA]

Tienes razón ♥️lo voy a conseguir 🫶🏻

[@LupitaMiranda-xoxo4]

Yo te recomiendo el de A travez del tiempo de Brian Weis siento que te servira mucho

[@rosahilinfigarosanchez7571]

Dios te bendiga muchas ❤❤

[@virginiaalvarado4777]

Que zapatos 🫣🤭😄😂🤣

[@nancyenildagutierrezdecast5650]

BUENAS TARDES MI ROCHI HERMOSA SIEMPRE EN MIS ORACIONES BENDICIONES DESDE VENEZUELA 👍 🙌 🙏

[@ROCHIA]

Mil gracias 😊 bendiciones para ti también 🇻🇪

[@mariajosesieira8427]

Bendiciones ❤❤

[@ROCHIA]

Gracias 🤗

[@mila-ob9zb]

Es Rico todo lo que ases semen antoja comer muy saludable excelente por tí Rochi

[@mariagomezsanchez8939]

Abrazos desde Piura Perú.

[@ROCHIA]

Saludos 🇵🇪

[@user-nv7kj2cn1b]

Hola rochi buenas noches. Cuidate jehova te bendiga

[@ROCHIA]

Igualmente 🥰 bendiciones para ti 😍

[@Karladel0819]

Hola rochy Eres de admirar Cuidese mucho con el frio.

[@ROCHIA]

🥶🥶🥶🥶

[@doraelsigutierrezvargas3111]

Hola mi Rochi hermosa me facinan ber tus videos heres una guerrera

[@frankuribe4510]

Mi querida Rochi te mando un fuerte abrazo con todo mi cariño 🙏‼️

[@ROCHIA]

Mil gracias 😊 lo recibo con mucho cariño♥️

[@yulimorantes7502]

Hola mi Rochi saludos de cucuta acá está haciendo demasiado calor de día y noche no se allá uno con la calor mil bendiciones 😊😘

[@ROCHIA]

😅😅😅que envidia de la buena 😺😺

[@yulimorantes7502]

@@ROCHIA ❤️

[@minervarivera2760]

Bendiciones

[@ROCHIA]

Igualmente

[@miriandehernandez4675]

El mani no es un fruto seco es una leguminosa como los garbanzos y otros granos, investiga en internet

[@yamileparra4624]

Felicidades amiga

[@erendiracervantes4834]

Saludos mija ❤❤👍

[@ROCHIA]

Saludos 🤗

[@maricelapiedrahita4026]

Hola cómo estás muchas gracias por el video

[@ROCHIA]

Gracias a ti 🥰🥰

[@roenzamary5225]

Saludos

[@bettydiaz9371]

🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

[@lilianahoyos9057]

Me parece súper difícil armar ese cubo, nunca he podido. Bendiciones

[@ROCHIA]

Es solo práctica mi corazón ♥️ voy a tratar de indicarte cómo es 🫶🏻

[@catherinelopez4194]

@@ROCHIAsi please haz un video de como hacerlo porfa

[@lucerogonzales208]

❤

[@rosariogranados6182]

Hola amiga, ese herpes común, es por defensas bajas .

[@ROCHIA]

🥺🥺🥺

[@luzelenaarbelaez6122]

❤ 🌹🙌

[@Masterhollywood]

En colombia es legal la marihuana busca aceite de marihuana te va ayudar en todo y es natural sin quimicos

[@catherinelopez4194]

Hola Rochi , enséñanos porfa como armas el cubito. Yo no se como armarlo y me desespera 😅soy muy impaciente y creo nunca lo eh armado 🤣

[@ROCHIA]

Claro que sí 😍

[@irlandaera5945]

Nada como desde las síntomas pastillas de Aciclovir

[@gabrielaortiz9558]

❤❤❤❤❤❤

[@ElizabethAriasGonzalez]

Hola, rochi bendiciones que diosito te siga llenando de salud .

[@haydeealvarado4169]

ahi yo crei que nada mas el hijito mio usaba zapatos asi y medias rotas, es que a ellos les encanta andar asi en la cancha de deporte asi,casi todos andan asi jodiendo en las tardes jugando futbol, cualquier deporte,jajaja

[@ROCHIA]

🤣🤣🤣

[@coral1964]

😘👍🌹🤗

[@blancasandovalpenuela5228]

Lenta y apagada o solo lenta 😂

[@ROCHIA]

🤣🤣🤣🤣

[@mila-ob9zb]

Usted tiene mucho frío aquí donde vivo Seva cumplir tres meses de calor a 104 aveses 102 se siente muchas 🥵🥵🥵

[@ROCHIA]

😮 😬😬te envidio ♥️

[@miriammonserratmontanoandr6937]

Buenas tardes bella Rochi, me recordaron los tenis de Samy a mi hijo, un dia tambien que lo voy viendo con hoyos en los tenis 😮, yo porque no me dices!!! Y a el no le importaba🙄 y los calcetines ,si tengo que irlos sacando cuando veo que ya no dan mas😊

[@ROCHIA]

Jajajaja ellos y sus mil formas de hacernos pasar vergüenzas

[@miriammonserratmontanoandr6937]

@@ROCHIA la verdad si, mucha vergüenza me dio ,y encantado luciendo los hoyos🫣

[@cathermony2692]

Ya te di mi like, después te veo mi rochi.

[@ROCHIA]

Saludos amiga 🫶🏻

[@evasilva1551]

Rochi no tienes heating

[@ROCHIA]

No corazón ♥️ el tema es que me haría más daño los cambios de clima porque si aquí permanece caliente y luego salgo y está haciendo frío es peor para mí😬

[@evasilva1551]

Ok tiene razón aquí en Texas hace mucho frío todos tienen heater’s Gracias por responder Tenía curiosidad Por preguntar te 😊❤❤❤❤

[@ludiviamartinez7716]

Eso lo dice el doctor Oscar Rosero, endocrino, que los quesos muy bien formados, como perfectos son harinas

[@magdasrodriguezv197]

❤