Rotina de Flexibilidade e Mobilidade | Iniciantes à Avançado (FAÇA JUNTO) | Alongamentos

[@mariojr377]

Eu morro de rir com a participação do gato, deixa ele sempre por aí 🤣

[@topten4027]

Nem me fale 🤣🤣! Não tem jeito, o 🐈 rouba a cena!🤭🤭

[@mariojr377]

@Cluyverth 🤣🤣🤣🤣🤣 mas ainda assim vc vai gostar pois o cara é técnico e explica bem

[@Alex-do8ig]

kkkkkkkk

[@ewertonsouza2]

@Cluyverth somos 2

[@desireemenezes3965]

O gato é a parte principal ❤ Haha

[@CristianeOliveira-bb8lb]

O gatinho roubando a cena, que lindo❤❤❤

[@GabriellaSilva-rq1sn]

Qual dos dois? Kkkkkkkkkkk

[@Caydenyx]

@@GabriellaSilva-rq1sn i

[@BrenoFortunato]

Início em 1:24 (marcando pra facilitar a rotina diária 😊)

[@biancadellabranca]

Rapaz de Excelência esses vídeos 😊Na maioria dos vídeos de outros canais não consigo acompanhar e os seus tu faz pausadamente,tipo uma aula msm, parabéns e sucesso.

[@oatletacompleto1]

Obrigado!

[@madalenarosario7930]

Vou ficar só com vc🥰

[@henriquevicentehickey111]

Destaque pro Gatinho.. sem dúvida hahaha .. e mt bom ver como vc deixa ele a vontade... Conteúdo maravilhoso... seu jeito de explicar é perfeito.. Obrigado Pedro =)

[@luoliverpersonalnasc.olive4665]

Os gatos fazem isso o tempo todo de se alongarem, a natureza é perfeita!

[@topten4027]

Depois que começei os alongamentos junto com vc, melhorei muito a flexibilidade 🤗 Obrigada . O gatinho rouba a cena🤣🤣

[@alexiakamiya007]

Muito bom! Ótima participação do pet, a minha gata também as vezes vem olhar quando tô me exercitando haha Cara, gosto de acompanhar seu canal pq tu parece mais gente como a gente, é bem tranquilo fazer os exercícios junto

[@danielcarlos1758]

O meu também faz o mesmo, será que é coisa de gato msm?

[@alexiakamiya007]

@@danielcarlos1758 acho que sim, eles devem ficar curiosos

[@oatletacompleto1]

Valeu meu mano!

[@tanjirokamado1000]

@@danielcarlos1758 nosso gato

[@madalenarosario7930]

Estou tendo muita dificuldade pra executar esses exercícios, acho por causa da idade ,sedentarismo que atrapalha também!

[@Alice-qt6ft]

O gato é o melhor kakaka

[@rejane113]

Eu estava tão mal que sofria com pequenas tarefas do dia a dia, como colocar roupas no varal por exemplo. Estou na terceira semana de alongamentos e minha vida mudou demais! Obrigada!

[@L0G4NN97]

Parabéns

[@gustavomiranda1945]

To viciado em seu canal, to maratonando. Muito bom conteúdo, qualidade excelente, ótima explicação e jeito de falar. Continue postando sempre que der, seus vídeos são muito úteis!!!

[@oatletacompleto1]

Valeu mano!

[@mariar.9293]

Faço essa aula sempre. Trabalha alguns músculos e alonga. Suas aulas hoje no instagram são muito avançadas, não consigo fazer. Prefiro aulas como essa.

[@LarissaSantos-jc7ic]

Adorei, até o gatinho quis se alongar junto!

[@vivianebarbosa747]

A participação do gatinho faz toda a diferença 🥰🥰

[@biancamartelli6234]

Eu nos meus quarentinha, achava difícil alongar , mas a tua explicação me deixou confiante .Que essa tua humildade te leve longe ❤

[@ALINE-jq7wg]

Esse gatinho é tudo de bom

[@kathallenn]

O gatinho se flexionando também kakkakaka em todos os momentos.

[@Vinicius-rw1hb]

Kakakakakakakakaak

[@karilyamarianapaivalopes8615]

Que vídeo é maravilhoso! A explicação, o gato “ajudando”, o galo e o pássaro cantando … melhor ever ❤

[@laiscalleslima6764]

Adorei a aula. Ainda mais com o gatinho❤

[@gracemonteiro7444]

Gatos amam quando a gente faz alongamento e yoga! Ficam ali participando! Amei o (a) gatinho (a). Que bacana a participação!

[@claudiacristina8099]

Adoro esse gatinho,do lado!!fora que o alongamento é muito bom

[@anamariaassuncao154]

O gatinho querendo brincar😻😻😻😻😻😻

[@rafaelmiranda8029]

esse vídeo é um dos melhores, a sua calma e sua voz pra explicar são MT positivas, e o gatinho junto da mais tranquilidade ainda

[@anamariasuhr9143]

Gostei muito, amo alongamento, tenho duas gatas e adorei a interação dele com vc, em nenhum momento vc se sentiu incomodado com ele, percebe-se que é natural a convivência, muito lindo parabéns por tudo.

[@oatletacompleto1]

obrigado pelo apoio 🙏🏻

[@claudiamenezes9097]

Gostei muito, consegui acompanhar com vc. Normalmente eu não consigo acompanhar e desisto porq falam muito durante o vídeo. O seu é perfeito, fácil e acompanhar. Gratidão 🙏

[@lorranmury1729]

Pedro parabéns cara, muito bom os seus vídeos e você ainda conssegui explicar em detalhes com calma, dessa forma também consigo mi alongar de forma certa, o jeito certo que eu tava procurando.

[@xiul013]

Pedro, seus vídeos são muito bacanas! Você tem boa habilidade de explicação. Tenho feito os alogamentos todos os dias!

[@daianematias8990]

Esse gatinho amarelo é muito fofinhooo.

[@gabrielazimermmane5876]

Muito bom!!!

[@daninascimento4253]

Muito bem explicado, obrigada! Haha e minha gatinha fica do mesmo jeito do seu, eu ri demais 😻

[@shawnmendes9891]

E esse gatinho kkkk que fofo❤️❤️

[@mariasilvagomes2956]

Comecei hj dia 7 de abril 2022 gostei muito com estou seguindo quero fazer tds os dias estou precisando muito,foi um prazer estar com vcs dois aí 😘😘tenha uma ótima quinta-feira Deus abençoe

[@adrianemenezes1513]

Boa noite já assisti vários canais esse é o único que explica devagar p podermos pegar os exercícios parabéns lindo

[@mariavitoriacosta1932]

Tava querendo aprender a fazer alongamento para ter flexibilidade seus vídeos ajudou muito já to alongando a 2 meses e tenho ótimos resultados

[@ana_nutella]

Segundo dia de treinamento e ja vejo melhorias huhuuuu

[@visagistadimitrov]

Muito bom seus vídeos, virei seu fã, obrigado por compartilhar seus conhecimentos 👏🤗

[@vinijhony95]

A cadeira eu tenho, agora só preciso arrumar um gatinho kkkk

[@rosalinaribeiropinto8716]

Adorei o gatinho querendo atenção o tempo todo. mas o treino foi muito bom ,fiz 1 e 2 vou continuar acompanhando

[@AndriGuedes]

Complementei minhas aulas de alongamento com alguns passos 👏 Valeu, professor!!

[@anacris181]

Amei o gatinho participando 🐾❤

[@cristinaneves2760]

Muito bom, gratidão, o gato nos exercícios e muito fofo🤗

[@alexandravasconcelos8554]

Amei as aulas, principalmente o guarda-costas do professor , ele é muito fofinho!!!!

[@Ingridefdias]

Estou adorando suas aulas. Estou fazendo 2x na semana. Obrigada. O que mais gostei foi a participação do gatinho. 🥰

[@ceciliatorres01]

Adorei essa sequência! Seus vídeos são ótimos. Vou fazer todo dia! E amei a participação especial! Coisa mais lindaa. Fofete! rsrs

[@andrezerah]

Comecei hoje, devia estar fazendo desde o começo da quarentena. Sempre fazia alongamento depois dos treinos na academia porque tenho a perna direita encurtada.

[@trxff9267]

Excelente treinooo!!!

[@lizaodorico9255]

amei👏👏🙌Deus te abençoe

[@claudiamenezes9097]

Olá! Procurando um vídeo para alongamento de quadril e adorei o seu! Parabéns! Muito bom mesmo. Tenho encurtamento de quadril e as dores lombares me incomodam muito... Achei seu vídeo muito funcional e perfeito para meu problema. Gratidão 🙏

[@hitalosilva6459]

Seus treinos são tops demais,canal nota 💯,o corpo dói um pouquinho,mas,no final a pessoa fica aliviado....

[@ProfAndrezaRocha]

Excelente vídeo! O gatinho foi maravilhoso também

[@lucahaniealves3374]

Coisa boa esses vídeos seu, mano! Tá me ajudando demais na minha rotina nova de alongamento e saída do sedentarismo. Me ajuda também no controle da ansiedade. Muito massa 🙏👊

[@oatletacompleto1]

Tmj mano!

[@jackson8529]

ba teus vídeos me incentivam MUITO. eu só tava assistindo videos no yb sem aquele gás pra cair na prática até encontrar o seu canal e simplesmente mexer com a minha natureza de uma tacada só. valeeu! pra sempre seu inscrito.

[@vaniaolivera686]

Kkkk amei esse gatinho carinhoso! Muito fofo😍😍

[@VictorHugo-jv5co]

Obrigado pelo vídeo, amigo. Estou seguindo e comecei a fazer alguns exercícios de mobilidade. Excelente conteúdo, parabéns!

[@azaelbruno3169]

Canal excelente. Conteúdo de primeira e explicações bem detalhadas. Continue com mais desses vídeos aí que ajudam bastante mano... sucesso!!

[@giovanazimermmane]

👏🏼👏🏼👏🏼 perfeito!

[@deckojp]

Muito bom!! Valeu iniciei hoje novamente o trabalho de flexibilidade. Sou muito travado e quero muito conseguir melhorar isso.

[@fatimaenfermeira7561]

Menino, gratidão por compartilhar seu trabalho conosco, simplesmente encantada, detestava fazer alongamento, que você tenha muita saúde e sabedoria para dar continuidade a esse belíssimo trabalho, parabéns e toda minha gratidão!!!

[@deckojp]

Melhor vídeo de alongamentos do youtube!

[@guilhermekawaii1971]

O gatinho invadiu a seção de alongamento , quase morri se rir com a mini participação 😂😂😂

[@manoeljunior7714]

Sempre volto para esses vídeos. Obrigado!

[@dayasantos9234]

Só vc aí com seu gato e eu aqui com o meu..fiz a aula junto..com o meu gato querendo pegar o seu na tv kk.boa aula..simples e necessária..

[@sandrabighetti6205]

Amei essa aula...sem contar a tranquilidade que passa... obrigada e sucesso!!

[@mikaellymoreira7446]

Sempre traga o seu auxiliar

[@mariarebeca4846]

Nossa tô feliz é o 3° vídeo seu que assisto e já melhorei muitoo meu alongamento!

[@xre5493]

Amo esse alongamento, sempre tô aqui refazendo

[@nathanlorenzo6549]

Excelente!! Estou alongando todos os dias e seus vídeos têm me ajudado bastante

[@adrianemenezes1513]

Que amor o gatinho quer fazer calistenia tbm💓

[@KatiaSiqueira0511]

Adorando seus alongamentos estou fazendo de manhã e de noite!

[@thaysacorr]

amo amo amo "faça junto". mto obrigada!

[@canalcristao1969]

Gostei, conseguir acompanhar e depois de fazer estou me sentindo bem e com bem-estar, é muito bom fazer exercícios físicos👍 continue sempre com esse trabalho

[@dhanielbrasil788]

Muito boas suas aulas.. todos os dias faço.. excelente .. parabéns..

[@oatletacompleto1]

Valeu!

[@gab_m_mad]

O gatinho ❤ coisa mais fofa

[@elizangelacosta]

Parabéns os exercícios maravilhosos adorei!!!!!

[@oatletacompleto1]

Obrigado!

[@andreialombardi6489]

Muito obrigada, Pedro, por essas aulas muito bem propostas e orientadas. Gratidão ♥

[@SamilaG.Barros]

Amei a participação do gato.. vou fazer sempre os alongamentos

[@marcifreire1027]

Tô fazendo o alongamento em 26/10/22. Me senti ótima, vou fazer todos os dias. Obrigada por compartilhar conosco. Deus te abençoe grandemente

[@silduarte]

Parabéns! Você é ótimo profissional. Amei sua aula e seu gato, muito fofo.

[@solbelvedere]

Fala irmão, obrigado pelos vídeos! Sua tranquilidade é mt cativante. Comecei a me alongar mais nessa quarentena e vc me trouxe ótimos exercícios novos. Sou skatista e esses de quadril estão me ajudando mt na evolução do equilíbrio. Tmj, estarei sempre acompanhando.

[@canalleiaalcantara]

Amei seu vídeo me ajudou muito. Parabéns

[@debbykcover]

q gatinho fofo! tô amando fazer os exercícios, acho q agora eu finalmente vou melhorar na dança

[@lucianasteinmetz6278]

Maravilhoso teus vídeos! Estou amando! Realmente a gente começa a fazer, e quer continuar ...obrigada

[@brupires_]

Muito bom, obrigada! Estou fazendo p/ aliviar as dores. 👍

[@mariafernanda.1508]

Parabéns pela aula.

[@rejanelimaronchi]

Excelente aula Pedro. Amei ver o/a gato/a. Show!!!

[@mariar.9293]

Gostei muito da sua aula você esclarece muito bem.

[@izabeltargino745]

Maravilhoso Adorei como sempre....❤

[@treinarmuito1746]

BORAAAAA

[@Iolabiode]

O gatinho é fofo demais kkkkkk

[@oiamorim6506]

nova por aqui, amei o gatinho, o jeito de vc ensina é tao lindo, transmite uma tranquilidade

[@guilhermepontes8375]

Top!

[@mariadocarmowaquil8540]

Obrigada. Gostei da aula

[@luciamenezes1120]

Muito obrigada.

[@denizeaparecidacardoso9536]

Amamos a participação especial do gatinho ❤️❤️

[@lucashalmont2946]

Obrigado irmão, me ajudou muito 🙌🏼

[@darlenc1576]

Obrigada. Continue com os tutoriais de alongamento

[@oLucas0u]

Nem percebi os 20min passar, muito bom ! 👏🏾👏🏾😉

[@marilucollares7339]

Gosto muito das aulas deste Jovem!!

[@tudoeumpoucomais8529]

Vc e foda mn, respeito total

[@harumoomoo]

Parabéns pelo vídeo, é ótimo para acompanhar e fazer junto! Está ajudando bastante!