ROTINA: usei panela de pressão sozinha, fiz lentilha e hommus, jantar nos amigos | Vanessa Lino

Nesse vlog, eu ensinei duas receitas veganas que eu amo: lentilha e hummus (pasta de grão de bico). Além dessas comidinhas, ainda mostrei as realidades de um casal que só quer comer bolo de chocolate com um cafezinho numa tarde nublada de sexta-feira hahaha. Para finalizar nosso dia, fomos jantar na casa dos nossos amigos e foi incrível!
MENCIONADOS NO VÍDEO
Instagram da Lais: / _bylala_
Como fazer tahine caseiro - • TAHINE (PASTA DE GERGE...
RECEITA DO HUMMUS (homus, hommus, pasta de grão bico)
Ingredientes:
250g de grão de bico com casca
Tahine (pasta de gergelim)
5 dentes de alho
Limão
Sal e pimenta
Modo de preparo:
Deixar o grão de bico de molho por, pelo menos, 24 horas.
Cozinhar o grão de bico com o alho na panela de pressão (com água 3 dedos acima) por 25 minutos (começar a contagem do tempo após a panela pegar pressão).
Assim que tirar da pressão, verifique a textura do grão de bico: se você conseguir esmagá-lo facilmente entre os dedos, como mostrei no vídeo, ele está pronto.
Reserve a água do cozimento e deixe o grão de bico e a água esfriarem.
Bater o grão de bico com um pouco da água do cozimento no liquidificador ou mixer.
Adicionar meio limão, duas colheres de sopa de tahine, uma pitada de sal e bater.
Agora você deve experimentar o hummus e ir acertando o sabor para ficar de acordo com o que você gosta. Quanto mais tahine, mais cremoso seu hummus vai ficar. Lembre-se de não adicionar muita água do cozimento para que o hummus não fique aguado.
RECEITA DA LENTILHA (como fazer lentilha, como preparar lentilha)
Ingredientes:
2 xícaras de lentilha
2 cebolas médias
Alho
Temperos
Modo de preparo:
Deixar a lentilha de molho de um dia para o outro.
Refogar a cebola e o alho em azeite ou manteiga até ficarem dourados. Adicionar a lentilha - sem água - e refogar junto na mistura.
Adicionar água até cobrir a lentilha e uns dois dedos acima.
Tapar a panela e deixar cozinhar em fogo médio.
Adicione temperos a gosto.
A lentilha está pronta quando o grão e o caldo estiverem na textura do seu agrado.
Seja membro do canal: bit.ly/34FYMkp
REDES SOCIAIS
Instagram: / vanessalino_
Website: www.vanessalino...
Contato: [e-mail]
MÚSICAS DO VÍDEO
Acceptance by ninjoi. - thmatc.co/?l=5...
Cherry Tomatoes by Guustavv - bit.ly/31Qt1ph
Be Your Light by CLNGR - bit.ly/31Qt1ph
Drifter by Jobii - bit.ly/31Qt1ph
Ninja Chef by Jobii - bit.ly/31Qt1ph
Marble Floors by Guustavv - bit.ly/31Qt1ph
Name Tag by Nivicious - bit.ly/31Qt1ph
As melhores músicas sem direitos autorais para o seu canal do youtube (teste grátis por 30 dias): bit.ly/31Qt1ph
EDIÇÃO E EQUIPAMENTOS
Câmera Canon EOS M50: amzn.to/36GKpNH
Microfone Micro Rode: amzn.to/2ZUn8qt
Mini Tripé Manfrotto: amzn.to/2MauG02
Ring Light Yongnuo YN128: amzn.to/2AjRTKu
Editor Final Cut Pro: rstyle.me/+_oC...
Computador MacBook Pro Apple: rstyle.me/+cwz...
SOBRE MIM
Oi gente! Eu sou a Vanessa Lino, tenho 27 anos e moro em Amsterdam, na Holanda, com meu marido João desde 2016. Minha cidade natal é Florianópolis, onde vivi até os meus 14 anos. Em 2008, mudei para Porto Alegre, no Rio Grande do sul, onde morei até me mudar para a Holanda (por isso meu sotaque é todo misturado). Se você quiser saber mais sobre a nossa vida na Holanda e como viemos parar aqui, clica aqui: bit.ly/2S7RFyh
DISCLAIMER
Este vídeo não foi patrocinado.
Eu uso links de afiliados! Isso significa que se você clicar nos links dessa descrição e fizer uma compra, eu vou receber uma comissão.
#vlog #lentilha #grãodebico #umdiacomagente #vidadecasada #casal #vidareal

[@vitoriatavares9061]

O jeito que o João olha pra Vanessinha é tão fofinho ❤️ Melhor notificação do dia 😍

[@leticiasilvasousa167]

Tô tipo aquele povo que tem que bater carteira no trabalho, todo dia tô aqui sem falta kskskks amo seus vídeos

[@tayrinealmeida3580]

Não sei se é apenas impressão minha, mas de um tempo pra cá o João tá taaão mais apaixonado pela Vanessa, não que ele não fosse antes, mas agora tá tão leve, tão pleno, tão perfeito ele tá mais solto nos vídeos e isso é tão incrível essa atual fase de vocês tá perfeita demaisssss Que seja somente daqui pra melhor, que Deus abençoe vocês cada vez mais. 💛

[@karinerocha4493]

Por conta de Vanessa, hoje em dia eu treino super cedo e AMO, mantenho a casa bem organizada e ainda tenho prazer em fazer almoço, fala sério!!! Eu amo

[@AnaRodrigues_]

casa organizada & Crossfit tbm por conta dos incentivos dessa mulher maravilhosa😍 estamos juntas ✌🏽

[@karinerocha4493]

Simmm, estamos juntas

[@carolinecleto7389]

É nítida a diferença dos seus vídeos. Como vc esta mais solta,mostrando ainda mais a vida real o que torna o vídeo mais longo o que é algo que eu amoooo. Parabéns Vanessinha, tudo de bom e parabéns pelos 600k mais que merecidos kkk❤️❤️❤️❤️

[@AnaRodrigues_]

eu também senti essa diferença 😍💖

[@grazioliveira6854]

É tão nítido o companheirismo da Vanessinha e do João em tudo, que se percebe até no olhar. Acho tão lindo!

[@mariamadalenacorreiadelima3250]

Parabéns Vanessa Lino, não via a hora de chegar aos 600mil K, estou numa alegria só, para bens você merece tudo e o mundo é pouco para os seus vôos 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@kwanysilva7102]

Ah, vontade que tenho de experimentar as comidas da Vanessinha e do João kkkk... ❤

[@andreaboaventura_]

600 mil, como assim eu só vi isso hoje, qndo aconteceu?? Não tenho mais insta, teve comemoração?? Quero vídeo disso 😄 parabéns Vanessinha, vc merece o mundo 🥰🥰

[@taynarafguerra]

Notificou e nois vem como 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 600k heinnmnm 👏🏼👏🏼👏🏼🎉🎊

[@marienesilva8788]

GENTE E EU QUE ESTOU APAIXONANDO PELO JOÃO KKKKKKKKKKKKKK ELE É MUITO FOFOOOOO

[@manuzinharamos4674]

Tua energia é tão boa e contagiante, impossível ver um vídeo seu e não ficar feliz depois, você ilumina meus dias ❤️

[@alectaei3]

E não é que chegou nos 600 mil? Meus parabéns! 👏💪😘

[@franciellebarcelos7613]

Os 1 milhão chegam em breve 🥰

[@joanasousa97]

Para quem ama esta mulher, só pede vídeos longos e quantos mais melhor 😂 É inspiração que fala né? Muito linda. Beijo grande de Portugal ❤️

[@denizesouto]

Cada vídeo que assisto, fico mais feliz. A simplicidade dessa guria é demais.

[@ligianeoliveira3693]

Viva os 600k rumo a 1M 🥰🥰

[@francilenesantosdarochasan7387]

Parabéns pelos 600k,vc merece 😘

[@laismirandamk]

Topppppp chegamosssss 600k!!!!!!!!!!!! Merece muito mais...

[@suzaneribeirocassimiro1543]

E o 600k veio e o 1 milhao jaja chega tbm pois vc merece lindeza Parabéns 👏🎇🎉🎊

[@Marcelaaguedess]

600k em Vanessinha! Parabéns, você merece o mundo 💛

[@juliaribeiro4046]

gente, cozinhar se tornou uma terapia pra mim, quando vejo a vanessinha cozinhando também meu coração sente um quentinho ❤😍

[@martinafollmer]

Essa tua voz Vanessa traz uma paz!!! Gosto muito de ti!! ❤️

[@sthefanymazzetto3020]

Parabéns pelos 600k Vanessinha ❤

[@mamanu0]

Ja passou os 600 mil! Parabéns!

[@helenaferreiralenna1111]

Amo ver a Vanessa cozinhando 🥰🥰🥰🥰

[@lauracandido0711]

Nunca vou me cansar de terminar o almoço e vir ver o seu vídeo todos os dias 😍

[@_jayanereis]

Aaaaaaaa chegamos ao 600K da Van❤😚 você merece o mundo e toda felicidade garota👏👏👏👏👏❤❤❤❤

[@ulielmasilveira8680]

Parabénsssssss Vanessinha pelos 600K você merece muito mais ! Vi seus stores no Instagram e sim estou gostando muito que vc está mais solta nos vídeos ❤

[@rubiamaynara2292]

Amo esses vídeos Espero com carinho a notificação

[@mariajuliafranca5406]

Você cozinhando e cantando

[@euesterbruno]

600k Vanessinhaaaaaaaaaa!!!! 😍😍😍

[@priscilaellen8904]

adorei essa nova edição! é tão bom ver você se soltando mais e mais! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...

[@analauraandrade7509]

600k 🎉🎉🎉👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns!!!

[@jessicagodoiotero8587]

Chegamos a 600 mil parabéns Vanessa que Deus abençoe sempre vooc 😍🥰

[@alinecastro7052]

Até eu fiquei orgulhosa do seu húmus !👏🏻👏🏻👏🏻

[@julianasantana2853]

Parabéns pelos 600K! O mundo é seu ❤️❤️❤️❤️❤️

[@edleuzadasilva1244]

Parabéns você merece beijos.

[@GabrielaNeves007]

600k!!!! Parabéns!!!

[@elisabermann5766]

600k ❤ parabéns 🤩

[@fernandacarvalho4852]

Cada vídeo eu me apaixono mais por esse canal você é maravilhosa Vanessinha 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@amandanunes6408]

Amei o vídeo assim mais longo, mais realzão. Suas edições são top! Linda! 😘

[@thaism814]

Vanessinha, faz um vídeo do tipo "o que tem na minha geladeira" 😍😍

[@familialuck1623]

Ebaaaa 601 mil 👏👏👏 parabéns meu amor 🥰 vc merece o mundo 🥰😍

[@juliaribeiro4046]

vanessinha, parabéns pelo 600k, tu merece muito, tô aqui desde 2016 e vejo o quanto tu evoluiu pessoalmente e profissionalmente, surreal ❤🥳😍

[@tatirose88]

Parabéns pelos 600 mil.👏🏽👏🏽👏🏽🎉🎊 eu tenho as panelas da Polishop, são ótimas. Não uso óleo nenhum ou no máximo pincelo bem pouquinho. Vc vai adorar. 😉😘

[@emilyalves2732]

Melhor notificação😍😍😍

[@yannaguimaraes7788]

Sou apaixonada por esse casal 😍😍 vou tentar fazer essa receita de húmus

[@movimento5576]

Tambem estou batendo o ponto aqui, moro na Holanda e ate sonhei em conhecer pessoalmente. Incrivel como voce nos inspirar para melhor. Hoje fiz a liçao, acordei cedo, anotei meus pensamentos, tomei agua e malhei cedinho. So faltou ler o livro...

[@rosarosinha25]

amando mt esse novo estilo de vlog, vida real é meu tipo de video preferido kkkkkk os videos estão cada dia melhor vanessinha!!!!!

[@danubiasantos3821]

Parabéns Vanessa!!! 600 milll inscritos fiéis que te amam e te admiram! ❤️

[@sarahhellen6103]

Parabéns pelos 600k, Vanessinha 💕

[@laispinho4487]

Vlog cada vez melhor!!! Até passou de 600 mil 😅

[@marinamaura317]

Ameeeeeeeei o vídeo A sensação que dá é que a gente tá aí com vc na sua casa Juro mais um pouco eu sentia o gosto da lentilha e hommus pelo vídeo ♥️♥️♥️

[@edila-clickmagicoproducoes6742]

Pior que foi muito louco, faz 2h que o vídeo saiu e você alcançou 600000, parabéns adoro seu canal!

[@amandasilvalopes15]

Parabéns Vanessa 👏🏽😘

[@biancamachado1541]

Parabéns vanessinha pelos 600 mil. 💛✨🤗

[@PoliLinhares]

O meu cooktop é de indução e eu amo! Posso controlar a temperatura, o tempo de cozimento (tem timer) e é super fácil e rápido de limpar rsrsrsrs !Amo quando o marido faz hommus. Vou sugerir cozinhar o alho junto com o grão de bico para ver o que muda no sabor, ele sempre faz com o alho cru. O seu ficou absurdamente cremoso ... deu até vontade hehehehe

[@aniellerocha8215]

A Vanessinha amou demais mesmo,o pijama que a miga Bru deu a ela😚👏🤗 tua cara mesmo,esse pijama kkkkkkk! Que maravilha de vídeo 😍😻 Amoooo de paixão teu canal e vc, Vanessinha 💓

[@AnaBeatriz-bb8it]

Parabéns pelos 600 mil!!!!!! Da pra ver nos vídeos como você e o João estão felizes e leves, muito bom ver isso. Toda felicidade do mundo pra vocês ❤

[@mauriceasantina2096]

Parabéns Vanessa pelos,600 mil , você é merecedora 👏👏👏😘

[@carvalhocin]

vanessinha!! 3:53 você sabia que esse furo na tábua de corte é pra passar o alimento picado para a panela sem derrubar?! ✨

[@laisfranca3611]

Nem acredito que tive participação especial no vídeo da Vanessinha! Sempre acompanhei, conheci e virei amiga desse ser humano maravilhoso! To muitoooo felizzzzz!

[@alexandratopan354]

Tão feliz pelos 600k

[@victoriafernanda3475]

Minha youtuber preferida!!! ❤

[@talitaandrade8789]

Amo muito vocês ♡

[@jeeehlanza02]

Eu amo e não é pouco 😍

[@laispinho4487]

Tahine aqui em Porto Alegre, vende no supermercado. Aqui encontro em lata, bem parecida com aquelas latas antigas de óleo... tem um tamanho maior e um menor!

[@thacianechristinaaraujodon7647]

Nunca comi húmus, vou fazer com certeza 😉me deu vontade de comer vendo essa sua receita 😍😍😍😍

[@maariroomao]

600 miiiiil! Que felicidadeee hahahahaha Os vlogs estão cada dia melhores 😊😊😊

[@suelenascimento3410]

Parabéns Vanessa, 600 mil, vc merece ainda mais...❤

[@brunacarvalho6259]

Estou amando essa edição mais leve e natural, com menos cortes, mas adoro do outro jeito perfeitinho também! Acho teu trabalho com filmagem e edição fenomenal! O que muda, pra mim, é que assim da uma vibe um pouco mais intimista, mas já sentia isso antes também! Moral da história: faça da forma que for mais fácil e confortável pra você, como fizer mais sentido pro momento que você está vivendo agora, porque pra gente fica excelente de ambas as formas! ❤️ Obs: só queria deixar registrado que João provando o hummus e você toda feliz olhando pra ele e dizendo que ficou bom foi o momento mais fofo do canal! 🥰🥰🥰 Hahaha

[@anaalmeida8305]

Huummm..!!!. Vanessa...que tudo a receita chegou...amei e farei no FS!.. 🌟🌟🌟🌟🌟

[@marilizamenassa210]

AMEEI de pijama que ganhou da Bruna ❤

[@vanessagonzaga1795]

Te encontrei no yt essa semana, e já tô viciada.. Assisti vários vídeos, inclusive acabei de assistir um de 6 anos atrás (♡ Parabéns 👏🏻 👏🏻

[@deyserayane8911]

601k parabéns, vc me inspira muito

[@dicadasusu5993]

Vanessinha parabéns pela conquista 600k você é merecedora. Gravo também se poder fazer essa gentileza eu agradeço. Sucesso

[@brendacristina9306]

Chegou a 601.000 ♥️😘

[@JessicaSouza-xl8sf]

Que amigos legais, bem receptivos. 💓

[@miihbarbosa5857]

E chegamos nos 600 uhuuuuuu 🥳🥳🥳🥰 que no caso eu acho que já deveria estarmos em 1 🌽🌽🌽🌽😻

[@sohlsohl4288]

Já chegou em 600 mil! 💜 Você me inspira tanto, tanto, taaaaaanto! Gratidão por tudo!

[@carolineromualdo1896]

Beijos desde madrid, uma pena que te conheci e vc ja esta indo🇧🇷 como são leve seus vídeos vi preparando a janta, me entertem e traz uma tranquilidade vc é muito queridaaa🥰❤

[@ivonetenoronha1164]

601 orgulhosa de fazer parte disso 🤩🤩🤩❤

[@leandrapereira6693]

Oi Vanessa tudo bem eu vim pela indicação da Bruna adorei vcs bjs 😘😘

[@JoanaBranco5852]

Melhor coisa é te assistir. 💓🇵🇹

[@samarashiele]

Esse canal é muito maravilhosooooo! Aprendi a comer hummus por sua causa, Vanessinha! Hahahaha muito bom!!!

[@rafaela4192]

Amo o jeitinho da Vanessinha ❤️❤️❤️❤️❤️

[@marineidebatista2131]

Vanessinhaaaa, ja estava com saudadess, fiz o humus, ficou o t e m o! Thanks gatonaaaa ❤

[@tassianealbuquerque]

Nem acabou os anúncios e eu já to dando like pq já sei que vou amar 😍😍😍

[@julianasantana2853]

Sim, já assisti 5 vezes esse video

[@lauracandido0711]

Caraca e as qualidades dos vídeos estão sensacionais!

[@drirenzetti]

Parabéns VANESSINHA pelos 600K mais doq merecidooos ! E rumo ao 🌽, vc está sendo uma peça fundamental para mim neste momento da minha vida. OBRIGADAA ❤️. PS: Fiquei morrendo de vontade de experimentar esse homus 🤤

[@anapaulacosta4858]

Adoro pasta de grão de bico!!! E lentilha também!!!♥️

[@gracaparnaiba]

600.000 🎊🎊 Parabéns, Vanessinha

[@carolinaoliveira6080]

Melhor companhia para o meu almoço! E VIVA OS 600K!!!! Lembro bem de quando tu bateu os 100k e ligou para algumas inscritas (fui uma delas). E digo e repito sempre, tudo isso é só reflexo de todo o teu trabalho e esforço! Disse lá, e digo hoje: VEM UM MILHÃAAAO! PARABÉNS VANESSINHA!!!!

[@marinanogueira2790]

Vanessa depois faz strogonoff de grão de bico.... fica espetacular ! Você faz normalmente, porém ao invés de carne coloca o grão de bico, pode colocar alho poró, cogumelo .... melhor coisa da vida

[@BeatrizYasmin-cx8wo]

Parabéns minha linda pelo 601k 😍😍

[@LeticiaSilva-mf4cs]

Os melhores vídeos do you tube ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@jussaramendes8302]

Amo os videos rotina qualquer video dela porque ela e maravilhosa ❤

[@lucas8733]

Eu amo esse canal gente 😍