როგორ გავზარდოთ მხრები ? ეფექტური ვარჯიში | მხრების დღე

[@georgepkhakadze8593]

ეხლა დავიწყე ყურება და კაკრას დღეს მაქ მხრების დღე უეჭველი გადავიღებ რაღაც ვარჯიშებს მადლობა ბიჭებო

[@nikabulbulashvili]

წარმატებები 🙌 კარგი ვარჯიში

[@lukanakashia6558]

ყველა რჩევა ძაან კაი იყო , განსაკუთრებით " თუ არ დაშლით გაიკეთეთ ტრაკში" 😂, რომ არ შლიან ისეთები მართლა იმსახურებენ :დ ps(კაი ვიდეო იყო

[@nikabulbulashvili]

😂😂😂 ჯიგარიხარ

[@AMANATIDZE]

ძალიან მაგარი ხალხი ხართ, ძალიან ვაფასებ თქვენს მიდგომებს წარმატებები🤍🤍🤍

[@nikabulbulashvili]

დიდი მადლობა ❤️

[@KalaKala-xv5nd]

კარგი ვიდეოო გამოვიდა მადლობა რჩევებისთვის წარმატებები ❤❤

[@nikabulbulashvili]

მადლობა

[@uniquerio77]

მოწოდების სიმაღლეზე ❤️

[@nikabulbulashvili]

მადლობა 🫶

[@GiorgiPero888]

წარმატებები ბიჭებს ❤

[@nikabulbulashvili]

მადლობა

[@МзиаБулбулашвили]

❤❤❤

[@giorgikartlelishvili370]

ვცდი უეჭველიიი ✊🏻

[@georgia1996...]

✊✊✊♥️♥️

[@САКАРТВЕЛО-и5ф]

მაგარი უსარგებლო სპორტია ქვეყანა მომაკვდინებელი ეფექტებით ჯანმრთელობისთვის, რა ძალა გადგათ, თუ მაინცდამაინც ჯანმრთელობის მოკვლა გინდათ ბრძოლა წესებს გარეშეზე იარეთ, ჩხუბს მაინც ისწავლით

[@nikabulbulashvili]

მადლობა რჩევისთვის

[@datobachilava3111]

ჩაააავუჯექიიიიი ძმეეეებს

[@nikabulbulashvili]

გადავიღებთ ❤️

[@nasnayt4440]

ძაან მაგარი ხარისხია ყურება გსიამოვნებს💪

[@nikabulbulashvili]

მადლობა ❤️

[@iva8470]

Gangashlebis dros mertveba trapeciebi da rogor sheileba gamovasworo? Madloba winaswar

[@forsakenfln00]

dabali wonit gaakete

[@lchadu]

never big enough😂❤❤❤

[@nikabulbulashvili]

❤️

[@ZURABERIDZEFC]

ვინც არ ვარჯიშობს და ჩვეულებრივი ცხოვრებით ცხოვრობს შეიძლება თუ არა რო მიიღოს კრეტინი ან პროტეინი?

[@KakhaKholuashvili]

მოტივაციას არ გვაკლებთ საღოლ ბიჭებო ასე განაგრძეთ და ჩვენ მოგვხოდეთ თქვენი დალაგებული სისტემებით