【ロングキック ・パス】の蹴り方『親指の付け根』に当てろ‼高く遠くに飛ばない原因改善

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ボールが高く飛ばない、遠くに飛ばないといった経験はサッカーをやっている人であれば一度はありますよね?そういうときはボールの当てる面を間違えていることが原因であることが多いです。今回はロングキック・パスの蹴り方を詳しく解説していきます。
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【悩み解決】ロングキックの蹴り方
１つ目の悩み（0:41）
ロングキックを高く蹴れない
２つ目の悩み（2:18）
２０mくらいしか飛ばない
３つ目の悩み（4:46）
足の当てる面が分からない
３つ目の悩み＋もう１つ（5:31）
足を固定するとは
４つ目の悩み（8:09）
ボールを蹴り上げるんですか
５つ目の悩み（8:59）
ふわっとしたボールの蹴り方
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[@user-ox9ji8gs7b]

他の方のロングキック蹴り方動画も観ましたけど、一番理解しやすかったです。

[@rr-oh6wi]

ロングキック系で一番わかりやすい

[@japan1084]

ありがとうございます〜（ごろー）

[@水崎ツバメ]

凄い分かりやすい！！！ 「足を固定する」ってワードはロングキック解説の動画で見がちだけど、指を丸めるみたいな具体的な解説はなかったから凄い助かりました😊

[@japan1084]

ありがとうございます！ 嬉しです🙇

[@yuzuru37111]

教え方1番上手い

[@japan1084]

ありがとうございます！

[@user-yc6hw4ss7l]

わかりやすいです、明日試してみます

[@japan1084]

ぜひやってみてください！

[@user-ir1vc2ty9z]

最近サッカー始めたから見て良かった！

[@japan1084]

嬉しいです😭

[@aujamkatsu]

裸足で蹴る動画は斬新

[@iz9488]

こういうロングキックの蹴り方の動画いくつもみてるけど、全く蹴り方わからない。

[@user-tw5gq1fg7r]

やっぱり自分の年齢に合わせたボールの大きさの方が蹴りやすいですか？

[@user-gz2iw6zt3t]

沢山のロングキック動画、とても助かります！！参考にします！

[@japan1084]

いつも参考にしていただきありがとうございます‼️

[@Mt-kr9br]

１０メートルくらいのびました。 ありがとうございます 部活の後輩にもおしえていきます。

[@japan1084]

おー嬉しいです！ 報告ありがとうございます😭 是非！後輩の方にも教えてあげてください‼️

[@user-vy7vx3mv7m]

おめでとう😭

[@user-bn3ce2bt4h]

ペナルティアークぐらい(またはPKを蹴るぐらい)の位置からシュートしてゴールの上端を狙うときはロングキックの蹴り方でいいのですか？それともインステップで蹴るのですか？ 高く遠くに蹴りたいとき、早く長く蹴りたいとき、早く低いシュート、高いシュートなど蹴り方とそれをどんな場面で使えるのかをまとめた、"蹴り方と使う場合"の動画を出してほしいです🙇🙇 "シュートの高い低い速い遅い"と"パスの高い低い速い遅い"それぞれの足の当てる位置と足の向きも知りたいです。🙇🙇🙇🙇

[@japan1084]

ロングキックの蹴り方ではなくシュートの蹴り方でフォロースルーを狙いたい方向に向けるといいです！

[@user-ws1kp5yw6e]

この動画通りやれば、足の筋肉なくてもできるんですか？

[@japan1084]

できますよ！ 軸足の踏み込みと体全体で蹴ることを意識していけばけれます。

[@user-ws1kp5yw6e]

@@japan1084 ありがとうございます！

[@y_yabuki]

7:34

[@user-ku8oc7ck9c]

インステップでのロングキックもしりたいです！

[@japan1084]

まっちゃんに頼んでみます!（ごろー）

[@user-xu9iq2tf8k]

基礎練習教えてください

[@user-dm7iv2rj1d]

こんな練習環境がほしいなあ どこなんだろ？

[@user-mi1zg5tp6y]

裸足で蹴っていただいたので、わかりやすかったです。 足でチョップする様に見えました。 初心者なので、この動画の様にゴローちゃんが質問して答えていただける事もわかりやすいです。

[@japan1084]

ありがとうございます😊 今後はこんな感じで動画撮影していきますね‼️

[@marukomaruko9868]

小4です！親指の付け根にボールを当てていて、足首も固定しているのに、バックスピンではなくて変な回転がかかってしまいます💦

[@japan1084]

変な回転はどんな回転ですか？？

[@marukomaruko9868]

お返事ありがとうございます！横に回転がかかってしまいます。

[@user-jv2so3kk5f]

ロングキックやシュートが浮かずに悩んでます。やっぱり筋力が弱いと飛ばないんですかね？ 浮かせるのにやりやすいのはインサイドかインステップどっちなんですか？ぜひアドバイスくれるとありがたいです。

[@user-zm5qu7gb7t]

インステップが良いです

[@3066961]

good class, thx

[@user-pf8eh9qp8b]

今日から意識してやってみよ

[@japan1084]

やってみてください😆

[@user-pf8eh9qp8b]

マッツJAPAN 高く飛ぶようになったんです！！！！！！！感謝でしかない

[@user-em8vz7mx7v]

ロングボールを蹴る状況によりますが自分は相手DFの頭の高さより30センチ位上の高さでライナーの弾道を意識しています。あまり皆さんからそう言った声が無いですが、ボールの到達速度は高さがあればあるほど遅くなります。(放物線)ボールを受ける味方の事を考えると、出来るだけ相手DFを置き去りにするようなパスをだせるように意識しています。

[@japan1084]

いいですね！ 試合のシチュエーションに合わせて蹴れることで味方にいいボールを供給できます！ ライナーであれば味方は受けやすいですね！ シチュエーションに合わせて蹴れるようにいろんなボールを練習してみてください！

[@user-yd9fx2vq7z]

リフティングを長く出来るコツを教えて下さい！

[@user-fb5pm9gw8h]

多分ずっと練習するしかなくない？

[@user-lv1ze3vc3x]

集中

[@user-nn6iy3eq2r]

6:02

[@user-nn5bi2gy3t]

最初からグーで固方がいいですか？それとも蹴る瞬間グーにした方がいいですか？

[@japan1084]

クルピラ 最初は最初からグーで蹴ることを意識して蹴ってください！ できるようになってきたら最終的には蹴る瞬間にグーができるといいですね！

[@user-xk4rz3ff3h]

高くボールを浮かせれないんですけど、トレーニングシューズが自分に合っていないとかそういうことはないんですか？笑

[@user-mq7fg2sk5n]

二つ目の悩みの所で力強くけった時に無回転になってしまいます。どうしたら良いですか？

[@japan1084]

ボールの中心を蹴ってる可能性が高いです！ ボールの下を蹴れるトレーニングすると改善できます！ ペットボトルを使ったこのトレーニング練習してみてください！ 👇 kzbin.info/www/bejne/jIqwd6Nsna2Kr9k

[@user-mq7fg2sk5n]

あともう１つ質問てもいいですか？ 短い距離でボールを動かしてる時に遠くに飛ばす蹴り方を教えてください🙇

[@japan1084]

動画内で説明している通りでボールとの接触時間を短くすることが大事です！ ボールをカットするイメージでミートしてからボールが飛んでいくまでを速くやってみてください！

[@japan1084]

【悩み解決】ロングキックの蹴り方 １つ目の悩み（0:41） ロングキックを高く蹴れない ２つ目の悩み（2:18） ２０mくらいしか飛ばない ３つ目の悩み（4:46） 足の当てる面が分からない ３つ目の悩み＋もう１つ（5:31） 足を固定するとは ４つ目の悩み（8:09） ボールを蹴り上げるんですか ５つ目の悩み（8:59） ふわっとしたボールの蹴り方

[@Spmnsan]

まっちゃんクソわかりやすい！ありがとうございます

[@japan1084]

ありがとうございます🙇‍♂️ めちゃめちゃ嬉しいです😭

[@user-fg7sl5dh1j]

めちゃくちゃわかりやすいです。ちなみにこれはセンタリングでも大体同じですか？

[@japan1084]

センタリングだと当てる場所が違うのと体の向き等が少し違うのでまた変わってきます。 バックスピンでボールを上げる場合であればやり方はほとんど一緒ですが、体の向きは中に向けて足の振りをあげたい方向にまっすぐ振り抜くことを意識してやらないとアウトに曲がってしまうので気をつけてください。

[@user-fg7sl5dh1j]

マッツJAPAN ご丁寧にありがとうございます。 当てる場所は親指の付け根でいいんですかね？振り切る足の方向と身体の向きは意識するようにします！

[@user-mq7fg2sk5n]

ロングキックを蹴るときに無回転に全部なってしまいます。改善の方法は分かりますか？。

[@japan1084]

ボールの下をきちんと蹴れてないのが原因なのでボールの下を蹴るトレーニングをするといいですね！ 練習方法動画してるので見てやってみてください！ →kzbin.info/www/bejne/jIqwd6Nsna2Kr9k

[@yappyitu7363]

これは、アーリークロスでもやくにたちますか？

[@japan1084]

役に立ちます😊 アーリークロスとかであげる場合はボールの質を工夫してください‼️

[@yappyitu7363]

ありがとうございます😊

[@user-lf4eh7hy9i]

止めて蹴ると蹴れるんですが、ボールを動かした時に蹴れないのですが、いい練習法等はありますか？

[@user-tg2gb9hq8m]

中二サッカー部です。俺は中一時は流しながら飛ばすのはできませんでしたでも軸足の置く位置を意識してみるとよく飛ぶようになりました

[@user-tf1vr8kr7d]

たまにアウト気味にかかる時があるのですがそれはどうしてでしょうか...？？

[@japan1084]

軸足がボールに近いもしくはまっすぐ振り抜けてないのかもしれないですね。 この２つは今のところ思い出してみてどうですか？？

[@user-tf1vr8kr7d]

確かに足を振り抜いてないかもしれないです...w ありがとうございます！！意識して練習してみます！

[@japan1084]

脚を止めずにまっすぐ振り抜くように練習してみてください(^^) やってできなければまた連絡してください！

[@user-tf1vr8kr7d]

マッツJAPAN ありがとうございます！！

[@user-do6us3vu6n]

親指の付け根で蹴る時ミートする感覚ありますか？

[@japan1084]

ありますよ！

[@japanesepeople7428]

逆足キックの仕方と練習方法をお願いします。

[@japan1084]

了解しました！ 近々動画撮りますね！

[@ma7814]

腰裏の筋肉と大旱が重要そうですね。振り足を一定にするというのは、ストイコビッチも言っていましたね。公園でできそうな、効果的なトレーニングなんかも動画に入れてもらえたら嬉しいです。

[@japan1084]

ロングキックの練習動画ですか？？

[@user-jy7di9hb1m]

これはどこ何ですか？

[@user-zn3bl8zs8g]

自分ロングキック蹴るの苦手で、全然遠くまで飛ばせないし、大抵無回転になってしまいます

[@japan1084]

自分も最初は苦手でした💦 うまく蹴れなくて当然です！ まず遠くに飛ばすよりはきちんとしたフォームと蹴り方を覚えてください！ 動画で話してるところもしくはロングキックの別動画が概要欄にあるので詳しく見て練習してみてください！ 無回転になってしまう原因は ボールの中心を蹴っているからです！ ボールの中心より下を蹴ることを意識して繰り返し練習してください！ 感覚が掴みにくい場合は ロングキックの別の動画でも説明していますが、土のグラウンドで土を集めて山を作ってボールと地面との間に隙間を少し作ってそこを蹴るようにしてみてください！ 感覚がわかります！ やってみてください！

[@AMi-mf5yr]

本当に分かりやすいです

[@japan1084]

ありがとうございます!!

[@user-yg6bb2tq7f]

待って、今まで見た中で一番分かりやすいw

[@japan1084]

ありがとうございます！

[@user-ok3yd9vs4u]

スパイク踏まないでえええw

[@ux_xu__06__]

みんなボール浮かないって言ってるけど俺は逆なんだよなぁw 無駄に高く浮いてあんまり飛距離がでない。 どうすればいいですか、、、？

[@japan1084]

足の振り抜きが上に向いているので飛距離を伸ばしたいのであればボールを前に飛ばすために足の振り抜きをまっすぐ前に降り抜くようにしてください！

[@ux_xu__06__]

@@japan1084 ありがとうございます！！ 練習してみます！

[@user-gn9ny8iz6q]

明日の試合で試すか笑笑

[@hinakazu2167]

はい？

[@user-iv8nd7kg5j]

ムッチャ分かりやすいのに なぜ伸びないのか謎(登録者)

[@japan1084]

もっと伸びて欲しいです! 自分たちも不思議に思ってます笑（ごろー）

[@user-cr6nj2rm3s]

に！

[@japan1084]

ありがとうー!!（ごろー）

[@user-ld7zv6yc5q]

インステップで蹴るのとは違うんですか？