FOCOS ROJOS NO NEGOCIABLES PARA TU AUTOESTIMA

Programa educativo. Psicólogo clínico profesional. Benefíciate de la Psicología basada en la evidencia y de la terapia cognitiva, para generar fortaleza emocional y disfrutar de relaciones saludables y de tu vida en general. Espero que disfrutes de los vídeos junto al resto de suscriptores que nos acompañan día a día. Un Fuerte abrazo!
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[@AnacristinaVenturadelossantos]

Después de Dios usted es un duro enseñando todavía veo los videos y se acaban y quiero más Real le doy 200 de 100 doctor no hay palabras para expresar toda la admiración que sentimos por usted que se que todos los que lo escuchamos sentimos lo mismo que siga siendo de gran ayuda y deseo de todo corazón que se sigan incluyendo más

[@anamariamunozcastillo5166]

😊😊

[@mariaortiz6594]

Si dialogo

[@margaritavazquez9925]

Gracias Dr., nunca pensé encontrarme con su valiosa ayuda Dios sabe de verdad lo que necesitamos y nos pone ángeles de ayuda como usted Dios le bendiga siempre

[@joserivas8478]

Dejen correr los comerciales ,,, 30 segundos para ayudar al canal, gracias maestro por los videos 👍👍👍👍

[@carmenflores5135]

Gracias por sus palabras. Desde El salvador se le saluda. Bendiciones.

[@david_563]

Doctor Rodolfo, que videos tan excelentes. Podría hacer un video de cómo trabajar la aceptación de todo lo que nos pasa? También sería bueno que hablara del fortalecimiento de autoesquemas y cómo enfrentar las obsesiones. Muchas gracias por sus videos, son de gran ayuda 👏🏻

[@Andrea-sh9sn]

Foco rojo 1 Depender emocionalmente de la pareja (la realidad depende de nuestros propios logros como buen desempeño, hacer bien las cosas, etc.) 2 No someter la seguridad personal en la pareja; mi seguridad personal depende de mí, no de mi pareja. Yo elijo como me visto. No perder la autenticidad. Somos atractivos por nosotros, no porque alguien me mire. La aprobación externa no es importante. 3 Ceder por miedo a la soledad; por miedo al abandono se arriesga la autoestima. En cambio puedo ser feliz en la soledad. 4 perder nuestra identidad, es una luz roja. No podemos perder nuestros valores y creencias. 5 Someterse 6 Sentirse frágil cada vez que te critica la pareja

[@milagrodominguez1408]

Dr. Gallo Pérez. Usted es un gran sabio. Da buenos consejos de terapia. Para no ser maltratada , ni abusada física, emocionalmente, ctc…. En una pareja. Muy importantes estos focos rojos en una relación. Y no permitir que nos sean infiel, en una relación de pareja. Gracias. Dr.

[@paisitopuaj]

Buen día, yo soy varón y con usted aprendo mucho. Muchas gracias.

[@Andrea-sh9sn]

No olviden dejar correr los comerciales🙏🏻

[@mariacarmona494]

Doctor Rodolfo, qué videos tan excelentes, porque a veces pasan también con las amigas

[@emeritaalza1611]

Rodolfo usted es un doctor 🏥 con la palabra que está diciendo gracias muy profesional mucha suerte 🍀

[@almatrujilloalvarez2454]

Que guapo es doctor con todo respeto Muchas gracias por compartir sus conocimientos

[@00dony]

Gracias por siempre, por la buenas enseñanzas!

[@Mdj-gc2tf]

Buenas noches Dr Gallo-Pérez. Saludos a su familia y a todos los demás presentes. Hacer contacto en cero no ayuda al problema al contrario empeoraría no se puede tirar 26 años de matrimonio sobre todo cuando han tenido un matrimonio estable es mejor hablar del problema y llegar a un acuerdo que sea justo para ambos.

[@lapeliroja8762.]

Doctor usted empezo con las letras de la canción de Mari Trini. Recordé mi niñez cuando los viernes una compañerita lo cantaba en la escuela.👍👍

[@margaritavazquez9925]

Gracias Dr., por su valiosa ayudaque Dió lo bendiga siempre

[@user-cq8cm2uq2b]

Yo si Dios no quiere me conformo con su misericordia 💕

[@user-cq8cm2uq2b]

Soy como el árbol 🌲❤️

[@maricarmengv1076]

Muy bueno el video, muchos puntos me recordaron cómo me sentía con mi ex. Gracias desde Toledo (España) 😘

[@ANASILVA-kr1ne]

HOLA...BUENAS NOCHES...

[@gemma5219]

Muy buen tiempo invertido para usted y para mí.. mil gracias por estar ❤

[@carmensequeida9117]

Hoy trataba ese tema con mí terapeuta, como me perdí en el otro. Me dijo que haga un ejercicio de paralelismo, que compare mis emociones de cuando era niña con lo que me hace sentir la separación

[@brunoquiriqino9442]

Yo deje esa relacion no podia hablar no era yo media lo que decia ....... Con el por miedo a tener un conflicto yo lo quiero y me duele mucho pero lo deje por mi amor propio

[@mirlamatutegarcia9554]

Te felicito que a pesar del dolor te elijas a ti

[@demonghost8232]

Muy buen vídeo, Rodolfo. Siempre miro sus vídeos cuando está lloviendo 🤗

[@user-oi7dp6ub4s]

Un gran gusto escucharlo. Gracias

[@carmensequeida9117]

Esa es la dependencia Dr. Yo consulté si se puede trabajar para no serlo más y me dijo que si. Pero que siempre habrá una tendencia

[@soraya1490]

jajajaja "yo estoy frito pescadito" jajajaja💙💙💙💙❤❤❤❤❤Doctor diga la hora en la que hace los en vivos, porfa.

[@herminiagodinez991]

Gracias 🙏! Muy buenos consejos.

[@antoniomarco3028]

Pero si te fue infiel y no supo respetar la relación y el compromiso, quieres que respete los límites , y no supo frenarse cuando tenía más libertad , ahora está más pendiente de mi, la veo muy arrepentida . Y ahora tengo miedo a ser duro con ella

[@mariatellez1423]

Gracias Dr!

[@marisoltorres7825]

Gracias por tu tiempo

[@user-cq8cm2uq2b]

Yo me valoro por mi ser interno. 🤗 Yo soy como soy y no me influyen las modas yo hago la moda. Ah y no es vanidad es la realidad.

[@user-cq8cm2uq2b]

Amar no es estar haciendo las cosas Amar es cómo Dios amo respetando la sacralidad del otro. Dándole en lugar de quitarle, poner pruebas sí pero ayudándole para que finalmente triunfe y sea la Gloria

[@marisoltorres7825]

Excelente sr Rodolfo me Alcantar aprendiendo estoy

[@User-bright01]

Hace un tiempo atrás Doc, tenia tantas preguntas , creó que cómo muchas personas que le Escriben , porque Empeze haciendo , cosas pequeñas pero con gusto. Consejitos que escuchaba y leía Aqui , es una buena Sección de comentarios, yo sintiéndome mal muy mal Nada Bien , siempre tuve y tengo en Mente que mi búsqueda 🔍de preguntas son para Sanarme 🤕Yo, me había olvidado de mi.. Jamas hasta hoy e intentado hacer una pregunta 🙋🏻‍♀️ para Entender a X personas No quiero y no creo Hacerlo . Se lo aprendí a alguien delas tantas Guerreras que llegaban siempre los Dias que más yo necesitaba . Iniciar motivarme ah Aun tiene Guerreras mis Respetos. Son firmes y Admirables. Yo Dias mas y Dias menos es que puedo Estar.Aprendiendo.

[@diananava1758]

Multiplles bendiciones Gracias dr. Jehová lDIOS SIGA PROTEGIENDO Y DÁNDOLE ESA SABIDURÍA Y ESE AMOR A SU Profesión PARA TRANSMITIRNOS A LOS QUE NO TENEMOS ESA CONCIENCIA NECESARIA PARA LA VIDA. Y LA FORMA TAN FACIL DE ENTENDER COMO SE PROPUSO Y LO HACE DR. JORGE BUCAY QUE DICHO SEA. LE ENTIENDO MAS A SU FORMATO 😊😊😊

[@diananava1758]

Hola a UD. LE ENTIENDO CLARITO

[@brunoquiriqino9442]

Hola mi pareja me culpa de mis relaciones anteriores y me cela de ellas haciendome sentir mal como persona como mujer !!!!!! No tengo forma de cambiar algobque ya paso ........ Es muy celoso tambien agradezco tu opinion ....no le gusta que salga y no me acompaña a pesar que lo invito me hace sentir como una mujer impura .

[@luzacuna5838]

Gracias por tus videos, nos fortalece mucho, Dios te bendiga ❤️

[@rosarios1407]

Gracias por todo Doctor

[@dignaperez942]

Gracias Doctor por compartir sus conocimientos con nosotros nos son de gran ayuda gracias de verdad

[@brunoquiriqino9442]

Gracias doctor por su opinion

[@brunoquiriqino9442]

Y por su ayuda lo felicito !!!!!!! Estoy intentando sanar !!!!!! Conmigo misma

[@brunoquiriqino9442]

Incluso tenia problemas si la falda era corta ........ Excepcuonalmente ... Me hacia sentir ridicula me insulto y no confia en mi piensa que ando escribiendome con otros siempre evade solucionar el probkems con dialogo y si quieo dialogar es peor me dice no quiero hablar del tema

[@brunoquiriqino9442]

Me reviso tb mi celular no tengo nada que ocultar igual busco cualquier cosa para haverme un problema y hacerme sentir culpa

[@User-bright01]

Doctor un Día delos que me sentia mal ,en lugar de huir, hice sus consejos y me ayudo mucho, Muchísimo. La Pandemia me Extreso, no me quería acercar a lugar medicos. Apenas lo hice .estoy mejor me siento mejor y me dan a seleccionar lugares y personas Eso me ayuda. En chequeos Básicos . Es curioso pero es como si me quito peso de Encima.

[@mariadoloresbarrerachinea7481]

Me separe por malos tratos

[@andy284]

Yo creo que me mata la autoestima la soledad, estar trabajando, jugando, estudiando y me invade ese sentimiento horrible que se siente tan frío y tan doloroso. Cuando tenía la esperanza de pareja, aunque muy ilusa, puedo sentir cierto calor. Hoy me sentí muy solo, le escribí a una compañera y no me contestó. Tengo la sospecha que las chicas hoy configuran el teléfono y sus redes para que les llegue sólo los mensajes de quienes les importa y ya me doy cuenta que no le intereso para nada. Yo nunca tuve que configurar nada porque las chicas en la última década ninguna me escribió para conocerme. No sé si es mi soledad, pero creo que cada vez más chicas me atraen, generalmente siento algo de atracción por la mayoría de chicas, pero últimamente me pasa conocer chicas y que me atraen bastante, ya no sé qué me pasa.

[@lissette1472]

Será por q estas sediento de amor 😢como yo

[@h0llybl0nde]

Que has puesto el listón muy bajo. ¿Cómo puede ser que te atraigan más de 2/100. ? El listón muy bajo .

[@ytteb3745]

Metase al gym 💪 póngase fuerte, siga al temach en redes. Las mujeres olemos la desesperación de los hombres y eso no nos gusta. Entre más busques menos encuentras. No persigas las mariposas mejor haz que ellas te encuentren. Pon tu jardín bello, ten metas cúmplelas y ellas solitas vendrán. Ve a la iglesia, sicólogo algo espiritual que a ti te llene. Repasa tu pasado de niño que te dolió sana de lo más profundo patrones. etc El primer paso es ser consciente aunque no sepas cómo cambiar

[@user-cq8cm2uq2b]

Me arrebata todo me quita todo y no me ama. Sólo quiere servirse de mí.

[@lirysmariagarciaarguello9368]

Buen provecho Gracias mil🙏💕 Bendiciones desde Cuba

[@albazalazar5397]

Gracias!!!

[@liliaguimarayasencios9522]

Buen tema Doctor

[@albazalazar5397]

Excelente tema. Me han ayudado bastante!

[@user-cq8cm2uq2b]

Yo no le reclamo sus injusticias e infidelidades

[@user-cq8cm2uq2b]

La crítica pude ser constructiva pero no abusiva.

[@user-cq8cm2uq2b]

Es envidia porque él sabe muy bien que nunca le pondría cachos con otros. Yo soy bonita para él no para que otros se ganen.

[@User-bright01]

Me Encanto el video. Dr

[@claudiabeatriz2628]

Doctor una pregunta Finalicé una relación por varios focos rojos y le dije lo que no me gustsba lo que hizo fue insultarme, salió su verdadera personalidad?? Hacía unos 2 meses que estábamos saliendo, graciasss por todo lo que nos comparte❤❤❤

[@sieloniebla6994]

Asi es. En una relacion no debe haber actitud de prepotencia en una de las partes sobre la otra .No creo que allí haya amor . Si hay criticas inseguridades🤔😕

[@marinaherreraangel-jd1hp]

Hola doctor muy buen tema ❤😂

[@conaroma_de_mujer.]

Creo que la voluntad propia no se negocia creo que si entras en una relación y de plano ya te están diciendo me molesta que te vistas de tal forma, eso para mi es una bandera roja por que estas condicionando la relación estas quitando voluntad a la otra persona diciéndole desocupa este tu espacio para ocuparlo con mi voluntad, yo decido como me visto, si esa persona se fija en mi vestida de una forma pretendiendo que luego me va a bulnerar haciendo que cambie para su bien entonces no es ahí para ninguno de los dos es ahí.

[@marcelacabral5500]

Hay casos y casos No puede ser algo gral hay q analizarno es lo mismo una pareja consolidada con hijos años juntos y otra tener falta de respeto por parte de alguien con quien estas saliendo conociendose, 1)hay q hablar y sino hay respuesta valida bueno hay q ir tomando medidas tal vez llega un punto q se desgasta y no hay cambio ahi si ya ni hablar No vale la pena mas vale dejar ir

[@empatia102]

El subconsciente de las personas, sabemos esas aptitudes propias, que por agradar al otro, tras un tiempo de amistad., vas cediendo parcela a parcela, y no es una relación auténtica. Saber gestionar tu modo de vida amorosa, tambien de amistades y familia. Mantener tu criterio propio, mentalmente, es un punto a favor de quien es real y auténtico. Las aptitudes de quien amas, es fácil observarlas porque tarde o temprano, se conocen a las personas, para eso es el trato al principio de amistad. Otra cosa es que no te valores y no sopesas lo que te incomoda y te callas, por no perder a esa persona y ella es dañina o egoísta para vuestra relación, porque acapara tus ideas para liquidarlas, es mejor para él o ella, soltar esa relación la gente no suele cambiar para bien, su voluntad y personalidad del contrario, tanto sea mujer como hombre son caracteristicas bastantes egoístas y narcisistas . La intuición te da ventaja, se lleva a catalogar y sopesar las aptitudes de quien os gustan o te supones enamorad@

[@SuperAndreasomo]

Hola Rodolfo tuve un matrimonio de 25 años y a pesar que nos llevamos bien. Yo estaba pasando una depresión y no pensé bien las cosas y le pedí el divorcio han pasado 5 años y no dejo de pensar en el.. ahora tiene otra pareja. Creo que lo que no perdona es el tema económico. Me quedé con todo por nuestros 3 hijos. Estamos contacto cero. Debo reconquistarlo?

[@mariaortiz6594]

Me visto como yo me cuenta bien me pasó con una pareja y le dije me conociste vistiendo asi

[@marcelacabral5500]

Todo en las relaciones es de dos partes sea para enfrentar los problemas o para dar de si para vivir ese Amor por eso si uno pone de su parte y el otro solo esta y recibe y recibe sin dar No es valido no es pareja justamente por eso hay q analizar q doy q recibo q puedo esperar?mas alla de lo q uno sienta a veces hay q soltar ahun amando para No sufrir algo peor después por eso hay q conocerse y hablarlo todo para poder decidir

[@rosariocatherinearbulupalo1351]

Hola! Cómo puedo tener una consulta con usted? Yo vivo en Lima, Perú. Quisiera saber cuánto cuesta una consulta virtual.

[@BlancaRios-ow8ox]

Buenas noches doctor ...usted puede hacer ..consultas a distancia ..por video llamada ?

[@genovevanava4198]

Cuántas verdades que no logramos ver. .

[@user-cq8cm2uq2b]

Si alguien me crítica para mí bien lo acepto sino que se vaya al diablo

[@Irene-us4hq]

Aquí pasó algo con un conocido descubrí que era muy tóxico muy mal hablado pero pensé que todos éramos iguales se mueven otro círculo yo en otro círculo pero pensé que eso no tiene nada que ver pero cuando me di cuenta era una persona muy gentil muy amable pero en cada que hablaba eran palabras antisonantes inseguro de muchas relaciones atrás qué me gustó tratarlo qué era terriblemente tóxico y de pronto no más me dijo sabes qué quise darte una lección porque eres una persona muy estirada para demostrarte que yo también puedo de pronto empezó a celarme porque le hablaba a las personas de mi círculo y decía que con todos esos era y una coqueta sin embargo yo lo recuerdo con mucho cariño es una persona enferma y veían los foquitos rojos y no me retiraba qué pasaba conmigo?

[@perieimi1]

"Yo no soy esa", Mari Trini, 1971. Yo no soy esa que tú te imaginas Una señorita tranquila y sencilla Que un día abandonas y siempre perdona Esa niña si, no Esa no soy yo Yo no soy esa que tú te creías La paloma blanca que te baila el agua Que ríe por nada diciendo sí a todo Esa niña si, no Esa no soy yo No podrás presumir jamás De haber jugado Con la verdad, con el amor De los demás Si en verdad me quieres, yo ya no soy esa Que se acobarda frente a una borrasca Luchando entre olas encuentra la playa Esa niña si, no Esa no soy yo Pero si buscas tan sólo aventuras Amigo, pon guardia a toda tu casa Yo no soy esa que pierde esperanzas Piénsalo, ya no Yo no soy esa que tú te imaginas Una señorita tranquila y sencilla Que un día abandonas y siempre perdona Esa niña si, no Esa no soy yo Esa niña si, no Esa no soy yo Esa niña si, no Esa no soy yo Esa niña si, no Esa no soy yo

[@joymartin9422]

Se culpa a quien quieren culpar use justicia a quien quieren justificar. Se conectarme y se desconectarme por mi bien, por el bien de otra persona o el bien de muchas personas. Me puedo conectar y me se desconectar. Y vos?

[@carmensequeida9117]

Buenas noches Dr, que canción 😂 !!

[@karyvasquez4577]

Sólo fue para dar ejemplo NO ES PARTE DEL CIRCO

[@user-im2de2gv9g]

Yo siento odio de ver a mi pareja arreglado feliz y yo estoy echa fleco.todo el peso me tocaba Ami el me destruyó no puedo revivir .no me arreglo no se cómo salir .cuido a mi hijo con enfermedad grave ya tengo 57 años.saludos .a todos Uruguay yo era guerrera pero me venció .me cansé de luchar con este hombre

[@Lucy-cd1xn]

Hola amiga. !!Dios nos ha dado vida!!,busca a Jesús,háblale al Sr en tu corazón y verás q renacerás!!,era tu esposo uruguayo también?..entiendo de lo que hablas,pero nadie te puede destruir querida..tu eres un árbol como dice el licenciado tu fuerza y vitalidad no depende de los que pasan a tu alrededor..ánimo!,vas a salir de esa posición ya verás.Ora a Dios!!deseo que tu niño este mejorando ❤

[@magdalenalopez8966]

Buenas noches mi pareja quiere que yo le acompañe a fiestas gripales y a mi no me agrada y el dise que quiere compartir con migo es bandera roja par

[@soraya1490]

[@user-cq8cm2uq2b]

Yo no le reclamo sus injusticias e infidelidades