Ronflements, quelles sont les astuces pour bien dormir ? | RTS

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[@Une_gymnaste-s9u]

Je ronfle énormément (je suis une fille et j'ai 11ans)mais pourtant j'ai consulté un médecin et je ne fais n'y apnée du sommeil n'y sur poid !! En fait mon problème c'est que la nuit je suis beaucoup trop détendu ce qui provoque le ronflement donc voilà ça peut vous arriver aussi 😊😅❤

[@kiwi2605]

ça peut venir du fait que vous avez une hypertrophie au niveau du cou et la langue (c'est mon cas, diagnostiqué par mon ORL), ce qui peut provoquer ces ronflements sans être en surpoids.

[@diddd4970]

Je ronfle, je fais des apnées du sommeil. La seule chose qui supprimait cela, c'était un appareil qui repousse la mâchoire en avant. De cette manière, le conduit qui va vers les poumons ne s'écrase pas sur lui même. Malheureusement, c'est assez douloureux après quelques heures, cela maintient la bouche ouverte, ce qui assèche la bouche. Donc j'ai arrêté de l'utiliser.

[@francescodamico8900]

Fai come ho fatto io. Cambia religione, puoi avere più mogli con l'altra.

[@kiwi2605]

j'ai testé cette solution comme vous mais pareil, des douleurs et finalement ça ne fonctionnait pas si bien. il faut se tourner vers la solution du CPAP c'est un vrai miracle.

[@Mecholable]

Pas de corrélation entre les personnes qui ont un frein de langue prononcé et celles qui ronflent ?

[@dothejob2975]

pas de solutions??? cest un repportage de culture donc.

[@kiwi2605]

Il faut dormir avec une CPAP c'est la meilleure solution. Fini les ronflements

[@melvinaze7831]

Pouvez vous expliquer ce que c'est svp merci ?

[@francescodamico8900]

Ancora operazioni chirurgiche? Cambia lavoro, e donna..!😢 Poco dopo sposato, del fatto che Lei dormiva col motorino, mi sono trovato una amica che lavora di notte. Lavoriamo in una pasticceria, e a tempo perso facciamo all'amore, il giorno Lei va da suo marito, è io ritorno da mia moglie che già sveglia per andare a lavorare. Così viviamo separati da letto mentre Lei dorme io lavoro, dal pomeriggio fini alle 10di sera viviamo "normalmente", contenti tutti e tre. Preciso che io posso avere più mogli, perché me lo permette la religione. Tu? La tua religione non te lo permette di avere più mogli? (Cambia anche religione: nella vita solo i fessi non cambiano)😅!