РОДИТЕЛИ ДОВЕЛИ до ОЖИРЕНИЯ - БИТВА ЗА ТЕЛО

Мой мерч - vidak.shop/priyatnyj-ildar
Канал Женька - / @gleblisicin
Я в инстаграме - / masterildar
------------------------------------------------------------
►►► Подписаться на канал - goo.gl/BFPlWN ◄◄◄
------------------------------------------------------------
Я в вк - mastrildar
Я в инстаграме - / masterildar
Я в телеграме - t.me/unpleasent
Я в твиттере - / master_ildar
Паблик в вк - pleasentildar

[@Andreevaret]

Ильдар : -короткий выпуск будет *видос на 2.5 часа* -понимаю

[@user-oi7mg2rz8h]

Эх, я щас начал прямую трансля цию, то есть прямой эфир но на его никто не заходит, я щас плачу и рыдаю просто

[@user-jo2tu9sd7b]

*Приятного Ильдара смотрят только малышняя я сниимаю куда лучшее его*

[@ameele7142]

@@user-jo2tu9sd7b реально

[@bmw5066]

Это был сарказм

[@mnvikti]

@@user-jo2tu9sd7b похуй

[@gleblisicin]

О, тут я! Приятного просмотра))) Кто меня ненавидит, извините уж...)))

[@vladykina]

бог простит 💗💗💗

[@AniKarii]

обожаююю

[@user-wk9nq8wv2j]

Любим😍❤🥰

[@user-kq3jp7qf9k]

Как можно вас ненавидеть?

[@allenabag]

прекрасный дуэт😍

[@linayu4571]

1. Девочка на лицо очень симпатичная 2. Беды с башкой это ужасно, и действительно могут привести к такому состоянию 3. Офигенные голоса у парней

[@user-pl8fi9jm9t]

Девушка безумно красивая!!!!

[@Usern9798]

Мне нужен отдельный канал, где Ильдар и Женя ежедневно записывают пятиминутные мотивирующие видосы, чтоб я не жрала, а пошла в качалку.

[@wildwild2802]

Просто надо занять себя так, что бы жрать не было времени😁я после первых родов на протяжении 3 лет я поправилась до 110кг, вышла на работу за первый месяц похудела на 30 кг, потом на протяжении полугода скинула ещё 20, просто день был расписан по минутам. А вообще главное что бы человек был хорошим❤️

[@user-cat99]

@@wildwild2802 нет не главное,а то детей не сделаешь 150+кг

[@user-cat99]

Главное чтоб было в удовольствие

[@victoryflegsosle8182]

Может ты просто пойдёшь в качалку а не будешь жрать

[@jjabka]

Настолько замотивировали, что в моменте просмотра я начала приседать....

[@viktorijalandsberga9259]

2 с половиной часа смотрим, как Ильдар продолжает называть Давыдову - ДАВЫДОВНОЙ 😀

[@user-gd9to1dz1u]

*КЛАССНАЯ ПЕСНЯ ПРО ЛЮБОВЬ* ❤👇 kzbin.info/www/bejne/aWHKpKiirJ5-ftE ,,,

[@taumi8957]

Ооооо, понимаю кажды раз замечала

[@user-tq6jk4qg5w]

Со всей силы ждал этот комент))

[@dzanutzadaria]

100 % :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))) lol

[@user-dd2bg1bj9e]

О дааааааааа😆😆😆😆😆😆😆

[@TV-se3uq]

Ну с медицинской точки зрения, оценивать физическую подготовку человека с таким большим весом опасно. Это большие риски сбоя сердечно сосудистой системы, девочка могла получить тахикардию в острой форме, из за чего сердцебиение было бы не ровным всегда, даже в состоянии покоя. Ну реально, Ильдар прав. Нельзя делать такие резкие нагрузки

[@user-hu8ww6rm2k]

Ну Вы что, это ж НАТАЛЬЯ ДАВЫДОВНА, ЛУЧШИЙ ВРАЧ ВСЕГО МИРА.

[@m777in]

Со мной тоже девочка полная в колледже училась, физрук, ебанат, заставил бежать два круга, на втором она в обморок упала. Все нагрузки должны быть адекватными.

[@Leerssi]

Что-то на умном

[@user-vi4zg1oh6t]

Совершенно верно. Эту Давыдовну график выгнать надо

[@kindcatchan]

Блин. Конечно эти упражнения это отдельный вид искусства. Я смотрела как подтягиваться, ибо сама не умею. Там говорили, что пока учишься, нужно поддерживать человека за талию. Давидовна всё больше напоминает Каркарыча в серии, где Крош, Бараш и Ёжик таскали рояль, где он такой "я вам помогу, ребята. Я буду командовать". Конечно она пытается психически поддерживать, но видно, что она ни тренер, ни проф. психолог. Она ведущая... Ведущая на шоу

[@taaaranya]

Это лучший комментарий , с кар карыча проорала

[@TataGu]

Ещё не досмотрела видео, но представляю как тяжело было бы Лере учится в академии МВД- особенно морально 🥲 учитывая насколько она эмоциональная и любит себя жалеть 🤷🏻‍♀️

[@monicageller3472]

Ей 17 лет - в этом возрасте большинство себя жалеет)

[@user-dk6uk2bi7e]

@@monicageller3472 но в этом возрасте уже поступают в академию и живут там, как в армии, так что при поступлении в такое серьезное заведение нужно это учитывать

[@Rimgoaaat]

Из-за веса и гормонов психологически становится плохо,сбивается все в голове,поэтому хочется плакать часто от этого ещё

[@dreamhill2994]

Когда Наталья Давыдовна начинает "поддерживать", прям морозить начинает от такой искренности. За что мы её уважаем? Правильно, за искренность... и прада

[@alya_nail_4U]

За что я тебя уважаю? За правду)))

[@swag.7450]

Ильдар когда комментирует: бомбит, орёт, в недопонимании Женя: полное спокойствие 😌

[@jugger3361]

кринж

[@swag.7450]

@@jugger3361 ок

[@user-ye7hd5ty6r]

Он на дзене 😄

[@cursed_goose]

@@user-ye7hd5ty6r перевод знает многое..

[@user-ez4cv6pb9c]

Все мы немного Женя

[@dayzistefferson1034]

Я аж испугалась, когда Ильдар начал орать, жёстко бомбить по поводу бега. Но он прав, упражнения должны быть явно другие для человека, вес которого 180 кг. От бега точно сдохнуть можно.

[@janulyakakdela]

не то,что сдохнуть. Колени скажут саламалейкум

[@user-uq9dc8lz9j]

Я одна считаю, что Женя офигенно красивый парень? Все видео любуюсь. 😍 Извини, Ильдар. 😅

[@user-krinzhulya]

он такой милый мишка, и улыбается прекрасно, ямочки еще эти 🥰

[@user-nc7lm2qd3h]

++

[@akhmedova.aysun2]

Да, он очень симпатичный . Ещё классно , что у него правильно расставлены приоритеты . Это очень похвально

[@Alexandra03261]

Согласна, очень харизматичный и симпатичный парень

[@AANNDDYY]

@@akhmedova.aysun2 за что я его уважаю? За приоритеты, всё верно.

[@user-cn7eu4ik2s]

После Женька я не ем,а закидываю еду в кабинет

[@user-se5ym6js8c]

Может после Ильдара?

[@user-fg1ew5kd4n]

И в кабиииинууууууу

[@user-tp9gg2lm6r]

@@user-se5ym6js8c нет. Это фраза Женька

[@justmylife8864]

@@user-tp9gg2lm6r ахах это же так вааааажноооо))

[@user-tp9gg2lm6r]

@@justmylife8864 я просто исправила человек, в этом нет ничего смешного

[@gingerbread_ck4223]

Ребят, давайте по факту, после того пацана-историка, никто не переплюнет мотивацию😎😎😎

[@maryland8829]

Тот пацан просто краш)))

[@gingerbread_ck4223]

@@maryland8829 Однозначно=))

[@danyasima7907]

Что за выпуск?

[@gingerbread_ck4223]

@@danyasima7907 У Ильдара есть обзор,называется "Парень в 15 весит 140кг"

[@danyasima7907]

@@gingerbread_ck4223 благодарю

[@ohhoneystop]

Я 55/173, но ненавижу бег. На физре в универе мне преподы всегда говорили бегать в комфортном темпе, а тут на 180/180 подгоняют в первую минуту, охренеть

[@aliche9336]

Непонятно, зачем было выяснять истинную причину набора веса, если потом вместо проработки явно не собственного желания пойти в мвд, они решили помочь ей поступить туда 🤦🏻‍♀️ ведь наверное в первую очередь надо было отрефлексировать болезненное желание стать своим отцом и найти настоящую собственную мечту🤷🏻‍♀️

[@user-xf1bq8dg1d]

Она все равно навряд ли туда поступит, всё нормально))))

[@aliche9336]

@@user-xf1bq8dg1d ну так это ещё хуже. После того как не поступит, она наверняка сорвётся, а надо было изначально с этой психически нездоровой целью работать(

[@user-xw9wq6or2y]

Они ей помогали подтянуть знания для пересдачи экзаменов, вряд ли кто-то всерьёз верил, что в ближайшее время она поступит в мвд

[@nidhegg3076]

Отработали только бренды на ведущей со всех ракурсов. Шоу просто копирка от выпуска к выпуску: от заданий(как заметили и Ильдар с Женей) до планов питания не учитывая особенности(как было с девушкой самбисткой). В общем реально после 5 просмотренных выпусков видишь и фальш ведущей, и копирование, и какой вообще тренер эта ведущая. Рада что несмотря на такое отношение к шоу девушки преображаются и в дальнейшем возможно придут сами к обращению к специалистам по психологическим и физиологическим аспектам

[@user-su1ld7hi1c]

@@nidhegg3076 зачем, например, ее заставили висеть НА МОКРОМ турнике! без разогрева и подготовки! она должна сначала научиться поднимать кг 150-160, чтобы взять свой собсвенный вес! и ей с таким весом нельзя НЕЛЬЗЯ бегать! куча разных методик и тренировок для сброса веса!

[@olenko_olen]

как удачно я заказала пиццу,как раз и новый выпуск подлетел.за что я вас уважаю,правильно, за своевременность

[@NeeSa256]

За что я тебя уважаю? Прааавильно,за смешной комментарий🤝😁

[@LOVE-he1hm]

*для всех девушек мира моя песня и клип: бам бам* как вам? ,

[@gunh6316]

АХАХАХАХ ЛУЧШЕЕ

[@nadiyasamsonova87]

ВХАХАХАХААХХАХАХААХ

[@lifox6094]

ненавижу такие комментарии.. засыпаю, просто вырубаюсь уже, включаю выпуск на фон и вижу твой коммент... и вот..4 утра и теперь вместо «спать» я хочу ПИЦЦУ! Спасибо -_- Но. Уважаю за твоё уважение ;)

[@santabrokane9623]

Не правда, не все хейтят Женька. Рада его видеть в выпуске вместе с Ильдаром.

[@user-lt3hu8ji2i]

Прям приятно видеть как они к друг другу уже притерлись, ребята кайф🥰

[@starlymurphy682]

Мне даже Женя начинает нравится больше чем Ильдар, йоу. Никакого хейта, они оба приколдесные.

[@roznyd1135]

Верно

[@pollinator1]

+

[@pollinator1]

@@starlymurphy682 согласна)

[@yasyalesik4237]

Я не понимаю эту тренершу. Она осудила девочку за то, что та смогла пробежать только один круг. Человека с таким большим весом. Человека, который никогда не занимался спортом. Без разминки просто «Беги!». Неужели она не понимает, что сразу девочка не пробежит норматив? В каком подземном переходе она училась на фитнес-тренера, блин….

[@user-dk6uk2bi7e]

К слову «без разминки просто «беги»» бег это начало тренировки, в целом это и есть разминка. А так я с вами согласна

[@user-iz9uv7bg4m]

@@user-dk6uk2bi7e Бег в 150 кг это не разминка, это самоубийство🤦‍♀

[@user-su1ld7hi1c]

ей вообще бегать нельзя. можно ходить, лыжи и тд, бег повредит колени

[@OLINAMINECRAFT]

Перед тем, как бежать, нужно тоже сделать небольшую разминку.

[@handsomejack812]

Немного расскажу про похудение и психотерапию - когда то я разъелась почти до 80 кг., тоже при росте 180 - не критично много, но уже неприятно, но сильно сбросить не пыталась. Потом по своим причинам пошла на терапию, и в один момент осознала, что похудела до 65 кг. - даже не поняла, как и когда так похудела - просто как-то перестала есть в большом количестве всякие вредные вкусности, не было необходимости заедать стресс. Так что психотерапия может быть полезна в этом случае - это не панацея, но хорошая помощь

[@setmefree9782]

Я думаю вы можете есть KFC прям во время выпуска, мы вообще не были бы против. Даже более по-домашнему как бы

[@user-jt3iq7wt4k]

Я уже представляю, как в след выпуске они едят КФС, я останавливаю выпуск и тоже заказываю, чтобы есть вместе с ними)

[@user-bl3fv2fd4d]

Мда задолбали все с вашим кфс, у меня в городе нифига нет :(

[@moonprince4620]

я против,у меня нет денег на кфс

[@moonprince4620]

а кушать одним не красиво,надо делиться

[@anel_meiramova]

Я хочу чтобы этот комментарий увидели Ильдар с Женьком и запилили такое видео с КФС!!!!!!!! Продвигаю комментарий

[@illieju]

Девочка: я занимаюсь волонтëрством Ильдар: а откуда у неё деньги? А, она у стариков убирает

[@ichiko141]

Я прочитала: А, она у стариков отбирает.

[@AnastasiaWell.]

@@ichiko141 без этого комментария я бы правильно и не прочла

[@netaya8913]

Логика

[@user-ir5mu3ek3t]

а она у стариков отбирает

[@user-bl3fv2fd4d]

Кому что а я прочитала убивает Позитив да и только)

[@azwwt]

и вместо того, чтобы дать ей понять, что поступление в МВД, скорее всего (я уверена на 100%), - внутренний отец и его желания, они просто помогают ей туда поступить 🙂🙂 просто пиздец, проработали называется

[@user-zj9bk3rh2q]

Думаю, ей это надо. Она очень дорожит отцом, смотря на ее слова и поведение. Просто отучиться и будет жить спокойней. Не думаю что это ее профессия и она там не задержится

[@solnce4521]

Весила 130 в свое время. По объемам не помню, но задница 135 см была точно. Ужасное состояние, зависимость от еды и реально похожие на ломки вещи. Самое страшное что это не проходит - ни через пару часов, ни через день ни через два. Реально надо переламываться достаточно продолжительное время. Рпп - серьезное заболевание, факторов и триггеров, влияющих на течение болезни множество. Сейчас я стала меньше, сбросила за плюс минус полгода 50 кг, иду дальше, трудно конечно, все таки голова нездорова, но стараюсь. Так что думаю что осуждать таких людей глупо, у всех разный порог того что можно вывезти. Таким людям нужна помощь, психологическая, которой я в свое время была лишена

[@user-ie8me3qj8f]

Вы очень сильная, удачи вам❤...

[@arivan2495]

А как вы сейчас?

[@thewrettchedd]

Потрясающий результат!!!

[@user-xi4ex4fw2h]

Мотивация от Ильдар : "возьмись за себя " Что я думаю в тот момент : хочу мак или kfs

[@anna_kosheleva29]

Тоже неплохо, белки нужны организму 🤪

[@yati5431]

Давыдова: объем бедер 153 сантиметра Я: охуеть, как мой рост 😨 Ильдар: это чей-то рост между прочим

[@testy6804]

А тебе сколько?

[@user-np6gx5pj1w]

Японочка))

[@katya.kaplan]

@SDFdsn SDFhsjdkfh ну 110 не очень маленькая

[@chiokko4586]

@SDFdsn SDFhsjdkfh как обладатель жепы 110 см - она вообще не маленькая 😭

[@user-zy4dg1ey7h]

@@user-np6gx5pj1w ен

[@moran3857]

Я получила некий ОГРОМНЫЙ ШОК,когда узнала рост Женька....Такая булонька маленькая и 190+?..

[@user-cat99]

Господи.... ещё как обзовешь

[@sogood4595]

> всю первую половину выпуска Лера плачет, что хочет общаться с отцом, звонит и говорит, что хочет его увидеть > Он приглашает всю семью в Торжок к себе > Лера отказывается > Опять плачет, что хочет видеться и общаться Тупо высосанная история ради шоу. Все ради Джими чу у Натальи давыдовны

[@user-yh6od6nu4v]

Наталья ДавыдовА существует Ильдар и Женек: Наталья ДавыдовНА

[@user-gd9to1dz1u]

*КЛАССНАЯ ПЕСНЯ ПРО ЛЮБОВЬ* ❤👇 kzbin.info/www/bejne/aWHKpKiirJ5-ftE ,,,

[@user-pk4nz5qs4g]

Ну она им как мать просто вот и по отчеству

[@MsDOshAA]

а в начале вообще ЕЛЕНА ДавидовНА

[@user-mm1gg2qt5i]

В начале: Елена Давыдовна

[@user-pk4nz5qs4g]

@@AnnaIstomina__ nu mne v mamki goditsya

[@user-fs6mw6fm9k]

Я думаю в мвд есть не только физические испытания, но и проверка психологической устойчивости , которую она явно не пройдёт

[@sweetiesshawty]

так и есть)

[@velmeera]

Она даже не дойдёт до них 😂. Там сначала мед комиссия, а у неё 100% куча болячек из-за веса появилось. Да и очки это так себе. Могут и засыпать на них спокойно.

[@darkpluto6441]

Думала об этом при просмотре. Как она собиралась там учиться, если она плачет по каждому поводу?

[@annyinmoscow]

@@velmeera та очки сейчас линзами решаются спокойно

[@Owl_13]

Ее плаксивость и восприимчивость вполне может быть вызвана хроническим гормональным сбоем. Это корректируется, если она не забросит похудение. Во всем остальном, как кажется по видео, она вполне адекватна, чтобы назвать ее эмоционально неустойчивой, склоняясь именно от каких-либо расстройств личности

[@vivala-la-la1739]

Ооууу, я могу рассказать почему человек получается такой эгоцентричный и эмоциональный, несмотря на то, что он был заброшен родителями. Из последнего и рождается жадность к вниманию и попытки быть в его центре за счет чрезмерной эмоциональности. Эдакая королева драмы. Я видела такие примеры в реальности и все как под копирку

[@remedial-nave0429]

В 15 лет весила 94 кг, мой рост 170 см, я набрала из-за ментальных проблем и комплексов, которые мне привили в семье. Меня поймал врач кардиолог, так как на мед.осмотре от школы нашли проблемы с сердцем и анализами. И врач кардиолог поддержал меня, направил на путь похудения, просто сказав приятные слова поддержки. Пока родители лишь хихикали надо мной, пытались сбить диету. Но я открыто их посылала и делала так, как мне было нужно. Это стоило мне нервов и терпения. За 6 месяцев, я потеряла 30 кг. Сейчас вешу 62 кг, радуюсь жизни и благодарна моему врачу

[@user-lk6xk6cw3y]

Наконец-то они снова вместе. Сердце обрывается смотреть видео где они одни. Лучшая пара ютуба

[@user-jt3iq7wt4k]

А когда кто-то один, и иногда на фоне звучит второй, то сердце восторженно екает) что они там вместе за кадром)))

[@AsilleXVids]

Если слушать видео фоном, то может показаться, что Ильдар разговаривает с самим собой

[@No-er2yx]

Реально😂😂

[@ayanoaishi8670]

А как

[@Yanchi.]

Ну... Может вы ещё не научились отличать их голоса хд Я со второго видео уже поняла что да как

[@alya_nail_4U]

За что я тебя уважаю? За любоффф к Жене :)

[@milenavolodova570]

47:30 я раньше ходила на айкидо (вид единоборств), на одной из тренировок проверяли нашу физическую подготовку так вот, мы делали отжимания, приседания и упражнение на пресс без передышки. все должны были выложиться на максимум. в итоге мне стало плохо, вырвало, кружилась голова и т.п, а у этой девушки еще и ожирение сверху бл. Наталья Давыдова любит мучить людей?

[@MsDOshAA]

Честно говоря считаю такой глупой цель "чтобы гордился батя, который забил огромнейший х*й на меня", что в этой передаче, что в пацанках у дочки птахи, хотя я и понимаю их с одной стороны, это желание получить любовь и признание отца, но с другой стороны, я, будучи дочерью алкаша, который меня оскорблял и угрожал мне множество раз, считаю, что не стоит на это тратить и частичку времени своей жизни, потому что все то, что человек сказал тебе или сделал - это не про тебя, а про него, соответственно ты на это никак не сможешь повлиять, да и не нужно, родители почти никогда не меняются и как бы ни было мне самой от этого горько, но нам всем нужно просто с этим смириться и отпустить

[@Mimi-zm9ry]

Может она хочет доказать ему,что он зря их бросил, что она может и работать в полиции итд

[@MsDOshAA]

@@Mimi-zm9ry ну так о том и речь, что это занятие абсолютно бесполезное, доказывать кому-то: «а видишь какой(ая) я хороший! Зря ты меня бросил негодяй такой!» А тем более родителям Я повторюсь, родители не меняются почти никогда и так же почти никогда не в состоянии ничего осознать Может быть прозвучит грубо, но для меня это абсурдно тратить своё время на попытки доказать что-то человеку, которому будет плевать даже если ты в космос полетишь Это родители Я повторюсь снова, что нужно просто смериться что они вот такие и двигаться дальше, а не раз за разом к этому возвращаться, особенно когда ты сам уже взрослый человек

[@user-bt9iy6qm9r]

В этом плане девочке нужен психолог. Или психотерапевт. В общем хороший специалист и пару лет работы с ним(

[@user-em1xs6gi8h]

@@Mimi-zm9ry в первую очередь он бросил их мать. Да и тем, что она что-то ему докажет, она не сможет вернуть прошлое. Если он не общался с ней всё это время, значит оно ему и не нужно

[@user-pk4ds5zz1b]

Согласна с каждым вашим словом

[@helenliviel5956]

"-Объем бедер-153 сантиметра. -Это чей-то рост, кстати" И я,со своими 150 😂

[@user-jn1dj3zi3h]

*Приятный Ильдар /\ОХ я снимаю лучшее*

[@user-jy3oi3fi4f]

Эх, я щас начал прямой эфир, то есть стри м, то есть трансляцию но на его никто не заходит, я щас плачу и рыдаю просто

[@Elphie_01]

Ха, бро. Заржала как тварь :D

[@samantastuditska5703]

Ооо коллега)) я 153)))

[@helenliviel5956]

@@samantastuditska5703 за что я тебя уважаю?За наш общий рост,коррррееега 😅

[@anastas.vaz2304]

Офигенная мотивация. Сделайте вырезку с этой фразой : возьмите пузо и скажите: ну что животное и бла бла бла. Я точно через пару месяцев буду стройной

[@MsEffy]

Такааая хорошая девочка! Я очень рада, что она проделала такую колоссальную работу над собой, превозмогая себя и двигаясь только вперёд) Просто умница! Интересно, как у неё сейчас дела обстоят

[@Katerina_Hamburg]

Почему, когда я смотрю видео про 200-килограммовых людей, на меня нападает дикий жор???

[@user-kl2pp3pz2c]

Эх, я щас начал прямую трансля цию, то есть прямой эфир но на его никто не заходит, я щас плачу и рыдаю просто

[@user-rf2uc1xg1o]

Я смотрю и ем 😂😂😂😂

[@neversaynever__]

У меня наоборот, боюсь есть

[@lutzfrazer9852]

Я в магазин за чипсами ходила😂

[@user-ww8yg8ul1d]

Эх, да, чёт даже это не мотивирует😅

[@user-pd2rf1ui9d]

Раньше - крестная фея... Сейчас - Наталья Давыдовна в Прада 🤣👍

[@_novellka_]

Выпала с шутки Женька про бомжа, а Ильдар сделала каменное лицо. Лайк!

[@user-vi9zg1bh4x]

Ильдар видимо не знает, что такое компульсивное переедание, булимия, когда не можешь остановиться и ешь пока не начнёшь блевать. Да, все осознаешь, но в моменте остановиться невозможно. Тут нужен не стержень, а психиатр.

[@backtothefuture6067]

У меня была одновременно анорексия и булимия 😤 сначала голодаешь неделю, а потом срываешься и жрешь пока не стошнило… психологами не пользовалась, просто в один день посмотрела на свою фигуру и гниющие зубы и крысиный хвост волос и стала ходить в зал и заставлять себя есть.. прошло несколько лет, пришла в здоровую норму, фитоняша, отучилась и работала в тренажерке.. через 10 лет попыток забеременеть, пришлось делать эко несколько раз, принимать лошадиные дозы гормонов, разнесло до 85кг 😅😅😅 но зато после четырёх выкидышей забеременела.. приоритеты поменялись. Это я к чему: если сильно захотеть, можно в космос полететь 🎉🎉🎉

[@koko_Jamboo]

Шел 2030 год...Ильдар и Женя до сих пор не понимают, что Давыдова это фамилия, а не отчество Давыдовна 😂

[@user-jj3fj4su8d]

Это для юморка

[@UA-tn6sy]

+

[@dontsad2355]

Хочу обзор на топ модель по американски , одной в падлу смотреть

[@AS-kx6hg]

А где Вы смотрели его?

[@mirravv3386]

о боже, пожалуйста😭

[@dontsad2355]

@@AS-kx6hg по тв на канале толи супер, толи ещё какой то ночью идёт. А так есть в интернете все сезоны

[@mariab5115]

И я бы посмотрела их обзор!

[@horny2000]

Тмпу

[@kosmiadream_l]

Девушка так и не поняла что ее отцу на нее плевать...

[@user-zj9bk3rh2q]

Травмированный, не нужный своему отцу ребёнок. Думаю она поймет это только после психолога.. 😔

[@olgabihun7279]

Из всех выпусков этой передачи ( имею в виду похудение) С Лерой самый трогательный и искренний Девочка безумно красивая просто от природы Но вина родителей огромная!!!! Вес не набирается за день а тем более за месяц +10 лишних уже нужно было бить тревогу и всем правильно питаться + Поддерживать ее. А не унижать. Я за нее искренне рада пусть у нее все получится.

[@loponchik1253]

У девушки красивые глаза и носик, губы, видно, что она очень симпатичная, вот похудеет и будет супер красоткой

[@Yoshirien]

Ильдар и Женёк каждые 5 секунд : ПуАоВаВоУоО

[@noteviltv]

Это их язык, они не люди, а инопришеленцы 😳

[@markdonalds1416]

Ильдар говорит, что от природы существуют люди, которые постоянно плачут. И да, это правда. Я такая :D Серьезно, могу заплакать от грусти, от счастья, от скуки, просто так без причины по собственному желанию. И порой действительно могу заплакать от самых незначительных вещей: листочек грустно упал с дерева или кто-то съел мои вкусняшки дома.

[@user-fb5go9ow5y]

я не поняла, каким образом Евгений не заметил, что испытание с кирпичами проходило во дворце, в котором была первая встреча наших новых пацанок!!!!! Евгений, я жду объяснений!

[@user-bl5tl6rr7n]

Коллабы с Женьком самый лучшие, хочу ещё больше видео с этим замечательным дуэтом, самые смешные шутки и приятная атмосфера)

[@user-kl2pp3pz2c]

Эх, я щас начал прямую трансля цию то есть СТРИМ, то есть прямой эфир но на его никто не заходит, я щас плачу и рыдаю просто

[@wasafake194]

С неким дуэтом*

[@user-lo6ht1oc4l]

Наоборот, лишние разговоры, не интересно смотреть

[@Bodya1437]

@@user-lo6ht1oc4l мне тоже не нравится

[@SuperSinary]

@@Bodya1437 так вас никто не просит смотреть)

[@annn_rose]

Не мир крутится вокруг ее, а девочке просто хочется внимания и любви отца. Она наблюдает как отец относится к тем детям и понимает, что такого в её сторону нет

[@user-jj3fj4su8d]

Если красивая девушка бегает за мужиками, они ее будут отталкивать, так и в ее случае если хочешь внимание от человека удались и он потянется к тебе

[@annn_rose]

@@user-jj3fj4su8d не путайте взаимоотношения с мужчинами и родителями. Если не показывать родителю, что необходимо внимание, то привыкнет и не будет этого делать. Да и вообще, в отношениях мужчины и жеещины, если у одного нет интереса, то навязываться не надо

[@endy4177]

Переживаю за отношения Женька и Ильдара больше, чем за свои 😍

[@user-kv4of6cs7w]

Вот сколько нужно терпения чтобы вести такого человека до цели? Мне бы не хватило терпения - постоянно плачет, постоянно недовольна собой, постоянно в негативе - это очень тяжело

[@shototodorokifan5798]

Ради денег люди могут пойти на многое))

[@kotiusha4217]

Очень люблю обзоры Ильдара и Женька, но захотелось написать комментарий относительно всех шоу о похудении в принципе - да, это интересно и классно смотреть, и наверняка много зрителей с избыточным весом мотивируются подобными передачами, НО мало кто говорит о том, что резкая потеря большого веса (больше 3-4 кг в месяц при изначально большой массе тела) гораздо губительнее для здоровья, чем стабильный вес (даже большой). Звучит дико, но можете погуглить про участников шоу о похудении (и российских, и украинских, и американских), которые внезапно скончались незадолго после проекта, потеряв «лишний вес». Всё нужно делать с умом и постепенно. Нельзя похудеть резко и стать здоровым. Минутка душноты, но вдруг кто-то задумается 🙃

[@gus1bra]

так по началу тоннами именно вода с солью лишние уходят, а не жир

[@Asiriana3000]

там им препараты давали - для похудения. Очень многие умерли. Есть несколько передач на эту тему

[@Miscont]

хосподи, это самый бомбящий для меня выпуск... почему-то раньше не было такого подгорания задней точки! бег в весе 180 кг? - почему бы и нет? пятиразовое питание при инсулинорезистентности? - дайте два!! ну ало блин! почему-то раньше смотрелось лайтовей, казалось, там сидят врачи и профессионалы. А теперь... что за жесть? минус колени при беге, минус позвоночник, который посыпался в трусы, инсулин зашкаливает от такого питания на ИР... ну ало... врачи, йобана, ну куда смотрите? нельзя так! *разбиваю себе лоб фейспалмом на протяжении 2,5 часов*

[@user-qe2qk3xg3b]

Сама в удивление. Девочка хоть и молодая, 17 лет, но с таким рационом она себе минус года безболезненной жизни обеспечила...

[@user-vv6cq1lv8j]

Вот о том же подумала. Сначала нужна качественная психотерапия, потому как она зациклена на травме детства. Потом качественное наблюдение эндокринолога, куча исследований типа УЗИ, куча анализов крови. Коррекция питания исходя из анализов. И только потом физ.нагрузка. Ибо 180кг бежать.. там мотор встанет или тромб какой-нибудь в мозгу бахнет, который по любому уже успел образоваться

[@user-wc7ri5bk3t]

видео с женьком более комфортные, от вас двоих прям приятный дружеский вайб

[@RemSomnium]

Люди, который полнеют из за проблем каких то, они чувствуют эту точку невозврата, когда уже хватит, но, к сожалению, остановится не могут! Поплачут, осознают, и в это же время идут и делают то из-за чего недавно страдали, тобишь идут жрать…говоря при этом « да пофиг на все, немножко не повредит, я же чуть чуть совсем», а потом уже все…досвидос P.S согласна насчёт продуктов, не может человек на фасоли и горошке столько набрать, такое чувство что в проекте люди не знают термина обмен вещества, от слова совсем, и что такое крахмал и куда он на самом деле потом уходит

[@horomyohagavaofficial8361]

"Всё равно умрёшь рано, но попозже" ©ПРИЯТНЫЙ ИЛЬДАР

[@PusiLisenok]

Тренер конечно "Шикарный", максимальные нагрузки в первый день, угу-угу, профессиональный тренер? Не не слышал. Моя тренерша от неё в шоке была... Хорошо, что девчонка ещё в обморок не грохнулась.... Бег с кирпичами по склону? Сириузли? А можно ту тренершу реально на тренировку в матрицу?

[@velmeera]

Всегда жалко суставы этих людей. На них и так нагрузка идёт, а эта недотренер ещё и добивает

[@Mimi-zm9ry]

Мне кажется, это сделано,чтобы интереснее было. Людям было бы интересно смотреть как девочка страдает, не может сделать, а не то как она со всем справляется. Каждый тренер знает,что нельзя такие ужасные нагрузки в первый день, это может даже мотивацию испортить

[@IreneVerse]

А вы смотрели шоу "Зважени та щаслыви? (И украинское там должно быть, у меня нет на клавиатуре) Взвешенные и счастливые, короче. Там нереальные нагрузки людям были вообще! Они реально мешки под водой тягали и что там только не творили. Я всегда думала, что они там сдохнут, а не похудеют. И это профессионалы подбирали задания. Но точно как сказано, чтобы другие смотрели на страдания и думали, нафиг мне худеть так, проще жирным сдохнуть.

[@Yanchi.]

@@IreneVerse я помню как в детстве смотрела как они грузовик таскали... Я была в ахуе

[@alya_nail_4U]

За что я тебя уважаю? За адекватность)

[@user-ro1ki9ft7c]

Травили за вес в школе.Сейчас мне 25.Смотрю ролики Ильдара спокойно.Не со всем согласна,но это меня никак не оскорбляет. Вопрос не в том,кем ты был.А кем ты стал)

[@toita8032]

Ильдар прав, на счёт всего. Нельзя так резко заставлять человека двигаться если он при том имеет много лишнего веса.

[@Nika11.22]

JC: Jimmy Choo Тем временем Ильдар: Да, Версаче

[@moonchild784]

Лера за весь выпуск плакала больше, чем я за все свои 24 👌🏻

[@user-sf3kg8go8r]

Секунды

[@asyaalyssia919]

Я столько рыдала во время нервного срыва. У меня даже не было причины плакать, просто боль изнутри вырывалась воем. Поставили астено-невротический синдром))

[@nastttttttttty]

Смотрю ролик и реально получаю кучу мотивации к похудению от их диалогов про свой опыт

[@user-xb8ee9px2c]

На начале видео было как то неприятно слушать мнение ребят. Я после смерти матери начала заедать весь стресс, смогла остановится ±через месяцев 7 уже была в весе 72-75кг(набрала 5кг±) спустя пару месяцев умер отец опять, стресс для меня как для ребёнка, опять начала заедать. И вот только спустя два года после смерти отца в вече 90кг я начала думать о этой проблеме, 3месяца -10кг. Сейчас стараюсь скинуть пару кг и неделю две удерживать этот вес, надеюсь в скором увидеть на весах цифру ±72кг для меня это будет победа

[@user-ps9cy5rs6t]

Боже мой, как это тяжело… Ты очень сильная и большая молодец!

[@iamlovelyuser]

Желаю тебе в этом удачи, ты обязательно все сможешь)

[@user-xb8ee9px2c]

@@iamlovelyuser благодарю, до сих пор стараюсь скинуть хотя бы до нормы 74кг осталось 4кг±)

[@iamlovelyuser]

@@user-xb8ee9px2c, ты большая молодец, тебе осталось совсем немного, все получится💪

[@user-it1pb2uk3e]

Я вас очень понимаю. Мама болела, летом умерла, отец в жёстком депрессняке, я тоже, проблемы с сердцем и гормонами, плюс заела эти месяцы на плюс 10-15 кг, мне самой противно на себя смотреть, взялась за себя, пп, тренировки, осознаю проблемы. но блядь, как же меня бесят люди, которые увидев меня сразу в лицо и зная мою ситуацию в жизни в лицо сразу говорят, ого, ты че такая жирная стала ? Иногда кажется, я одна среди своего окружения тактичный человек. Уф как же от таких подгорает. Я уже не первый раз худею и знаю, что приведу себя в форму, вашего мнения я не спрашивала.

[@vareniiikkk]

выпуск про девушку, которая весит 179 кг: ильдар и женёк: сейчас бы в кабину ведро кфс закинуть...

[@user-jt3iq7wt4k]

Я: пойду тоже пожру чтоль..)

[@user-xr3il6sd3w]

Ильдар:"Короткий будет выпуск" Я смотрящая на время 2:31:00 😑🙃😑

[@user-jy3oi3fi4f]

Эх, я щас начал стри м, то есть прямой эфир, но на его никто не заходит, я щас плачу и рыдаю просто

[@LOVE-he1hm]

*для всех девушек мира моя песня и клип: бам бам* как вам? ,

[@Ate_ist]

Это фигня я увидел 2:59:00

[@user-xr3il6sd3w]

@@Ate_ist воу 0-0 и что же это было? Это дольше чем фильм "Великий Гэтсби"

[@user-qt4dy7ft5t]

я просто хотела подеградировать после работы, а в голове начался какой-то лютый психоанализ с углублениями в психологию и проблемы из детства

[@mir_doram_marin]

Женя говорит: "такое ощущение что мы смотрим беременная в 16,смотри она лежит и ей делают РЕНГЕН" тем временем ей делают УЗИ,как и всем беременным 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@user-cat99]

Как и всем людям

[@courtneylove1621]

В 6-7 нормально, чтобы ребенок хотел, чтобы ему уделялось много внимания. В этом возрасте её отец ушёл из семьи и для неё это стало сильной фиксацией, и её психика сейчас находится примерно в том же возрасте. Девочка недополучила любви, теперь у неё в душе чёрная дыра, которую она ничем не может заполнить, только старается заесть это мучительное ощущение пустоты внутри. У неё заниженная самооценка, и она чувствует себя ненужной, нелюбимой, поэтому она и пошла волонтëрить, чтобы хоть где-то почувствовать себя нужной и важной. Я учусь на психолога, поэтому примерно понимаю, что с ней происходит. Но что с этим делать я хз. Надо прежде зслечить душевные раны, а потом уже работать с телом. Просто поменять питание тут не поможет, ей постоянно будет хотеться есть из-за психологической пустоты внутри. Йоу.

[@kindcatchan]

За что я тебя уважаю? За понимание психики человека 🤝

[@bunbun5862]

йо. краш

[@user-il7qs8zl6j]

Раунд

[@loreenx461]

Можно подумать, что в семьях, где никто никуда не ушёл, дети получают тонны любви. Есть такие, кто родителей из за работу не видит и ничего, вырастают нормально. В семьях врачей, например, это обычное дело, родители на ночных дежурстваз. Детская психика более гибкая, тем более что отец дальнобойщик, эти дома редко бывают. В 6-7 лет дети загружены максимально,школы,,секции,студии,кружки, какие там переживания.Это редкий случай, вообще не связан с разводом, мама может легко дать любовь и заменить всё. Правильно Ильдар сказал, что стержня нет, она просто любитель пожрать и нашла причину. Во взрослом возрасте можно уже понять, что у тебя своя жизнь и никакие прошлые моменты не должны мешать. Ещё раз убеждаюсь в том, что психология наука ни о чем. Изучала, вызывала одно недоумение.

[@kindcatchan]

@@loreenx461 на психолога учились? Сразу видно - профессионал!

[@user-zu9sq3mo8o]

Ильдар, на счет слез с тобой не согласна. У всех разная реакция нервной системы на стрессы, разные механизмы защиты, кому-то хочется плакать, кому-то нет. Слезы - это не показатель слабости, безхребетности человека, это не значит, что он не решает свои проблемы. Просто есть реакция организма в данный момент времени и в этом нет ничего плохого. Допустим, я, как ни крути, очень плаксивый человек. Если хочется плакать, ты хер сдержишься, слезы особо тебя не спрашивают. Так вот, когда я поплачу мне становится намного легче, затем когда успокоюсь, то иду решать какие-то проблемы. Просто такой вид разгрузки и защиты ЦНС от стресса, и это тоже норм

[@user-ht4nc8rz1q]

Спасибо за комментарий, я думала я одна такая...но, психолог все равно может помочь уменьшить такие реакции или почувствовать их заранее, подготовиться. Потому что общество этого не любит.

[@gus1bra]

никто не спорил что после сле легче. Речь пошла о том что крмое слехз никаких реакций нету

[@abygael23111]

Кстати да, вы правы, а ещё у полных людей нарушены гормоны. Скорее всего у этой девушки есть беда со щитовидной железой. А все щитовидники плаксивые. Хотят они этого или нет.

[@maryland8829]

@@user-ht4nc8rz1q нам похую на мнение общественности

[@vivala-la-la1739]

Ну, плохо/хорошо определения субъективные, но тут явно высказались за человеков, которые свои рыдания под нос другим тыкают. А уж героиня видео очевидно слезами (да и вообще эмоциями) психологическую милостыню клянчит

[@AppppleJack]

Женечка просто моя любовь💗 Наблюдаю за ним еще с тех пор, когда он выкладывал ролики только в инсте. Не понимаю, как он может не нравиться😑 такое солнышко, я не могу. Про Ильдара узнала тоже благодаря каналу Жени (за это отдельное спасибо). Тандем максимально позитивный, очень надеюсь, что совместки будут чаще

[@user-ip8bk3cd3t]

она ОДЕЛА платье, а Женек даже ничего не сказал.. грустно без уроков русского языка

[@iris.in.august1789]

"Используй эту боль, чтобы разозлиться на себя". Отвратительные слова. Как психолог хочу сказать, что мотивация от ненависти самое худшее

[@user-kl2pp3pz2c]

Эх, я щас начал стри м, то есть прямой эфир, но на его никто не заходит, я щас плачу и рыдаю просто

[@NeeSa256]

Согласна.Есть люди,которые через злость и попытку доказать что-то кому-то добиваются результатов,но это деструктивное начало,потом это может аукнуться в дальнейшем.

[@bayramova1601]

Тоже зацепили эти слова. Я помню, как в лет 16 пыталась худеть через ненависть к себе, называла себя жирной и тд. Как итог, я больше набрала чуть позже и напрочь перестала уважать себя, к тому же позволяла окружению своему относиться ко мне также плохо. К слову, толстой я никогда и не была.

[@alicetemnikova]

Меня очень радует, что сейчас все больше диетологов понимают, что мотивация должна быть позитивной, и что без принятия себя, удовольствия и отсутствия ненависти к себе и постоянного нервозного подсчёта калорий ты придешь к РПП, а не к желанному здоровому телу

[@Neasarika]

Тоже зацепили эти слова. Себя нужно любить, а не ненавидеть. Очень странная мотивация. Зачем мне помогать, кормить, заботится о себе, если я себя ненавижу? Это прямой путь к селфхарму и рпп

[@BeastRedAsh]

Говоря о 65 кг на 180 см роста - зависит от телосложения, если честно. 65 кг это практически пограничная норма для астеников (дрыщи в простонародье), а девушка тут явно не астеник. Так что 65 кг с учётом телосложения этой девушки и с учётом, что это должны быть не столько жир (который легче), сколько мышцы - ну просто сказочный вес какой то. Для неё нормой будет где то 70-75 кг

[@Neasarika]

Я искала этот комментарий 🤗 Вы полностью правы

[@gus1bra]

при ее количестве силовых тренировок она будет все 80 за счет мышц.

[@BeastRedAsh]

@@gus1bra Это если она продолжит им следовать и войдёт в привычку. Хотя я бы не сказала, что она там прям уж так активно железо тягает, просто будет поддерживать в тонусе n-ую мышечную массу, остальное будут остатки жира

[@sovurich]

Так, а вот теперь вопрос... Если при росте 175 человек весит 43 кг, это типо не окей? С учётом что проблем со здоровьем нет...

[@BeastRedAsh]

@@sovurich Даже для здорового астеника это будет в районе 60кг, ну 55кг. Тут явный недовес, скорее всего у человека даже мышечный корсет отсутствует и вообще лёгкий, как птичка. Прощайте суставы без поддержки мышц. Вообще пахнет анорексией.

[@shpak1469]

Женя и Ильдар как два родных брата! Один в один!)))))

[@qjcoecxkdhwkducfs849]

Я не представляю теперь видео Ильдара без Жени.Это идеальный тандем!

[@mariAposaa]

Блин, мне ее очень жалко🥺 Она такая красивая, даже в таком чрезмерном весе, надеюсь она похудеет до такого веса в котором будет комфортно и организм не будет страдать и главное похудеет правильно

[@vikaa2420]

какой-то ты неправильный арбузер

[@mariAposaa]

@@vikaa2420 в конкретном случае я просто не понимаю

[@Siumsi]

Блин, ребят, я вас начала смотреть не так давно, но все выпуски с вами двоими я просто обожаю, не знаю в каких вы сейчас отношениях, но было бы прекрасно видеть ваши совместные обзоры на что либо)

[@somedangerous8888]

Смотрю обычно на фоне, и я не различаю голоса от слова совсем, как ребята так друг друга нашли что голоса очень похожи

[@dariayanina368]

отец леры: поднимал руку на свою жену лера: я обнимала его за ногу и просила остаться чоооооо

[@queency-quee595]

И отец такой: "Мы не сошлись характерами. Бывает".🤷‍♀️

[@user-us3yz2nv2i]

Бабы...🤷‍♂️

[@user-gd9qq8rw3z]

Ну если мать Леры не сохранила целку для мужа то неудивительно что он её пиздил

[@user-hu8ww6rm2k]

Ну что, она же ребёнком была.

[@user-gd9qq8rw3z]

@@seeenyaaa да для русских баб одного мужчину иметь за жизнь это очень трудно

[@ihafc]

Интересно смотреть, как скаждым выпуском битвы за тело мнение Ильдара о Наталье Давыдовне все понижается

[@dosya6804]

интересно, а какое его мнение будет через 5 выпусков?

[@user-pb9bi2kh8c]

Наталья, которая Давыдова: 🗿

[@user-uj6vq6hj4q]

я сейчас худею, за 15 дней 5 кг ушло, я понимаю ее....вес уходит тяжело, мне нужно сбросить еще 10,15 кг...занимаюсь утром и вечером по 3 часа.....желаю всем кто на пути похудения, справиться, не сдваться, вас все получится))))

[@OLINAMINECRAFT]

Желаю удачи! У тебя все получится!❤ Надеюсь, у меня тоже.

[@Troubled_Youth]

как успехи?

[@user-rd4wv7pg9b]

единственные ролики которые я смотрю от самого начала и до конца без перемотки это видео Ильдара и Жени. Пофиг что они идут 2-3 часа

[@aronsiklosi3386]

ботинок Давыдовой: от Джимми Чу Ильдар: да, это Версаче

[@anastaciess]

Давно я не слышала от эти двух прекрасных и замечательных людей это Ильдар и Женёк: "паоуоаоуоуа" "уоаоуоаоуоупауа"

[@user-jo2tu9sd7b]

*Приятный Ильдар? Ахахаха божеее ктоо его смоотрит я луучшее снии-мааюю*

[@anastaciess]

@@user-jo2tu9sd7b какой-то бессмысленный комментарий

[@user-jy3oi3fi4f]

Эх, я щас начал прямой эфир, то есть трансляцию, то есть стр-им но на его никто не заходит, я щас плачу и рыдаю просто!

[@kindcatchan]

Дай Бог мне силы так легко и просто решать проблемы как Ильдар... :(

[@debomber3294]

мать кошка учит ребенка всему что умеет, если котенка рано отлучить от матери, или мать была бездомной, у матери были "обиды" на людей, то соответственно котенок тоже будет с этими проблемами. Мисис Пимпл видимо из очень хорошей семьи)

[@user-je6xi6hz9f]

Сначала тоже не любила совместные выпуски, т к в них один ржач и мало шуток и комментариев. НО! Как-то посмотрела 1 сольный видос на канале Женька и подсела... Так что теперь коллабы радуют. Женёк ван лав)

[@karbonarrraaa]

1:46:20: у Натальи Давыдовной туфли Jimmy Choo Ильдар: да, это Versace

[@martinv6034]

для нее ужасно что отец ушел и завел другую семью а то они развелись из-за того что он бил жену это ОК для нее

[@Clock_dom_studio]

Когда я начинала худеть, все вокруг ели чипсы ( так далее ), у меня было нормальное отношение к этому. Я не срывалась. Но был момент, когда в меня просто запихивали их, мазали чипсами губы, и это делал близкий человек.) Это никак не приводило меня к срывам, но было безумно неприятно.

[@user-ww8yg8ul1d]

"Нет денег - можно спиться и стать алкашом, а можно разбогатеть и... тоже стать алкашом."😂 Цитаты великих. Будем ждать обзор на приложение😁

[@lovelybutdeadly..__666]

В первом выпуске у девушки была булимия. И это не про то, что человек "не замечает, как набирает вес"... Это, буквально, наоборот: одержимость внешним видом.

[@user-gd9to1dz1u]

*КЛАССНАЯ ПЕСНЯ ПРО ЛЮБОВЬ* ❤👇 kzbin.info/www/bejne/aWHKpKiirJ5-ftE ,,,

[@user-kc4cd7ie1w]

Не совсем, анорексия одержимость внешним видом. А булимия это настолько непреодолимое чувство вины за съеденное, что вызываешь рвоту, чтобы наказать себя

[@lovelybutdeadly..__666]

@@user-kc4cd7ie1w это не противоречит моим словам.

[@user-kc4cd7ie1w]

@@lovelybutdeadly..__666 не противоречит, если понимать под каким углом смотреть на фразу "одержимость внешним видом". А можно понять как угодно: выглядеть модно, быть ухоженной, считать и так себя суперкрасоткой итд. Надеюсь, понятно объяснила. Суть булимии все-таки не в одержимости над своим внешним видом, а именно в наказании себя

[@lovelybutdeadly..__666]

@@user-kc4cd7ie1w суть любого расстройства питания в одержимости внешним видом, конкретно весом. P.S я страдала от анорексии, от булимии лечилась у психотерапевта и лечусь до сих пор. Возможно, я выразилась не совсем точно, просто потому что подобные вещи для меня очевидны и понятны.

[@f3nick]

Ильдар, про отношения и зависимость от них прям тронуло, спасибо*звук юношеской скупой слезы*

[@user-rd4wv7pg9b]

всё, не затягиваю, буду начинать заниматся собой) спасибо за мотивацию😋💖

[@Irina-jf6kq]

Я конечно не диетолог, но с некоторых пор стала следить за весом с помощью калькулятора калорий. Ем прекрасно все что душе угодно, за 3 месяца минус 10 кг. Конечно после того что видишь в калькуляторе, начинаешь отдавать предпочтение не паре конфет и прянику, а кусочку рыбки или мяса с гарниром и салатом. Так что речь о вредности картофеля и кукурузы явно преувеличина.

[@Darya_002]

Искала комментарий на эту тему, но не нашла.. дело больше не в калорийности, а именно в гликемическом индексе (ГИ), а у девушки есть риск развития диабета. Питание консервированными продуктами с высоким ГИ может спровоцировать развитие сахарного диабета из-за скачков уровня сахара в крови. Можете поправить меня.. просто Ильдар так много пошутил на эту тему, «Что такого в фасоли?», забывая о чем говорила ведущая.. всем добра❤️

[@Irina-jf6kq]

@@Darya_002 Спасибо за интересное замечание, действительно кроме самого продукта, важно и его приготовление. И люди обязатеоьно начнут об этом думать тоже. В моем случае я просто понимала, что диета не поможет. А за счёт того что я следила за калориями и смотрела на расход и приход. Я поняла что я могу есть, возвращаясь к нормальному весу. Для меня ваш совет будет следующий ступенью для обретения желвемого результата. Спасибо 😽

[@mikotomay5464]

@@Irina-jf6kq Всю жизнь не будете считать калории. Боролась с лишним весом на протяжении 5 лет. Считала калории, ходила в зал. Я наоборот предпочитала кусочку рыбки конфетку и сидела голодной потом несколько часов. Планирую идти к геникологу и эндокринологу, потому что как бы мало я не ела, я не худею до того уровня, который мне нужен, а так мало есть я не могу. Сейчас стараюсь ходить не менее 5 тысяч шагов в сутки и просто не наедаться всякой дрянью. Вес держится на 58. Думаю, если введу тренировки, то вес постепенно начнет падать. Но осень и болезнь. Тяжело встать банально с кровати. Не могу заниматься собой осенью.

[@user-gi6un1rh7k]

@@Darya_002 все гораздо проще) Можно много жрать, а можно не много) 😂

[@dartstalin9310]

@@mikotomay5464 пять тысяч шагов - это очень мало. Предельно низкий уровень активности. Без тренировок при такой активности, к сожалению, не сбросите. Хотя, Ваш вес и так не велик. Проще немного больше есть, и гораздо больше ходить. Со временем, втянетесь. Много ходить - не только кайфово, но и полезно в целом для жизни. Очень удобно, и на самом деле, экономит время, а не наоборот.

[@killerpussy9774]

У этого полицейского что-то хреново с эмоциональной стороной... Не стоит выдавать ей табельное 🤔