ROTINA NOTURNA 🌙, para combater a insônia 😴! | Lorrine Mondin

[@vitoriadozzo]

Nossa Lo, eu amo tanto seu canal! Sinto muito a sua falta por aqui regularmente! Tenho certeza que se vc postasse todas as semanas o canal iria bombar porque sua qualidade e seu conteúdo são impecáveis! E eu ia morrer de alegria porque vivo maratonando os vídeos antigos ahhahhahaha ❤️

[@Sthecaldas]

Também acho a qualidade impecável! E concordo super contigo... penso a mesma coisa ❤ amo a lo de paixão e sinto falta regularmente dos vídeos dela na semana também

[@veronicacruz7987]

Somos duas kkk assisto todos os antigos

[@IsabelleRibeiro]

chocada com esse arco íris, em todos os seus vlogs o céu sempre está lindo! Cidade privilegiada

[@cidiamourao1078]

Eu adoro seu canal,dicas inspiradoras , rotinas perfeitas,ate playsit tem gente.Não tem como reclamar dessa you tuber,affffff 😍😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰

[@nicolesofia7440]

Mano,ela é perfeita ❤️❤️❤️

[@yannaguimaraes7788]

Lo, passei o tempo longe do youtube e agora voltei e to maratonando seus videos. Se acompanho a muitos anos, e quanto mais o tempo passa, melhor ficam seus videos, incrivel! Sucesso a você e muita felicidade! ✨

[@raphaellasalomao7985]

Lo, o seu ânimo pra falar da chuva é uma gracinha kkkkk eu amo! Queria muito que você postasse mais vlogs, sua edição está cada vez melhor, e seu conteúdo é impecável! Mesmo acompanhando pelo stories e instagram não é a mesma coisa 😭 @_raphaella um beijo pra vc e pra sua mãe (ela é uma figura) kkkkkk

[@emanuellabarroso2997]

A insônia está acabando com a minha vida,e não é troca de horário,eu realmente mal consigo dormir, é horrível. Adoro seus vídeos.

[@alzirenevalentim4406]

Que previlégio , sou apaixonada pelo arco íris e esse tava lindo demais ! 🥰

[@gabriellaalmeidafabri4928]

Queria ter uma rotina também, mais ansiedade, sedentarismo e desânimo, estão tomando conta junto com a insônia, ameeei o vídeo Lolo 😍 Você é maravilhosa ❤❤

[@receitasdatami9256]

Parece eu toda😟 te intendo super Mas vamos tentar 🙌 engordei 18 kilos com a depressão, quero sair dessa

[@simaramedeiros4788]

Gabriella Almeida Fabri 🥺 tente começar fazer exercícios em casa, dá um pouco de ânimo, foi o que eu fiz e, depois de um tempo, virou rotina e so fui implementando outras coisas. Vc consegue 😍

[@stephaniesouza4048]

Procure fazer terapia também! Isso ajudará com a ansiedade. Além de ajudar a se organizar! Um psicólogo da TCC. Bjs 😘

[@sarang2500]

vc me descreveu

[@ariadnescaramari5932]

Meninas pra vocês que querem combater esses sintomas, principalmente do desânimo, acompanhem também o canal da Vanessa Lino. Ela passou por depressão e ansiedade e pelo fato de acompanhá-la e ver como ela lidava com isso e ia pouco a pouco mudando sua rotina, eu estou conseguindo vencer. Eu sempre fui uma pessoa sem foco e rotina e já fazem 3 meses, que entre altos e baixos, tenho tentado. O que a Lorrine mostrou de ter um planner ou uma agenda ajuda muitoooooooo. Muito mesmo! Eu nunca gostei de anotar as coisas que eu tinha para fazer, achava que era tabu, mas depois que você começa a se organizar, dá satisfação em ver todas as atividades que você fez no dia e você se sente mais produtiva. Qualquer coisa, estou aqui. Estamos juntas nessa mudança de hábitos e de vida. Bjs

[@luanalimafontenele]

minha Rotina Noturna e toda a mesma assim consigo que o sono venha amo a juju e o baba com vc na tua caminha! Esse vídeo é maravilhoso

[@jaynesilva5044]

Como eu amo isso 😍 a lolo é tão serena 😍💓

[@chailx]

Terminei o vídeo relaxada e com sono, são só três da tarde agora, rs. Obrigada pelo conteúdo!

[@grazielledutra5773]

Acompanho seus videos faz tempo e seu crescimento é incrível e inspirador❤

[@vilmacruz2256]

Adorei amiga um super like amiga 😘🥰😍❤

[@isadoramilagres21]

Te indico comprar o kindle. Sua experiência de leitura vai se transformar. Além da iluminação que ajuda na leitura no período da noite, ele tem uma tecnologia que deixa o aparelho muito confortável para suas vistas. E não só eu, mas vários pessoas percebem que a leitura tbm flui melhor e mais rápido.

[@conceicaobarbosa5026]

Lo adorei...faz mais vlogs sinto muita falta...vc me inspira muito e faz meu dia mais feliz....saudds dl diário de alimentação...Te Adoro 😍♥️😘

[@anaclaraneto8208]

Chocada com esse canal tanto pelo conteúdo que a Lorrine traz, tanto pela qualidade de imagem e cenas muito bem filmadas, enquadradas e que mostram a beleza na simplicidade do dia a dia. Por favor Lo, não pareee!! seus videos motivam demais

[@karlilima]

Que vídeo calmante!! E que arco-íris maravilhoso! @hegeane

[@raphaelavieira11]

Conheci o canal hoje e me encontro apaixonada!!! Amei seu jeito 😻💕

[@mariadocarmosilva460]

Rotina da manhã nesse estiloooo

[@andressavieira5023]

Já li esse livro. Faz toda diferença no dia😊. É mara.

[@Isaa602]

a parte do arco iris que lindoooo

[@larissarobertavoltan3886]

Amo seu canal Lo te sigo faz muito tempo ja💕 e agora vim morar em Marília que é pertinho de Bauru e sempre que da vou nos lugares que você recomenda😍 seja forte sempre mulher 💕

[@samararoseno9135]

Como não amar ♥️♥️♥️♥️

[@franvieira5889]

Loh! Eu sofro muito com insônia também... já fiquei 7 noites sem dormir nada! Infelizmente tive que entrar com medicamentos... mais estou tentando sair deles através da terapia e meditação, ah eu também adoro treinar a noite! Mais de manhã sou um desastre! Não funciono para nada! Te entendo muito! Você é uma inspiração para mim linda! Amo você! ❤️🦋✨

[@mariahbeatriz6672]

Quero ter essa força ❤️

[@lu13lu89lu]

Vc é muito fofa sendo super padrão 2020. 😍

[@camiladanziger]

amo seus vídeos, você me traz uma calmaria muito boa

[@gloria_saga]

Nossa eu amo esse aplicativo 💖💖💖💖💖

[@emillykelly4987]

Aaaaa eu amo uma mulher!

[@ilzesantana2471]

O jeito que eu amo o canal da Lo é diferente 😍 @ilzesantana

[@lizandraxavier2781]

amo seus vídeos de rotina Lo , amei demais o vídeo :D

[@Amanda50924]

Amei o vídeo! Vou aderir as dicas, tenho muita dificuldade pra dormir

[@ingridjoqi]

Eu amo um formato de vídeo😍

[@izabelacarolina5481]

Amo vídeos de rotina!!!

[@elvianeelita5577]

Amo seus vídeos de rotina 😍

[@ariadnescaramari5932]

Cheguei agora e adorei a sua rotina e a forma como você se expressa. Ganhou mais uma inscrita! Beijos lindona!

[@karolinerodrigues6769]

Tava muito animada p esse vídeo, amei de mais Lo!!!!

[@gabrielasantos3304]

Amooooo seus videos acompanho a muito tempo vc❣️

[@anacarlaangelo2940]

Opaaa espero conseguir dormir com suas dicas, passo o mesmo problema. Te adicionei e já seguindo

[@JessicaAlmeida-vv7yv]

Maravilhosa 😍😍😍😍

[@sabrinadutra1698]

Q sddszona q tava dos vídeos

[@rafaella2859]

Amei o vídeo, aliás seus vídeos são mt inspiradores, seu jeito é incrível e contagia qualquer um! ✨

[@hitatianesantosgalvao1853]

Muito legal o aplicativo,Amei a unha ✨💅

[@scarletgriebeler3217]

Que lindo esse vídeo, me trouxe tanta paz a sua rotina. Fiquei feliz em ver você feliz com o arco-íris, que perfeição divina 🙏🏼 Espero que você continue fazendo vídeos assim, amei demais.

[@helenacunha009]

Eu amei suas unhas!! Sério!

[@mylenavieira4119]

Lindaaaaa, adorei seu vídeo. Seguindo agoraaaa!!! ❤️❤️❤️

[@fernandabeatrizbarros1223]

Amei! Meu celular tem isso e é Motorola, eu nem sabia

[@liakardoso]

Seu vídeo pra mim foi uma meditação guiada 🥰 sério... Foi calmo... Leve... Isso é mágico! Pq o mundo tá tão "barulhento", que vídeos assim como o seu, nem é visto e apreciado! Vc tem uma energia muito boa 🙌🏽🙏🏽😘

[@veronicacruz7987]

Acabei de baixar o app Ansiosa pra usar a noite ❤️

[@michelemichele6459]

Meu Deus que coisa mais liiindaaa esse arco íris atrás de você!!! Nunca vi isso; que foto incrivelmente liiindaa! 👏👏👏❤😍

[@lilisantos2038]

Linda amo d+ ❤

[@moniqu6015]

Eu tenho uma dificuldade e enorme em ser produtiva pela manhã. Comecei a ficar assim depois de me formar, estudo pra concurso de madrugada e durmo a manhã toda, já tentei voltar ao horário normal, fiz testes e percebi q n adianta. É nítida a diferença no meu pique. Então acabei aceitando.

[@thaiscruz1185]

Eu amo tanto tanto seus vídeos, meu Deus, que pessoa inspiradora. Queria vídeo todo dia hahah ❤️

[@jackiefrancine]

Oi lorrine , eu tb tenho esse problema , tanto é q são 4:55 e estou vendo seu vídeo. Me culpava por isso, até q minha terapeuta me disse ; dormir no seu tempo te irrita ? Te atrapalha ? Faz c que vc deixe de fazer alguma coisa ? Todas as respostas foram NÃO !!! E então ela disse " n importa a q horas vc faça , o importante é fazer .Se está bem assim então p q se culpar ? " Foi então q passou a minha neura de querer dormir cedo a todo custo é advinha o q aconteceu ? Durmo melhor e sem culpa, e até consigo me programar qd preciso acordar mais cedo 🥰

[@chayane81]

Delícia de rotina, já corri e coloquei meu celular pra bloquear as redes sociais também. Vou pegar muitas dicas legais aqui pra colocar na minha rotina tb. ❤️

[@tainalancellotti2252]

Amei ♥️♥️♥️♥️

[@seila-gt3lq]

Tinha quase 1 ano que não assistia senti saudades.

[@Mariamaria-ou8yp]

Minha yotuber favorita 🧘‍♀️💞

[@seila-gt3lq]

Meu suco favorito é o de melancia.

[@lethyciafalcao3424]

ameiii Lo, deu um soninho só de assistir 💕

[@alessandraleiresilva4045]

Amei!!

[@vanessavasconcelos2468]

ahhh eu amo esse chá!

[@michelemichele6459]

😍😍😍...eu não tenho instagram e nem para quem enviar!...

[@naianeestefanidasilva8090]

Eu te admiro muito Lo, e cada dia que passa essa admiração só aumenta, vc tem uma luz única! Procuro me inspirar em você sempre! Eu amo seus vídeos! 💫💕

[@saracorrea8191]

Amo seus vlogs, muito interessante esse aplicativo, já quero 🥰😍😘

[@letgreco]

Eu amei tanto esse vídeo, me identifico demais!! @Letgreco

[@vitorialeticia5525]

lo, esse spray de ambiente, você encontrou aonde??

[@Julialimabaia]

Oi! Qual a marca do cleasing oil? Não consegui ver a marca... Ah, uma boca dica é usar óleo de prímula e óleo de linhaça pra combater os efeitos colaterais da parada do anticoncepcional! Vi essa dica no canal da Renata Meins. Eu também parei o ac e To fazendo isso, até agora nada de espinhas e oleosidade em excesso! Bjs

[@jaquelinequeren9391]

Maravilhosa como sempre 😍

[@thaismartini]

Você é uma inspiração pra mim todos os dias ❤️

[@PathyLira]

Como eu precisava desse vídeo! Ce não cansa de ser inspiradora? @pathylira

[@Cynd-i]

Ja uso o meditopia dês do ano passado , é incrível. 💙

[@brunna7406]

Rotina da Lo tudo para mim ❤️❤️

[@maryvick2001]

adorei a sua rotina e as dicas para a insônia ❤

[@Isaa602]

amooo

[@jennyfer16]

Maravilhosa ❤ eu amei muito o seu vídeo, me motivei muitooo

[@denysedemariaramosmoreira6830]

vc tem alguns aplicativos gratuitos pra comecar a dormir bem

[@larissasouza7388]

Amei , amo muito suas rotinas 🥰

[@ikianapereira]

Ameei loo 🥰🥰 eu tbm to lendo esse livro !! To amando 🥰

[@receitasdatami9256]

Lorrine, eu amo as músicas que vc coloca, pode me falar os nomes ? É incrível sua motivação para todos os dias,claro,sei q não são todos os dias q vc acorda motivada assim,mas acho incrível o qnto vc tenta acordar smp motivada a fazer as coisas darem certo,a fazer exercícios, a cuidar de si,isso é um exemplo... Tenho depressão e tda vez q te assisto isso me dá um pouco de motivação,na maioria das vezes não consigo sair do lugar mas me faz bem e acreditar q ainda posso sair daqui e ir lá fazer TD oq quero. Grande bjo

[@luanalimafontenele]

linda assisto todos os videos

[@hitatianesantosgalvao1853]

Lindo chá 🍒

[@vaipraputaquepariu719]

Eu já uso esse app, Lô! É muito bom mesmo! 😘

[@karineferrera]

Sou suspeita, amo assistir esse tio de vídeo pra me acalmar antes de dormir....Amei Lo @eukarineferrerara

[@karineferrera]

Sério meta de vida , ser uma pessoa assim calma como a Lorrine , amei assistir o vídeo!!!

[@jhs3944]

5:37 que momento perfeitooooo !

[@thabataelvira951]

Você tá na sua melhor fase (e olha que eu tô aqui desde quando você parecia a selena gomez) // @thabataelvira

[@amandaasilvaa]

Ja uso o app é maravilhoso

[@camilarossi2492]

Alegria mesmo é poder ver um vídeo seu na volta de um dia de trabalho super difícil ! Faz tudo ser mais leve!!! 💛 @camilarossim

[@bean26]

Qual o preço do meditopia?

[@taynasimoes]

Lo não deixe de trazer mais vídeos nesse estilo pra cá, muito incrível. E a dica do celular no modo noite e de bloquear os apps eu sabia que tinha, mas não dava a atenção que merece e você me incentivou! Na verdade o vídeo inteiro é cheio de dica maravilhosa, obrigada 😌🌻 @tayna.simoes

[@betplajs7983]

Te sigo desde do início, muito bom vê sua evolução. @lidiaoliverrr

[@vitthais]

Meditopia me ajuda muuuuito na hora de dormir , amo seus vídeos Lo! @vit.thais

[@thaismendes9258]

Me deu até um soninho no final do vídeo de tão relaxante que ele foi. Eu sofro de insônia, tenho muito mais energia e disposição para fazer as coisas a noite, só que isso me atrapalhar muito. Vou baixar esse app para ver se ele me ajuda tbm. Amei o vídeo! ❤❤ @thaismendesx

[@Sabliraaaa]

Lo, te acompanho a muito tempo e o seu canal é o único que eu ainda assisto, pois você nunca perdeu a essência! @sablira

[@leticiacalastrial]

Lo vc é maravilhosa e tava esperando por esse vídeo❤️

[@Isaa602]

esperando pelo video de cuidados com a pele aaaaaa @fraaanlopes

[@franvieira5889]

Loh eu uso oléo essencial de lavanda, eu apago em 10,15 minutos.. eu amo ☺️

[@leticiacalastrial]

Fran Vieira qual o nome e onde compra?

[@cceciazev]

Lo você já deu uma pesquisada que falam que não é bom praticar exercícios de noite p quem tem insônia ?!?

[@tatistuchi]

Lo, onde você costuma comprar os livros em inglês?

[@LorrineMondin]

Na Amazon gringa Tati! ❤️