romantizando el otoño 🍂💌🎧 pumkin spice latte, vlog de octubre, marshmallows con chocolate...

[@martinmunoz50]

Ordeno mis cosas y se me desordodena todo , adoro tus vídeos 😘

[@Albavegaxo]

Jsjaajaa mil gracias!!!! 🥰

[@Dfgb2023]

Cada que veo tus videos me dan ganas de establecer una rutina, pero siempre llego a un punto en donde la rompo y la olvido, que consejo me das para eso? que es lo que haces cuando no tienes ganas de seguir con la rutina?

[@Albavegaxo]

A mi también me ha pasado a veces jsjjeje. Lo que yo hago antes de crear una rutina que quiero que sea sólida en el tiempo es implementar poco a poco pequeños hábitos. Al fin y al cabo, una rutina es una sucesión de hábitos que se realizan en un determinada franja de tiempo. Así que, poco a poco empezaría implementando hábitos que sepas que no vas a olvidar o que son fáciles de llevar a cabo. Para cualquier tipo de rutina valdría. Si por ejemplo quieres una rutina de mañana en la que te propones, por ejemplo, hacerte el skincare, ir al gimnasio, ordenar el cuarto, salir a andar... quizá tantas cosas que no realizarías normalmente, es abrumante. Yo empezaría quizá haciendo todas las mañanas uno de esos hábitos, y así poco a poco implementando uno cada vez hasta que te salga de forma casi mecánica y orgánica, sin pesadez. También creo que es importante ser realistas con nuestros horarios. No puedo realizar una buena rutina de mañana con 10 cosas por hacer si el tiempo que dispongo para la mañana es poco porque me levanto quizá tarde, si no consigo realizar todos los hábitos me frustraré, por ello creo que es importante ajustarnos a lo que podemos realmente hacer. Espero que te sirva!!, si necesitas cualquier cosa escríbeme sin dudarlo 💗💗✨✨

[@Dfgb2023]

@Albavegaxo Gracias Abi, lo intentaré y luego te cuento que tal me fue. Por cierto, buen video, quedo atento al siguiente 😉