Lilu Szépségnaplója 5. évad 6. rész - Böjtről Nagy Rékával

Az elmúlt években rengeteg böjtölési szokás jelent meg: kezdve a léböjttől az időszakos böjtig. Elengedhetetlen, hogy ezeket tudatosan építsük be mindennapjainkba. Nagy Réka táplálkozási szakértővel minden fontos alapszabályt átbeszélünk és megoszt néhány nagyszerű receptet is velünk.
Hallgasd meg a podcastet is, ahol még több érdekes tippet kaphatsz:
apple.co/3Js7xD8
spoti.fi/3JsCwz5
Olvass róla bővebben blogunkon, itt: bit.ly/3oQMdOj
Ezekkel a termékekkel találkozhatsz a videóban:
▪️ Alpro cukormentes mandulaital: bit.ly/3zybO3b
▪️ Herbária Kamillavirágzat filteres tea: bit.ly/3zrhgoC
▪️ Naturland Hársfavirág tea extra filteres: bit.ly/3bsmE2K
▪️ Herbária csalánlevél filterezett: bit.ly/3daxD1y
▪️ enerBIO Savanyúkáposztalé: bit.ly/3SqqPgb
▪️ Biopont bio répalé: bit.ly/3vEtjxM
▪️ enerBIO Áfonyalé: bit.ly/3vAqAFp
▪️ Dr. Chen Patika stevia cseppek: bit.ly/3OSGWAc
▪️ enerBIO natív lenolaj: bit.ly/3P6NvPW
▪️ enerBIO Olivaolaj: bit.ly/3QepzuG
▪️ enerBIO mandulakrém: bit.ly/3zX8TCG
▪️ enerBIO Bio kakaóbab: bit.ly/3PXW54I