Roger Gracie na Polícia Federal: A chave de braço perfeita! Aprenda também!

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Maior competidor que o jiu-jitsu conhece, Roger Gracie veio da Inglaterra e deu um luxuoso seminário para a Polícia Federal do RJ. O Hall da Fama da IBJJF e ADCC ensinou, claro, o mundialmente famoso e indefensável estrangulamento da montada e outras finalizações com máximo requinte de detalhes. O refinamento deixa a técnica muito mais próxima da perfeição. E policiais da PF, da Core e do Bope aprenderam também um armlock-da-guarda infalível. Aqui no Canal do Marinho, o seminário do Rojão vai até você!